Прокачай все тіло / Тренування вдома / Вправи на всі групи м'язів з власною вагою ЗРВ ЗФП

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 23 окт 2024

Комментарии • 48

  • @ИринаЗасенко-щ7ш
    @ИринаЗасенко-щ7ш Месяц назад +2

    Дякую, вам за коросні вправи !💙🇺🇦💛 займатися спортом кожного дня

    • @donline.
      @donline.  Месяц назад +2

      @@ИринаЗасенко-щ7ш Дякую за зворотній зв’язок!🤝
      Будьте здорові 💪😉

  • @АртемЛетюк-к2з
    @АртемЛетюк-к2з 8 месяцев назад +5

    Дякую Вам за корисні вправи.

    • @donline.
      @donline.  8 месяцев назад +1

      Будьте здорові 💪😉🤝

  • @lont4175
    @lont4175 Год назад +6

    дякую Вам за украінську❤️🇺🇦

    • @donline.
      @donline.  Год назад +1

      Дякую за зворотній зв’язок 🤝
      Тренуймося разом 💪😉

  • @Mandaloretc
    @Mandaloretc 7 месяцев назад +3

    Дякую за вправи займаюся лише 2 дні але тіло вже відчуваю 😅

    • @donline.
      @donline.  7 месяцев назад +2

      Супер 😎👍
      Тренуймося разом 💪

  • @РусланКулик-з2р
    @РусланКулик-з2р 8 месяцев назад +1

    Дякую доволі складно для мене було виконувати ! Робив перерви))

    • @donline.
      @donline.  8 месяцев назад +1

      Якщо будите тренуватися систематично, з часом буде легше виконувати вправи!💪

  • @ВладиславаДерлюк
    @ВладиславаДерлюк 2 года назад +1

    Дякую ❤❤❤

  • @patsan13
    @patsan13 Год назад +1

    Дякую!

    • @donline.
      @donline.  Год назад +1

      Будьте здорові 💪🤗

  • @БогданГорбатко-м2б
    @БогданГорбатко-м2б 3 месяца назад +1

    Велика превелика дякую 😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤

    • @donline.
      @donline.  3 месяца назад

      @@БогданГорбатко-м2б будьте здорові 💪😉🤝

  • @Антон-з8щ
    @Антон-з8щ 2 года назад +3

    Круто👌💪

    • @donline.
      @donline.  2 года назад +1

      Дякую 💪😉🤝

  • @BiznesmaNValerA
    @BiznesmaNValerA 9 месяцев назад +1

    Подякував Вам за зарядку ранішню!

    • @donline.
      @donline.  9 месяцев назад +1

      Будьте здорові 💪🤗

  • @minyon-Bravl_Stars
    @minyon-Bravl_Stars Год назад +1

    Спасибо

  • @Vitaliy_Okrepkiy
    @Vitaliy_Okrepkiy 2 года назад +4

    Клас! 👍💪🤝✌🇺🇦

    • @donline.
      @donline.  2 года назад +2

      Дякую 💪😉🤝🇺🇦

  • @ЛюбительскоепчеловодствоиВашпе

    Супер, возьму на примету, молодец

    • @donline.
      @donline.  2 года назад +1

      Дякую🤝
      💪😉

  • @ГалинаКравченко-т3т
    @ГалинаКравченко-т3т 3 месяца назад +1

    Відмінний контент, чекаю на нові відео

    • @donline.
      @donline.  3 месяца назад +1

      Дякую за зворотній зв’язок 🤝😉
      Тренуймося разом 💪

  • @АллаДерлюк
    @АллаДерлюк 2 года назад +1

    Супер 👏 🔥

  • @aganokyou1
    @aganokyou1 Год назад +1

    харош

  • @ВикторияДерлюк
    @ВикторияДерлюк 2 года назад +1

    🔥🔥🔥🔥🔥🔥

  • @AnasDnilchenko
    @AnasDnilchenko 7 месяцев назад +1

    ☺️

    • @donline.
      @donline.  7 месяцев назад +1

      💪😉

  • @arkadiahazbinhotel
    @arkadiahazbinhotel 8 месяцев назад

    Все выйшло але було робити перерву

  • @ЮлияМоскаленко-ъ3ф

    +

  • @ОлександрТроцький-н2р
    @ОлександрТроцький-н2р 5 месяцев назад +1

    А потім він як розімнеться цими вправами йде залізо таскати

    • @donline.
      @donline.  5 месяцев назад +1

      Ви що, таку тайну розкрили 🤫
      Будьте здорові 💪😉🤝

  • @volodymyr1050
    @volodymyr1050 7 месяцев назад +1

    Під Бахмутом слабо так поскакати?

    • @donline.
      @donline.  7 месяцев назад +2

      Цікаво з якою метою ви переглядали дане відео ?!

  • @aganokyou1
    @aganokyou1 Год назад

    Хахахаха

  • @мАСКАЛЯКУнаГілляку
    @мАСКАЛЯКУнаГілляку 10 месяцев назад +1

    Це не прокачка! Це розминка - розігрів! І то, такий собі, не повний.
    А хлопець у відео фармокач! Тут безспорно!

    • @donline.
      @donline.  10 месяцев назад

      Фармокач - це хто?

    • @НадіяКовалець-ъ9с
      @НадіяКовалець-ъ9с 10 месяцев назад +1

      ​@@donline.Фармокач- хімік

    • @donline.
      @donline.  10 месяцев назад +1

      @@НадіяКовалець-ъ9с та ні, я фізрук 😉