【ボレーを正確に面に当てるトレーニングメニュー紹介】簡単なトレーニングで上達できるんです！

[@菊池武彦-m7m]

今回も大変参考になる動画、ありがとうございます。
私はどうしても足が止まってしまい、ボールを待ったまま打つ癖が抜けないので、なかなかベストポジションでとらえることができません。
やはりストロークと同じで、足さばきが重要なんですね。
もし可能でしたら、バックボレーバージョン、正面バージョンもお願いいたします。

[@minlabtennis]

そうなんです。状況に適した足さばきができるかどうかがボールを打つのを簡単にしてくれるのです^_^
また動画考えてみます。

[@みみみよよよ-w8h]

ミンラボ見てるおかげでボレーなんか(*´ω｀*)ってゆうのが少し好きになってきてます。いろんな動画見るのですが結局は一緒の意味を言ってるけどなんか伝え方が絶妙。どうしたらわかりやすく伝わるんだろうってことを四六時中考えてそう

[@minlabtennis]

コメントありがとうございます。言葉で正確にテクニックを伝えるのは非常に簡単ではありません。できる人に伝えるのは簡単なんですが、まだできてない人にどうやったらできるようになるかがコーチの腕の見せ所です。私の場合、選手がどうやったら上達するかをずっと考えていることで成長させてもらってます。みんラボ動画はその一部を紹介させてもらってます。

[@Adbc-g2j]

バックハンドボレーも同じようにすれば良いでしょうか？

[@minlabtennis]

両手の場合は左手で同じことをしたら大丈夫ですが、片手の場合は右手で少し持ち方を工夫しないといけないかもしれませんね！
まぁ、どうやって持ってもコーディネーショントレーニングにはなりますので大丈夫です🙆‍♂️

[@とまとトマト-h5x]

ボレーも結局打点大事って事ですよね😂🎾私はフォアハンドの打点が難しいのですが、（ボールが落ちる前に取りがち）治す良い方法はありますか?🎾

[@minlabtennis]

@@とまとトマト-h5x
椅子に座ってボールをキャッチする感覚をフォアボレーに取り入れてみてはどうでしょうか？
自分の打点までボールを待つ感じがわかりやすいと思います。

[@とまとトマト-h5x]

@@minlabtennis なるほど🤔いいかも!やってみます🎾ありがとうございます✨