СИЛОВЕ ТРЕНУВАННЯ | ВСЕ ТІЛО | ВЛАСНА ВАГА | 35 ХВИЛИН

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 24 ноя 2024

Комментарии • 29

  • @МаринаКостіна
    @МаринаКостіна 8 месяцев назад +4

    В мене сидяча робота і ваші тренування це те що треба)))

  • @НатальяВолкова-р5л
    @НатальяВолкова-р5л 7 дней назад

    Дякую за тренування! Було круто!👍

  • @asdtg
    @asdtg 4 месяца назад +7

    Класно що українською❤❤

  • @Akord2014
    @Akord2014 Год назад +10

    Зробила сьогодні це тренування. Займаюся вдома вже більше року, тому вважаю себе не новачком. Дякую за те, що пропотіла і підтягнула тіло без швидких рухів та стрибків 👍

  • @mariaaraslanova3737
    @mariaaraslanova3737 3 месяца назад +2

    Дуже круте тренування! Дякую 🙏 Було деколи не легко, але я і не замотала себе, не видохлася і приємно себе відчуваю після)

  • @ОлександраХустська-д2э
    @ОлександраХустська-д2э 10 месяцев назад +4

    Класне тренування! Під кінець думала що вже не можу😅 Але я змогла! 💪

  • @nataliadrach2312
    @nataliadrach2312 20 дней назад

    супер комплекс, дякую!!!🇺🇦🇺🇦🇺🇦

  • @ЕленаГарбуз-ц6ж
    @ЕленаГарбуз-ц6ж Год назад +4

    Дякую за тренування! Особливо приємно нашою соловʼїною і під динамічну музику. 💪🏻

  • @VikaKim-d2u
    @VikaKim-d2u Год назад +5

    Дякую за якісний україномовний контент ❤

  • @dmytroshtunder2977
    @dmytroshtunder2977 Год назад +3

    Тренуюся вже з власною вагою і не тільки більше 3 років. Це тренування для підтримання загального тонусу і для тренування тіла вважаю на 🔟 з 5️⃣. Віднісби навіть до ідеального. Дуже дякую. Відео збережене, на канал підписано. До зустрічі 👋🏼

  • @ОксанаГрабовская-э8л

    Супер, дчкую😅

  • @ОлександраМандрига
    @ОлександраМандрига 8 месяцев назад

    Щиро дякую за такі тренування,гарне навантаження і в той час не потрібно робити через силу,відчуття супер,доречі з жінками тренерами коли тренуюся,там завжди хочеться вмерти😂

  • @светланабургун
    @светланабургун 4 месяца назад

    Дякую за тренування. Сподобалося)))

  • @ОксанаМарчук-ж2о
    @ОксанаМарчук-ж2о 9 месяцев назад

    Чудове тренування!

  • @ТетянаІващенко-ъ2у

    Дякую за тренування 🙂

  • @LeraKlimova-rm2eq
    @LeraKlimova-rm2eq 2 месяца назад

    Клас👍❤

  • @АлісаШандрук
    @АлісаШандрук Год назад

    Дякую за це тренування все сподобалося)

  • @ЮліяК-ш8н
    @ЮліяК-ш8н Год назад

    Супер! Дякую)

  • @ЛідіяКорчова
    @ЛідіяКорчова Год назад

    Сподобалось😊дякую❤

  • @ЛюсяЛю-з5г
    @ЛюсяЛю-з5г 9 месяцев назад

    Дякую

  • @Ma_lira7
    @Ma_lira7 Год назад

    Дякую 🤩

  • @mariameush2922
    @mariameush2922 Год назад

    super trenuvannia

  • @ІринаПротань
    @ІринаПротань Год назад +1

    Дякую,Максиме 👍💪. Скажіть, будь ласка,скільки калорій я спалила на цьому занятті 😊 ?!

  • @diankaorlova6829
    @diankaorlova6829 7 месяцев назад

    Я здохла на 11-й хвилині🔥