3.2 Km Run Survival Technique - Avoid Mental and Physical Collapse!!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 19 янв 2025

Комментарии • 38

  • @marcopaz2768
    @marcopaz2768 Год назад +2

    Tips ko din sir sa mga naguumpisa mag warm up ng kht 200meters para hindi pulikatin tapos stretching. Malaking tulong to hehe.Pray and be Consistent. Goodluck satin lahat ng applicante.

  • @omega7257
    @omega7257 Год назад +1

    New subscriber here sir! salamat sa napaka informative na videos. Sana po sir maka gawa kayo ng mga tips to survive OCC at makapag share kayo ng knowledge and experience ninyo sa OCC journey nyo po. Thank you :)

  • @niner-7641
    @niner-7641 Год назад

    I have a plan to apply in Navy soon until I see this one. salamat Sa tip sir

    • @TROYBG
      @TROYBG  Год назад +1

      You're welcome po😊

  • @3plebladegameyard
    @3plebladegameyard Год назад

    First tym ko mag aply di rin aku nakapag prepare konting lakad tapos Banat ult Buti nalang kinaya ko thank you Lord 🙏tuwang tuwa aku Nung natapos ko yong pft ko kaht di napasama sa qouta armored division, salamat parin Kay lord kac di nya ako pinabayaan .

  • @3plebladegameyard
    @3plebladegameyard Год назад

    Salamat sa tips sir🙏mabuhay kayo

  • @jamesundaloc8967
    @jamesundaloc8967 Год назад

    Sir pa shout out po undaloc family jan sa catbalogan samar salamat sa mga tips mo soon to be army ♥️♥️

  • @angeliemalinao9000
    @angeliemalinao9000 Год назад

    More videos Sir Troy

  • @DJWANG.BLOG93
    @DJWANG.BLOG93 Год назад

    Yan ang gusto kong video idol kopo kayo

  • @junelfugaban7398
    @junelfugaban7398 Год назад

    SIR GOODPM PO. New subscriber po. Bali tanong ko lang po sana. On training napo kase ako last may 2023 then nag quit po kase ako. PWEDE PA PO BA AKO MAG RE APPLY IF EVER? Salamat po.

  • @leslyjanecaparoso4962
    @leslyjanecaparoso4962 Год назад

    Hi sir new subscribers here thank you po sa mga tips mo sir..

  • @czarlemuelalapan5239
    @czarlemuelalapan5239 Год назад

    Sir paano kong hind.rotc.graduate

  • @jlpmixtv2017
    @jlpmixtv2017 Год назад

    Sir gusto q sna mka pasok sa special inlistment anu po vah mga requirments. 30. Na po kc ako kaya pa vah ako mka pasok... Sna mapansin slmat po

  • @johnanthonycordero2362
    @johnanthonycordero2362 Год назад

    Hm halimbawa Sir private ARMY Kana pwede parin ba mag exam sa PMA or PNPA ?

  • @Scorpiobaby2003
    @Scorpiobaby2003 Год назад

    can you give tips on how to date a philippine army?

  • @bellvalentino4275
    @bellvalentino4275 Год назад

    Sir sana po Manotice po ninyo ako. May tanong lang po sana ako.
    Nagtake po kasi ako for OCC. Sa awa ng diyos, pasado po ako sa AFPSAT at ang rating ko po ay A (Enlistment with commission)
    Pasado na rin po ako sa AQE and SWE. Tapos tinawagan na po ako sa Region namin kung interesado na po ako mag process. Para daw po masali ako sa list ng mag uundergo sa initial interview. Hindi po muna ako nag oo. Kasi po nag aalangan ako dahil may Anak po akong sinusustentuhan na nasa pangalaga ng nanay niya ngayon. Single po ako kaso lang yun po ang concern ko. Sobra po akong interesado mag sundalo. Kasi pangarap ko na po iton noon pa. Ang tanong ko po sana kung pwede pa rin ba akong makapasok kahit may sinusutentuhan ako. Nakalagay po kasi sa requirement na with no parental obligation dapat. Macoconsider pa po ba ako sir? Sana po ma notice po ninyo. Maraming salamat po.

  • @czarlemuelalapan5239
    @czarlemuelalapan5239 Год назад

    Sir poide ba magiging official ang special enlistment

  • @covidfromyt9866
    @covidfromyt9866 Год назад

    Pa shout out po sir applicante po ako ng task force davao sir ❤

  • @arjaysaludes2502
    @arjaysaludes2502 Год назад

    Hi po sir, after Graduation po sa Philippine Navy/Army Enlisted Personel, then inapply ko po ung PRC Passer ko, ano na po ang Rank ko after ma apply nang Credintials? Sana po ay mapansin sir, salamat po.

  • @j.gnadas8168
    @j.gnadas8168 Год назад

    Salamat sir

  • @olokasamuka8245
    @olokasamuka8245 Год назад

    Sir pwede ba akong pumasok ng afp 25 yrs old po ako tas graduate senior highschool with nc2 holder lumad po din ako

  • @melvinalcuizar6033
    @melvinalcuizar6033 Год назад

    Sir ikaw man guro to akong nakita sa magsaysay park diris davao atong niaging adlaw😅

  • @rbv899
    @rbv899 Год назад

    ser graduate ako ser criminology tapos nag advance rotc ako gusto ko pumasok sa marines ser ano po ang maging ranggo ko ser private

  • @josesayson312
    @josesayson312 Год назад

    Good morning po sir ask lang po sana Ako po sir always po ba sir Maka pag Register sa Online Afpsat Registration po sir 😢 yon lang po sir thank you po😊

  • @DejiRetiza
    @DejiRetiza Год назад

    sir ano po bah requirements sa csc na senior high school lng natapos at walang nc2 pero AFPSAT passer na tulad ko pwede na naba wlang nc2?

  • @beforeandafter8629
    @beforeandafter8629 Год назад

    Magtatanong lang po Sir pwede po ba sa OCC. yung 3years college graduete 3sem per year?

  • @czarlemuelalapan5239
    @czarlemuelalapan5239 Год назад

    L
    Hindi npo sya poide ocs paano magiging official

  • @calvingoldtuastomban5104
    @calvingoldtuastomban5104 Год назад

    Sir, may question po ako, Hindi po ako nakapag ROTC training sa college pero Licensed professional na po ako ngayon, gusto ko sana makapasok sa reservist at ma commissioned as 2nd Lt. Kasunod po. Pwede pa po ba kahit hindi nakapag ROTC, ano po kailangan gawin at steps. Salamat Po.

  • @magnetovsironman5773
    @magnetovsironman5773 Год назад

    Sir meron akong mallet finger dahil sa pag salo sa bola ng basketball . Marject kaya ako?

  • @j.gnadas8168
    @j.gnadas8168 Год назад

    Sir good day po ano po ang proper sa pag jagng sir?😊

  • @kristinegadian7713
    @kristinegadian7713 Год назад

    Sir tuloy-tuloy po ba push up nang babae sa loob ng 2mins?

    • @TROYBG
      @TROYBG  Год назад +1

      Pwedeng magpahinga, pero tuloy tuloy ang oras mo... Kaya you have to manage your time

  • @jaysonsombrio6830
    @jaysonsombrio6830 Год назад

    Asa namn to kauban nmo sir nabilin man😁

    • @TROYBG
      @TROYBG  Год назад

      😊nidagan gihapon ui

  • @ronin7358
    @ronin7358 Год назад

    Promo'SM

  • @EdwardAbao-w6j
    @EdwardAbao-w6j Год назад

    Sir pwedi ta maka strike dha sa imo sir🥺

  • @junelfugaban7398
    @junelfugaban7398 Год назад +1

    SIR GOODPM PO. New subscriber po. Bali tanong ko lang po sana. On training napo kase ako last may 2023 then nag quit po kase ako. PWEDE PA PO BA AKO MAG RE APPLY IF EVER? Salamat po.