Merci pour ce gentil commentaire. Ce sont plusieurs patients musulmans reçus en consultation qui m'ont poussé à faire ce contenu. Content que ce soit utile :)
Certes un repas équilibré est toujours bon, mais si tu ne veux pas prendre de poids pendant le ramadan, il suffit très simplement de manger moins. Les musulmans qui prennent du poids pendant le ramadan, sont ceux qui font mal le ramadan.
C’est très généreux et respectueux de penser aux musulmants pendant ce mois sacré. Merci encore pour vos encouragements et orientations pour notre santé et notre bien être.
c'est de plus en plus rare de trouver un français avec une telle ouverture d'esprit lorsqu'il s'agit d'Islam et de pratique islamique. Merci à vous, vous me rappelez que toute la France n'est pas encore islamophobe.
@@LeNapoleon Quoi ? Quelle est le lien ? La France a surtout un passé d'anti-judaisme et cela depuis le haut moyen-age mais ça vous ne le revendiquerez pas -_-'
Merci pour cette vidéo. Après une journée de jeune, manger équilibré, pratiquer la sunna, manger un peu et faire une pause (salat al marghreb) de 10 a 15mn avant de recommencer a manger, pour que l'estomac s'habitue. Mais surtout manger moins que d'habitude, ne pas se goinfrer et penser au pauvre, c'est le but du ramadan. WAllah ou a3lam. Paix sur vous.
Mashallah, ça me fait plaisir de voir que vous preniez le temps de faire cette vidéo pour les muslims. ❤ elle est bien complète et les explications sont top. Baraka Allah o feyk cher nutritionniste.
Je viens de découvrir votre chaîne j etais très surpris de vous qui pense à conseiller les musulmans et qui peut partager ses connaissances avec des gens qui n ont pas la même religion je suis très contente de vous cordialement
J'ai eu beaucoup de questions de la part de musulmans en consultations et sur les réseaux sociaux au sujet de l'alimentation équilibrée pendant ce mois. l'idée vient de là :)
@@lenutriscope et vous y avez répondu avec je trouve, une grande simplicité qui pardonnez nous mais étonne, Mais fait aussi très plaisir ❤ Merci à vous docteur @le nutriscope
Merci pour ta vidéo nous allons rentrer la semaine prochaine en période de ramadan ... Nous te remercions pour tous tes conseils et reçois toutes notre sympathie de tous les musulmans qui te regarde que dieu te bénisse pour tes conseils et nous donner des conseils qui facilitera sûrement certains..... Ps :au temps du prophète mohammada sws il sws co seillait les fruits à coque les dates le lait et manger lentement..... ❤❤❤❤❤
Merci pour votre ouverture d'esprit 😊 Mais surtout pour vos conseils précieux, cette vidéo tombe très bien, cette année j'avais décidé de respecter les propriétés du jeûne, à savoir prendre soin de son corps, en essayant de ne pas l'agresser avec une alimentation non maîtrisée. Saha ftourkoum ( bonne rupture du jeûne )😊
C'est sympa de penser à nous. Un grand merci ☺️ Je perds toujours du poids durant le ramadan, et j'oublie de boire des boissons, merci de nous le rappeler. Bonne continuation !!
Merci pour votre vidéo, elle m'aide bcp à préparer mes repas du ftour car c'est mon deuxième ramadan( récemment converti). Les recettes que mes amis musulmans qui m'ont refilé sont trop grasses ou trop sucrées. Les vôtres sont parfaites pour que je puisse manger équilibré sans prendre un kilo.😊😊😊 Bon Ramadan à tous les musulmans de France.
Alors là j’adore vraiment ce genre de contenu C’est super intéressant ❤ merci pour vos conseils et votre ouverture d’esprit. Que la paix soit sur vous ❤️❤️❤️🙏🏼
Merci pour ces précieux conseils. Beaucoup ont tendance à se jeter sur des aliments plaisir au moment du ftour mais riche en calorie et votre vidéo permet de se faire plaisir avec des aliments sains et variés. Top 👌
Bravo et merci pour ce contenu de qualité ! Pour une fois que je vois quelqu’un qui comprend notre rythme et qu’on nous dit pas « un seul repas sinon le matin c’est des oeuf »😂 merci merci merci
J’ai bien aimé le conseil « organisez vous à l’avance pour éviter de faire avec ce qu’il y a dans le frigo » parce que clairement, le plus dur reste dans la pratique : ne pas succomber à ses envies, bien faire ses courses en amont pr préparer les recettes etc Bonne chance à tous, et Ramadan Mubarak ! Sinon top la vidéo clair exemplifie merci !
Super conseils 👍merci d'avoir pris le temps de faire cette vidéo ! Juste une petite remarque à toutes les personnes qui disent "faire le Ramadan" c'est faux grammaticalement parlant, le Ramadan est le nom du mois et non la pratique de jeûner, c'est comme janvier, février etc... privilégiez de dire "jeûner le mois de Ramadan" s'il vous plaît. Merci d'avance ☺️
Merci beaucoup pour vos conseils je vais mettre en pratique car je n est pas beaucoup d appetit meme a lheure de manger . Ce qui me tue cest le sommeil. Pourtant 5h de sommeil 😢 je tiens pas au travail . Merciiiii
Bonjour et un grand merci pour cette belle initiative de votre part je viens de m'abonner car je vous découvre avec plaisir merci beaucoup pour ces conseils bonne continuation
Vous êtes merveilleux! Bienveillance, professionnalisme, éloquence ! Que demande le peuple ! Merci infiniment ! Pour rappel cette vidéo est utile à tous , musulmans ou pas car le jeûne est de plus en plus répandu tant il est excellent pour la santé !
Merci infiniment pour vos précieux conseils، j'ai un problème de transaminases trop élevé je ne sais plus quoi manger entant normal, au Ramadan encore plus je ne mange plus de sucre même les fruits trop sucré, j'ai perdu beaucoup de poids, merci pour vos conseils.
Paix sur vous.. Merci pour ce bel effort. Beaucoup vont être contents. Pour le ftour il est préconisé de prendre une datte et une boisson chaude ou un bouillon ou une soupe ou juste de l eau ... ça permet de rompre le jeûne et de preparer l estomac à accueillir les aliments aprés ... puis de "vraiment " manger 15 - 30 min apres environs .. Par la suite varier en respectant apport de proteine de feculent et de fibres ... et eviter tant que possible les choses frites et tros gras et ou trop sucrés. La collation si besoin des oleagineux un laitage des fruits ce genre de choses qui vont completer le 1er "vrai" repas .. .. le matin au sohor pour les puristes de l eau et des dattes eventuellement des oleagineux pour éviter les migraines ... pour ceux qui font un boulot physique ou qui ont besoin de manger on y rajoute une boisson chaude une source de lipide une source de protéines et une de feculents. ... Pour les mordus de café il aurait ete super de diminuer fortement les quantité avant le mois de ramadan .. quoi qu il en soit les oleagineux et boire de l eau entre le maghreb et le fajr vont aider à ne pas subir ces fortes migraines ou en tt cas à les diminuer de bcp. Bon jeûne à tous Et Merci encore de vos conseils
![Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]](http://i.ytimg.com/vi/EqDAp8udhm0/mqdefault.jpg)
En tant que musulmane, je vous remercie pour vos conseils. Je vous envoie mes sincères salutations 😉
Merci pour votre commentaire et bon ramadan :)
Tu vx te marier avec lui 😅 Nadia
@@razin4419
Tu es vraiment stup.ide. depuis quand envoyer un commentaire gentil est une demande en mariage ?
🤨
@@nadi7886
Vous aimez trop su. er les étrangers honte à vous
@@nadi7886 t as pas trouvé d'autres maghrébins pour recevoir des bons conseils ?
Va te cacher
Merci c'est très touchant vraiment. En tant que musulmane, c'est une vidéo pépite. Merci et que Dieu te récompense.
Merci pour ce gentil commentaire. Ce sont plusieurs patients musulmans reçus en consultation qui m'ont poussé à faire ce contenu.
Content que ce soit utile :)
Un grand bravo à vous 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Certes un repas équilibré est toujours bon, mais si tu ne veux pas prendre de poids pendant le ramadan, il suffit très simplement de manger moins. Les musulmans qui prennent du poids pendant le ramadan, sont ceux qui font mal le ramadan.
C’est très généreux et respectueux de penser aux musulmants pendant ce mois sacré. Merci encore pour vos encouragements et orientations pour notre santé et notre bien être.
Bon ramadan à tout les musulmans
c'est de plus en plus rare de trouver un français avec une telle ouverture d'esprit lorsqu'il s'agit d'Islam et de pratique islamique. Merci à vous, vous me rappelez que toute la France n'est pas encore islamophobe.
L'argent n'est pas islamophobe lol
Lol vous êtes les pires racistes au monde
Ça c est un vrais Français on retrouve la France d avant merci Mobsieur que Dieu vs bénisse
La France a le droit d’être islamophobe, elle en a même le devoir en l’honneur de son histoire.
@@LeNapoleon Quoi ? Quelle est le lien ? La France a surtout un passé d'anti-judaisme et cela depuis le haut moyen-age mais ça vous ne le revendiquerez pas -_-'
Merci pour cette vidéo.
Après une journée de jeune, manger équilibré, pratiquer la sunna, manger un peu et faire une pause (salat al marghreb) de 10 a 15mn avant de recommencer a manger, pour que l'estomac s'habitue.
Mais surtout manger moins que d'habitude, ne pas se goinfrer et penser au pauvre, c'est le but du ramadan.
WAllah ou a3lam.
Paix sur vous.
Merci beaucoup et bon ramadan à tous les musulmans du monde ramadan kareem❤❤❤
Merci beaucoup pour vos explications. Bon Ramadan à toute la communauté musulmane.
Je suis sincèrement touchée par votre attention via cette vidéo, merci beaucoup pour votre bienveillance. Ça nous fait chaud au cœur 💖💕
Mashallah, ça me fait plaisir de voir que vous preniez le temps de faire cette vidéo pour les muslims. ❤ elle est bien complète et les explications sont top. Baraka Allah o feyk cher nutritionniste.
Merci beaucoup à vous, et heureux que ce contenu vous soit utile :)
Je viens de découvrir votre chaîne j etais très surpris de vous qui pense à conseiller les musulmans et qui peut partager ses connaissances avec des gens qui n ont pas la même religion je suis très contente de vous cordialement
J'ai eu beaucoup de questions de la part de musulmans en consultations et sur les réseaux sociaux au sujet de l'alimentation équilibrée pendant ce mois. l'idée vient de là :)
@@lenutriscope et vous y avez répondu avec je trouve, une grande simplicité qui pardonnez nous mais étonne,
Mais fait aussi très plaisir ❤
Merci à vous docteur @le nutriscope
Je découvre vos contenus et je suis ravie de trouver celui-ci à l'approche du Ramadan, merci d'avoir consacré une vidéo pour les jeûneurs !
Merci pour ta vidéo nous allons rentrer la semaine prochaine en période de ramadan ... Nous te remercions pour tous tes conseils et reçois toutes notre sympathie de tous les musulmans qui te regarde que dieu te bénisse pour tes conseils et nous donner des conseils qui facilitera sûrement certains.....
Ps :au temps du prophète mohammada sws il sws co seillait les fruits à coque les dates le lait et manger lentement..... ❤❤❤❤❤
Merci pour votre ouverture d'esprit 😊
Mais surtout pour vos conseils précieux, cette vidéo tombe très bien, cette année j'avais décidé de respecter les propriétés du jeûne, à savoir prendre soin de son corps, en essayant de ne pas l'agresser avec une alimentation non maîtrisée.
Saha ftourkoum ( bonne rupture du jeûne )😊
Beaucoup de pédagogie, la communauté en a vraiment besoin. Merci beaucoup pour ces bons conseils. Que Dieu vous protège inch'Allah. ❤
Merci pour les conseils alimentaires ❤ top 👍🏼 que dieu te donne une longue vie et une bonne santé
Merci sincèrement pour vos bons conseils,
Et ramadan moubarak à ceux qui le pratiquent.
❤ merci d'avoir pensé à nous musulmans. Bon ramadan à tous ❤
C'est sympa de penser à nous. Un grand merci ☺️
Je perds toujours du poids durant le ramadan, et j'oublie de boire des boissons, merci de nous le rappeler.
Bonne continuation !!
Le nutriscope merci 💯👏🏾 excellentissime
bjr je vous remercie sincèrement pour votre vidéo ! elle tombe a pique😊
la prononciation est pas si mal ! merci pour cette vidéo. qu'Allah te récompense pour ton travail très détaillé.
Merci infiniment pour vos conseils qui nous éclairent.
Et le respect que vous nous témoignez me touche.
Que Dieu vous protège.
Bien-sur !! Je la partage volontiers . Merci pour votre ouverture d’esprit , cela me touche énormément . ❤❤❤❤
Merci pour votre vidéo, elle m'aide bcp à préparer mes repas du ftour car c'est mon deuxième ramadan( récemment converti).
Les recettes que mes amis musulmans qui m'ont refilé sont trop grasses ou trop sucrées. Les vôtres sont parfaites pour que je puisse manger équilibré sans prendre un kilo.😊😊😊
Bon Ramadan à tous les musulmans de France.
Alors là j’adore vraiment ce genre de contenu
C’est super intéressant ❤ merci pour vos conseils et votre ouverture d’esprit. Que la paix soit sur vous ❤️❤️❤️🙏🏼
The ordinary po' 9
Voilà une personne intelligente. Modèle à suivre pour bien vivre ensemble
Bonjour je tiens vraiment à vous remercier car je jeûne... Merci pour vos précieux conseils, Dieu vous le rendra
Merci beaucoup, c est absolument tout a votre honneur de penser aux musulmans pendant le mois de Ramadan.
Excellente vidéo. Contenu très instructif. Pas de musique de fond trop forte. Droit à l'essentiel. Explications claires et limpides. Un vrai régal
Merci pour votre attention TOUCHÉE en tant que musulmane âgé et Diabetique une video pour nous merci.
Un énorme merci à vous, de penser aux musulmans pendant ce mois sacré, c'est sûr je vais suivre vos conseils à la lettre 👏
Waaaaaw ❤merci pour tout ces conseils. Et ramadan karim à tout les musulmans du monde. Encore merci pour votre explication ❤❤❤.
Ramadan Kareem n existe pas c est Ramadan Moubarak
Bravo pour ces précieux conseils😊. Vous avez le mérite d'essayer de prononcer les mots alors pour ça merci.
Ahah merci. J’essaye de faire au mieux mais je pense que ça doit être terrible niveau prononciation 😂
@@lenutriscope détrompez-vous on a compris en tt cas l idée 😂
Je vous remercie de vos conseils pour ce mois sacré qui est ramadan pour les muslims
merci docteur pour vos conseils ,vous êtes formidable.
Vidéo hyper agréable et bien attentionnée ! Merci pour l’effort 😊 vous avez gagner une abonnée !
Merci, et bienvenue :)
Merci pour ces précieux conseils. Beaucoup ont tendance à se jeter sur des aliments plaisir au moment du ftour mais riche en calorie et votre vidéo permet de se faire plaisir avec des aliments sains et variés. Top 👌
Vous avez bien prononcé les mots en arabe 😊 , merci que dieu vous bénisse
Je tombe sur votre vidéo c'est que du bon sens, merci pour ces conseils👍
Merci beaucoup monsieur, c'est très gentil de votre part
Merci pour tous vos conseils sa fait plaisir que vous vous souciez de notre équilibre alimentaire. Bon ramadan à tous 😊
Merci pour votre ouverture d'esprit et le partage de votre lumiere 👍
Merci pour vos conseils et votre ouverture d'esprit
Bonsoir c'est très touchant que de vous voir vous intéresser au ramadan vraiment merci pour vôtre vidéo.
Merci pour tous vos conseils. Et votre prononciation est au top. Je salue l effort! Baya
Bonjour Monsieur. Que le Bon Dieu mette de la Barakah dans votre travail. Merci pour ce contenu
Merci de consacrer cette vidéo à cette courte période de ramadan conseils nutritionnistes importants
Bravo et merci pour ce contenu de qualité ! Pour une fois que je vois quelqu’un qui comprend notre rythme et qu’on nous dit pas « un seul repas sinon le matin c’est des oeuf »😂 merci merci merci
J’ai bien aimé le conseil « organisez vous à l’avance pour éviter de faire avec ce qu’il y a dans le frigo » parce que clairement, le plus dur reste dans la pratique : ne pas succomber à ses envies, bien faire ses courses en amont pr préparer les recettes etc Bonne chance à tous, et Ramadan Mubarak ! Sinon top la vidéo clair exemplifie merci !
Merci pour votre intérêt et pour tous ces précieux conseils
Merci pour votre bienveillance .❤
Bon ramadan à tous ! 😊
Merci beaucoup et bon ramadan à tous 😊
Très belle vidéo, très précise au niveau de la documentation et des traditions.
Merci beaucoup, continuez ainsi, je vous suis sur votre chaîne
Merci 1000 fois pour cette vidéo ❤ Que de bons conseils.
Merci et Ramadhan karim à nous tous 🎉
Super conseils 👍merci d'avoir pris le temps de faire cette vidéo ! Juste une petite remarque à toutes les personnes qui disent "faire le Ramadan" c'est faux grammaticalement parlant, le Ramadan est le nom du mois et non la pratique de jeûner, c'est comme janvier, février etc... privilégiez de dire "jeûner le mois de Ramadan" s'il vous plaît. Merci d'avance ☺️
Bonjour, bravo pour cette vidéo pertinente et pleine de bienveillance. Je m’abonne et partage 👍🏼
Merci beaucoup pour vos conseils je vais mettre en pratique car je n est pas beaucoup d appetit meme a lheure de manger . Ce qui me tue cest le sommeil. Pourtant 5h de sommeil 😢 je tiens pas au travail . Merciiiii
Bonjour 👋 merci pour vos conseils ! Bon ramadan à tous ramadan Moubarak
Bonjour et un grand merci pour cette belle initiative de votre part je viens de m'abonner car je vous découvre avec plaisir merci beaucoup pour ces conseils bonne continuation
Je viens de m’abonner, j’aime vos vidéos et votre façon de nous conseiller !! Merci pour vos conseils pour le ramadan . Merci encore ❤❤
Merci pour vos conseils docteur El faid nous a conseillé et renseigné tout ce que vous venez d expliquer depuis des années jusqu'à présent.
Vous êtes merveilleux! Bienveillance, professionnalisme, éloquence ! Que demande le peuple ! Merci infiniment !
Pour rappel cette vidéo est utile à tous , musulmans ou pas car le jeûne est de plus en plus répandu tant il est excellent pour la santé !
Excellente vidéo,un grand merci
Je vous remercie pour tout vos conseils.
Bonne journée
Merci beaucoup pour ta vidéo 💪🏽 qu’allah te bénisse (dit amin)
Merci pour vos précieux conseils c’est très important de bien se nourrir pour pouvoir jeûner
Merci infiniment pour vos précieux conseils، j'ai un problème de transaminases trop élevé je ne sais plus quoi manger entant normal, au Ramadan encore plus je ne mange plus de sucre même les fruits trop sucré, j'ai perdu beaucoup de poids, merci pour vos conseils.
Bravo vous expliquez très bien merci
Un grand merci 🙏
@Le Nutriscope, Je jeune en ce moment, et vos conseils m’en sont précieux. Merci beaucoup ☺️
Bonjour cher Monsieur. Merci pour les précieux conseils je ne vais pas vous quitter pendant ce mois sacré. Bonne continuation.
Conseils très pertinents. Dieu vous protège mon frère 🤲🙏
Merci beaucoup pour votre travail magnifique bonne continuation.
Merci pour vos conseils et qu'Allah vous protège ❤
Merci pour cette vidéo extrêmement intéressante, et merci pour vos conseils et votre bienveillance. Bon ramadan à tous ceux qui le font
J'ai adoré le contenu de la vidéo! Vous êtes pédagogue et très agréable à écouter 🙂
Ravie de découvrir cette vidéo 😊
Merci 🙏
Super et merci pour tes conseils !
Bravo et merci infiniment
Bonjour monsieur c’est ma première visite sur votre chaîne ,super information merci pour votre effort et génial la prononciation 👍👍👍👍😂🤲
Excellent. Merci pour la vidéo.
Merci et bravo pour cette vidéo !! Toujours d'excellents conseils 👍
Merci pour votre soutien et encore bravo pour vos jolis résultats 👌
Merci pour vos conseils
Vidéo très complète 👏
Merci pour la vidéo et les précieux conseils!
Merci beaucoup monsieur
Merci beaucoup bravo ❤
Merci Beaucoup, je cherchais une vidéo comme ça, c'est très bien fait, c'est un plaisir à regarder, mille merci ❤
Paix sur vous.. Merci pour ce bel effort. Beaucoup vont être contents.
Pour le ftour il est préconisé de prendre une datte et une boisson chaude ou un bouillon ou une soupe ou juste de l eau ... ça permet de rompre le jeûne et de preparer l estomac à accueillir les aliments aprés ... puis de "vraiment " manger 15 - 30 min apres environs ..
Par la suite varier en respectant apport de proteine de feculent et de fibres ... et eviter tant que possible les choses frites et tros gras et ou trop sucrés.
La collation si besoin des oleagineux un laitage des fruits ce genre de choses qui vont completer le 1er "vrai" repas .. .. le matin au sohor pour les puristes de l eau et des dattes eventuellement des oleagineux pour éviter les migraines ... pour ceux qui font un boulot physique ou qui ont besoin de manger on y rajoute une boisson chaude une source de lipide une source de protéines et une de feculents. ...
Pour les mordus de café il aurait ete super de diminuer fortement les quantité avant le mois de ramadan .. quoi qu il en soit les oleagineux et boire de l eau entre le maghreb et le fajr vont aider à ne pas subir ces fortes migraines ou en tt cas à les diminuer de bcp.
Bon jeûne à tous
Et Merci encore de vos conseils
Merci et merci encore de pansé à notre ramadan et vous souhaite que du bonheur 🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤
Bonjour, un grand merci pour ceß conseils. Que Allah te guide vers son chemin 🤲
Merci pour toutes ces informations et surtout pour votre bienveillance à notre égard .
Merci ! Super conseils ! Il faut insister : on va moins manger (normalement) donc privilégié des aliments de qualité !!c’est essentiel !
En effet : l'important est de manger le MIEUX possible, pas le MOINS possible :)
La qualité des aliments est la priorité, la quantité vient ensuite
Bonjour, très belle initiative. Merci beaucoup pour cette vidéo explicative....😊
Un grand merci à vous, quelle générosité et gentillesse
Merci pour vos excellents conseilles accepté mes salutations les plus sincères
Merci beaucoup pour vos conseils et vos recettes 😊
Bonjour , j'ai découvert cet chaîne , je suis musulmane merci pour vos conseils , une abonner de plus 😊 prenez soin de vous
Merci pour cette vidéo! Il serait sympa d en avoir une sur l activité sportive durant le ramadan si possible.