⚠️ Si Estas Entrenando Asi ⚠️. No Vas a Mejorar ‼️

#maffetone #tipsparacorredores #maraton
Quieres llegar al máximo de tu capacidad a tu próxima competencia? Quieres alejarte de las lesiones? Quieres evitar el estancamiento?
Si cualquiera de las respuestas anteriores es SI, entonces, te quiero a invitar a ver el efecto que produce en tu entrenamiento, la desproporción en la intensidad, sus consecuencias y riesgos. Tambien te enseñaré una manera fácil de hacer un auto-diagnsiotico y de corregir este común error
No olvides dejarnos tus comentarios, preguntas y experiencias con este zapato
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Este video no es patrocinado. Todos los comentarios y opiniones son propias. Ninguna marca no me ha asesorado o pagado por la realización de este video
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[@robertomontalvo3886]

El método maffeton y el de Jack daniels son iguales o son distintos ?

[@runrobert]

Nop...