Seis Conclusões sobre Dieta Carnívora - A QUARTA É LOUCURA !
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- Опубликовано: 10 июл 2024
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#dietacarnivora 
Наука
Estou a um ano na carnívora e me livrei de dores no corpo ,sono ruim ,disbiose ,resistência insulina e pré diabetes.
Cara, estou tentando, mas parece que a Carnívora é extremamente cara, fora do meu orçamento. É isto mesmo? Poderia compartilhar alguma informação e dica?
@@SouEuMesmoAqui ,coma vísceras ,o fígado é riquíssimo em nutrientes,ovos,frango,peixes ...
Só a carnívora melhorou a disbiose? Ou teve que usar alimentos fermentados e probióticos também?
@@SouEuMesmoAqui ,não. Comigo só a carnívora funcionou. Tomo uma colher de oleo de côco em jejum e a carnívora.
@@maryanne1965Poderia detalhar mais um pouco sua alimentação? As carnes são só com sal ou bota algum tempero?
Boa tarde Dr. Alain!
Convide para seu podcast o Triatleta Alessandro de Medeiros, um fenômeno de 53 anos de idade que está na dieta carnívora há 4 anos.
Será de muita valia, uma vez que o médico estará de frente com um carnívoro que já foi escravo do carboidrato!
Essa entrevista eu não perderia por nada!
Deus te abençoe grandemente com tudo que Ele tem de melhor!
Dieta carnívora é vida ! Óbvio nossos antepassados deixaram , se hoje a população mundial sofre com doenças metabólicas a culpa é da indústria alimentícia e farmacêutica. Ninguém quer ver as pessoas saudáveis. Eu sou praticante da carnívora há 3 anos meus níveis de força , testosterona, vitalidade só melhoram . Eu não vou esperar 10 , 20 anos pra estudarem . Se ela já está me garantindo um resultado espetacular. Abraços
Cara, estou tentando, mas parece que a Carnívora é extremamente cara, fora do meu orçamento. É isto mesmo? Poderia compartilhar alguma informação e dica?
@@SouEuMesmoAquicoma frango (de preferência asinha, coxa e sobrecoxa) ovos, fígado, coração, mocotó, moela, estômago de boi, tripa, tome caldo de ossos. Ela só é cara se comermos apenas carne bovina e uma das coisas boas desta dieta é que com o passar dos dias, nós sentimos menos fome. Espero ter ajudado.
@@gerlysabrina9739pegar suas dicas. RS obg!
Os nutrientes estão concentrados nas gorduras. São mais baratas as carnes com muita gordura.. Músculo, Acém, Fígado é cheio de vitaminas e é o mais barato
Estou a quatro meses, 52 anos não tenho mais sintomas da menopausa e já eliminei 6 kls
De qualquer forma já comemos muita carne o que tem que fazer é cortar todos os outros alimentos. Estou na dieta a um mês . Estou buscando a cura para depressão. Deus vos abençoe a todos
Estou fazendo a dieta a quase 4 meses, em uma semana melhorou meu intestino irritável que me afetava a qualidade de vida a 30 anos. Tinha sibo e intolerancia a histaminas também. Foi embora junto a ansiedade , resistencia a insulina ,dores no corpo , também estão controladas duas autoimunes que tenho, agora esta vindo o emagrecimento naturalmente. Recomendo muinto para quem tem problemas intestinais e nao sabe mais o que fazer !!!
Eu comecei por causa do intestino irritável também
Eu estou com problemas de intolerância a histamína, disbiose, suspeita de doença celiaca. Já passei em 2 gastro , 3 nutri, estou com insuficiência no pâncreas, inúmeras alergias alimentares, grãos me fazem mau e acho que estou com intestino irritável, estou pensando em fazer um mês de carnívora
Consumir vísceras?
Coma buchada de vaca, porco.
Coma moela de galinha
Use um mix de visceras nesses pratos.
Os espanhois fazem a parrilla de boi e frango misturando visceras de ambos.
Os portugueses fazem o sarrabujo de boi.
Os brazucas o mais perto que chegam desses 02 pratos é o sarapatel, que também usa 2 ou mais tipos de vísceras. Bem parecido com o prato português, já o espanhol levaria arroz.
Então não é tão absurdo assim o consumo de vísceras.
Dr Lair recomenda comer visceras
Os nodestinos fazem Buchada
Nordestino cresce como tudo q é vísceras, miúdos.. Eu amo fígado, bucho, como língua, coração de boi de frango, pé de boi.. marminino... 😍🤤
Conheço uma pessoa que se curou de Síndrome do Intestino Irritável com a dieta carnívora.
Eu mesmo sou um
Eu comecei por causa disso e já melhorou bastante em 2 semanas
Sempre bom ver o que está se discutindo em.busca de ciência no mundo ...
Engraçado o cara falar da dificuldade de fazer esse tipo de dieta enfatizando o problema da contaminação, mas e as frutas e vegetais no gera,l não estão contaminadas também? kkkk
Estou há um mês , meu humor e energia têm oscilado bastante, perdi 3 kg de muita gordura, as dores diminuiram ,não gripei . ah meu sono melhorou muito
Obrigada Dr. Alain, muito bom vídeo. Estou fazendo esta dieta. Fiz meus exames antes de iniciar e repetirei em 3 meses. O que notei de cara foi que as dores articulares sumiram e a disposição esta ótima, barriga murcha, sem gazes nem arrotos, nem diarreias. ❤ Nao precisa ser radical, o equilibrio e a volta ao natural é bom. Este é o segredo. Como diz no livro do Saladino, tem tribos vivendo de carne desde sempre.
Lembre-se de repor a vitamina C. Pesquise sobre isso.
@@Roseli.Rolim. é só comer as víceras
existe uma forma facil de consumir visceras....corta bocados pequenos das visceras e congela e depois consome congelado, mas para evitar contaminação aconselha se a tomar algumas gotas de lugol a 5 por cento para quelar as substancias danosas...eu como 3 a 4 ovos crus por dia com 2 gotas de lugol ha muito tempo sem qualquer tipo de problema
Tô a 3 meses nessa dieta, curtindo demais.
Quero fazer pode me ajudar?
Sempre que começo, em algum momento de noite levanto com uma vontade incontrolável de come algo e quase sempre não é carne!
Consumo nessa hora carboidrato.
Quanto tempo pra conseguir firmar nessa dieta?
Grato!
@@evertongarcia1242 aí é que ta. Se voce fizer dieta carnivora vai ter mais saciedade entao provavelmente nem vai sentir vontade de comer de noite
@@EldenlordTarnished bao tarde, cara, ja testei e posso afirmar que devo ter algum distúrbio ou a carnivora tradicional não é pra mim, consumo proteina acima do normal, posso passar o dia comendo carne mas esse descontrole na madruga não para!
Não é que como ate acabar, mas preciso de uma besliscada em alguma coisa ou não consigo dormir!
Se alguém sabe ou conhece ou ja passou por isso e puder me indicar um proficional que possa resolver ou me ajudar pelo menos: passei num endócrino e ela me pediu para passar com um Psiquiatra kkkk! Bom vai ver que resolva, sera que estou ficando louco kkk ?
Me descreveu medicamento para baixar colesterol que não vou tomar e disse que a testosterona esta ótima, ate acima do normal. Nenhuma disfunção hormonal e pela minhas pesquisas colesterol alto nessa abordagem em baixo carbo é normal.
Tenho que confessar que não durmo muito bem,acordo muito para ir ao banheiro e de quebra passo pela geladeira, acredito que isso esteja comprometendo meus resultados!
@@evertongarcia1242 tem que comer carnes gordurosas
Galinha orgânica é fácil de ter, é só morar numa chácara.
"só"(?) 🤔
E quando acabar as galinhas?
Pra mim vai ser fácil, sou de origem nordestina, ja tenho o costume de consumir vísceras de varios animais.dobradinha ,rabada ,mocoto pe de frango .to dentro
Faço desde 2019, melhor decisão que tomei na minha vida!
Vc fez de qual nível? Cortou totalmente frutas e vegetais? Queria entender qual o método pq me parece difícil comer uma coisa só o dia todo...
Incluo meu café com pó de colágeno e óleo de coco, vinagre com limão em jejum e algumas frutas , mas não como sempre fruta , mas se sinto vontade, como sem me sentir culpada. Como também queijos, leite, mel para adoçar. Não é uma coisa só , você pode comer tudo que vem do mar , prepara da maneira que você gosta. Não como comida processada , como peito de peru ou presunto fatiado , apresuntado .Pode comer fígado , mocotó, coração, costela , moela, carne moída , qualquer órgão. Minha base é muito ovo(4 a 5 por dia )e sardinha ,picanha ou carne moída na air fryer .Começa fazendo cinco dias , é o que vai ser preciso para você sentir a diferença. Não coloque na sua cabeça que precisa ser pra sempre, leva um dia após o outro. Espero poder ter te ajudado.
Me esqueci de dizer que tenho 54 , completando 55 em dezembro e não tomo remédio pra nada. Meus exames são todos normais.
@@prisciladiniz6141 muito grata! 🙏🏼
Carne porco tbm é liberada , torresmo, sem problemas
Vou te rebater...... entao quem faz qualquer dieta diferente da CARNÍVORA, tal teria que comer os alimentos mais puros possíveis, sendo orgânicos completamente..... ora ora.... Não precisamos exagerar.... e só lembrando que a carne bovina brasileira é produzida no PASTO...... pprtanto é umas das melhores do mundo.
Moro no campo. Criamos muito gado aqui. Há vacinas. Medicação. Então, não é só pasto. Tem as rações tb. Tudo vai para a carne tb.
Verdade! Num mundo imaginário, vegana , cetogênica, Low carb ou carnívora deveriam ser orgânicos . TUDO ORGÂNICO! inclusive na dieta dos processados tudo deveria ser orgânico kkkk MC Donald's deveria utilizar só ingredientes orgânicos 😂😂😂😂
Enfrento uma doença autoimune degenerativa nos ossos há mais de 15 anos e melhorei muito com low carb e paleolítica, mas ainda sinto algumas dores de vez em quando e iniciei recente um protocolo de carnívora e estou me sentindo muito bem. Com 20 dias de carnivora já tive meu melhor desempenho numa corrida derua.
Bom vídeo. Pra mim a carnívora é disparado a mais fácil de seguir hehe
Em todas que ja tentei, também acho a mais fácil, porém encontrar a carne orgânica ja torna ela hoje em dia mais complicada.
Ué. Quer coisa mais fácil do que comer somente um tipo de alimento?
Vou tentar essa dieta por um mês.. vou ver se dá certo
Médico incrivel
Dr aqui nos eua tem muitos doutores que usam está dieta e dizem que nas viceras figado tem todas estas vitaminas
O caldo de ossos tem o magnésio calcio e outrs
Interessante
As carnes tem várias vitaminas e minerais
O Sr.atende por telemedicina?
O ideal é comer fígado. De boi. Duas vezes por semana , que possui todas as vitaminas q precisamos , inclusive vir C….
Vitamina C??? Então vc acaba de fazer uma descoberta cientifica.
@@malonejunior2711tem sim vitamina c, basta olhar na tabela de nutrientes no Google que tá lá 😅
🐾
Estou com quase 50 dias na carnívora. Nunca me senti tão bem.
Vegetais , frutas e grãos só estavam me adoecendo.
Vegetais e frutas estavam te adoecendo? Ué. Vc era vegano então?
@@malonejunior2711 não, nunca fui, mas eu consumia junto com as carnes, e isso fermentava e causava inflamação. Hoje não acontece mais.
Tipo eu. Vivo com dor de cabeça e barriga inchada com gases. Parei o glúten e o lácteo. Mas os legumes , verduras e frutas como d++. E não melhoro. Vou fazer mais carnívora p/ ver se melhoro@@nelci775
Não se esqueçam de repor a vitamina C. Pesquisem sobre isso. Pode ficar com carência. Botulismo.
É bom fazer essa dieta e os nutrientes que vão faltar a gente suplementar ? Será uma boa Dr. ?
Na live ele falou se alimentar meio a meio, vegetais e carnes
Qual nutriente que iria faltar??
Acho que não falta nenhum nutriente.. a carne e vísceras são riquíssimos em quase todos os minerais e vitaminas
Não falta nenhuma vitamina, carne é extremamente denso, as viceras então, tem de tudo, o fígado tem até vitamina C
@@veronicaborncanal vitamina d, magnesio, selenio
Dr alain. Pofavo eu peço a vc com muito respeito q comente sobre a calcificação. Eu anadia presiso desa informaça
Você deveria fazer essa dieta para dar teu depoimento verdadeiro , não sei se vc tem conhecimento mas todas as verduras e legumes estão contaminados com defensivos agrícolas. E não possuem as vitaminas. Que deveriam ter , pois as mesmas estão em falta no solo . Eu já fiz carnívora só carne e ovos por 3 meses e emagreci 12 kg .
Manteve massa magra e perdeu mais gordura?
Imaginem um vegano ouvindo isso,.kkkkkikkkkkkk
O curioso é que ele mesmo fala das deficiências da dieta, da improbabilidade de manter ela no longo prazo e que tem que ser de um animal alimentado com comida orgânica.
OU SEJA, NÓS MESMOS TERÍAMOS QUE CRIAR NOSSOS BOIS E 🐔
para mim não é uma dieta e sim meu estilo de vida !
Eu me encontrei na vida alimentar, peixes, mocotó, figado, língua cotação,e a princesinha picanha,queijos,ovos,iogurte natiral
Como fica a questão hormonal para as mulheres com uma dieta tão radical?
Fica otimizado, melhora o sono, retira a inflamação, maximiza testosterona, etc. Falar de uma dieta sem ter experiência pessoal como o autor do vídeo é pura especulação. Quer exigência de animal orgânico, mas nossos vegetais são cheios de venenos, principalmente soja e milho que são transgênicos.
@@josiasmilan1 VDD
Os hormônios são produzidos através da gordura animal. No meu caso, sono melhorou, a queda de cabelo acabou, perdi peso, não tenho mais fadiga, desinchei, hot flashes a noite acabaram. Era vegetariana e minha saúde estava horrível, agora me sinto outra pessoa!
NA VERDADE TUDO E QUALQUER DIETA deveria ser consumido ORGÂNICOS. Inclusive na dieta dos processados tudo deveria ser orgânico kkkk MC Donald's deveria utilizar só ingredientes orgânicos 😂😂😂😂
Lembrando apenas que vegetais estão cheio de agrotóxicos. Se levar a ferro e fogo ninguém come nada. Eu como carnes ovos legumes e verduras, nada orgânico e seja o que deus quiser.
O fígado é um polivitamínico
Entendi….uma especie de Centrum
@@malonejunior2711 só que 100x melhor
Eu não faço está dieta , só não como carne de porco nem de gato ,largato e outros
Kkk
Come morcela gente e bom demais carnívoro por gosto
Difícil aonde? Tenta comer mais de 3 mil kcal na carnívora 😅
Dieta Carnivora? Pois bem, Os médicos agradecem a sua contribuição por mantê-los trabalhando a todo vapor.
AI DAQUELE QUE TIVER O INTESTINO PRESO!
Não é uma dieta de emagrecimento. É uma busca pela CURA. Coisa que nenhum médico tem interesse... Jade Soller, Mikayla e Jordan Peterson
Será que essa dieta não provoca constipação (prisão de ventre)?
Não causa não. Você vai comer menos, consequentemente vai sair menos, depois do corpo aproveitar o que precisa. Não tem flatulência, acaba os arrotos e puns...ao mesmo tempo você vai murchando, as dores nas juntas somem, você fica cheio de energia, perde pouco tempo na cozinha...kkkk e fica livre pra viver!🎉
Há vários depoimentos de carnívoros que dizem que sim, prendeu o intestino.
Faço tempo que não como carnes, tenho enjoo, não faz digestão.
Acredito que pra comer animais assim só vivendo em sítios e criando esses animais, mas também não iria querer matar os animais.
Ao contrário comer só carne é muito mais leve e o organismo absorve tudo . O problema é a fermentação que Gaza mistura de variedades de alimentos
Saladino , o comedor de fruta e mel , esse ja não fa mais sentido com o que fala
Eu NÃO gosto de CARNES...
Mas, mais tendencioso do que esse livro📔 NÃO existe no PLANETA INDÚSTRIA FARMACÊUTICA...
Que livrinho TENDENCIOSO... Ele disse CLARAMENTE que VOCÊS endinheirados🤑💰💶 podem ter o privilégio de buscar SAÚDE de VERDADE...
A dieta mais segura para o ser humano está em Genisis 1, 29.
Nunca foi plano de DEUS que um ser vivo comesse outro ser, isso só aconteceu por causa do pecado, Romanos 6, 23.
Quanta complicação pra saber qual a dieta ? A bíblia respondeu à milhares de anos, nós que resistimos as orientações de DEUS em muitos aspectos, infelizmente!
Politeísmo >monoteísmo
Cristão vegetariano É O FIM DO MUNDO...
De acordo com o Derly Marques nem Jesus sabia se alimentar. Esses adventistas são falaciosos.
Cara,nada a ver o que você tá falando,eu poderia usar a bíblia contra esse argumento,quando Deus aprovou a oferta de Abel, cordeiro e rejeitou a de caim, vegetais.
Sua resposta foi fruto de analfabetismo ou desonestidade intelectual?
Deus disse a Noé em Gênesis 9: 3
“Tudo o que vive e se move será alimento para você. Assim como eu te dei as plantas verdes, agora eu te dou tudo. ”
Gênesis 9.1 - 7: Deus abençoa Noé e seus filhos
1 Deus abençoou Noé e seus filhos, dizendo-lhes: Sejam férteis, multipliquem-se e encham a terra.
2 Todos os animais da terra tremerão de medo diante de vocês: os animais selvagens, as aves do céu, as criaturas que se movem rente ao chão e os peixes do mar; eles estão entregues em suas mãos.
3 Tudo o que vive e se move servirá de alimento para vocês. Assim como lhes dei os vegetais, agora lhes dou todas as coisas.
Não achei legal a dieta. Dizer que vegetais fazem mal não é de toda verdade. Sem contar que eu fico com vontade de vomitar se eu começo a comer carne vermelha ,não sei porque. Não é digestão. Digestão é boa. É que não suporto mesmo. Então seguir isso a longo prazo é impossível
Procure tratamento. Seus antepassados passaram centenas de milhares de anos comendo carne pra vc poder estar aqui hoje .
@@Obi-Wand eu gosto de peixe. E tenho ascendência de indígena
@@Obi-Wand talvez esse seja o tipo ideal de carne pra mim kkk
Meus antepassados viviam em média 25 anos. Meus antepassados comiam carne de vez em quando porque não tinha oferta de caça todos os dias. A base era de frutas, folhas e raízes. O resto dito por esse "doutor" é pura balela. Eles podem entender de medicina, mas p*rra nenhuma de Arqueologia e História. Só gente muito burra pra comprar esses discursos de carnivorismo, até mesmo porque eu duvido que alguém aí coma carne e vísceras cruas.
Cada ser humano é individual!!
O que é bom pra 1 pra outro nao é.
Eu por exemplo se comer graos legumes ricos em fibras farinhas refinadas açúcares industrializados ataca a minha diabiose tenho excesso de gases e distençao abdominal!!
Besteira
Muito difícil de seguir
Confunde o pessoal
Espaço poderia ser substituído por outro assunto
Concordo... totalmente.... ainda mais nos dias de hoje, muitas pessoas por motivos óbvios e plausíveis se tornando vegetarianos e veganos e muito saldavelmente.
@@carolina.oda179 comer só vegetais é como beber e fumar gera problemas a médio e longo prazo a pessoa colhe o que planta
Vegebas odeiam ouvir verdades...
@@cesarsantos5847 exatamente, duvido um vegetariano sem aplicações de vitaminas saudável, pode existir e em memória, porém não conheço!
Os que conheço não é vegetariano a risca, comem proteina animal! Aí já não sei se é vegetariano ou carnivoro kkkk!
@@carolina.oda179 sim, o veganismo te deixará de fato "saldavel".
Ferrei a minha saúde tentando essa dieta antihumana.