Ешь ДЕНЬ И НОЧЬ и худей! Готовлю ПО ДВА РАЗА и всё равно мало!
HTML-код
- Опубликовано: 3 апр 2023
- Отблагодарить меня можно перейдя по этой ссылке:
/ @tastyuseful
Или с помощью PayPal
www.paypal.com/donate/?hosted...
ОВСЯНЫЙ ПИРОГ С КАПУСТОЙ
КБЖУ НА 100 ГР :
104/6,7/4,8/9,2
Диаметр моей формы 21 см
Высота бортика 5 см
Вес пирога на выходе 800 гр
НАМ ПОНАДОБИТСЯ :
Яйца 2 шт
Молоко ( любой жирности) 150 мл
Соль 1 ч.л
Сушёный Орегано 0,5 ч.л
Перец чёрный молотый по вкусу
Овсяные хлопья КРУПНЫЕ 100 гр
Разрыхлитель 1 ч.л
Капуста ( у меня молодая) 400 гр
ДЛЯ ВЕРХА:
Яйцо 1 шт
Сыр твёрдый 40 гр
ЗАПЕКАТЬ В ДУХОВКЕ ПРИ ТЕМПЕРАТУРЕ 180 ГРАДУСОВ 35 МИНУТ.
Вкусные и Полезные закуски: goo.gl/YbJ9Hm
Вкусные и Полезные десерты: goo.gl/noUhru
Рецепты из курицы: goo.gl/Z8mEgq
Вкусные и Полезные Салаты: goo.gl/tV4WSG
Вкусные и Полезные завтраки: goo.gl/56SCjg
--------------------------------------------------------------------------------
Это видео снято на камеру PANASONIC LUMIX GH5 Mark II
Дам совет. Капуста, когда её разрежешь, портится. Я никогда не режу, просто со стороны кочерыжки подрезаю листья и снимаю сколько мне нужно капусты, укорачиваю кочерыжку, заворачиваю в пищевую плёнку и убираю в холодильник, так капуста очень долго хранится и листья не портятся, как у разрезанной.
Совершенно верно, вы правы. Спасибо. 🌹🥰😘
Спасибо!
Я тоже так делаю
Спасибо за отличный совет.
Огромное спасибо. Так жалко, когда постоянно обрезаешь домашнюю капусту!!
2 яйца 150 молока. приправы по вкусу. 100 гр овсянки. 1.ч.л разрыхлителя. 400 гр капусты. Сверху для корочки 40 гр.сыра, 1 яйцо. Запекать 35 мин.
Спасибо!!!
Очень вкусный пирог. Я еще положила лук. Приправы должно быть достаточно, чтобы пирог был не пресным.
Спасибо
Благодарю
Спасибо😊⚘
За калорийность отдельное человеческое спасибо. Рецепт просто бомба❤ благодарю😊
Испекла сегодня этот пирог и результат очень порадовал. Вкусно и полезно, капуста и овсянка всегда есть под рукой. Спасибо за рецепт!
Большое спасибо, классный рецепт из моих любимых продуктов!!!😋😋😋😋👏👏👍👍❤
А можно и сразу заливку смешать с капустой
Сыр за 35 минут не сгорит и не превратится в пластик?
стоит в духовке...жду...
Очень хороший рецепт, презентация на высшем уровне- без назойливого музыкального сопровождения- все коротко и ясно - спасибо за рецепт!!!❤❤❤❤❤
За отсутствие звуков, имитирующих музыку, тоже ставлю лайк.
@@OlgaRykov 👍👍👍
💯
❤
Да, уже замечала, что без музыки видео приятнее смотреть
Разрыхлитель добавляйте в самый необходимый момент . В этом случае - перед тем как добавить капусту в тесто . Нельзя , после размешивание разрыхлителя , через даже некоторое время снова вымешивать . Разрыхлитель не дрожжи - действует по другому . Важен первичный момент - он и разрыхляет . Капусту сначала нарежьте , а перед тем как её добавить в тесто , сначала добавляйте разрыхлитель , перемешали ( запустили тесто ) и моментально добавлять капусту . Так же всё что готовите с содой ( разрыхлителем ) . Не трогайте (не сбивайте ) тесто . Оладьи будут пышными , пирожки будут пышными как на дрожжах . Короче меньше теребите тесто после того как добавляете разрыхлитель .
Столько полезных советов, спасибо, счастья вам.
@@user-tw9cr7fk5f зад
Спасибо большое за ценные советы🤗
Полнейшая ерунда ваша рекомендация . Мне уже тоже достаточно много лет, и опыт пребывания на кухне огромный . Так вот я скажу - что угодно можно делать с тестом после добавления разрыхлителя. Перемешивайте , добавляйте, убавляйте- все равно выпечка, или те же оладьи будут пышными . Точно как и дрожжевое тесто.
Самое смешное , авторы роликов перемешивают, добавляют , и прямо на камеру вы видите , что у них всё отлично получается, все пышное и красивое , как говорится- доказательства налицо. Но вот находятся такие "умники", которые кричат- ни в коем случае не мешать !!😂
Ну, о чем вы? Хочется значимости людям) видимо , но ваши советы - Полнейшая необоснованная фигня 😅
@@user-sb1yt3du8e ну конечно если тонну соды всыпать , то именно так и будет . Сода не столько полезна на сколько вредна . Про шиповник почитайте . От него можно вреда больше получить чем пользы если не правильно пить . Детей ещё в детстве калечат когда безграмотно пичкают шиповником .
Очень понравилась подача, без лишней болтовни, грамотная речь и рецепты низкоколарийные, без дорогих экзотических продуктов. Подписалась, буду готовить!
Если нет хлопьев долгой варки, то подойдут и более мелкие хлопья в том же количестве, противоречий нет?!
Надело
Без конца п здя т
😊😊Хдл
Благодарю! Вы замечательно преподнесли материал! Высоко ценю, это большая редкость.. Здоровья, успехов, счастья вам!❤❤❤❤❤
Вчера вечером посмотрела видео и не поленилась, а сходила за капустой. В магазине нашлась нового урожая, ее и купила)) Сегодня с утра сделала полпорции. И это не из-за недоверие к рецепту, а для тестирования моей духовки - она дама с характером.
В итоге все получилось. Если вы еще не пробовали и уважаете пироги с капустой, но ограничиваете себя в мучном - это ваш пирог!))) Уж мой, то точно!!! "Понравилось" не то слово! Да я просто в восторге, не могла поверить, что могу съесть кусман пирога, а не пару крошечек.
Мне было, не передать как, вкусно! И еще, готовить одно удовольствие, очень быстро и предельно просто.
Огромнейшее спасибо и нижайший поклон за такое чудо!
Приятного Вам аппетита 👌 😍 🙏 Очень рада, что Вам понравилось 👍 ❤️
От
Режим духовки верхний ...вы на каком пекли режиме ?
@@TatianaASD Режим духовки верх-низ
Рецепт - то, что надо! Спасибо большое и за качество видео: все коротко и ясно, без лишних слов . С удовольствием подписался на канал и поставил лайк. Есть за что!
Я просто обожаю капусту. В любом абсолютно виде! Спасибо огромное за рецепт. Обязательно приготовлю!
Шикарный рецепт, благодарю сердечно !!!❤❤❤
Все четко без лишних слов!очень красивые видео,приятно смотреть,полезно и вкусно!Благодарю вас!❤
Спасибо!!! Рецепт простой и очень полезный. Натали, вы умничка!🙋👍💐
Еще не приготовила, но уже в восторге от рецепта! Думаю и на вкус мне понравится.
Огромнео спасибо,за популяризацию полезной,здоровой пищи! Удачи. Храни вас Бог.
Благодарю.Обязательно сделаю👍👍👍
Супер рецепт, спасибо! Готовила уже несколько раз, а сегодня добавила еще немного брокколи, зеленый лук и морковь - получилось еще вкуснее! Буду теперь так готовить 👌
😅отличный рецепт и питателной наверно диабетиком можно капустной пирог...😂спасибо вам удача в работе😅😅 писала Узбекистан😅😅
Спасибо большое за рецепт!!!)))
Это хорошо для тех, кто не хочет поправляться и постоянно, что-то перекусить
❤
Спасибо❤
Спасибо за напоминание! Года два назад делала такой "пирог" (называла его запеканкой), добавляла зелёный лук и укроп, а зимнюю капусту шинковала на комбайне (она почему-то получается более сочной). Это очень вкусно 👍Надо...надо срочно приготовить 😀
А я зимнюю капусту в пироги натираю на крупной терке. Думаю что и в эту запеканочку натру. Спасибо за рецепт. Пойду делать!
Спасибо за рецепт. Поделилась со своими родными людьми. А так,как я диабетик, то это точно мое.!!
@@user-if3qp1dg7pда, думаю, что и свежая суховата, нет консистенции.
@@user-if3qp1dg7pда, думаю, что и свежая суховата, нет консистенции.
Спасибочки, очень вкусно.
Было приятно слушать, спокойный голос ,без лишних слов и навязчивых разговоров и музыки .Четкий рецепт и без лишних движений всегда воспринимается легко и доступно. Мне понравился рецепт ,сегодня купила капусту ,завтра спеку. Спасибо!!!❤❤❤❤❤❤❤
Великолепно подан материал: все очень четко, ясно без бахвальства, саморекламы. Супер! Огромное спасибо и за рецепт и за эстетическое объяснение!
😊
😂
Кратко, толково доступно!.Спасибо за рецепт и удачи Вам !!!
Спасибо большое ❤,милая повар! Всё гениальное просто здорово!!! Всем на пользу!!! Приятного...!
Прекрасный рецепт 👏👏👏
Я уже раза три готовила. Мне очень нравится на вкус и не много калорий 👍👍👍
Благодарю за прекрасный рецепт!! У меня с тмином и мускатным орехом) муж доволен, Я в восторге ❤❤❤
Ну просто прелесть!! Спасибо, Хозяйке канала!! 🙏 Всегда просто, доступно и вкусно 👍 спасибо ☘️
😆 не вздумайте есть день и ночь , как звучит в рекламе -- там 3 яйца ! Нагоните себе холестерин и будете потом лечиться .
Ешьте капусту в салате и готовьте без яиц.
Капуста очень полезная , сулугуни , кстати , тоже , его рекомендуют врачи, но не надо над ним издеваться и запихивать в духовку .
В сметане жирность , для стройной фигуры лучше использовать густой натуральный йогурт .
Спасибо за простой в изготовление, полезный по содержанию и вкусный рецепт. Ждём продолжения!
Шикарный и простой способ приготовления пирога из капусты! ❤Молодец, хозяюшка! ❤😊
Очень понравился пирог! Благодарю за рецепт! Добавила чуть чуть моркови на мелкой терке для цвета и вкуса!
Смотрела с удовольствием.🥰 Спасибо за прекрасный рецепт 🌺🌺🌺🌺🌺
Красиво, вкусно 😋
Спасибо большое вам за такой чудный рецепт. Процветания вам )))
Умничка! Коротко,все зараннее приготовила! С уважением, спасибо!
Гарний рецепт! Всі рецепти гарні ! Дякуємо за вашу роботу !
Отличный рецепт. Большое вам спасибо. А главное все ингредиенты полезны, доступны и просты.
Самый диетический капустный пирог! Спасибо за идею рецепта!
Умница, ненавязчиво, спокойно и притом быстро подала нам рецепт. Обязательно приготовлю. Пошла за капустой в магазин. Спасибо большое!👍🌷💯
Приготовила из фиолетовой капусты. Обычной просто не было в холодильнике 😊
Добавила ко всем указанным ингредиентам немного творога.
Вкусный пирог 💯, особенно со сметаной ☺️
Благодарю Вас! ❤
Благодарю за простой и очень вкусный рецепт 💓💓💓
Отличный рецепт. Очень вкусно.
Спасибо за рецепт, буду завтра пробовать! Подача материала очень хорошая! Вы большая молодец!!!
Благодарю за ваш труд вы очень талантливая хозяйка, дай Бог вам здоровья 🙏❤️
Спасибо, огромное! Как всегда на уровне!!! Будем готовить
Спасибо за рецепт! Очень хорош для лета! Легкий, вкусный, полезный! ❤😊
Супер❤❤❤Обязательно приготовлю.Аж слюнки потекли.
Ваш рецепт, такой простой. Благодарю и обязательно приготовлю.
Прекрасный рецепт! Спасибо вам! Вас приятно слушать и смотреть видео, продолжайте блог❤
ОЧЕНЬ ПРИЯТНЫЙ У ВАС ГОЛОС, ВСЁ БЕЗ ЛИШНИХ ФРАЗ, БЫСТРО , ПОНЯТНО И ВКУСНО , ПОПРОБУЮ СПЕЧЬ И ОТПРАВЛЮ ДОЧЕРИ ВАШЕ ВИДЕО
Класс. Все четко локонично. Спасибо огромное❤
Спасибо! Наташенька,каждый рецепт- шедевр
Вкуснятинка☺️👌🏽Давно готовлю такие запеканочки
Приготовила пирог, очень понравился от него лёгкость такая, Благодарю за рецепт 👍👍
Спасибо за рецепт,попробую🙏🙏🙏
Классный рецепт, без муки, без сахара, на полезной овсянки и капусте. Просто бомба. Я наконец смогу покушать пирога😂
Овсянка та же мука, не обольщайтесь. И есть её на ночь глупость. Её надо есть утром, когда начинаете день, идете вагоны разгружать, а не перед сном, жиреть, спя спокойно.
Что мука, что овсянка - те же углеводы. И это не пирог, а запеканка. А термически обработаные овощи также превращаются в углеводы. Так что вес будет набираться, если это кушать вечером или в больших количествах.
@@user-lc4je2ys7uто😅 то то то че
@@user-cy9sy4xt2t, кушают водку извозчики натощак, а все остальные ЕДЯТ ... !!!
@@user-lc4je2ys7u, исключительно важно плавать 900 метров через день и будет вам СЧАСТЬЕ и идеальный вес !!!
Я бы назвала это запеканкой, и наверное это вкусно. Спасибо за рецепты.
Лаконичная подача рецепта на грамотном русском языке.Спасибо,Автор! Буду готовить ,т.к.люблю капусту во всех видах😊🎉
За исключением употребления "грамм" вместо "граммов".
С акцентом))
@@romank8031она же говорит, а не пишет, не вижу проблемм
❤❤❤
Спасибо большое! ❤ Успехов Вам!🎉
Благодарю вас за шикарные рецепты! Умничка! Здоровья вам и вашим близким!🙏🙏🙏❤️❤️❤️
Спасибо большое вам за чудесный рецепт....
Благодарю за рецепт!🌹🌹🌹🌹🌹
Обязательно попробую приготовить такой пирог
Вкуснятина! Идеальная запеканка на завтрак.
Спасибо!
Благодарю за рецепт. 🙏🙏🙏👍👍👍🌹🌹🌹
Дарю Вам! Рецепты записала, буду готовить!!!❤
Отличный рецепт, спасибо большое 🙏 обязательно завтра приготовлю 😊благо, что такие ингредиенты всегда в наличии дома ❤
Спасибо за вкусный рецепт🙏🏼👍🏻🌹
Наталья,
спасибо вам за рецепт👍 Выглядит великолепно! И ... очень красивый интерьер и так мило выглядит букетик!)
Да, меня тоже заинтересовал букет, что за цветочки такие красивые?! Запеканку попробуем, спасибо.
Спасибо за рецепт
Делала
Очень понравился
Вкусно и быстро
@@galinazamiatina8891э зю
@@galinazamiatina8891возможно искуственные,они и на кухне и в ванной могут находиться и радовать глаз
Обязательно приготовлю, люблю овсянку и капусту .Спасибо за рецепт.❤ А калории яне считаю. Ем что вкусно😊.
Спасибо большое за рецепт я очень люблю ваши рецепты здоровья вам
Спасибо за рецепт!
Хорошая подача ролика. Все быстро и понятно. И рецепт под роликом. Молодец!!! Спасибо!
Отличный рецепт,можно сказать ПП,люблю такие рецепты😊.
Это хороший рецепт!,👍🌹🌹🌹 У меня на кухне много овсяных хлопьев никто не хочет есть кашу кроме меня и вот бинго! Этот рецепт с овсяной и капустой это я люблю ! Благодарю за хороший рецепт приготовлю и овсяночка пойдет в дело!❤️👍🌹🌹🌹
У меня как раз осталось немного капусты. Утром сделаю, обязательно! Благодарю за идею!!!❤❤❤
Супер! Супер! Всегда восхищаюсь вашими рецептами. И самое главное они у меня всегда получаются. Желаю процветание всем вашим каналом. ❤❤❤
Отличный рецепт!!! Благодарю!
Вам 1000 лайков! Очень понравилось видео и рецепт! Кратко и понятно, а, главное, неназойливо и грамотно!
Как всегда ,отличная идея!!!Спасибо,здоровья вам,вы замечательная!!!👏👍🌞🌼🌼🌼
Спасибо Вам за интересный рецепт ❤
Действительно хорошая презентация без демонстрации дорогой посуды, назойливого повторения и музыки. Рецепт тоже достуный и думаю вкусный.Обязательно попробую. Спасибо.
Самое главное на эран показывают как режут, капусту, т.д.пока не изрежут до конца, вместо того показать за 5минут тянут 15 минут, наверно,вкусно , поробую👍👍👍
А чем вам дорогая посуда не угодила? Хоть в ролике посмотрите. А то привыкли с черепков😅
@@bleckcoffetwo-ts5boМожет быть я не совсем корректно выразила свои мысли, но мне не совсем нравится, когда намеренно начинают демонстрировать посуду, обстановку. На вкус цвет товарищей нет, я люблю более деловой подход.
Спасибо вам....очень отличной рецепт..!!❤
Спасибо большое за рецепт, обязательно приготовилю!👍🥰💐
Вчера испекла такой пирог. Сделала доя себя вывод: можно время от времени печь его. На мой вкус, можно добавить немного жареного лука с грибрчками. Конечно, немного увеличит калорийность, но значительно улучшит вкус.
Спасибо большое за интересные рецепты лёгких запеканок!!! Завтра же утром приготовлю!!!
Благодарю за рецепт, обязательно воспользуюсь рецептом.
❤ Нравятся ваши рецепты) всего вам доброго!
Спосибо,очень интересно,полезно и вкусно.Я из България и часто готовлю подобните блюда.Рада,что открьiла Вас.Успех!🤣
Огромное спасибо за вкусный пирог. Пошла готовить
Спасибо! Отличный рабочий рецепт. Приготовила, это вкусно! Забрала в копилку.
Отличный рецепт , спасибо ,попробую❤
обычную капусту можно заменить пекинской и добавить немного зелёного лука ....остальное по рецепту. получается тоже очень вкусно .
СПАСИБО ЗА РЕЦЕПТ.
Очень апетитно. И чудесное разьяснение👍😍😁
Очень полезный пирог,спасибо большое
Спасибо большое за рецепт. Обязательно сделаю, думаю, что подойдёт при диабете
Супер интересный рецепт и полезный ещё такие же быстрые и полезные десерты благодарю предварительно ❤❤❤👌👍
Когда я это читаю : готовлю по 2 раза в день, каждый день, я представляю как вас ненавидят те, кого вы кормите этим по 2 раза в день 😂
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂Кошмар!!!!!😂😂😂😂😂😂😂😂
😂😂😂
С юмором у вас всё нормально! Рассмешили!
Особенно мужики, которые еду без мяса не считают едой😂😂😂
Попробую приготовить,речь очень грамотная,голос завораживает все понятно но без лишней суеты,дай бог Вам здоровья и удачи❤❤❤
Спасибо. Обязательно попробую.
Какие классные комментарии! Ну просто замечательные адекватные люди,слава Богу! А рецепт действительно простой и вкусно
Умничка, спасибо большое
Дякую Вам за прекрасний рецепт.Супер!❤
Спасибо ,за рецептик ,получилось очень вкусно ,даже не думала ,ведь здесь нет не капельки масла ,
СПАСИБО НАТАЛИ💕
ДОРОГАЯ ,СКОРО БУДЕТ 2МИЛ.ПОДПИСЧИКОВ ,Я
ЗА ВАС ОЧЕНЬ РАДА,ТАК ,КАК
Я С ВАМИ С ПЕРВЫХ РОЛИКОВ
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏💕
Спасибо Вам большое 🙏 ❤️ 🌹