【不安定なボレーはこうやって直す!】テニス すぐできる練習方法もご紹介

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  • Опубликовано: 11 дек 2024

Комментарии • 31

  • @Ilovecomedy7
    @Ilovecomedy7 18 дней назад +1

    夏の夕暮れの練習気持ちが良さそうですね。とても勉強になりました

    • @minlabtennis
      @minlabtennis  18 дней назад

      コメントありがとうございますm(_ _)m田舎最高です^_^

  • @茂大木-v4l
    @茂大木-v4l 3 месяца назад +1

    ボレーに対する考え方が、よく理解できました。
    練習していきます。

  • @kakky52
    @kakky52 4 месяца назад +5

    いつもとても上達の参考になり、何回も見直して自分の技術に落とし込めるように練習してます。
    段階的に練習メニューを教えていただけるのでわかりやすい!
    バックボレーもお願いします。あと基本的なサービスのこつも教えて欲しいです。

    • @minlabtennis
      @minlabtennis  4 месяца назад +2

      分かりました。
      また時間を作ってやってみます。

  • @AtamaHakushi
    @AtamaHakushi 4 месяца назад +7

    教え方が上手すぎて、ジュニアの子の上達のスピードが早い。兄妹あるあるですが、上の子を追いかけてるうちに、知らない間に下の子がびっくりするくらい上達してるパターンになりそう。

    • @minlabtennis
      @minlabtennis  4 месяца назад +6

      下の子はテニスはあまり向いていないと思っていましたが、いつの間にかテニスにハマっていました(笑)強くなるかではなく、長く楽しくやれるかを追求できたら何よりです^_^

  • @RK-ez7mq
    @RK-ez7mq 4 месяца назад +2

    なるほど!
     
    スピンが効いた高いボールだとよくとんでもないミスするので気をつけて先端の動きを抑えたいと思います。だが緊張した場面でもできるように身体に染み込ませたいです。
    バックボレーバージョンのデモもお願いいたします🙇

    • @minlabtennis
      @minlabtennis  4 месяца назад +2

      バックボレーもリクエストが多いのでやってみます。

  • @とまとトマト-h5x
    @とまとトマト-h5x 4 месяца назад +3

    前傾姿勢もバッチリ🎾ラケット上手く操れてますね👏ボールのスピード吸収したいです😂特に早いボール返って来た時に打つのかな🤔?

    • @minlabtennis
      @minlabtennis  4 месяца назад +2

      速いボール、低いボールは特に吸収のテクニックを使えるとコントロールできます。もちろん浅い場所にコントロールする時もこのテクニックがキーポイントとなります^_^

    • @甲斐慎二-e2e
      @甲斐慎二-e2e 4 месяца назад +3

      バックボレーバージョンも観たいです

    • @minlabtennis
      @minlabtennis  4 месяца назад +3

      @@甲斐慎二-e2eまたやってみます。

  • @たちつてと-f5r
    @たちつてと-f5r 4 месяца назад +2

    いつも拝見させていただいています!
    これはバックハンドも同様でしょうか?

    • @minlabtennis
      @minlabtennis  4 месяца назад +3

      同じですが、バックハンドボレーの方がエネルギーを吸収するのも発揮するのも最初は難しいので感覚を掴みにくいと思います。ただバックボレーの方が覚えると簡単ですので、またヒントになる動画を出してみたいと思います。

  • @もらてり
    @もらてり 4 месяца назад +6

    このレベルのボレーをJOPレベルでもあまり見かけない。ストローク好きが多いなぁ。

    • @minlabtennis
      @minlabtennis  4 месяца назад +3

      ほんとストローク好き多いですよね!ボレーとても大切です。

  • @テニス陽子
    @テニス陽子 4 месяца назад +1

    徹頭徹尾、形・型・カタチを教えないのがいいですね。それにしてもモデルたちが上手過ぎて一般人には逆に参考にしづらすぎる・・・。ロケーション、風景、音がいいですね~。あとお兄さんの体格がすごくがっしりしてきましたね。カッコイイ!

    • @minlabtennis
      @minlabtennis  4 месяца назад

      全然上手過ぎないですよ!妹は少しずつ体が思うように動かせるようになってきてますが、まだできないことだらけです(笑)でも、楽しむ天才ですので、それが何よりもの魅力です👍
      兄は自主的にトレーニングもするように変わってきました^_^
      楽しくやってます!

  • @テニスです
    @テニスです 4 месяца назад +1

    ストロークも少しそんな感じ入れた方が安定しますかね?
    緩んだりパンチが入ったり、インパクトに合わせにいっちゃいます😥
    それとも切り返しでついた勢いをぶつけながら吸収?打つ感じかな?
    上手く説明できない💦

    • @minlabtennis
      @minlabtennis  4 месяца назад +3

      ストロークも吸収するテクニックが重要です。ラケットとボールがぶつかるとスピードは出ますがコントロール力は生まれないからです。ただ、リストが緩すぎると面圧が弱くなるため、ちょうど良い固定具合を覚えるのが少し難しいです。

    • @テニスです
      @テニスです 4 месяца назад +1

      @@minlabtennisありがとうございます!変なタイミングで編集してすみません😅
      やっぱ吸収しつつ力を加える感じですね😊

  • @とあるテニス部部活動指導員
    @とあるテニス部部活動指導員 4 месяца назад +2

    バックハンドボレーも同じような要領でいいのでしょうか

    • @minlabtennis
      @minlabtennis  4 месяца назад +3

      同じですが、バックハンドボレ 一の方がエネルギーを吸収するの も発揮するのも最初は難しいので 感覚を掴みにくいと思います。 ただバックボレーの方が覚えると 簡単ですので、またヒントにな る動画を出してみたいと思いま す。

  • @cbr66
    @cbr66 4 месяца назад +1

    ひょっとして全てのストロークの中でボレーが一番難しいかもしれませんね
    この「吸収する」という感覚がどうしても理解できない人が一定数いる
    いくらいっても「衝突」で対応しようとする
    それ以外の方法論が存在しないと思い込んでいるフシがあります
    「吸収する」を別の表現で「タッチ」ともいいますが
    これを上手く言語化できないのがボレーが難しい原因でしょう
    既にそういう感覚を養っている人は簡単にマスターするけれど
    わからない人はあの手この手で経験させようとしても
    「頑な」といっていいほど伝わらない
    この辺のメカニズムを解明出来たら
    テニスの指導法として革命的だと思いますが
    未だに出現してないところからして無理なのかもしれませんね

    • @minlabtennis
      @minlabtennis  4 месяца назад

      最初のテニスの習い方さえ上手くいけばエネルギーの発揮と吸収はセットで覚えられるためそんなに難しくない能力だと思っているのですが、、、簡単ではありませんよね…

  • @YK-YK-YK
    @YK-YK-YK 4 месяца назад +2

    当たる瞬間にグリップ握りは弱めますか?
    短く柔らかく打つのはポヨーンと結構浮いてしまいます。ミスヒットも増えたりかなり難しいです😓

    • @minlabtennis
      @minlabtennis  4 месяца назад +1

      当たる瞬間は逆に握る感じです!
      グリップには力を入れた状態で肘を柔らかく使う感じです。
      握りを緩めるとラケットが負けてしまうため浮いてしまいます。

    • @YK-YK-YK
      @YK-YK-YK 4 месяца назад +2

      ありがとうござます!
      自分のやり方はダメだよなと思いながらも分からなかったので大変助感謝いたします😊

    • @minlabtennis
      @minlabtennis  4 месяца назад +2

      @@YK-YK-YK
      確かに吸収するのにグリップを握るのは難しい表現ですよね…また動画で取り上げてみます。