6 cách cai nghiện đường | ETV Podcast

Khi ngừng ăn đường, cơ thể sẽ có sự thay đổi hoàn toàn bao gồm hệ tim mạch khỏe mạnh, làn da rạng rỡ, mức năng lượng cao, thận lọc máu tốt hơn và chỉ số cân nặng lành mạnh.
Những người thích ăn đường không chỉ phụ thuộc vào đường về mặt tâm lý mà còn cả về thể chất. Nếu không ăn đường trong một thời gian, họ sẽ bị đau đầu, táo bón, tiêu chảy, đầy hơi, thiếu năng lượng, trầm cảm, lo lắng và các triệu chứng khác. Vì vậy, ngay cả khi bạn quyết định bỏ đường, bạn vẫn có thể bỏ cuộc giữa chừng.
Kính mời quý khán thính giả đọc toàn bộ bài viết tại đây:
www.epochtimes...
--------- ✯✯✯✯✯ ---------
Epoch Times Tiếng Việt coi những nguyên tắc của Sự Thật và Truyền Thống như ngọn hải đăng dẫn đường trong hoạt động của mình. Chúng tôi chú trọng tính nhân văn, những bài học quý giá của lịch sử và các giá trị truyền thống nhằm mang lại những giá trị tốt đẹp nhất cho nhân loại.
Chúng tôi mong muốn mang đến cho khán thính độc giả thông tin trung thực để Quý vị có thể tự đưa ra nhận định của riêng mình về các vấn đề quan trọng nhất trong đại kỷ nguyên của chúng ta.
--------- ✯✯✯✯✯ ---------
🔔 KẾT NỐI VỚI CHÚNG TÔI TẠI:
✅ Website: etv.sh/epochti...
✅ RUclips: etv.sh/youtube
✅ Facebook: etv.sh/facebook
✅ GanJingWorld: etv.sh/ganjing...
✅ SafeChat: etv.sh/safechat
✅ Telegram: etv.sh/telegram
✅ X (Twitter): etv.sh/twitter
#epochtimestiengviet, #etviet