Dieta carnívora
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- Опубликовано: 20 окт 2024
- A dieta carnívora é baseada em alimentos de origem animal e nada mais. Carnes de todos os tipos e ovos, e apenas algumas ervas e temperos costumam fazer parte. Eventualmente um queijo mais gordo ou creme de leite também pode entrar.
Parece ser muito restritiva e impossível de seguir, né?
Mas eu testei e vou te contar que essa é uma estratégia muito mais saciante, gostosa e fácil de seguir do que parece.
E você, já tentou fazer a dieta carnívora?
Toparia fazer por um período de tempo?
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