Mê nhất bài erobic số 4 của NĐ, đã đu theo bài ấy từ tháng 2/ 2023 và đã rất thành công đến nay , người thon gọn đến bất ngờ, nhất là cái hông nhô ra rất xấu khi mặc áo dài và nay đã đánh tan mỡ hông , bụng trên, bắp tay, lưng… cảm ơn e nhiều lắm đã thử qua nhiều bài của nhiều người hướng dẫn nhưng động tác khó nhớ khó tập, bài số 4 đã giup chị đến lạ lùng, và tin erobic thật hiệu quả và khỏe ❤❤❤
Mình cũng bắt đầu biết đến aerobic và tập từ bài 4,từ ngày mà bài đó nhạc chưa bị bản quyền chắc cũng 4 năm rồi, từ người chưa bao giờ tập thể dục mà giờ mình cân hết những bài của nhung đỗ luôn.
Tập bài này hai cái eo nó phê quá trời, cám ơn chị Nhung Đỗ ra clip ạ. Em sinh con xong 60kg mày mò được clip của chị, tập theo tới giờ được 1 năm rồi. Nhấp nhĩnh 50kg, người gọn hơn rất nhiều. Có lúc em mở clip chị hay trải thảm, con gái em cũng bắt chước nhảy theo nữa 😂
Mê nhất bài erobic số 4 của NĐ, đã đu theo bài ấy từ tháng 2/ 2023 và đã rất thành công đến nay , người thon gọn đến bất ngờ, nhất là cái hông nhô ra rất xấu khi mặc áo dài và nay đã đánh tan mỡ hông , bụng trên, bắp tay, lưng… cảm ơn e nhiều lắm đã thử qua nhiều bài của nhiều người hướng dẫn nhưng động tác khó nhớ khó tập, bài số 4 đã giup chị đến lạ lùng, và tin erobic thật hiệu quả và khỏe ❤❤❤
Mình cũng bắt đầu biết đến aerobic và tập từ bài 4,từ ngày mà bài đó nhạc chưa bị bản quyền chắc cũng 4 năm rồi, từ người chưa bao giờ tập thể dục mà giờ mình cân hết những bài của nhung đỗ luôn.
Cám ơn ND Chị bị chấn thương chân nghỉ lâu rồi giờ tập lại phê lắm luôn cũng theo ND lâu lắm rồi những bài tập dễ tập dễ nhớ mà hiệu qủa
Chi mình xin link bài số 4 với. Mình tập bài số 45 hơn 2 năm rồi.
Mình cũng đã thành công từ bài số 4
mình thì mê bài 52
Chị rất thích bài tập của em rất hiệu quả tập cũng phê luôn.
Cảm ơn cô giáo sau 1 năm kiên trì theo các bài tập mình giảm đc từ 65kg xuống 56kg
Tập bài này hai cái eo nó phê quá trời, cám ơn chị Nhung Đỗ ra clip ạ.
Em sinh con xong 60kg mày mò được clip của chị, tập theo tới giờ được 1 năm rồi. Nhấp nhĩnh 50kg, người gọn hơn rất nhiều. Có lúc em mở clip chị hay trải thảm, con gái em cũng bắt chước nhảy theo nữa 😂
Cám ơn cô giáo Nhung ra bài tập mới rất hay. Mình tập theo 3 ngày rồi thấy cơ thể khoẻ hẳn
Mình rất thích tập bài này cực kỳ luôn❤❤❤
Cảm ơn cô Nhung đã có bài tập mới tuyệt vời
Tuyệt vời ,nay lại có bài mới tập rồi , cảm ơn nhung nhé ❤️
Cảm ơn cô giáo Nhung đã ra một bài tập mới 👍👍❤️❤️❤️
Tuyệt vời nhung ơi. Mình chỉ thích tập của n thôi, Động lực tập mỗi ngày
E thích nhạc nhà cô Nhung quá ah
Rất thích các bài tập của cô giáo ❤❤❤
Tuyệt vời quá ❤❤❤ cảm ơn nhung nhiều nhé mong nhung ra nhiều clip mới nhiều hơn nữa nhé
Tuyệt vời c ơi
Cảm ơn co giao
❤❤❤
Sao cứ đang tập lại có quảng cáo chen vào được các ce nhờ 😂
Mình thích nhất bài 76. giảm từ 56kg xuống còn 50kg.
Tập xong khoẻ ra nhiều
Thank you Nhung Do ❤❤❤❤
Hola, no sé ve, solo se escucha la música y tus instrucciones. Desde México con ❤ 🇲🇽
Đặt máy Quay xa Quá em ơi 😂
Estás hermosa ❤❤❤
❤❤❤❤❤
Ngày mai triển bài tập này thôi
em muốn đăng ký học Liên hệ sao ạ.
Em nhung dao nay mong bu lam
Bài này có giảm mỡ chân không c
❤❤❤ let do it 🥰
Bài này ko phải nhảy nhiều
hao xinggan！wo tt kanni dafeiji luguan！❤
❤❤❤