Отжимания на кулаках при шизофрении вес 107 кг

[@ТатьянаПеревалова-л1д]

Молодец!

[@astaninm]

Советую тебе выбрать одно любимое, тяжелое упражнение и регулярно "долбить" его целенаправленно прогрессируя. Остальное по настроению как подсобка.

[@mielle94]

Ждём видео где расскажешь про все свои симптомы, ( не могли же поставить шизофрению только из за потери сна и апатии)

[@mielle94]

@rudolflane202 в каком ролике?

[@NIKBELLLIK]

Ждём стрим!

[@alexlistoz2021]

да ты еще крепкий при своем весе я одного раза не могу отжаться у меня 108

[@БерикТасболатов-м5ж]

Я вешу 100 кг допалнителни весами зделаю турник и оджимание

[@БерикТасболатов-м5ж]

Брусе отжимат можеш