Я ем день и ночь И ХУДЕЮ! Этот способ приготовления ВАМ ПОНРАВИТСЯ!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 26 дек 2024

Комментарии • 1,1 тыс.

  • @ЛидияЕрмакова-з3м
    @ЛидияЕрмакова-з3м Год назад +83

    Всё это складываю в большую миску посыпаю специями, соль, поливаю раст. маслом и высыпаюсь в рукав или просто в форму для запекания и в духовку, добавляю ещё кабачок, вкусно, быстро.

    • @la7434
      @la7434 Год назад +5

      И болгарку,но без картошки.

    • @user-gf1uk1dt1n
      @user-gf1uk1dt1n 11 месяцев назад +7

      А еще сверху положить рыбку и просто шик! Ихудейте сколько хотите.

    • @НастяНагорокова
      @НастяНагорокова 2 месяца назад

  • @ЛидияСайферт
    @ЛидияСайферт Год назад +88

    Спасибо за полезный рецепт!!! Здоровья вам и вашей семье!!!

  • @Valja1977
    @Valja1977 Год назад +169

    Наташа! С Юбилеем канала! За это время Ваши видео посмотрели более 145млн.человек..
    Огромное спасибо за рецепты.Сколько людей столько и мнений...
    Здоровья Вам и главное МИРНОГО НЕБА!
    P.S. Я недавно подписана на Ваш канал.

  • @ИринаШ-ж6л
    @ИринаШ-ж6л Год назад +37

    Тоже такое готовлю, но ещё и баклажан добавляю. Получается очень вкусно

  • @ОйллауйллияФаллгоурри

    Не люблю много времени проводить на кухне, но люблю вкусно покушать. Люблю добрых и разумных Людей. За всё это я люблю Ваш канал, Наталия👍🌞🥰.

  • @ЛюбовьГоршенева
    @ЛюбовьГоршенева Год назад +117

    Прекрасный рецепт , видео смотрится на одном дыхании .Моя благодарность хозяюшке !!!

  • @АделяДжумагулова
    @АделяДжумагулова Год назад +84

    Натали, приготовила вчера. Семья в восторге. Это оооочень вкусно. Спасибо вам большое за такой прекрасный рецепт.

    • @user-xq5fo1vm1k
      @user-xq5fo1vm1k Год назад

      Это в е готовят давным давно в мультиварке..,) Вот уж новинка…)))

    • @АделяДжумагулова
      @АделяДжумагулова Год назад +10

      Не знаю все готовят или не все. Я приготовила первый раз и в духовке и буду готовить ещё. Очень вкусно и полезно. Ем с удовольствием и не поправлюсь😁🌷

    • @ГалинаКоптева-к4з
      @ГалинаКоптева-к4з Год назад +1

      Мне кажется в рукаве все пропареное , безвкусное ...

    • @Простозритель-ж7щ
      @Простозритель-ж7щ 11 месяцев назад

      Пакет силоса! Где уж вы там вкусное нашли?!​@@ГалинаКоптева-к4з

    • @Irina-c2i
      @Irina-c2i 10 месяцев назад +1

      А вы попробуйте

  • @АнисаНургалиева-о4я

    Давно уже так делаю,но я еще снутри промасливаю рукав растительным маслом,и концы рукава завязываю несильно,чтобы пар выходил,и в процессе готовки вытаскиваю противень и осторожно переворачиваю рукав с овощами для равномерного запекания.Кто любит мясо,можно добавить шарики из фарша,очень вкусно

    • @ВалентинаДекет-м8з
      @ВалентинаДекет-м8з 9 месяцев назад

      Я так же добавляю в овощи куриную грудку и в рукав запекать на 45 минут.

  • @larissash2622
    @larissash2622 Год назад +327

    Спасибо, Наташа, за рецепт) я к таким овощам добавляю ещё нарезанную тыкву, она тоже даёт свою ноту в этом букете ароматов и вкусов))

    • @ЕвгенийМихайлов-е4м
      @ЕвгенийМихайлов-е4м Год назад +9

      Вместо большой тарелки спагетти с некоторым количеством овощей и чечевицы сверху я думаю о большой тарелке овощей с некоторым количеством макаронных изделий и бобовых.
      Вместо большой тарелки бурого риса с небольшим количеством жаренных в воке овощей я представляю себе блюдо, почти полностью состоящее из овощей.
      И взгляните - там есть рис и фасоль.
      Доктор Майкл Грегер

    • @РизиляБикмухаметова
      @РизиляБикмухаметова Год назад +8

      Тыква 🎃 это супер 👏

    • @София-н2п9и
      @София-н2п9и Год назад +4

      А мне хочется добавить кабачка))

    • @ГалинаКанунникова-т3з
      @ГалинаКанунникова-т3з Год назад

      Спасибо,Наташа,за рецепт,сейчас пост Петров, очень к стати,пусть хранит Вас Господь!

    • @anatoliydyachenko428
      @anatoliydyachenko428 Год назад +1

      Ешьте поменьше.
      Врата рая узки.

  • @olgapen7103
    @olgapen7103 Год назад +47

    Какой шикарный рецепт! Я наверное сверху ещё рыбку положу! Благодарю за ваш труд, успехов!

    • @yp9dd6e
      @yp9dd6e 9 месяцев назад

      С капусткой? Сочетается?

  • @ЕкатеринаТерентьева-д6ю

    Девочки а почему Вас отталкивает заголовок? Я вот дежурю ночами, и ем эти овощи. Вкуснятина потрясающая. Все сотрудники перешли на эту пищу. Замечательно. Всем добра, здоровья и мирного неба.

    • @marinaxxx4364
      @marinaxxx4364 Год назад +30

      Потому что подобные заголовки встречаются у многих блогеров (соседка сказала, секрет свекрови, на новый год это блюдо съедят первым, и пр.). Ощущение, что один человек помогает продвигать каналы, и при этом халявит. Я знаю канал Натальи очень давно, и меня заголовки не пугают. Но новичков могут и отпугнуть

    • @TerraKiev
      @TerraKiev Год назад +54

      Да даже бесит, почему нельзя написать «готовлю овощи в пакете», я сделаю поиск и найду этот рецепт, а как я пойму что кто-то приготовил, то что я ищу… «Даже тёща просила добавки»… Честно говоря до сих пор непонимаю как и почему вперед выходят названия не соответствующие рецепту..

    • @ОльгаЗверева-п3й
      @ОльгаЗверева-п3й Год назад +18

      Овощи это отлично, но без белка, это даже вредно !

    • @ipadipad2976
      @ipadipad2976 Год назад

      @@TerraKiev
      Я

    • @ВалентинаПанкрац-р9ж
      @ВалентинаПанкрац-р9ж Год назад +28

      И день, и ночь едите, или хотя бы днем спите? И худеете? А если кто-то не хочет худеть, а ему бы просто это здоровое овощное блюдо подошло, а тут: "ем и худею".
      И вообще, на это "ем и худею" одна моя хорошая знакомая из прошлого точно бы ответила: "а может, у тебя глисты?".
      Замечательный рецепт, очень хорошая подача материала - всё подробно и ничего лишнего, и голос очень приятный, а ведь я его открыла, только потому, что само блюдо увидела, а на название сразу и внимание не обратила

  • @АннаМорозова-я8щ
    @АннаМорозова-я8щ Год назад +10

    Наталья, спасибо большое за рецепт! Оооочень понравился результат! Вкуснятина и красиво!!!

  • @ТамараБодрина-ц7м
    @ТамараБодрина-ц7м Год назад +16

    Благодарю Вас за рецепт вкусный и полезный. Я сегодня запекала овощи ,
    С куриным мясом , без капусты .
    Попробую сделать с капустой и перцем . Очень вкусно .
    Всем приятного аппетита.
    Будьте Здоровы! ВСЕХ Вам Благ Мира Любви Счастья Здоровья Достатка Радости и ДОБРА. Храни Вас Господи.

  • @ОльгаД-г2я
    @ОльгаД-г2я Год назад +10

    Можно овощи перемешать сразу, а не укладывать слоями. Всё равно после приготовления Вы их перемешали. Рецепт отличный. Спасибо! Хочу скорее приготовить такую вкуснятину. Вы - умница!

  • @ОльгаНикольская-е9ф

    Сегодня приготовила, очень, очень вкусно!!! Спасибо вам огромное за ваши уроки!!!

  • @larissazagarene2877
    @larissazagarene2877 Год назад +24

    Я давно готовлю так овощи ,но без картошки и вместо картошки кладу корень сельдерея и еще или баклажан или кабачок и готовлю все в мультиварке ,быстро и вкусно

  • @АлександраНекрасова-й6и

    Случайно увидела ваш ролик,чему очень рада.Видео не растянуто, всё кратко, понятно,и вас очень приятно слушать.БлагоДарю за такую подачу материала.А что до людей,кому что-то не нравится,что ж,на вкус и цвет...Главное-идея,а там,у кого какая фантазия и предпочте

  • @ЛедиДимитреска
    @ЛедиДимитреска Год назад +120

    Сегодня скоро пост это блюдо очень подходит для всех желающих! Жду продолжение для постных блюд 🙏👍

  • @ВикторияНазаренко-ш6я

    ВАШУ КАПУСТУ Я ГОТОВИЛА ОЧЕНЬ ВКУСНО НЯМ НЯМ БЛАГОДАРЮ ХОЗЯЮШКА ВЫ ВКУСНО ГОТОВИТЕ И РАСКАЗЫВАЕТЕ

  • @ФатимаПорфирьева
    @ФатимаПорфирьева Год назад +23

    Всегда с большим интересом смотрю Ваши ролики. Очень интересно как Вы нарезаете, укладываете и оформляете блюда. Шедевры! Вы молодец! Благодарю за рецепты и идеи в приготовлении

  • @victorialee2682
    @victorialee2682 10 месяцев назад +5

    Обязательно прибегну к приготовлению по вашему рецепту! Класс!

  • @ЗарифаКухмазова
    @ЗарифаКухмазова Год назад +64

    Прекрасный рецепт я такие блюда обожаю всем здоровья❤

  • @Finn-c4g
    @Finn-c4g Год назад +28

    Люблю готовить вкусняшки. Замечательное видео. Это полезно и вкусно. Большое спасибо. 🥗🍴☕

  • @ЛидияШашко-у9ы
    @ЛидияШашко-у9ы Год назад +12

    Можно и шампиньончиков и спаржевой фасольки добавить

  • @Галина-э8щ1с
    @Галина-э8щ1с Год назад +26

    Девочки, ешьте пока хочется. Всем здоровья.

  • @Победа-л3э
    @Победа-л3э Год назад +32

    Рецепт как рецепт. Такое удивление как будто не готовите овощи запеченные в духовке🤔😊

  • @Dieyhjxj
    @Dieyhjxj Год назад +67

    Сюда правильнее мясо нежирное, я бы сказала, чем картошка крахмальная, если уж худеть...а так, конечно 😋

    • @dedpihto680
      @dedpihto680 10 месяцев назад +4

      вот именно. белки нужны на похудении. вместо картошки бросил кусочки обжареной индейки.

  • @tatyanacherkezova9987
    @tatyanacherkezova9987 Год назад +3

    Я тоже так запекаю но бе сельдерея, все нарезанные овощи посыпаю специями и солью в большой емкости ,добавляю рас масло и укладываю в пакет а сверху можно положить заранее замаринованное куриное мясо, вкусно очень и без хлопот и потери времени!

  • @ЭллаПроскурина
    @ЭллаПроскурина Год назад +8

    Голь на выдумки хитра! Можно класть все овощи, какие есть дома. Ещё можно было бы добавить баклажанов и помидор. Вообще замечательно.

  • @МаринаПобелянская

    Спасибо, Наташенька! Очень вкусно, полезно и готовится достаточно не хлопотно 🌷🌷🌷

  • @aleksejbogomolov
    @aleksejbogomolov Год назад +8

    Слюной захлебнулась. Обязательно в ближайшие дни приготовлю. Татьяна

  • @LanaRosati
    @LanaRosati Год назад +253

    Мне тоже помогает худеть. Когда смотрю этот рецепт, аппетит вообще уходит)))

  • @ТатьянаКраснова-ф3ъ

    Все гениальное - просто! Без пафоса и выпендривания!

  • @ЛюдмилаТаран-г7т
    @ЛюдмилаТаран-г7т 8 месяцев назад +2

    Вызывает аппетит. Выглядит вкусно. Как вариант - полезной пищи хорош. Спасибо, что напомнили о рукаве и духовке. Иной раз просто забываю о таких простых, но очень вкусных блюдах. А из духовочки да в компании любителей покушать улетит.

  • @ОльгаСелезнева-й6р

    Очень вкусно,это правда,сельдерей в этом блюде-великолепен.Быстро.Чистая посуда.Все делала на глаз.Задним числом добавила бы яблочко.Но и без него вкусно.Спасибо за шикарный рецепт.💐🌟Добавлю:специи нужны безусловно.Ваш подбор прекрасно сочетается с этими продуктами.

    • @TASTYUSEFUL
      @TASTYUSEFUL  Год назад +1

      Я очень рада, что Вам понравилось 👍 Приятного аппетита 👌

  • @ЛарисаЗотикова-ч6в

    Когда не было пакетов, мы запекали в стеклянных банках. Да, это вкусно, спасибо!

    • @rubtsova_ksu
      @rubtsova_ksu Год назад +5

      Класс. И без вреда от пластика. А чем-то закрывали банку?

    • @ТамараЧепрасова-м8е
      @ТамараЧепрасова-м8е Год назад

      @@rubtsova_ksu не закрывала

    • @ТамараЧепрасова-м8е
      @ТамараЧепрасова-м8е Год назад +7

      @@rubtsova_ksu в холодную духовку ставьте, иначе банка лопнет

    • @ИринаКручинина-щ3с
      @ИринаКручинина-щ3с Год назад +10

      Причём запекать в банках совершенно безвредно в отличие от пакетов.

    • @Ekaterina_York
      @Ekaterina_York Год назад

      @@ИринаКручинина-щ3с какие меры предосторожности чтобы не лопнула в газовой духовке?

  • @НАСТРОЕНИЕ-в2и
    @НАСТРОЕНИЕ-в2и Год назад +19

    Здравствуйте благодарю вас за прекрасный рецепт мне очень понравилась желаю вам удачи вашем кулинарном деле!👍

  • @ИринаТкаченко-ъ4ю
    @ИринаТкаченко-ъ4ю Год назад +4

    Спасибо- приготовила и получилось очень вкусно- специи подобраны удачно- овощи просто тают ,,,👍

  • @СветланаОсыченко-й4м

    Интересный рецепт, попробую обязательно, но добавлю немного шампиньонов.

  • @ОльгаГорбунова-щ2й

    Спасибо за рецепт, получилось оооочень вкусно, правда я без перца делала, а сверху добавила немного фарша, мммм, вкуснятина))

  • @viktoriyarudnitskaya5471
    @viktoriyarudnitskaya5471 Год назад +8

    Очень любим овощи.Благодарю, Наталья.🌷

  • @Vikontessa999
    @Vikontessa999 Год назад +16

    Благо Дарю за постный рецепт! Скоро предпасхальный пост и я теперь знаю, что у меня будет в меню для разнообразия ! Пощусь с 2011 года, один раз в году перед пасхой. Морально себя начинаю готовить уже в феврале, потому, что очень сложно выдержать без яиц и мяса 50 дней жёсткого поста с сухоядными седмицами, а их в посту 3 недели. И как находка ваш рецепт! Мирного неба вам над головой!

    • @МарияКузнецова-л7с
      @МарияКузнецова-л7с Год назад +1

      Обычному человеку неинтересны беды животных, у него слишком интенсивная жизнь, где собственных проблем предостаточно.
      И любая попытка ткнуть его носом в ужасающие детали промышленного животноводства воспринимается как вторжение в частную жизнь.
      Никто не хочет покидать зону комфорта (за редким исключением фанатов экстремального спорта).
      И на любые доводы слышишь в ответ только: "Мы хищники, хищники, хищники… Мясо, плоть, смерть!"

    • @АннаПотещук
      @АннаПотещук 11 месяцев назад

      Очень классное блюдо!

    • @Мелисента-щ7ь
      @Мелисента-щ7ь 11 месяцев назад

      Предпасхальный пост называется Великий. Судя по тому, что вы написали, вы относитесь к постам как к диете для похудения. Успехов вам

    • @Vikontessa999
      @Vikontessa999 11 месяцев назад

      @@Мелисента-щ7ь Как и к чему я отношусь не ваше дело! И поучать меня не надо. А корона к голове у тебя прибита крепко судя по фотографии чужого человека ( актрисы из фильма "31 июля") 😜!

    • @СветланаКарпова-ы4и
      @СветланаКарпова-ы4и 11 месяцев назад

      Да, в Великом посту 7 недель. Для разнообразия каждый может что то добавить по своей вкусу. Я бы добавила томат и яблочко, а кориандр и зиру убрала не люблю.
      А так всем приятного аппетита. Спаси Господи.

  • @svetlanaterehov9810
    @svetlanaterehov9810 Год назад +44

    Наташа,овощи выглядят очень аппетитно. Хочу попробовать Ваш рецепт,благодарю!❤️

    • @TASTYUSEFUL
      @TASTYUSEFUL  Год назад +2

      Готовьте с удовольствием 😍

  • @olgabriksova676
    @olgabriksova676 Год назад +2

    Отличный рецепт.Я тоже люблю запекать овощи в рукаве.

  • @ВалентинаСергиенко-щ7э

    Большое спасибо. Очень достойный рецепт. Вкусно, полезно, легко готовить.

  • @user-avtomatik
    @user-avtomatik Год назад +4

    Все овощи безумно вкусные, порция получается для нашей семьи очень большая. Я буду готовить в 2 раза меньше. Спасибо за идею,!

  • @АллаК-п9й
    @АллаК-п9й Год назад +17

    Спасибо за рецепт!!!!👍👍👍

  • @Lisa-ui9ko
    @Lisa-ui9ko 4 месяца назад +1

    Наконец-то я нашла канал где всё доступно вкусно и красиво! А главное полезно!🥰🥰🤤🤤Хозяйка умница! 👍

  • @МаринаВострикова-к3ь

    Прекрасная подача материала. Ни одного лишнего слова. Рецепт очень интересный. 👍Спасибо.

  • @ФанияРогожкина-л7т

    Уже давно пользуюсь таким-же рецептом, картошку конечно вымачиваю и к мясу люблю добавить ароматные приправы, теперь и сельдерей попробую применить 🙂

  • @Тата-б2ж
    @Тата-б2ж Год назад +27

    Очень люблю эту хозяюшку! Спасибо , милая!

    • @luckystar4749
      @luckystar4749 Год назад

      ,да, благодарю! Обязательно попробую в рукаве я обычно делаю микс овощей на маленьком огне на сковородке с толстым дном под крышкой . Интересно, есть ли разница во вкусе?

  • @ЛюдмилаОмельченко-н1ш

    Очень люблю запечённые овощи.Сегодня и приготовлю Спасибо за рецепт.

  • @ДжасминГаспарян
    @ДжасминГаспарян Год назад +56

    Спасибо Наталя,очень люблю всё что без мяса,а селдерей обезательно,блюда вкусна и очень полезно.Благослови вас Гасподь во имя Иисуса Христа!🥰🥰🥰

  • @Ирина-у8г3к
    @Ирина-у8г3к 8 месяцев назад +2

    Понравился рецепт, попробую, спасибо! 😊

  • @ИринаМаричева-у5ш
    @ИринаМаричева-у5ш Год назад +3

    Спасибо за прекрасный рецепт. Это моë.
    Наташа, с Вами просто здорово!

  • @katherinaseleworstowa9061
    @katherinaseleworstowa9061 Год назад +3

    Спасибо Наташа!
    Я тоже обожаю сельдерей

  • @mariaps5717
    @mariaps5717 Год назад +25

    Вы как всегда на высоте! Благодарю! После Ваших видео хочется сразу бежать на кухню и приступать к работе 😅👍🏻😋

  • @tak4220
    @tak4220 Год назад +2

    Спасибо! Очень нравятся ваши рецепты!

  • @ВикторСоловьев-ш5л

    Ето вкусно.Я пробовал но без капусты.Все овощи но смясом.

  • @alarubanov2176
    @alarubanov2176 Год назад +2

    Я тоже готовлю овощи , но под стеклянной крышкой на чугунной сковороде . И не более 7 минут: морковь, кабачок,(если есть завядший огурчик , его тоже отправляю сюда )лук, капусту, сельдерей, иногда добавляю картофель,, и добавляю несколько слив( 3-4 шт) яблоки 1-2+ разные специи. Все овощи проходят короткий период термообработки. Но сковороду заранее прокалить + немного масла 1- 2ст. л , и лишь потом выкладываю все овощи . Очень вкусно- Превкусно. Приготовьте, не пожалеете. Всем Здоровья ❤P.S: Все овощи нарезаю произвольно,НО НЕ НУЖНО МЕЛКО РЕЗАТЬ: т. к теряется вкус

  • @НинаПронина-к6ж
    @НинаПронина-к6ж Год назад +30

    А я делаю точно так же, но с мясом и ем 3 раза : утром, обед и ужин!!!

  • @nataliaua7329
    @nataliaua7329 Год назад +4

    Подтверждаю! Еще добавляю тьікву она самая вкусная для меня конечно я добавляю ко всему куриную грудку или пару ложек тушонки и все обязательно перемешиваю в большой миске и в рукав да еще добавляю цельіми зубчики чеснока аромат обалденньй вкус отменньі ! СПАСИБО🌹🌹🌹

  • @ВалентинаОмельченко-ю6ъ

    Спасибо , очень хороший рецепт на мой вкус.
    Очень люблю ваши рецепты. Всего доброго💖

  • @natalyanatalya6580
    @natalyanatalya6580 Год назад +6

    Спасибо за рецепт😊❤️очень приятно слушать и отдельное спасибо, что без музыки 🤗

  • @МарияХливицкая
    @МарияХливицкая Год назад +3

    Спасибо, уверена что очень вкусно и полезно и удобно в приготовлении.
    Хочу сказать , что я если будут гости, то добавляю туда немного слегка поджаренную филе куриное и три кисло сладкие яблоки, это безумно вкусно , можете попробовать, яблоки просто очень придают вкус с кислинкой и ароматом, напоминает утку я с яблоками на вкус.

    • @Mademoiselle_Opossum
      @Mademoiselle_Opossum Год назад

      Можно, наверное, голени куриные чуть обжарить и туда кинуть))

  • @АннаНикишина-м9ш
    @АннаНикишина-м9ш Год назад +2

    Спасибо за новинку, очень даже классно, в духовке и без заморочек.

  • @ЛарисаСубботина-у3ц

    добавила мясного фарша до запекания и отличный полезный обед на работу для одинокой лентяйки)))

  • @ЛарисаТралкова-в1к

    А мне (и не только мне) такой рецепт необходим!!!
    Спасибо вам за такую палочку-выручалочку!!!

  • @anngellinasvirel3270
    @anngellinasvirel3270 Год назад +22

    А, я думаю почему не худею. Оказывается, потому, что ночью не ем. Пойду готовить, есть, и на боковую

  • @ЛюдмилаПавловна-з8ь
    @ЛюдмилаПавловна-з8ь 9 месяцев назад +1

    Рецепт очень хороший, попробую👍спасибо

  • @ОльгаИванова-щ6з8ъ
    @ОльгаИванова-щ6з8ъ Год назад +12

    Я так готовлю тоже, очень люблю запечённые овощи!!!

  • @ЕленаГоголева-з2ъ
    @ЕленаГоголева-з2ъ Год назад +12

    Как всё просто и уверена, что вкусно! Обязательно воспользуюсь Вашим рецептом и приготовлю моей семье с тёртым сыром!

  • @ЛюдмилаДьяконова-ш3ш

    В рукаве овощи получаются вкусными и сочными, лучше, чем просто запечённые или тушёные. Куриные бедра или грудку добавить- вкусняшка в собственном соку!

  • @АннаЛужкова-н1ц
    @АннаЛужкова-н1ц Год назад +2

    Приготовила!Очень вкусно! Сомневалась в сельдереем, поэтому готовила половину этой порции, но зря))) Очень вкусно. Спасибо за рецепт!!!!

    • @TASTYUSEFUL
      @TASTYUSEFUL  Год назад +1

      Приятного аппетита 👌 Очень рада, что Вам понравилось 👍

  • @ЛюдмилаХаитова-з4н

    Спасибо большое за интересный рецепт! Обязательно попробую приготовить.

  • @ТатьянаНикулина-ф2в

    Насчет похудеть от этого я очень сомневаюсь. Т.к картофель и морковь после тепловой обработки повышают гликемич.индекс. Все это полезно в сыром виде. Всем здоровья❤

    • @kirakryukova6329
      @kirakryukova6329 Год назад

      Картофель можно при похудение.Все зависит от вашего веса,обмена вещест,инсулина и активности и в какое время едите. Но при диете картофель не убирают

    • @user-nf6lw2lh8t
      @user-nf6lw2lh8t Год назад

      @@kirakryukova6329 все зависит от вида диеты, типа и степени ожирения и индивидуальных особенностей организма 😉

    • @ИринаМаркова-л1к
      @ИринаМаркова-л1к Год назад +1

      И слишком много соли.

    • @MiSofPoj
      @MiSofPoj 8 месяцев назад

      ​@@kirakryukova6329Да, бургеры тоже можно, и пиццу, и чипсы тоннами, все зависит от вашего веса и когда вы это едите😂😂 а эта тётя жрёт и день и ночь, как она написала😂😂😂

  • @СветланаОвчаренко-м1с

    Наташа спасибо за рецепт.
    Пользуюсь многими другими вашими рецептами. Благодарю.👏👏👍

  • @natalia_salamatina.
    @natalia_salamatina. Год назад +1

    Сейчас приготовила. Супер муж и дети в восторге. Спасибо.

    • @TASTYUSEFUL
      @TASTYUSEFUL  Год назад

      Приятного аппетита 🤗

  • @ВалентинаГавлуш-й8в

    Давно запекаю овощи в рукаве.любые .вкусно.полезно и без заморочек.

  • @ЛюдмилаК-к9л
    @ЛюдмилаК-к9л Год назад +1

    Я готовила. Очень вкусно. Благодарю за этот прекрасный рецепт!

    • @TASTYUSEFUL
      @TASTYUSEFUL  Год назад

      Приятного аппетита 😘

  • @rangelover8095
    @rangelover8095 Год назад +7

    Дякую за цікавий рецепт) ,все,що залишається,це - дочекатися увімкненення струму) ...

    • @Valja1977
      @Valja1977 Год назад +1

      Мирного неба Вам...

  • @Маргарита-г5б3ъ
    @Маргарита-г5б3ъ Год назад +5

    Оригинальненько, скромненько, но со вкусом 👍👌

  • @ТатьянаКраснова-ф3ъ

    Ну я бы вам поставила 100 лайков!!!! Просто чудесно, полезно, вкусно!!!!!

  • @ОксанаНикифорова-ж5п

    Огромное спасибо за рецепт! Готовила его в первый раз. Съела аж две тарелки(не могла остановиться))).

  • @Ирина-б6д7щ
    @Ирина-б6д7щ Год назад +3

    Как классно! И не затратно 👏 люблю в рукаве готовить.

    • @sviatlanaihnatava6322
      @sviatlanaihnatava6322 11 месяцев назад +1

      В рукаве- это же химоза!
      Можно просто так и бумага сверху.
      НИКОГДА НЕ ГОТОВЛЮ В СИНТЕТИКЕ.

  • @АлександраКоркина-э2я

    обожаю всякого рода печеные овощи,обязательно попробую!

  • @ЛидияИльина-х5у
    @ЛидияИльина-х5у Год назад +19

    Обожаю простые рецепты

    • @ox6tel966
      @ox6tel966 Год назад +4

      Какой же это простой рецепт!? Часа на два - это как минимум, с учётом мыться, резки , укладки и готовки овощей. Можно намного проще и быстрее приготовить

    • @Irjska
      @Irjska Год назад +6

      @@ox6tel966 вы неочищенные овощи просто жуёте ?

    • @danutarozenstein5240
      @danutarozenstein5240 Год назад +1

      @@Irjska BRAVO !!!!!!! 🥰 😛

  • @snowbird2501
    @snowbird2501 Год назад +1

    Давно делаю такие овощи , очень всем нравится и полезно

  • @linapodolska4223
    @linapodolska4223 Год назад +5

    Отличный вариант! Спасибо

  • @ГалинаНовикова-л6у
    @ГалинаНовикова-л6у 11 месяцев назад +1

    Однозначно подписка! Вам просто огромное спасибо за рецепт.. Мне много чего нельзя после операции, и этот рецепт просто находка для меня.. СПАСИБО !!!

  • @ГалинаМаркова-з3г
    @ГалинаМаркова-з3г Год назад +10

    Ох, скорее бы лето! Люблю все овощи.

    • @ОльгаМудрая-ц6х
      @ОльгаМудрая-ц6х Год назад

      Зачем ждать лето, когда свежие овощи продаются круглый год?

    • @larissazagarene2877
      @larissazagarene2877 Год назад

      ну сейчас вроде не проблема , купить овощи можно круглый год

  • @rosbec3728
    @rosbec3728 Год назад +1

    Вкусно , полезно и практично . Благодарю .

  • @НатальяНовикова-п5т

    Очень классный рецепт! Спасибо!

  • @ОльгаКалина-с5х
    @ОльгаКалина-с5х Год назад +8

    Очень просто и думаю Очень вкусно 😋

  • @_MartaA.
    @_MartaA. Год назад +9

    Благодарю за прекрасный и простой рецепт🌹

  • @liosan700
    @liosan700 Год назад +3

    Как всегда отличный и полезный рецепт..
    Спасибо огромное вам за ваш труд))😍👍👍👍💥💥💥💥💥💥❤❤❤❤

  • @РазияКузнецова
    @РазияКузнецова 11 месяцев назад +3

    Наташенька , спасибо Вам большое за рецепт , мне у Вас все нравится , Вы лучшая !!!❤❤❤

  • @СветланаЗвонарева-к2к
    @СветланаЗвонарева-к2к 4 месяца назад

    Мне очень понравился рецепт, буду сейчас готовить 2 раз и не последний, спасибо❤

  • @sofjalisenko
    @sofjalisenko Год назад +3

    Как вкусно, буду готовить обязательно, спасибо😊😉👍

  • @АнисимПетров
    @АнисимПетров Год назад +1

    Рецепт просто Супер!Спасибо вам.