Сахар сейчас везде, его очень трудно недобрать,скорее снизить тяжкий труд.и рафинированный сахар мозгу вообще не нужен,от него нет пользы никакой,только вред,ешьте фрукты и овощи,в них полно сахара хотя бы не белого рафинированого
Диабетикам сахар нельзя!Сахарозаменители - только там,где уж никак не обойтись.Мне хватает сладости от яблок.Просто, видимо не употребляя сахар,стала чувствовать сладость ,,чётче"
Можно было не переливать тесто, из одного измельчителя в другой, а продолжать взбивать и творог и яйца, не поняла в чём прикол? Больше посуды потом вымыть? 🥰🥰🥰
Вы это о чём? Как это человек может жить без калорий? У него тогда не будет силы. Прибавка веса и калории это две разные вещи. Хотите удивить, пишите правильно.
с кокосовой не получилось)Я сама себя перехитрила, взяла смесь кокосовой, овсяной и конопляной. Возможно из-за конопляной муки, возможно, из-за того, что плохо греет нижний тен, а конвекцию я не включила, но кексы не пропеклись. Сверху красивая корочка, а втутри творог. Теперь попробую цельнозерновую смешать с овсяной.
Добрый день, в г. Электросталь, и везде где есть сеть магазинов "Светофор", ни чем ни хуже творога в сетевых магазинах. Другие продукты в Светофоре я не покупаю.
Ашан, если есть в вашем городе, постоянно продаёт ряд продукции по социальным ценам, даже на них бывают скидки. Сегодня купила творог для выпечки, 200 гр. 19 руб, чаще беру без скидок, времени нет, это те же 200 гр 37-47 руб, это творог, без растительных жиров.
Приготовила чуть-чуть по другому, вэяла не 3 яйца, а белок от 6 яиц, вместо сметаны взяла йогурт греческий Теосс. Получилось очень вкусно и менее калорийно.
@@genaslav78 Натуральная сладость медленная. Обычный сахар просто шарашит мозг, а мед медленно насыщает. Раньше сахара не было, все консервировали либо медом, либо сушили. А чтоб не поправиться надо есть натуральные жиры, бездрожевой и не белый хлеб, травяные чаи, пссилиум, каши, мед. У нас в организме много чего синтезируется. Например белок из аминокислот, а не из мяса. А где аминокислоты, в растениях, травах. Корова что ест? Мясо нам придумали, чтоб утяжелить" тело, а потом его заменить на искусственное. Как наше тело, так и мясо. Жрецы продумывают планы на сотни и миллионы лет вперед. Раньше люди летали сами и на коврах самолетах. Сказки это не вымысел. Это реальная правда. В сказке про царевну лягушку, хорошо показано, кто что ел и что умел и никто в сказках не обращался к богу. Сами все могли. В слове женЧина не случайно заменили Ч на Щ. Была женЧина в Чине, стала женЩина со щами, потерявшая все знания и силу. Букву Я поставили в конце алфавита, а она не должна там стоять. Я- это сила, движение, стремление, знания, развитие. Все начинается с Я, с личности, индивидуума. Все заводится с щелчка, с искры. Я это и есть тот щелчок. Последние буквы в алфавите это Фита и Ижица- конец и начало нового. С этими буквами купали маленьких детей. Ну, мне всегда приятно видеть, как готовят мужЧины. Мои сыновья умеют все и готовить, стирать, белить, садить, копать с самого детства. Вам респект и уважение!
@@genaslav78 И самое важное, организм сам все регулирует. Главное, ему не мешать. Не есть после 7 вечера и организм все сам сделает. Наш организм самосовершенен, главное- не злоупотреблять. Еще важно в нашей жизни найти чистую воду, родниковую. Я жила когда то в Питере и дедушка еще с советских времен сделал колодец. Он искал хорошую воду веткой ивы. И нашел! Вода такая вкусная, в жизни такой не пила. Ей невозможно было напиться, а чаи какие вкусные были! В наше время сложно быть здоровым. Все отравлено. Единственное, что можем сделать, это минимизировать вред.
@@tishinskayasquare9283 В 1991 году стевию запретили, так как она вызыаает рак. А потом опять пустили в продажу, якобы вреда нет. Мы все понимаем, что такое развал страны, снятие ГОСТов и какая забота" была о народе. Само слово " заменитель", уже не внушает доверия лично у меня. Потом этот заменитель, как я понимаю, такого же цвета как сахар? Стевия тоже рафинирована? А рафинированые продукты вредны все без исключения, так как их пропускают через химию. Поменяли дыка на индыка. Выбора нет. И сахар в крови стевия не понижает.
Рецепт не шикарный, а никудышный ! Только продукты испортила ! Все делала по Вашему рецепту , и разложила по формочкам , но кексы не пропеклись за 35 мин даже , низ сырой ... а из формочек не вытаскиваются , я делала в бумажных формочках ... получилась ерунда а!
Оййй...какой же трешь)))) Вы вообще понимаете, что духовки все разные и нужно смотреть по готовности))))) ФОРМЫ НУЖНЫ СИЛИКОНОВЫЕ, К БУМАГЕ ПРИЛИПНЕТ СТО ПРОЦЕНТОВ!
Это натуралтная запеканка.а не кексики.для кексиков сюда надо еще рисовую муку немного .вместо яблок можно морковь а сметану не надо это калорийно вместо нее кефир.вопщем все на твороге печь много вариантов.ьыла бы ыантазия .можно добавить геркуоесовые хлопья.а мука и сметана это не ПП
Кому - то от выражения ,,советские добрые времена" становится не интересно...Мне 72 и мне интересно то время,когда муж на заводе сварщиком зарабатывал380/400,а за четырёхкомнатную квартиру( за все окромя телефона) платили ,,коммуналки" 28р.Я ,,сидела дома" с тремя детьми 7 лет и все могли себе позволить.Ну,потом после 1988 ,где - то,стало хуже и хуже...Простите за политику,но спровоцировали...
Ахах.. красавчик 👌.Смешно было, когда из скорлупки остатки пальцем забирал 😂, я так же делаю( экономная))
Пошла готовить, обожаю всё из творога 💞
Спасибо❤
Вместо пшеничной кладу овсяную муку,напополам с овсяными мелкими отрубями,кексы вкусные,пушистые и действительно малокалорийные и полезные😊
Спасибо за совет,особенно от диабетиков.
а я кладу цельнозерновую муку,тож вкусно
Спасибо за совет!
А я добавляю ещё и корицу. Яблоки дружат с ней. 😊
Благодарю за видео... Как же приятно видеть и слышать с какой заботливой нежностью вы работаете! 👍👏💖
Прекрасно, умница руки золотые, так держать.🌹
СПАСИБО!
Молодец! Мои мужчины тоже пекут разные вкусности.
Спасибо за рецепт !!!!! Испеку !!!
аааа!!! родная душа похоже😂😂😂 я тоже яйца пальцем выковыриваю😂😂😂🤭
А для чего?
@@1______Frosiaчто бы ни чего не осталось в скорлупе))
❤❤❤ МОЛОДЕЦ !!!! ❤❤❤
ВСЕ. ЧЕТКО. ЯСНО. И. ОЧЕНЬ. ВКУСНО !!!!!!!!!!
Кексы диетические,здесь творог и яйца,мало муки,а сладость в первой половине дня можно и нужно для мозга,совсем без сахара нельзя.Спасибо за рецепт
Совсем без сахара можно, глюкоза в организме вырабатывается из жира, если сахар не поступает извне.
Сахар сейчас везде, его очень трудно недобрать,скорее снизить тяжкий труд.и рафинированный сахар мозгу вообще не нужен,от него нет пользы никакой,только вред,ешьте фрукты и овощи,в них полно сахара хотя бы не белого рафинированого
Диабетикам сахар нельзя!Сахарозаменители - только там,где уж никак не обойтись.Мне хватает сладости от яблок.Просто, видимо не употребляя сахар,стала чувствовать сладость ,,чётче"
У вас. 4.ряда.по.6шт..24шт.получилось.спасибо.сдобрым.утром.прекрасного.чаяпития.!!!
Здорово!!! Выглядит очень вкусно; обязательно попробую!!! Спасибо за рецепт!❤❤❤❤❤❤❤👍👍👍👍👍👍👍 Под писалась!!!😘😋🥰
Прекрасно,только в серединку можно добавить изюм.
Спасибо за рецепт. Обязательно приготовлю. Только добавлю изюм. У меня муж любит с изюмом. Украина.
Очень приятно смотреть, когда мужчина на кухне готовит. Молодец. Думаю, что попробую
Спасибо)
Где же не калорийные?.. если там мука😊
кукурузной мукой можно заменить пшеничную, мне кажется
Спасибо Вам огромное!! Только вот подумала, а чем себя побаловать хоть на праздники, а то ничего нельзя. С праздником Вас!!
СПАСИБО ЗА ПОЗДРАВЛЕНИЕ!
Почему говорят переборщил, при чем здесь борщ?
Умница какой мужчина!вот молодец!мне очен понравились ваши кексики!
СПАСИБО!
Молодец мужчина!
А я бы еще корицу добавила.
Сверху можно присыпать кунжутом перед выпечкой. Рецепт очень понравился .
Муку смените на ЦЕЛЬНОЗЕРНОВую..получатся диетические🤷
А консервированное яблочное пюре можно использовать? И оно уже с сахаром, можно не добавлять сахар...
Конечно можно! Вкусно должно получиться
Концервированное пюре это уже не то ! Там всякие добавки !
@@sergor3072, а я так поняла, что про свойское пюре шла речь 🤔... мы, лично, каждый год делаем свое яблочное пюре, осень любим его с блинами 🤗
@@Небылицы-е3ь Если вы сами делаете пюре яблочное ,то это совсем другое дело ! Я подумала покупное! Извиняюсь !
Детское, без добавок и сахара. Я в хлеб добавляю 🙏
Покорил на веке,вот повезло семье! Еще твоих рецептов хочется,у самой фантазии нет! Ценнейший рецепо.Благадарю❤
Смотрите по готовности, время может быть разное 😉
Ну,люди 😂 классный рецепт показывает,а они руки смотрят😂😂.Спасибо за рецепт,обязательно приготовлю❤❤
СПАСИБО!!!!🤝
Не мешало бы указать жирность творога и сметаны
СПАСИБО, УЧТУ!
здравствуйте,напишите пожалуйста,можно ли добавить муку наполовину белую и темную?а рецепт хороший и простой
Добрый вечер, нужно попробовать, я думаю можно
Формы не мыл, походу
Нет по стопу)
А если пшеничную муку заменить отрубями или миндальной,или кокосовой мукой..Вот тогда будет неколорийно..
Калорийность миндаля гораздо выше
Спасибо, что поделились замечательнвм видио ! Непременно попробую испечь с собой на работу ❤👏👏👏Лайк и подписка 😊
Тоже беру с собой на работу и утром когда на весы становишься, радует, что нет излишка)))
@@genaslav78вы с 1978? Как моя дочь! ❤
А творог по весу на пачке не соответствует с тем что у вас на весы (обманывает нас молочная индустрия)
Наверное, уже из пачки взяли 200 грамм. Осталось 600
На упаковке творога написано 800 гр, а в рецепте 600. Уточните сколько все таки брать творога?
800 простите, сейчас исправлю
Спасибо! Замечательный рецепт!
Муку надо просеить
Сейте
👍🥧🍵
А можно яблоки заменить клубникой?)
Нужно пробовать ))) Расскажите потом как получилось )
Руки мужские,ссмотрите внимательно
А в вафельнице можно сделать ?
Думаю можно
Можно было не переливать тесто, из одного измельчителя в другой, а продолжать взбивать и творог и яйца, не поняла в чём прикол? Больше посуды потом вымыть? 🥰🥰🥰
Можно)
Вместо муки можно перемолотый геркулес и гречневую муку. Тогда точно диетические. Спасибо за рецепт. Удачи Вам.
СПАСИБО!
С гречневой вряд ли будет вкусно
@@svetlanarapoport5563 даже не вряд ли ,а точно- лучше что -то другое...
Спасибо за рецепт.
🎉🎉🎉🎉🎉🎉
На самом деле диетически )))
Главное - что делал для себя, с удовольствием и с нами поделился 👍👍👍👍
Спасибо!
Три яйца и это не калорийно?😂
И мука пшеничная, тоже не калорийно😅
Класть, Дровосек, класть!!! И ПОложим!))))
Обязательно)
@@genaslav78 а еще разрЕхлитель и попробЫвали - надо же хоть как- то проверять, что пишете, смеялась так, что забыла о чем речь...!!!
А зачем пачкать 2 блендера😮 можно спокойно к перебитым яблокам добавить остальные ингредиенты 😂😂😂 и мыть меньше 😊 а рецепт хороший
Ну это же не столовая ложка у вас а чайная маленькая... На муку
ТОЧНО СТОЛОВАЯ ))))
24 формы
Хороший рецепт, только не хватила увидеть , как он пропекся и внутри какой на вид
В самом конце 7.18 минута, посмотрите
Формочек 24,а вы говорите 12...
На экране было написано 24
👍👍👍🍎🍎🍎💯❗️
Думаю можно вместо заменителя пару ложек меда добавить😊
Мед нельзя нагревать.
для диабетиков мед нельзя категорически, а хороший замен вполне можно!
Вы это о чём? Как это человек может жить без калорий? У него тогда не будет силы. Прибавка веса и калории это две разные вещи. Хотите удивить, пишите правильно.
Да вроде понятно, что низкокалорийный рецепт)
Можно миндальную муку или кунжутную будет вкусней и полезней а так спасибо за рецепт
Задолбали с миндальной
Спасибо!!!
Очень интересный рецепт, но для какой диеты можно использовать белую муку?
По другому не вкусно! )))
@@genaslav78 завтра попробую с кокосовой. Уверена, что будет вкусно)
Любая мука и в Африке мука@@ТатьянаВасиленкр
с кокосовой не получилось)Я сама себя перехитрила, взяла смесь кокосовой, овсяной и конопляной. Возможно из-за конопляной муки, возможно, из-за того, что плохо греет нижний тен, а конвекцию я не включила, но кексы не пропеклись. Сверху красивая корочка, а втутри творог. Теперь попробую цельнозерновую смешать с овсяной.
@@ТатьянаВасиленкр это круто, что мои рецепты вызывают желание эксперементировать! 👍
Все вроде бы П П, а мука какая, цельнозерновая или белая?
Это в каком городе 800 граммов творога стоит 137 рублей
Добрый день, в г. Электросталь, и везде где есть сеть магазинов "Светофор", ни чем ни хуже творога в сетевых магазинах. Другие продукты в Светофоре я не покупаю.
Ашан, если есть в вашем городе, постоянно продаёт ряд продукции по социальным ценам, даже на них бывают скидки. Сегодня купила творог для выпечки, 200 гр. 19 руб, чаще беру без скидок, времени нет, это те же 200 гр 37-47 руб, это творог, без растительных жиров.
@@ТатьянаГоловина-ы4ш Шикарная цена!
Сразу подумала, что это светофор. Не творог это, с змж.
Здравстауйте Подскажите кексики ставить в холодную духовку?
нет в разогретую
А вы в курсе что сахарозаменитель вреднее сахара.?
Ешьте сахар
ничего подобного, это Вы не в курсе!
Не ЛОЖИМ , а КЛАДЁМ!
Сахар не ем , но сахарзам не использую вообще , добавлю банан и изюм.
Делаю. Запеканку смтвопогомиьез сахара, банан и изюм прекрасной дают вкус.
Расшефруйте слово после,Запеканка.
@@ТатьянаНосикова-х8у Я так думаю,что с творогом и без сахара
Что можно выкавыривать с яиц 🤦♀️
Клад)
👍😋
👍👍👍👍👍
👍👍👍❤💯
Супер!
Супер
Молодец
СПАСИБО!
Какие же диетические- творог,сметана,яйца,диетой и не пахнет
Кушайте воду воздух и солнце)))))
@@genaslav78 Солнце,воздух и вода - наши лучшие друзья, водка,секс и пироги - наши лучшие враги
Самые диетические эти продукты! Да, да!
Приготовила чуть-чуть по другому, вэяла не 3 яйца, а белок от 6 яиц, вместо сметаны взяла йогурт греческий Теосс. Получилось очень вкусно и менее калорийно.
В желтке -- лицитин и др.полезные вещества. Белки придают твёрдость тесту.... лучше добавлять яйца целиком.
Муку можно взять цельнозерновую.
И часть муки заменить клетчаткой ,калорийность снизится
Это уже другой рецепт вылаживайте рецепты сами а не в коментариях у других
Ух ты новое слово в русском языке вылаживайте😂😂😂😂😂😂😂вылаживаем, а как же!
Да что ты грамматейка свою бурду жри сама
Все хорошо, только сахарозаменитель не лучше обычного сахара и даже вредней. Лучше обычного добавить. Либо что нибудь сладенькое -изюм, банан.
С Вами согласен) Но изюм и банан утром отразится на весах и на уровне сахара в крови. Спасибо!
@@genaslav78 Натуральная сладость медленная. Обычный сахар просто шарашит мозг, а мед медленно насыщает. Раньше сахара не было, все консервировали либо медом, либо сушили. А чтоб не поправиться надо есть натуральные жиры, бездрожевой и не белый хлеб, травяные чаи, пссилиум, каши, мед. У нас в организме много чего синтезируется. Например белок из аминокислот, а не из мяса. А где аминокислоты, в растениях, травах. Корова что ест? Мясо нам придумали, чтоб утяжелить" тело, а потом его заменить на искусственное. Как наше тело, так и мясо. Жрецы продумывают планы на сотни и миллионы лет вперед. Раньше люди летали сами и на коврах самолетах. Сказки это не вымысел. Это реальная правда. В сказке про царевну лягушку, хорошо показано, кто что ел и что умел и никто в сказках не обращался к богу. Сами все могли. В слове женЧина не случайно заменили Ч на Щ. Была женЧина в Чине, стала женЩина со щами, потерявшая все знания и силу. Букву Я поставили в конце алфавита, а она не должна там стоять. Я- это сила, движение, стремление, знания, развитие. Все начинается с Я, с личности, индивидуума. Все заводится с щелчка, с искры. Я это и есть тот щелчок. Последние буквы в алфавите это Фита и Ижица- конец и начало нового. С этими буквами купали маленьких детей.
Ну, мне всегда приятно видеть, как готовят мужЧины. Мои сыновья умеют все и готовить, стирать, белить, садить, копать с самого детства.
Вам респект и уважение!
@@genaslav78 И самое важное, организм сам все регулирует. Главное, ему не мешать. Не есть после 7 вечера и организм все сам сделает. Наш организм самосовершенен, главное- не злоупотреблять. Еще важно в нашей жизни найти чистую воду, родниковую. Я жила когда то в Питере и дедушка еще с советских времен сделал колодец. Он искал хорошую воду веткой ивы. И нашел! Вода такая вкусная, в жизни такой не пила. Ей невозможно было напиться, а чаи какие вкусные были!
В наше время сложно быть здоровым. Все отравлено. Единственное, что можем сделать, это минимизировать вред.
@@tishinskayasquare9283 В 1991 году стевию запретили, так как она вызыаает рак. А потом опять пустили в продажу, якобы вреда нет. Мы все понимаем, что такое развал страны, снятие ГОСТов и какая забота" была о народе. Само слово " заменитель", уже не внушает доверия лично у меня. Потом этот заменитель, как я понимаю, такого же цвета как сахар? Стевия тоже рафинирована? А рафинированые продукты вредны все без исключения, так как их пропускают через химию. Поменяли дыка на индыка. Выбора нет. И сахар в крови стевия не понижает.
😅@@СветланаСергеева-э2г
Отличный рецепт!!!!!❤
Все хорошо, но очень длинный ролик. И идея отличная
Для чего вы взвесили яблоки перед разделкой?
После слова ЛОжить, дальше даже смотреть не хочется😮
Все ! Как муку положили сразу продукт испортили.6 ложек муки это кошмар.
Ну удивил😂обычный рецепт😂
Рецепт не шикарный, а никудышный ! Только продукты испортила ! Все делала по Вашему рецепту , и разложила по формочкам , но кексы не пропеклись за 35 мин даже , низ сырой ... а из формочек не вытаскиваются , я делала в бумажных формочках ... получилась ерунда а!
Оййй...какой же трешь)))) Вы вообще понимаете, что духовки все разные и нужно смотреть по готовности))))) ФОРМЫ НУЖНЫ СИЛИКОНОВЫЕ, К БУМАГЕ ПРИЛИПНЕТ СТО ПРОЦЕНТОВ!
Это натуралтная запеканка.а не кексики.для кексиков сюда надо еще рисовую муку немного .вместо яблок можно морковь а сметану не надо это калорийно вместо нее кефир.вопщем все на твороге печь много вариантов.ьыла бы ыантазия .можно добавить геркуоесовые хлопья.а мука и сметана это не ПП
ни чего не понял с вашего винегрета)))))
Советские добрые времена?вы наверное в Москве жили,,рецепт уже неинтересен
Кому - то от выражения ,,советские добрые времена" становится не интересно...Мне 72 и мне интересно то время,когда муж на заводе сварщиком зарабатывал380/400,а за четырёхкомнатную квартиру( за все окромя телефона) платили ,,коммуналки" 28р.Я ,,сидела дома" с тремя детьми 7 лет и все могли себе позволить.Ну,потом после 1988 ,где - то,стало хуже и хуже...Простите за политику,но спровоцировали...
Хорошо бы ещё не ЛОЖИТЬ, а КЛАСТЬ!😊
А почему к этим формам у меня пригорело тесто?..
Я НЕ МОГУ СКАЗАТЬ ))))))
Cахорозаменители вреднее сахара лучше поменьше и яблоки послаще но не заменитель. Это вредно
Заменитель разный бывает. Есть натуральный. А сахар диабетикам нельзя. Мед при нагревании становится ядом. Так, что всё относительно.
Так надо было всю эту массу и перекрутить в том же блендере……… 😩 и с мукой это НЕ диетические!!!