【バレー教室】スパイクで重要な助走と左手の使い方のコツを伝授!後編!【バレーボール】
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- Опубликовано: 29 апр 2024
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▼本日の内容▼
【バレー教室/スパイクで重要な助走と左手の使い方のコツを伝授!後編!】です!
踏み込みや左手の使い方を意識を高くすると
フォームが良くなり
安定したスパイクが打てるようになるので
ぜひ参考にしてみてください✨
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こんばんは〜。前重心ですね〜‼️左手で掴みに行く感じってのがイイですね