10 км из 30 мин на ТРЕНИРОВКЕ | ПОБЕДИТЕЛЬ ЗАБИРАЕТ THERAGUN PRO
HTML-код
- Опубликовано: 7 июл 2021
- 10-километровый Ночной забег отменили в связи с неблагоприятной эпидемиологической обстановкой в Москве. Нашу группу это не остановило, и мы решили пробежать собственную контрольную десятку на тренировке.
Бежать 10.000м по стадиону непросто. Делать это в жару - ещё сложнее. Бежать 10.000м по стадиону в жару имея за плечами лишь 2 месяца подготовки - лютейшая авантюра. Что из этого вышло - смотрите в ролике.
Мой Инстаграм: / i.yadgarov
Наш клуб: / begovoy.monastyr
Пашка: / paveladyshkin
Антон: / jesus_please
Ларик: / illarion_khudeev
Therabody: / therabody_ru
Купить Theragun Pro: theragunrussia.ru? 
Спорт
Мне кажется что оператор, который крутил педали, устал не меньше. Это же охренеть какой темп, я 10км бегал за 42минуты и думал что это круто🤦
Лось хотел давно спросить тебя за сколько ты бежишь 1000 метров и 100 метров?Выбежишь ли ты 1км за менее чем 3 мин?
У тебя своя стихия на брусьях)
То же самое думал, когда смотрел твои дикие комплексы упражнений 💪
Блин, для того, что бы так бегать не нужна мышечная масса, а кости как то некрасиво смотрятся, так что не стремись так бегать))) это не показатель. Я бы по мешку им дал бы на плечи через круг, и о диво+)) ты бежал бы впереди их всех
Ты же силовой атлет, зачем тебе эта бегатня
Чтобы привлечь больше аудитории, видео нужно было назвать "Битва за вибратор!"
Давай без пошлости. Этого дерьма уже тошнит
Искандер, ты понимаешь что делаешь мировой уровень, никто не снимает с такой кайфовой картинкой. Ты лучший красава, так держать!!!
Так это не он снимает, в оператор
Как минимум Alex Eremeev снимает, да много кто. Тут скорее вопрос к комментатору)
Хмм, у моей жены такой же терраган в спальне лежит, но она не занимается бегом 🤔
Ахахахаха
В голосину😂
Это сигнал... Пора смотреть почаще вам в зеркало.
Значит у тебя там миниатюрган
А может это немного не тот прибор 🌝
Даёшь больше таких видосов!!!
Как хорошо такие дворовые соревнования смотреть, не хуже олимпийских игр.
с возвращением чемпион!!!! крепкого здоровья и новых достижений.
Рубрика шикарная!
ps/ Никогда не был на стадионе мгу, и вот на днях его увидел в первый раз, поражает как самый престижный вуз страны в сердце России не может поменять резину на стадионе. Позор директорату.!
Да, тоже во время просмотра офигел от стадиона.
Спасибо за уютный видос :>
Стало очень приятно, что спонсоры такие хорошие ребята)
Здоровья, всё остальное наладится! Ваша атмосфера - супер мотиватор для любого бегуна!
Бля, почему это так окуенно?
Давай больше видосов бро. Очень мотивируешь.
периодически пересматриваю,какая же классная и добрая атмосфера!очень жду подобных роликов!!!!!!
Спонсоры красавцы!!! Ребята молодчики!!!
Искандер, с возвращением! Не болей давай! Спасибо!
Дождались!
Только подумал что тебя не хватает , прям сразу ролик вышел. Я рад , лойс
С возвращением!!!
с возвращением! отличный видос вышел
Такой ламповый видос, кайф))
РЕАЛЬНО доброе видео) ты подобрел!!! спасибо !!!!
Спасибо за видео, но нужно БОЛЬШЕ ВИДЕО! Классная задумка и реализация, качественная картинка, ламповая обстановка. Респект!
Ну вы монстры! Моё почтение)
Спасибо за видео. Очень интересно смотреть. Картинка топ!
Картинка, монтаж, фоновая музыка на высоте. Очень приятно смотреть.
Отлично снято!
Круто. Спасибо за видео.
Очень красивое видео, приятно смотреть!!!
Отличный выпуск!👍
спасибо Искандер. желаю прийти в форму как можно быстрее.
блин я рад че ты вернулся!
Срыв по хайпу тебя уделал! Уже забываем тебя. Трень и снимай чаще!
Дело не столько в хайпе, сколько в харизме. Стас не занимается саморекламой в инсте и тп, его пиарит его менеджер. Так что тут скорее отсутствие желание у самого Искандера
@@user-fp6xu1jw4c но поведение его не блещет скромностью!) Значит, хайп.
@@user-kk4nw8yc2t ну так кроме Ринаса и Володи я вообще относительно скромных ребят не знаю. Искандер критиковал Чечуна за то, что тот его морально и тактически на ММ обыграл. Выглядело как излищняя самоуверенность, а результатов то всё нет и нет. Я ж не говорю что срыви не преследует какие-то цели, просто делает он через экросса
Терезу не обогнал ))
Супер! Сразу захотелось на пробежку
Давай больше видео!!! Мы скучали
Красава Искандер! Доброе видео!
Крутой ролик! Снимай ещё))
Великолепный ролик,спасибо.
Ну дождался видео!!!
Искандер, приятно вновь видеть тебя!!!!! Желаю на Хэппоярви завтра Победы!
Твои видео - кайф для души бегуна.
Искандер, спасибо за мотивацию , видео 👍
этот ролик можно смотреть бесконечно, топ. Молодцы парни. Якутск.
Он возвращается!
Классно, душевно
Искандер молодец, чувствуется психология победителя. У Хеса ничего не поменялось, как на Кенийских фартлеках сходил так и здесь.
Сегодня пробежал по Франции, работаю водителем, возможность бегать только раз в неделю, вот и выходит 5,50 в 49 лет😉но я не унываю 😁Вы все крутые 💪💪💪💪💪💪💪💪да в 40 я пятёрку за 18 бегал 😀😀сейчас думаю я ли это был 😁👍🙌
Ну наконец-то
Очень позитивное видео
Отличный контент!
Искандер, нам тебя не хватало!) З.Ы. спасибо за днб!
Воу-воу!!! Сразу лайк)
Спасибо за мотивацию
блин, звери. 10-ку за 30 минут. Крепкие парни.
Паша красавчик!
Цвет кроссовочек топ 😁
В погоне за Терезой))) оч понимаю как лыжник)
Искандер совсем слаб, теперь максимум пейсмейкером на марафонах бегать на 3 часа.
В поддержку канала.
Пацаны вообще ребята!
Тоже комент оставлю. Вчера вечером посмотрел ролик, приснилось, что Искандер мне турник подарил 😁😉💪!
Нужно больше видео... Восстановление, процесс, упражнения, прогресс при восстановлении! Так держать! Лайк
класс, хорошо, что нет этих надоедливых "лайк, подписка, колокольчик, комментарий"
Блин как же долго ты ничего не выкладывал! Молодец 👍
Снимай больше видосов, кроме тебя это никто не сделает!
Молодцы ребята
Искандер красавчиак! Очень интересно смотреть
Искандер, ты лучший!
Рекламный контент, а такой приятный!
Молодчуга, 31 мин хорошо, дальше форма вернётся
Я хоть не бегун, но твои видосы заходят)
Артем личный рекорд улучшил. Заслужил
оператор красава !
9 месяцев без роликов, мы скучали!
Едте в Кению всей бандой! Антошку не забудьте!
для кенийцев их результаты детский сад
Вот вот, не нужно просить подписаться, нужно просто чаще раза в полгода видосы пилить)
Давно тебя не было
Привет Ларику от группы ЦИТХИНА К-х5
Больше контента!
Во втором соревновании у меня были бы все шансы на победу )
Илларион лучший
Уважаю!
Круто!
Как улучшить результат? Сделайте видео ролик недельной тренировок.
А в какое время вы бегали? судя по солнцу вроде вечер уже - но ещё жарко было?
шедевр
Удачи тебе Искандер и травм по минимуму! всем бег!
О, родной стадион МГУ.
Стадион оказывается МГУ , но с виду такой отстойный , как в колхозе каком то
@@Sergei7470 а ты сам-то откуда будешь, знаток колхозов?
@@LeniviyRU при чем тут это , что увидел , про то и сказал
@@Sergei7470 а ты ответь и, глядишь, -- поймешь :)
@@LeniviyRU пойму что ? Что стадион МГУ гАвно , а на периферии и таких нет , или это ответ на вопрос , отчего наша л/а в бане
Я тебе по-дружески скажу, потому что тренер жалеет тебя, он не может сказать тебе, что ты дно 🤣🤣🤣👏👏
Круто))
Давай опять в Кению, интересные ролики получились
Добрый ролик 😂😂😂
Крутое видео
31 мин на десятку для обычного любителя это просто фантастика. Организм работает на износ и насколько это для здоровья под вопросом 😮
Да. Бег трусцой полезен.
Остальное под вопросом
Это всё волосы, аэродинамика и лишний вес)))
Итак подпишутся!)))))))
Пацан 14 лет, сегодня пробежал 10-ку за 46 минут 57 секунд, бегаю полгода, легкие тренеровки 1-3 км, немного рывков и раз в неделю бег на выносливость, никаних секций
В чем лучше бежать по резинке чтобы показать результат на 5000 км. в шиповках или Voperfly?
Приятный тип
Смотрел до конца, думал разыграют пистолет среди зрителей 😅
Уряяя, видосик