Ciao jill.. seguo da tanto i tuoi video.. volevo chiederti un consiglio .. ho notato che nell addome ho delle vene abbastanza evidenti.. è dovuto solo alla poca massa grassa o devo cambiare tipo di allenamento.. ?
Jill Cooper bene!!.....lo sto ritrovando...questi esercizi sono fantastici!davvero(tranne boat pose! Odio) :-)......pian piano ritrovo il mio pancino!!!!!è una soddisfazione straordinaria....foto sulla tua pag fb.....grazie
![YoungBoy Never Broke Again - Catch Me [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/KxwEXXFQMTY/mqdefault.jpg)
Ciao carissima! Fatto
Ciao jill.. seguo da tanto i tuoi video.. volevo chiederti un consiglio .. ho notato che nell addome ho delle vene abbastanza evidenti.. è dovuto solo alla poca massa grassa o devo cambiare tipo di allenamento.. ?
Ciao jll! oggi RIP. 12 giorno gli addominali sono la mia disperazione. Saluti carissima
Fatto 50!!!!!!!!!!!!! :-)
Ciao Jill...programma meraviglioso😆 ma vedo i video fino al giorno 16.....
Dove trovo gli altri ??
Grazieeee
Fatto 53
Fatto 49
Fatto 51
Fatto 54
Fatto 52
Jill Cooper bene!!.....lo sto ritrovando...questi esercizi sono fantastici!davvero(tranne boat pose! Odio) :-)......pian piano ritrovo il mio pancino!!!!!è una soddisfazione straordinaria....foto sulla tua pag fb.....grazie