EJERCICIOS RESPIRATORIOS PARA EL HOGAR

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  • Опубликовано: 21 ноя 2024

Комментарии • 46

  • @aureliatrejo3605
    @aureliatrejo3605 3 года назад +9

    Mil gracias Dr. Luis Astocaza, estos ejercicios me parecen formidables, yo quería hacer ejercicios pero no no sabía cómo, mañana empiezo primero Dios. !!Dios lo Bendiga!!

  • @victoriamelgarejo9404
    @victoriamelgarejo9404 3 года назад +3

    Excelente gracias por compartir es esencial para las personas en su recuperacion.

  • @anamariaurteagahoyos6521
    @anamariaurteagahoyos6521 3 года назад +4

    Muchas gracias estoy practicando todos los días estoy recuperando mi respiración estoy muy contenta y he aumentado de cada rhervicio hasta 20 sin cansarme. Gracias gracias.

  • @Libreyo1
    @Libreyo1 3 года назад

    yoga es la base de todo esto . gracias

  • @anamariaurteagahoyos6521
    @anamariaurteagahoyos6521 3 года назад +1

    Estoy contenta estoy oracticando todos los ejercoos indicados gracias a Dios alcanzo hacerlos todos sin sentir cansancio he i crementado un poco más si hacerne daño muchas gracias seguiré prácticando hasta cumplir todo

  • @juanmunivemunoz8864
    @juanmunivemunoz8864 3 года назад +8

    Excelente.... justamente en estos momentos donde necesitamos asesoramiento de gente con experiencia para poder hacer nuestros ejercicios en casa.... Gracias por la orientación.... obviamente nosotros lo haremos en casa de una manera más pausada

  • @anamariaurteagahoyos6521
    @anamariaurteagahoyos6521 3 года назад +2

    Muchas gracias estoy contenta cada día estoy aunentando mi respiración ya he increnentado mis ejercicios alcanzo 20 de cada una de ellos sin casarnw y resusto , agradesco a Dios por su gran apoyo y protección q me sigue dando
    Para salur adelante y a usted por enseñarnos ejrerciios buenos para nuestra respiración q Dios los bendiga

  • @beatrizgarcia4924
    @beatrizgarcia4924 2 года назад

    Gracias por dar estos ejercicios para uno recuperarse gracias 🙏

  • @willylorenzohernandezgaste3445
    @willylorenzohernandezgaste3445 3 года назад +1

    si señor muchas gracias por la terapia que podemos hacer en casa Dr Luis Astocaza Miranda y Lic Jimmy Mego Vasquez Bendiciones

  • @josevictorcastillomoreno5210
    @josevictorcastillomoreno5210 3 года назад +7

    Muy buenos ejercicios para rehabilitar a nuestros hermanos afectados

  • @rosarionoeliamallmaalejos621
    @rosarionoeliamallmaalejos621 3 года назад +1

    Esta precioso este video bendicionrs

  • @girasoldelosandes3626
    @girasoldelosandes3626 3 года назад +3

    Gracias doctor.

  • @claraadriano7334
    @claraadriano7334 3 года назад +3

    Que bien! Gracias 😊 está genial y más en este tiempo

  • @margaritapachas8599
    @margaritapachas8599 3 года назад +1

    Excelente video, felicitaciones.

  • @lucebonett4255
    @lucebonett4255 3 года назад

    Muy buenoz empezare a realizarlos hoy.

  • @edithquispe2414
    @edithquispe2414 3 года назад +2

    Buen video 👍

  • @gisellaaguilar1272
    @gisellaaguilar1272 4 года назад +3

    Está muy bueno el video, muchas gracias, lo compartiré.

  • @ricardoamarillo2087
    @ricardoamarillo2087 3 года назад +2

    manana empezare hacerlos, espero recuerarme rapido

  • @brianmanay9875
    @brianmanay9875 3 года назад

    Gracias estan buenos los ejercicios

  • @anonimus2709
    @anonimus2709 3 года назад +1

    Comienza en el 1:57

  • @willylorenzohernandezgaste3445
    @willylorenzohernandezgaste3445 3 года назад +1

    si señor

  • @JorgeSilva-wz7kd
    @JorgeSilva-wz7kd 3 года назад

    exelente es muy bueno

  • @soniaperezcortez6648
    @soniaperezcortez6648 3 года назад +1

    gracias lo emplearé apartir de hoy

    • @saraquiquia5227
      @saraquiquia5227 3 года назад

      Estos ejercicios deben trasmitirse
      por television ayudar a nuestros
      hermanos que llevan su tratamiento
      en casa

  • @jesuscervantes4148
    @jesuscervantes4148 2 года назад

    Ya tengo 1 año que medio covip y aún tengo problemas para rrespirar

  • @elizabethbustos2693
    @elizabethbustos2693 3 года назад

    Muy buen video, una consulta en el instituto se puede llevar estos ejercicios tienen terapia post covid. Lo necesito

  • @robertobarreiro9797
    @robertobarreiro9797 Год назад

    Estoy saturando 94

  • @fabianaalbornoz4697
    @fabianaalbornoz4697 3 года назад +1

    Se pueden hacer en cualquier orden?

  • @marcoantoniopinaterrazas1012
    @marcoantoniopinaterrazas1012 3 года назад +1

    Puedo hacer un poco más de ejercicio si tengo capacidad para hacerlo, sin arriesgarme ???

  • @aliciaescate6641
    @aliciaescate6641 3 года назад

    Doctor yo también tengo fatiga abeses tengo dificultad para respirar

  • @juanquinta2139
    @juanquinta2139 3 года назад

    En mi caso cuando estoy parado o caminando siento una presión en el estómago que no me deja respirar profundo, pero cuando estoy sentado o echado si respiro bien que será?

  • @amalie9870
    @amalie9870 3 года назад

    Un pregunta , mi madre aun sigue con oxigeno de 1l medio puedo hacer esos ejercicios? Mi madre tiene 86 años

    • @vitapena5700
      @vitapena5700 2 года назад

      K los intenté hacer suavemente primero , aumentesegún su capacidad

  • @pitersolsolmendoza4282
    @pitersolsolmendoza4282 3 года назад +1

    Más entendible sería para algunos q dirías mí estimado , jalas aire (, inspire) y votas el aire,( expire)...una opinión nada más

  • @rociogonzalezpita
    @rociogonzalezpita 3 года назад

    Que pena que no se puedan hacer porque falta indicaciones en relación a en que momento meter aire y en que momento sacar el aire. Eso es muy necesario.

    • @lorenasantiago1504
      @lorenasantiago1504 3 года назад +1

      Si lo explican

    • @gladysquesquen424
      @gladysquesquen424 3 года назад

      Debería volver a ver el video ya que si lo dice hay algunos que no pero es obvio no hay que ser un sabio para sacar una conclusión que es inhalar y exhalar.
      Mejor dicho que alguién haga los ejercicios por ud a ver si tiene lógica.

  • @noobsaibot3720
    @noobsaibot3720 3 года назад +2

    Muy bueno,pero va demasiado rapido doctor,así el paciente se va agitar rápido,despacio doctor despacio

  • @aliciaescate6641
    @aliciaescate6641 3 года назад

    M llamó brus astocaza Torres

  • @abigailbarrientosvega1152
    @abigailbarrientosvega1152 3 года назад

    Uao

  • @adrianoalvarez3118
    @adrianoalvarez3118 3 года назад +1

    xd

  • @rociojimenezvillegas8675
    @rociojimenezvillegas8675 2 года назад

    BUENOS DIAS ME PODRIAN AYUDAR PORFAVOR MI PAPA A SIDO UN PACIENTE COVID PERO SALIO CON TUBO DE TRAQUEOSTOMIA Y NECESITO AYUDA YA QUE EL NO PUEDE HABLAR Y DESEO QUE ME AYUDEN PORQUE NO SE COMO AYUDARLO PARA QUE HAGA TERAPIA RESPIRATORIA Y PUEDA HABLAR MI PAPA CAMINA SUBE Y BAJA ESCALERAS PERO NO HABLA POR AYUDENME