Жанна , спасибо за рецепт ! Проверяли . этот творог , на крахмал ...проверьте каплей йода ...У меня , посинел ...значит , добавлен крахмал . Должен оставаться , цвет йода , не меняя цвет .
И еще один вопрос,извините забыла сразу спросить. Когда по СИТ30 высчитывать калораж для похудения выбирать надо от текущего веса или от желаемого .Пробовала и так и так и получаеться разница в калориях гдето100 ккал. От чего лучше отталкиваться?
Здравствуйте Жанна,сегодня подписалась на вас и посмотрела несколько роликов. Я немного старше вас и тоже нахожусь в стадии похудения. Уменя такой вопрос, на какой калорийности вы находитесь сейчас и с какой калорийностью стартовали? Если не трудно ответьте а то у меня что то сейчас вес застопорился.
@@stroyneusbolshogovesa Спасибо за ответ!! Я вообще начала стройнеть еще в 20 году сбросила за год почти 40 кг. Но я худела на кето. потом вес приостановился. И янемного расслабившись стала немножко ,,шалить,, Из за этого наверное и сейчас ступор
Жаночка спасибо большое, обязательно повтарю. Нам худеющим в помощь, легко и просто,без заморочек.
Спасибо .я уже пекла с яблочком. Все отлично получилось с одним яйцом.
Жанна, спасибо Вам за рецепты. Формат видео изменился, приятно Вас смотреть. 💕💕💕
вкусно 😋
Спасибо🙏💕
Жанночка, спасибочки большое,как всегда все супер.
Добрый вечер, подскажите как называется ваш цикорий, спасибо
Спасибо 💕👍
☺
Жанна спасибо за рецепт. Добра и процветания.
☺спасибо🙏💕
Жанна , спасибо за рецепт ! Проверяли . этот творог , на крахмал ...проверьте каплей йода ...У меня , посинел ...значит , добавлен крахмал . Должен оставаться , цвет йода , не меняя цвет .
Добрый день Жанна.
Спасибо за рецепт.
спасибо с latvija
спасибо вам
И еще один вопрос,извините забыла сразу спросить. Когда по СИТ30 высчитывать калораж для похудения выбирать надо от текущего веса или от желаемого .Пробовала и так и так и получаеться разница в калориях гдето100 ккал. От чего лучше отталкиваться?
Светлана привет, от текущего веса минус 5-7кг, как цели достигните, то ещё минус 5-7кг, в счётчике указать,.
Какой у вас мультипекарь? Марка
Здравствуйте Жанна,сегодня подписалась на вас и посмотрела несколько роликов. Я немного старше вас и тоже нахожусь в стадии похудения. Уменя такой вопрос, на какой калорийности вы находитесь сейчас и с какой калорийностью стартовали? Если не трудно ответьте а то у меня что то сейчас вес застопорился.
Сейчас мой Кбжу 1250/93/40/124., а был 1800/110/65/140
Как долго стоит вес?
@@stroyneusbolshogovesa Спасибо за ответ!! Я вообще начала стройнеть еще в 20 году сбросила за год почти 40 кг. Но я худела на кето. потом вес приостановился. И янемного расслабившись стала немножко ,,шалить,, Из за этого наверное и сейчас ступор
Вероятно, надо вставать а строй, иначе вес может расти☝
@@stroyneusbolshogovesa Это точно.
Доброе утро , проверьте цикорий , сколько углеводов в нем содержится .
Я его пью один раз в день. 4-5гр, поэтому, всё отлично
Жанна, вы красивая женщина, сейчас вы уже удерживаете вес или еще продолжаете скидывать? ❤
здравствуйте,я удерживаю вес
Танюша очень тихий звук
Не получилось, вафли все прилипали к форме и не запекались.Рецепт не доработан
у меня ничего не прилипает
Звука вообще нету
🤷♀️