【揚げない唐揚げ】カリカリジューシー!簡単ヘルシーレシピ
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- Опубликовано: 11 авг 2021
- *テフロンパン必須*
揚げ物は美味しいけど面倒だし太る。そんな問題を解決できるレシピです。
健康上の理由で揚げ物を控えている方にも美味しく食べてもらえるように考えました。ぜひ作ってみてください。
材料1〜2人分
・鶏モモ肉 1枚
・塩 5g
・醤油 5g
・おろしニンニク 小さじ1
・おろし生姜 小さじ1
・卵 1個
・油 フライパンに薄く広がる程度
#唐揚げ
#料理
#油少なめ
will try this one
Thanks for watching!Check out my new video on youtube!
全体のテンポが良いです!あとは実食シーンとか断面見たいかも!
ありがとう!コツコツ頑張ります