Super d'avoir mis le tableau des nutriments merci. si ça intéresse quelqu'un ma technique pour toujours avoir des wraps sous la main et éviter qu'ils sèchent une fois ouvert, c'est de les mettre au congélateur. Un tour au micro-onde et hop!
@@vanessaanjubault4056 c'est ça ! En fait le congélateur ça aide beaucoup pour ce genre de truc (comme le pain que je coupe en tranche, j'en sort une ou deux et direction le grille pain!)
Coucou Raphaëlle, je note l’ inspiration recette du petit wrap houmous/aubergines au cumin et menthe. Elle me fait bien de l’œil 😅 Et puis, je voulais aussi te dire que je ne suis pas vegan, mais j’essaie de réduire ma consommation de produits d’origine animal et des personnes comme toi sont de vrai trésor d’idées 🙏😚❤️
Coucou Raphaelle, Une super vidéo, j'ai beaucoup apprécié tes explications claires et précises. c'est très utile l'air de rien de mettre l'accent dessus et ça aide beaucoup de monde ! Passe un bon dimanche et à bientôt 🌺
J’adore tu es la première “tububeuse” à s’auto corriger avec les fautes d’accord ! Bravo! Ça donne plus de crédibilité et d’envie à regarder 😉😀. Tu me redonnes envie d’essayer les rouleaux de printemps que j’adore, mon problème est dans le “roulage/pliage” à te regarder ça a l’air facile. Je vais essayer à nouveau puisque j’ai ce qu’il faut à la maison. Bonne continuation !
Bjr c est vrai que les rouleaux de printemps et les wraps c est super l été. Il faudra que je refasse des rouleaux de printemps. Ici gaspacho avec un carton de légumes anti Gaspi . Pousse mungo, tomate, poivron, piment, oignon, ail. Filtré mais trop pimenté alors je vais essayer de rajouter du jus de concombre
Je rentre de dix jours de vacances à l'étranger où j'ai beaucoup mangé au resto et c'était souvent pâtes au pesto ou pâtes à la tomate (je suis quasi vegan chez moi mais je mange végétarien à l'extérieur). Et pareil je vais faire un peu attention à mon apport en protéines et en fer parce que ça n'était pas très carré pendant ces vacances. Et je pense que contrairement à ce qu'on pourrait penser, j'ai tendance à moins manger quand je suis en vacances parce que je n'ai pas le rythme (chez moi je suis une vraie enfant, je mange trois repas par jour + une ou deux collations ^^').
Merci Raphaëlle ! plein de bonnes idées encore ! J'ai regardé ta vidéo tout en faisant des rouleaux de printemps moi même, c'était parfait, j'ai pu faire le joli pliage en deux rangs du coup :) Pour ma part je les fait avec du riz quand je n'ai pas de vermicelles, c'est très bon aussi car on peut assaisonner le riz comme on veut (aujourd'hui j'ai fait avec des champignons cuits en tout petits morceaux et du sésame grillé)
Cc Raphaëlle merci pour tes vidéos ,belles sources d Inspiration !je suis diabétique et j essaie de tendre à une alimentation végétarienne voir vegan.Je suis diabétique donc j essaie de gérer les glucides et par ailleurs de baisser ma consommation de protéines animales. Pas simple de gérer ces 2 aspects. En quelques mois j ai baissé de moitié ma consommation de protéines animales. Grâce à toi j ai découvert des idées de recettes vegan super!un grand merci 🥰😊par contre je me retrouve carencée en B9 et B12 donc avec un traitement prescrit, mais je compte continuer sur ma lancée !!!!!tout ça pour dire qu il faut vraiment se supplémenter en vitamines lors d un changement d habitudes alimentaires. Merci Raphaëlle tu es super inspirante 😊😊😊😊😊😊
Coucou Raphaëlle.. Je me suis acheté du Matcha depuis pas mal de temps que je n'ai toujours pas utilisé 🤔 J'adore les rouleaux de printemps, je fais la sauce avec les cacahuètes c'est un délice 😋 quant aux aubergines confites et le houmous c'est une tuerie 😂 je les mets dans une crêpe de socca maison 👍🏿 car je ne suis pas fan des wraps 😉 Bon séjour à la montagne des bisous à bientôt 😘
Oui c'est vraiment bon et très facile à faire dans la crêpière... désolée je n'ai pas pu t'envoyer sur Instagram la recette de la farce des fleurs de courgettes, il faut que je recopie la recette 😉
Miam ! Tout à l'air très bon !!! Ca tombe bien que tu sortes ta vidéo aujourd'hui car je suis allée chez Lidl ce midi et j'ai vu qu'ils avaient mis le pack de 3 briquettes de crème de soja en produit permanent (rayon bio). Voilà, info transmise, j'espère que tu les trouveras aussi dans ton magasin 😉 Bonnes vacances et à très vite
@@mureetnoisettes Oui, quand j'ai vu ça, je me suis dit qu'il fallait absolument que je t'en parle 😉 La crème de soja et la sauce soja, c'est la base 😂😂😂
Je suis tombe amoureuse des rouleaux de printemps cette été. Et après avoir découvert la sauce ssamjang-mayo(v) je dois les manger au moins une fois par semaine :D très très satisfaisant!
le plat que tu as fais est bon comme toi. merci pour ce petit plat équilibré ❤️ hum , pourquoi un jours mangez un plat ce celui ci avec toi. tu me régales et merci beaucoup pour ce temp de vidéo que tu as fais. 🫶 tu es aussi belle et bon qu'un plat❤️
Coucou Raphaëlle, les rouleaux de printemps j'adore ça !! Mais quelle galère à confectionner 😅 les tiens sont très esthétiques !😄 Je fais une sauce avec du tahini et sauce tamari à côté 😋 Je confirme, les aubergines grillées et le houmous maison c'est excellent ! Merci pour cette vidéo et bon séjour à la montagne ! 💚
Bonjour Raphaëlle. Merci pour tes idées repas ! Le combo aubergines, houmous, menthe à l'air super, je vais tester ! J'adore les rouleaux de printemps, à chaque fois j'oublie que c'est pas si compliqué à rouler, et puis après je me dis que je devrais en faire plus souvent ! 😂 Bon séjour à la montagne !
Coucou Raphaëlle ! Encore merci pour ta fraîcheur et tes vidéos très inspirantes, je me retrouve beaucoup dans ta cuisine, je cuisine beaucoup comme toi avec des choses simples mais qui sont très bonnes ! Où trouves tu ton tahin ? Il a l'air très bon celui que tu achètes. Je confirme le houmous j'aime vraiment ça j'en mange assez régulièrement, mon seul regret avoir découvert ça en découvrant la cuisine végétale !! Bonne journée/soirée
Coucou Raphaëlle merci beaucoup pour cette belle vidéo, je retiens le wrap au houmous ça a l’air super frais. Je suis diabétique de type 2 et je fais très attention à mon alimentation, tes recettes sont supers mais souvent pas adaptée à mon régime a index glycemic bas. Est-ce que tu pourrais faire une journée dans mon assiette adaptée. Merci d’avance ❤️❤️❤️❤️
Trop bien ta vidéo une journée dans mon assiette ça donne envie j'ai un ami qui a montré aussi pour les rouleaux de printemps, c'est incroyable petit clin d'œil des fois je vois que tu as les mêmes boîtes que moi enfin c'est moi plutôt petite ronde hélas elle m'a échappé des mains un matin,elle s'est cassée et y en avait partout heureusement pas de blessure Bon c'est un détail sinon j'adore tes recettes,pas encore commandé sur koro, il faut que je fasse un déstockage travaux dans l'appartement et dans la cité donc il faut que je consomme tout ce qui il y a à la maison et que je prenne d'autres habitudes après car des ingrédients ne sont pas en magasins mais l'alimentation végétarienne n'est plus inconnue pour moi La ce soir au Monoprix j'ai pris les saucisses et les burgers beyond meat trop bon Quand je changerais vraiment à fond je prendrai les articles sur Koro ça me donne envie et dans les boutiques asiatiques, j'ai été une fois derrière chez moi mais j'étais un peu perdue, Bisous
Les rouleaux de printemps j'en mange 6-7 à chaque fois ^^' mais je met pas (plus) de nouilles de riz. Un jour j'ai oublié et... bah j'en ai jamais remis ^^ par contre, les cacahuètes pilées dedans, c'est une tuerie !
Généralement j'aime bien en manger 8 oui ^^ Mais là j'avais pas assez de feuilles de riz 🙈 J'adore les cacahuètes dans la sauce, mais je ne pense jamais à en acheter !
merci pour la vidéo. Je m'étais une montagne des rouleaux de printemps, je vais m'en faire, c'est trop simple. As tu déjà expliqué comment tu fais tes aubergines ? j'adore tes vidéos "dans mon assiette".
Coucou! Merci pour cette vidéo! Pourrais-tu me dire où je trouve ta recette de houmous stp? En ce qui concerne Koro, cela reste-t-il économique de commander ses aliments chez eux sachant qu'il y a toujours des frais de livraison à payer,? Merci d'avance pour tes réponses!
Hello ! 😊 Voici le lien de ma recette de houmous: ruclips.net/video/sSIe3kplPH4/видео.html (Généralement c'est assez bien référencé, en tapant mon pseudo + le nom d'une recette, RUclips la ressort la plupart du temps). Concernant Koro, la livraison est gratuite à partir de 100€, ça peut valoir le coup de faire un stock de temps en temps. Une grande partie de leurs produits sont vraiment abordables en plus d'être super quali (Lait d'avoine, légumineuses, oléagineux, biscuits et snacks, protéines préparées ...). Après il faut toujours faire en fonction de ses besoins, et voir avec les prix autour de chez nous ce que ça donne.
Coucou, Merci beaucoup pour la vidéo, il y a de belles idées de recettes. J'ai juste une question c'est quoi la différence entre le lait d'avoine standard et barista ?
Bonjour.un peu de retard car je rentre de vacances.mon fils m'a enmener dans un nouveau restaurant qui m'a fait penser à toi.moitie burger moitié asiatique.jai mange un burger steak de crevettes mais cuit à la vapeur et servi dans des petits paniers en bois mais j ignore la matière de ce bois.cetait trop bon.la chaîne de ce restaurant s appelle gomu.il paraît qu'il y en a peu mais il y en a un a brest.bonne vacances
Coucou Raphaëlle, pourquoi tu consomme autant de vitamine b12 : 5000 mcg par quinzaine alors que la dose journalière recommandée est de 2,5 mcg ? Merci
Coucou, la b12 fonctionne assez spécialement : plus on la prend a des fréquences espacées, moins le taux d’assimilation est élevé. Donc soit 3x 1mcg par jour, soit 10mcg par jour, soit 2000mcg par semaine soit 5000mcg par quinzaine…
@@mureetnoisettes ok maintenant je comprends donc je suis peut-être en carence vu que je ne prends qu'un comprimé de 1000 mcg tous les 8 jours .Merci pour l'info👍👍❤
@@halona2205 tu n’es pas forcément en carence, mais si tu n’as aucun autre apport il y a de fortes chances que tu ne couvres pas tous tes besoins et que ton taux diminue oui. Tu peux regarder sur vive la b12 pour regarder les dosages pour faire une cure d’attaque éventuellement, avant de repasser au dosage classique conseillé 😊
Hello, pourquoi pas essayer la spiruline au lieu du matcha? C'est super riche en fer. Je me demande même si tu n'en trouverai pas de la fraîche de ton côté.
Hello ! Alors niveau goût ça n’a vraiment rien à voir ahah 🙈 Je n’aime pas du tout la spiruline, j’ai testé parfois mais je trouve que ca rend moins bonne n’importe quelle préparation dans laquelle j’en mettais. Mais c’est en effet super riche en fer, donc en intégrer si on aime ou alors en comprimés ça peut être super 😊
L alsace c est génial et il y a un ou deux magasins où il y avait du vegan mais c est cher. Et pour végétarien c est pareil pas simple. J ai été faire un examen et a la clinique avant la collation c était un jus et un gâteau maintenant une pompote et un sandwich de jambon? Mais pourquoi ? La dame qui me suivait me dit je suis végétarienne et je lui dit je me posais la même question comment fait on? Une madeleine et une crème dessert ou elle a dit qu elle aimait pas mais c est du a la gélatine. Avant le covid il y avait une option vegetarienne un peu partout maintenant il faut se débrouiller ou chercher longtemps. Un super resto où on a pris des flammesckuche pas de végétarienne mais elle a proposé une solution car c est comme ça qu elle l'a préfère et effectivement excellente sinon des pizza pour les vegan il faut apporter son faux mage mais très sympa et très bon
Super d'avoir mis le tableau des nutriments merci. si ça intéresse quelqu'un ma technique pour toujours avoir des wraps sous la main et éviter qu'ils sèchent une fois ouvert, c'est de les mettre au congélateur. Un tour au micro-onde et hop!
Merci beaucoup pour l’astuce je vais tester ça 💚
Ah, super idée car quand on est solo, on hésite à ouvrir un paquet pour consommer seulement 2 wraps...
Merci pour le tip 👍👍
@@vanessaanjubault4056 c'est ça ! En fait le congélateur ça aide beaucoup pour ce genre de truc (comme le pain que je coupe en tranche, j'en sort une ou deux et direction le grille pain!)
Bonjour,
Merci beaucoup pour l’astuce ! 😊
Coucou Raphaëlle, je note l’ inspiration recette du petit wrap houmous/aubergines au cumin et menthe. Elle me fait bien de l’œil 😅 Et puis, je voulais aussi te dire que je ne suis pas vegan, mais j’essaie de réduire ma consommation de produits d’origine animal et des personnes comme toi sont de vrai trésor d’idées 🙏😚❤️
Oh c’est trop chouette ! Merci beaucoup 💚
Ravie de te revoir et retrouver tes précieuses recettes
Oh merci ! Bisous 💚
Coucou Raphaelle,
Une super vidéo, j'ai beaucoup apprécié tes explications claires et précises.
c'est très utile l'air de rien de mettre l'accent dessus et ça aide beaucoup de monde !
Passe un bon dimanche et à bientôt 🌺
Merci beaucoup Caro, bisous 💚
Bravo pour les 70k ! Tu mérites tellement,
Merci pour toutes tes vidéos si bienveillantes
Oh mais merci beaucoup 🥰
J’adore tu es la première “tububeuse” à s’auto corriger avec les fautes d’accord ! Bravo! Ça donne plus de crédibilité et d’envie à regarder 😉😀.
Tu me redonnes envie d’essayer les rouleaux de printemps que j’adore, mon problème est dans le “roulage/pliage” à te regarder ça a l’air facile. Je vais essayer à nouveau puisque j’ai ce qu’il faut à la maison. Bonne continuation !
Merci 💚
Bonjour
Humm des rouleaux de printemps j'adore avec de la menthe des éclats de cacahuète c'est super bon.
Bonnes vacances.
Gros bisou
J aimerai bien une vidéo avec des recettes de vacances ou déplacement pour équilibrer quand on est pas sur de trouver tout.
Je ne connaissais pas du tout l'astuce pour faire les rouleaux de printemps tout mimis comme ça ! Je retiens, je veux trop essayer 🤗
C'était super bon et je trouve que ça aide à mieux les serrer 😊
Merci pour la vidéo. Ils sont super ces rouleaux de printemps j'aime beaucoup l'idée déco
Hihi merci 💚
Très appétissant tes rouleaux de printemps !👍👏
Merci beaucoup 😋
Bjr c est vrai que les rouleaux de printemps et les wraps c est super l été.
Il faudra que je refasse des rouleaux de printemps.
Ici gaspacho avec un carton de légumes anti Gaspi .
Pousse mungo, tomate, poivron, piment, oignon, ail.
Filtré mais trop pimenté alors je vais essayer de rajouter du jus de concombre
Je rentre de dix jours de vacances à l'étranger où j'ai beaucoup mangé au resto et c'était souvent pâtes au pesto ou pâtes à la tomate (je suis quasi vegan chez moi mais je mange végétarien à l'extérieur). Et pareil je vais faire un peu attention à mon apport en protéines et en fer parce que ça n'était pas très carré pendant ces vacances. Et je pense que contrairement à ce qu'on pourrait penser, j'ai tendance à moins manger quand je suis en vacances parce que je n'ai pas le rythme (chez moi je suis une vraie enfant, je mange trois repas par jour + une ou deux collations ^^').
Coucou très belle vidéo et très intéressante pour des idée repas
Bonjour 👋
Top vidéo bravo 😉 une belle recette
🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤.merci pour le partage bravo
A bientôt 😉
Merci beaucoup, bon dimanche 😊
Merci Raphaëlle ! plein de bonnes idées encore !
J'ai regardé ta vidéo tout en faisant des rouleaux de printemps moi même, c'était parfait, j'ai pu faire le joli pliage en deux rangs du coup :) Pour ma part je les fait avec du riz quand je n'ai pas de vermicelles, c'est très bon aussi car on peut assaisonner le riz comme on veut (aujourd'hui j'ai fait avec des champignons cuits en tout petits morceaux et du sésame grillé)
C'est super bon aussi avec du riz 😋
Bonne soirée 💚
Merci pour cette vidéo et toutes ces idées recettes. Ça a l'air trop trop bon 🥰
Merci beaucoup 😋
L'idée du wrap est à retenir! Merci Raphaëlle
Merci à toi 💚
Coucou Raphaëlle super idées très rafraîchissante 👍👍c est l idéale quand il fait super chaud 😊merci à bientôt bon dimanche 😍
Merci beaucoup 💚 Bonne soirée 🥰
Coucou Raphaël Merci pour ton partage j’adore tes recettes simples et naturel 👍🤗😍😘
Merci beaucoup 😋
Je suis la première à commenter 👍👍😎 top vidéo ça donne envie et équilibré
Hihi merci beaucoup 💚
Cc Raphaëlle merci pour tes vidéos ,belles sources d Inspiration !je suis diabétique et j essaie de tendre à une alimentation végétarienne voir vegan.Je suis diabétique donc j essaie de gérer les glucides et par ailleurs de baisser ma consommation de protéines animales. Pas simple de gérer ces 2 aspects. En quelques mois j ai baissé de moitié ma consommation de protéines animales. Grâce à toi j ai découvert des idées de recettes vegan super!un grand merci 🥰😊par contre je me retrouve carencée en B9 et B12 donc avec un traitement prescrit, mais je compte continuer sur ma lancée !!!!!tout ça pour dire qu il faut vraiment se supplémenter en vitamines lors d un changement d habitudes alimentaires. Merci Raphaëlle tu es super inspirante 😊😊😊😊😊😊
Merci beaucoup pour ton retour et bravo pour tes changements 💚
Oui la complementation en b12 est indispensable 😊
@@mureetnoisettes 😊
Coucou Raphaëlle..
Je me suis acheté du Matcha depuis pas mal de temps que je n'ai toujours pas utilisé 🤔
J'adore les rouleaux de printemps, je fais la sauce avec les cacahuètes c'est un délice 😋 quant aux aubergines confites et le houmous c'est une tuerie 😂 je les mets dans une crêpe de socca maison 👍🏿 car je ne suis pas fan des wraps 😉
Bon séjour à la montagne des bisous à bientôt 😘
Ca doit être tellement bon dans la socca 😻
Oui c'est vraiment bon et très facile à faire dans la crêpière...
désolée je n'ai pas pu t'envoyer sur Instagram la recette de la farce des fleurs de courgettes, il faut que je recopie la recette 😉
Super idée de wrap. Bonnes vacances
Oh merci ! Bisous !
C'est une super idée de recette les wraps à l'aubergine et au houmous, je vais tester prochainement, merci 🥰
C’est vraiment super bon 🥰
Ah j'avais loupé cette vidéo qui tombe à pic !
Oh merci 💚
Miam ! Tout à l'air très bon !!!
Ca tombe bien que tu sortes ta vidéo aujourd'hui car je suis allée chez Lidl ce midi et j'ai vu qu'ils avaient mis le pack de 3 briquettes de crème de soja en produit permanent (rayon bio).
Voilà, info transmise, j'espère que tu les trouveras aussi dans ton magasin 😉
Bonnes vacances et à très vite
Oh c’est génial ! Merci pour l’info ! 😻
@@mureetnoisettes
Oui, quand j'ai vu ça, je me suis dit qu'il fallait absolument que je t'en parle 😉
La crème de soja et la sauce soja, c'est la base 😂😂😂
Pour info le 3 août ils vont avoir des produits vegan en magasin ;)
Je suis tombe amoureuse des rouleaux de printemps cette été. Et après avoir découvert la sauce ssamjang-mayo(v) je dois les manger au moins une fois par semaine :D très très satisfaisant!
Oh miam ça me donne envie de tester 😍
le plat que tu as fais est bon comme toi.
merci pour ce petit plat équilibré ❤️
hum , pourquoi un jours mangez un plat ce celui ci avec toi.
tu me régales et merci beaucoup pour ce temp de vidéo que tu as fais.
🫶 tu es aussi belle et bon qu'un plat❤️
Les wraps donnent trop envie ! Les rouleaux de printemps aussi d'ailleurs mais je ne pense pas au combo aubergines/houmous pour les wraps, ça change !
Merci beaucoup 💚
Coucou Raphaëlle, les rouleaux de printemps j'adore ça !! Mais quelle galère à confectionner 😅 les tiens sont très esthétiques !😄 Je fais une sauce avec du tahini et sauce tamari à côté 😋
Je confirme, les aubergines grillées et le houmous maison c'est excellent !
Merci pour cette vidéo et bon séjour à la montagne ! 💚
Hello ! 💚 c’est tellement bon oui ! Je pourrais vraiment en manger chaque jour 🙈
Ravie de ta vidéo ça le donne envie. Je vais faire des wrapps avec ta recettes. Bon week-end
Oh merci ! Bon week end a toi aussi 💚
Super vidéo ! Toujours inspirante ☺️
Oh merci beaucoup ! 💚
Merci Raphaëlle pour cette vidéo encore une fois très intéressante ! 🙂
Avec plaisir 💚
Bonjour Raphaëlle.
Merci pour tes idées repas !
Le combo aubergines, houmous, menthe à l'air super, je vais tester !
J'adore les rouleaux de printemps, à chaque fois j'oublie que c'est pas si compliqué à rouler, et puis après je me dis que je devrais en faire plus souvent ! 😂
Bon séjour à la montagne !
C'était vraiment un délicieux combo oui 😊
Pareil j'oublie que c'est si simple ^^
Coucou Raphaëlle ! Encore merci pour ta fraîcheur et tes vidéos très inspirantes, je me retrouve beaucoup dans ta cuisine, je cuisine beaucoup comme toi avec des choses simples mais qui sont très bonnes ! Où trouves tu ton tahin ? Il a l'air très bon celui que tu achètes. Je confirme le houmous j'aime vraiment ça j'en mange assez régulièrement, mon seul regret avoir découvert ça en découvrant la cuisine végétale !! Bonne journée/soirée
Hello ! Merci 😊
Je l'achète en boutique orientale, il est tellement bon 🥰
Coucou Raphaëlle merci beaucoup pour cette belle vidéo, je retiens le wrap au houmous ça a l’air super frais. Je suis diabétique de type 2 et je fais très attention à mon alimentation, tes recettes sont supers mais souvent pas adaptée à mon régime a index glycemic bas. Est-ce que tu pourrais faire une journée dans mon assiette adaptée. Merci d’avance ❤️❤️❤️❤️
Je note l’idée 💚
@@mureetnoisettes merci beaucoup 😊
BRAVO POUR LES 70K !!!! 💚💥👍 super vidéo encore une fois ! Par contre j'ai été sur Koro commander du lait d'amande et désespoir : ils en ont pas 😭
Ils n’en ont pas encore non 😊 juste soja et avoine pour le moment
Les rouleaux de printemps et le humous devaient être délicieux 😋🥰
Ils étaient trop bons 🥰
Merci pour les idées recettes !!!
Avec plaisir 💚
Coucou Raphaëlle désolée je fais un hors sujet lol. J'ai enfin pu goûté les chips de lentilles .et bravo pr tes 70000 abonnés
Ah trop chouette pour les chips de lentilles ahah !
Et merci 💚
Mes vidéos préférées !!!
Merci 🥰
Trop appétissant !
Merci beaucoup 💚
Trop bien ta vidéo une journée dans mon assiette ça donne envie j'ai un ami qui a montré aussi pour les rouleaux de printemps, c'est incroyable petit clin d'œil des fois je vois que tu as les mêmes boîtes que moi enfin c'est moi plutôt petite ronde hélas elle m'a échappé des mains un matin,elle s'est cassée et y en avait partout heureusement pas de blessure
Bon c'est un détail sinon j'adore tes recettes,pas encore commandé sur koro, il faut que je fasse un déstockage travaux dans l'appartement et dans la cité donc il faut que je consomme tout ce qui il y a à la maison et que je prenne d'autres habitudes après car des ingrédients ne sont pas en magasins mais l'alimentation végétarienne n'est plus inconnue pour moi
La ce soir au Monoprix j'ai pris les saucisses et les burgers beyond meat trop bon
Quand je changerais vraiment à fond je prendrai les articles sur Koro ça me donne envie et dans les boutiques asiatiques, j'ai été une fois derrière chez moi mais j'étais un peu perdue, Bisous
Trop chouette que tu ai testé les beyond 😋
Merci pour tes partages ❤️
Avec plaisir 💚
Les rouleaux de printemps j'en mange 6-7 à chaque fois ^^' mais je met pas (plus) de nouilles de riz. Un jour j'ai oublié et... bah j'en ai jamais remis ^^ par contre, les cacahuètes pilées dedans, c'est une tuerie !
Généralement j'aime bien en manger 8 oui ^^ Mais là j'avais pas assez de feuilles de riz 🙈
J'adore les cacahuètes dans la sauce, mais je ne pense jamais à en acheter !
Moi je met les cacahuètes direct dans le rouleau. Ça croque du coup c'est trop bon !
merci pour la vidéo. Je m'étais une montagne des rouleaux de printemps, je vais m'en faire, c'est trop simple. As tu déjà expliqué comment tu fais tes aubergines ? j'adore tes vidéos "dans mon assiette".
Oui c'est vraiment pas compliqué 😊
Je l'ai montré dans plusieurs vidéos, celle là par exemple : ruclips.net/video/EoLFDYZudHY/видео.html 💚
Coucou! Merci pour cette vidéo! Pourrais-tu me dire où je trouve ta recette de houmous stp? En ce qui concerne Koro, cela reste-t-il économique de commander ses aliments chez eux sachant qu'il y a toujours des frais de livraison à payer,? Merci d'avance pour tes réponses!
Hello ! 😊
Voici le lien de ma recette de houmous: ruclips.net/video/sSIe3kplPH4/видео.html
(Généralement c'est assez bien référencé, en tapant mon pseudo + le nom d'une recette, RUclips la ressort la plupart du temps).
Concernant Koro, la livraison est gratuite à partir de 100€, ça peut valoir le coup de faire un stock de temps en temps.
Une grande partie de leurs produits sont vraiment abordables en plus d'être super quali (Lait d'avoine, légumineuses, oléagineux, biscuits et snacks, protéines préparées ...). Après il faut toujours faire en fonction de ses besoins, et voir avec les prix autour de chez nous ce que ça donne.
Merci pour ta réponse!
Coucou,
Merci beaucoup pour la vidéo, il y a de belles idées de recettes. J'ai juste une question c'est quoi la différence entre le lait d'avoine standard et barista ?
Le barista mousse plus et est plus épais 😊
Bonsoir ! Top t’es recettes mais tu n’as pas mis la recette du houmous :.. merci 🙏
Coucou, merci 💚 la vidéo est en barre d’info 😊
Bonjour.un peu de retard car je rentre de vacances.mon fils m'a enmener dans un nouveau restaurant qui m'a fait penser à toi.moitie burger moitié asiatique.jai mange un burger steak de crevettes mais cuit à la vapeur et servi dans des petits paniers en bois mais j ignore la matière de ce bois.cetait trop bon.la chaîne de ce restaurant s appelle gomu.il paraît qu'il y en a peu mais il y en a un a brest.bonne vacances
Coucou Raphaëlle, pourquoi tu consomme autant de vitamine b12 : 5000 mcg par quinzaine alors que la dose journalière recommandée est de 2,5 mcg ? Merci
Coucou, la b12 fonctionne assez spécialement : plus on la prend a des fréquences espacées, moins le taux d’assimilation est élevé.
Donc soit 3x 1mcg par jour, soit 10mcg par jour, soit 2000mcg par semaine soit 5000mcg par quinzaine…
@@mureetnoisettes
ok maintenant je comprends donc je suis peut-être en carence vu que je ne prends qu'un comprimé de 1000 mcg tous les 8 jours .Merci pour l'info👍👍❤
@@halona2205 tu n’es pas forcément en carence, mais si tu n’as aucun autre apport il y a de fortes chances que tu ne couvres pas tous tes besoins et que ton taux diminue oui. Tu peux regarder sur vive la b12 pour regarder les dosages pour faire une cure d’attaque éventuellement, avant de repasser au dosage classique conseillé 😊
@@mureetnoisettes ok merci la pro et ❤❤
Ça a quel goût le tofou et c'est a base de Quoi ?
Merci.
Hello, alors c'est à base de graines de soja, au niveau du goût c'est assez neutre, ça va surtout prendre les saveurs avec lesquelles on le cuisine 😊
@@mureetnoisettes
Merci a toi.
Hello, pourquoi pas essayer la spiruline au lieu du matcha? C'est super riche en fer. Je me demande même si tu n'en trouverai pas de la fraîche de ton côté.
Hello ! Alors niveau goût ça n’a vraiment rien à voir ahah 🙈
Je n’aime pas du tout la spiruline, j’ai testé parfois mais je trouve que ca rend moins bonne n’importe quelle préparation dans laquelle j’en mettais.
Mais c’est en effet super riche en fer, donc en intégrer si on aime ou alors en comprimés ça peut être super 😊
@@mureetnoisettes je devrais goûter, je n'ai aucune idée du goût même si le système de production me séduit 😜
salut bon samedi soir bon week end ;)
Coucou ma belle, cesse de te "flageller" c'est parfait comme tu fais 💚 Merci 👍👍👍😘 Miam!!!
Ahah je t’inquiètes pas ce n’est pas de la flagellation 😂
J'ai vu le matcha de cette marque dans les vidéos de plusieurs créatrices de contenu, il faut vraiment que je l'essaie 🍵.
Il est vraiment très très bon 🥰
L alsace c est génial et il y a un ou deux magasins où il y avait du vegan mais c est cher.
Et pour végétarien c est pareil pas simple.
J ai été faire un examen et a la clinique avant la collation c était un jus et un gâteau maintenant une pompote et un sandwich de jambon?
Mais pourquoi ?
La dame qui me suivait me dit je suis végétarienne et je lui dit je me posais la même question comment fait on?
Une madeleine et une crème dessert ou elle a dit qu elle aimait pas mais c est du a la gélatine.
Avant le covid il y avait une option vegetarienne un peu partout maintenant il faut se débrouiller ou chercher longtemps.
Un super resto où on a pris des flammesckuche pas de végétarienne mais elle a proposé une solution car c est comme ça qu elle l'a préfère et effectivement excellente sinon des pizza pour les vegan il faut apporter son faux mage mais très sympa et très bon
Les wraps ont l'air d'être hyper bon Miam-miam
Ils étaient vraiment trop bons 🥰 les aubergines grillées c’est vraiment ma passion 😋
@@mureetnoisettes je vais en faire j'en ai dans mon jardin
Top
Hello ! Je suis une matcha addict, alors j'attends que mes marques préférées soient en vente privée pour me faire plaisir !
Bonne astuce ! Tu trouves celui de anataë aussi ? Ca m'intéresse ahah !
@@mureetnoisettes pas encore... Matcha and co et matcha botanicals sur choose
👍❤
❤❤
Tomate ananas mozza et salade de pois chiche
💙
💚
Il faut que j'essaie le thé matcha, je n'ai jamais goûté.
Il y en a des plus ou moins bons, celui d’anatae est incroyable 😋
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