【バレー講座】これはNG!スパイクが上達しない人の打ち方
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- Опубликовано: 12 янв 2020
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悪い例がうますぎる。
それな😃
ー!めーろろけのろろてろめめめめめよめめめめめめめよめめめめめのけせめ!めーとけとけけめとせめめめ!めーめけとせけとせけとけととけせとけとけせろろとけせけとせけととけけせけとせけせけせけせけとけとせとけせけとせろけとせとけせけとせとけせとけせせけとけけとせけせとけとけせろけとせ!ろめよーろろろとけろとけせけせめーめめめめ!けとせろろろろろろろろろけとせけとててけのせてせのてけとめろせててせめめんねけせろめーめ!せめめろけてせめめめめめろのせろめ!め!め!んせ!め!てめけ!!せけせ!め!せめ!め!!!めけね!!せけせけ!せ!めのけめ!!!めのけけねめ!めせけね!せ!めねけせ!ねけめ!ろせめ!ねけめめ!ろせ!めけねせ!めねけけねけねせ!め!めけね!めせ!!めねけせ!!めめめめめめのけめめ!めせねけーろ!め!けのせん!のけせんめめめせ!のせめせ!め!ねけてせてせーてせめてめめめめめけのめての!せめて!めせせ!め!めせてせねめ!せせのて!めめめめ!めけねてめめ!め!てめ!のけーてめて!て!けねめて!けよけのれ。よろそそ
@@user-cl2bm7ui3l 笑笑
@@user-cl2bm7ui3l まだまだだな
ちょうどジャンプしてスパイクモーションに入ってたので助かりました!
どいや どいや
滞空時間長すぎ
翔んでる
ほのすけ いや、これはもう「浮いてる」でしょ
勝山こーせー いや、これはもう「止まってる」でしょ
そろそろ地面に降り立った頃やろうか
バレーなのになんで格好サッカーなんだよwwww
うちの顧問は本田圭介のユニフォーム着てきます
@@user-rc5vw8xq5v うちの顧問はイブラヒモビッチの髪型、ヒゲで来ます
ハムラビ法典 身長高そう
@@user-wn7hx3sn7s 身長は185...普通よりは高いです笑
うちのこもんはフロンターレで来てます
ふるたつさんの悪い例見ておだこうさんも笑っちゃてるじゃん
小学校の時、初めてバレーをした時を思い出すな
打つ時に打つ方と逆の肩が落ちないようにするのも意識したら高い打点で捉えられていいですよ
バレー部だった時いたなぁ、、、
ハイキュー!とかプロを見すぎて空中で無駄に足曲げる人
普通自然に曲がりますよね笑笑
あーいるわ。ハイキュー見すぎ女子
分かりやすい説明~😁👍
おだこうさんの笑いが好きです😁
壁打ちメッチャ上手いですね! かっこいい~
お手本にします!
ボールを前で捉える
初心者におすすめなのは利き手の反対の手でボールを捉えるイメージを持つ事です
実際にやってみるとどの位置でボールを捉えているか、どの場所で飛んでいるのか、どのくらいの高さで捉えているかが分かります
また滞空時間良くなり、空中姿勢も良くなります(より高いとこで幅広く打つことができます)
プロのジャンプサーブがとてもわかりやすい例です
ほんとこの動画勉強になるわ
参考になりました!
真似をさしていただきます!
悪い例えは極端なほうがいいです。理由→初心者は自分がこんな形で打ってたとしても気付かないんですよね。なので、極端なほうが自分はなんて格好悪い打ち方してるんだろうって気にするきっかけになると思うので、悪い例は極端なほうがいいんです!この人達はよく初心者の気持ちを理解していると思います。いい動画です!
人に教える時に、すごい重宝してます
ジュニアバレーではいるなー、バレー歴浅い子がよくあるスパイク。
ありがとうございます!
1:47小刻みで入ってくるのがお気に入り♪
有り難う御座います😄
めっちゃうまい
悪い例うますぎ
ダメな例えが極端すぎるんだよなぁ
分かりやすくしてるんだと思いますよ
@@user-hz8mn9vn6k 逆にわかりづらくなってる
初心者からすると分かりやすいです
運動神経ある人は下手な動きが出来ないんです。
オンリーロンリーグローリー. できます
ダメなやり方の人、
実際によくおるから面白かったです(笑)
スパイクに苦手意識があったので助かります
サムネのふるたつさんめちゃ打点高いww
※ふるたつは審判台に乗っています
審判台に乗ってるんスカww
サムネの打点バケモン
審判台のってるらしい
2歩助走ってどうなんですか?
小学生の時それで習ってたんですけど、、、
三歩助走は素人にとって一歩教え方間違えると、右利きなのに左足のステップでやろうとしちゃうので、最初のうちは一歩助走で教えて踏みつけの癖をつけてから三歩助走を意識させています🤔
たんたんたん!まえで頭よりまえ!!どらいぶまげる!
一番かっこいいのはレシーブっしょ(リベロだから
バレーにかっこ良くないプレイはない
かぶり癖直さなければ...
助走の勢いがつかない事や、飛ぶ時に片手が上がらずよく直せと言われるのですが、直す方法とかありますか...?
どこぞの誰か 飛ぶ時にバンザイしようと意識すれば両手上がりますよ
自分が言われていたのは「脇を思いっきり見せる」ことでした。参考にしてみて下さい
伊達ちょうちょ ありがとうございます!意識してやってみます!
ディール, コメントありがとうございます!参考にしてみます🙇♂️
歩幅とかをいつもより大きくしたり最後の振りを思いっきりしたらいいと思います。後は、ボールの落下地点を見て、溜めて溜めて前にスピードを走らせて、最後のグリップ(右利きだったら左足。左利きだったら右足)で、上に持ち上げる感じです!後は、前の2人の言ったのを意識すればいいかと思います!
中学のボールはMVA400で検定球がいいのかよくわかんなくてあと(MIKASA)が良くて
そもそも検定球がわからず公式球と一緒なのかよくわからず、最近でもないほどMIKASAが新しいバージョンん出したけどいっこまえのがよくてアドバイスあったらください
バレー部の皆さんに質問です! 自分バスケ部で体育のバレーで本気出したいので見に来ました! でも自分左利きでジャンプの仕方、右 左 右 左なんですけどどーすればいいですか?
確かにいるいる! ダメな例のフォームのやつ
ドライブかけるの難しいすぎてぜんぶホームランになってしまう....
入りすぎて被っちゃうの直さなきゃ…
俺もだわ
私もー
そのせいでくっそださくなってるw
同じ悩み抱えている人多いね。自分の場合は被ってぶら下がるっていう最低なダサさ
壁打ちよくやってたなー
悪い例笑笑いつもほんとにうまいわぁ
今まで左利きなのに右利きの助走でやってたーこの気になおそ
私の場合タンタターンで覚えさせられた😌(結構昔)
悪い例が弱小高のソレだったw
わかるw
サムネでネットから顔出る程の大ジャンプしてて草
逆足治すのめちゃくちゃ大変だった
東山優勝しましたね!
強豪すぎる🥶
自分打ち方のクセ悪すぎてついに負担が大きくなって肩ゲガしました。インナーマッスルとかしないといけないと言われました…
右利きだけど左右最後左で打ってたw
良い例に「ジャンプして打つ瞬間まで左手をしっかり上げる」を入れてほしかったな。※右利きの場合
私が教えるとき必ず言っていることでもあります。空中でのバランスに重要な動作です、バランスが悪いと30代40代までバレーを続けたら身体のどこかを必ず痛めます
No entiendo nada de lo que dicen pero aprendi suficiente xd
Un saludo desde Argentina
ボールががどのくらいにある時に助走を始めるのか分かりません。
いちばん高いところから始めると、打つ時に肘が伸びなくなってネットを越えられません。
ボールを高く打ってる
何ができないって、男子ネットの高さだとその動きがむずいんだよなぁ
肘が上がりきらなくてスパイクが入らないんですけどどうすれば治りますか?
ダメなやり方で俺より上手いんだが
ダメな例うますぎるwなかなかできるものじゃないです。
3:10
助走
助走のやり方が教えてもらったのと逆なんだけど笑
右利きの人は右足だして3歩目の左足で止まって飛べって言われた
今までドライブをかけないで打っていたのですがドライブをかけるように直した方がいいですかね??
あと、コースの打ち分けを教えてほしいです。レフトから打つときはクロス、センターで打つときはストレートなど、相手の正面にしか打つことができません。正面にしか打てないのでブロックにもかかってしまいます。ブロックをみてサイドからストレートに打ったりしたいです。練習方法などありますか?どうしても打点が下がってしまってミートすらできません。
打点が高くて打ち下ろす感じならいいんじゃない?
身体(顔)より前でミートするよう意識すればブロックは見えるようになりますよ。あと顎はできるだけあげないようにすること。打ち分けはコーンなどをクロス、レフトからの対角線の角、ストレートの角に置いて狙ってみると少しづつ感覚掴めてくると思います。下に打とうとせず奥に奥にと打つ感じでやってくと勝手にドライブかかるようになってくると思います。
壁打ちですね!!!!
まずは打ちたい方に助走をしてまっすぐ打った方がいいですよ。
まっすぐ助走を入ってストレートに打ちたいなら手首をひねって打つといいと思います
クロスからなら手首をストレート側にするか、ストレート側に体ごとひねってまっすぐスイングするんや!
センターも同様にひねるor手首の方向を打ちたい方向に向けるんじゃな
打つ前の一瞬にブロックが視界に入った時に俺は打つ方向を決めるぞい
コース打ちが上手い選手は相手にとって厄介になるから頑張るズラ
たんたんたたん!
ジャンプ力はまあ打てなくはないだろぐらいで(わかりやすくいうと最多点290)ドライブも助走もできるんですけど何故かボールの下に入っちゃってボールがネットにかかったり上に飛んでっちゃったりするんですけどなにかコツありますかね、😅
たー 最近のコメントなのでコメントさせていただきます。全く関係ない事なのですがあなたに質問したいことがあります。宜しいですか?
長く、高いトスでの練習はしないことです。ネットに近く短く低いトスで繰り返し練習してみることです。3歩助走が悪いわけではありませんが、タン、タタンの2歩助走で練習を繰り返すとよいかもしれません。ネットに近いトスだとタッチネットを避けようという意識が働き前でボールを捕えようという意識が働きます。
はなかっぱの尻子玉 めちゃくちゃ今気がつきました。はいなんでしょう
フルタツさんの最初の格好家のバレーの監督一緒なんやけどw
悪い例が、だんだん楽しみになってる*\(^o^)/*w
これを見ると大会の主催者がヌートバーのコスプレして来たのが蘇ってくる
助走タンタタンで今までやってたわー
垂水yuu
全然うてますよね
@@NAGAYA_TSUCHIKABE そうですよね
ポジションどこですか?
垂水yuu
自分はMBです
あ!それな
ジャンプサーブの威力を上げるにはどうすればいいでしょうか?
@@user-zc5wx6pj2n 一体どこの筋肉を鍛えれば良いのですか?
ジャンプサーブの威力が強い人の映像を見まくる!
尊敬する選手のモノマネはめちゃめちゃ効果的かと思います!
上手い人のフォームを真似しながら反復練習するのが1番だと思っています
上半身の筋トレすれば威力は上がるかと
ダメなやり方
見てて面白い( =^ω^)
自分はどう打ったってドライブをかけるのが下手くそみたいで、毎回コースの奥か、アウトになるんですよw
んで、そんな自分の打ち方は、手首を内側に曲げた状態でボールを真上で捉えてます
そうするといい感じにアタックライン付近に落ちてくれるんですよね〜
ちなみに前で捉えると、ネットにかかる…w
同じ人居るかな?
スパイクで身体を使って強いドライブをかけたいのですが、具体的にどうすればいいか分かりません。コツがあれば教えてください。
こいけや ミート(ドライブ)は基本的に手首のスナップという技をする事でかなりできるかと思います。スナップとはバスケとかで使われるシュートをする際に手首を内側に丸めてボールに回転をかけるためにします。バレーも同じでトスをあげてから利き手の逆の手を前に伸ばして利き手の方の手は引きます。(簡単に言うと弓を弾くような感覚)そして、その弓を弾いた反動と同じ感じで利き手の方の手を打ちに行くのと同時に今度は逆の手を自分の体の方に引きつけます。(そうする事によって加える力が強くなりより強打が打てるから)そして、ボールを捉えてそのまま押し出すのではなく叩いた瞬間に手首を丸めて指先が地面に対して垂直になるぐらいまで捉えると自然とミートがかかります。その際しっかりと手にボールを当てないと変なところで当ててしまうとミートはかかりません。
助走位置ってどのくらいがいいんですか?初心者中1女子です。
助走は自分がスパイクまで行きやすい距離でいいと思います!
@@beequick3110 ありがとうございます!
ここで言われた助走はうちでは4歩助走って言うわ。3歩助走は右足前って教えられた。
壁打ちこんな風に全然できないです…
サムネで、この打ち方ダメなの!?
って思いました(早とちり)
悪い例の足が開くのはうまいねw
逆足は、一生治らなくなるから、ほんとに気をつけないと…
ボールが硬いは、分からんわ(´༎ຶ༎ຶ)
よーちゃんななし 自分逆足なんですけど教えてくれませんか?
逆足は、治らないですね!
バレー歴にもよりますけど…
3歩助走が基本なので、それを何千本と練習するしかないですね…
でも、逆足、サウスポーというのは、特徴でもあり、ブロックもし難いという利点もあります!逆足でもう慣れてしまったのなら、助走の角度とか最後の体の捻りを研究してもいいと思いますよ。
よーちゃんななし 逆足ってジャンプの時に右足が前で右手で打つっていう認知で大丈夫ですか??
よーちゃんななし あ、ちなみにバスケ部で最近興味を持った素人です。
はなかっぱの尻子玉
そういうこと
かぶりをなをすにはどうすればいいですか!?練習方法はありますか?
助走をする距離を遠くにしてみてはどうですか??自分はそれでかぶらなくなりました!
ありがとうございます!
かぶるの直したいです!アドバイス役立ててみます
悪い例すれ出来ない運動音痴です
素人の子の真似うめぇな笑
足開く癖がなかなか治んねーんだよな
ダメな例極端すぎやろwww
私はスパイクのリズムマーキノでおしえてもらった
0:05 ダンクリングじゃないのでぶら下がらない様にしましょう
ダメな例をやるのが上手い(笑)
ダメな例全部ネット越えてるじゃん
2:09 マイケルジョーダンのロゴ
これで球技大会優勝
バレーボールでドライブってかかるもんなんや
右利きです。
左手が上がらなくて
重心が定まらないです。
どうすれば左手が上がるようになりますか、?
やでとがん 素振りしたらどーか
サムネ福澤選手意識してます?
りゅうすけさんと違った感じがしてどっちが正しいんだ?笑
3歩助走じゃないと、ダメですか?
俺、よく、右足前で→左足→右足→左足→ジャンプ ってやってるんですけど、これってダメですか?
問題ないですよ!
あくまで基本的なやり方なので!
センターも3歩助走
いや、正しいフォームも被ってて草
セッターが笑ってたらダメって事ですね🙅♀️
ふざけました
今学校でバレーやってるんですけどちょうどスパイクしてます…。何か先生に一歩助走じゃないとダメって言われるんですけどめっちゃやりづらい。
一歩じゃないと、正しい飛び方で素人は飛べないからしゃあない
あー威力とかそういうのじゃなく、ほんとに初心者向けってことね
踏切時はハの字(内股)で
基本的にスポーツでガニ股は無い
内に絞るのが基本
はじめの一歩で鷹村が宮田に教えてた
振りかぶってもパワーは分散する
慣れるまでは窮屈に思えるけど、内に絞るのを基本にした方が良い
レシーブも同じ、内に絞る
ガニ股で動ける訳がない
下手な人は上手い人のマネができない。上手い人も下手な人のマネができない。
体つきが違うから互いに真似できない
La remera de 🇦🇷 mí país mí país.
助走するとブロックの時より低くなるんですけど、何か解決策ってありますか?
跳び方に慣れてないだけなんじゃないですかね。こういう動画見て数こなせば治りますよ(偏見
小学生2年の頃まじスパイク下手だったwww
動画と関係ないけど、今年からボールミカサになるけまじ嫌だ
ミカサの方が回転分かりやすくて良くないですか?
モルテンの方がスパイク打ちやすいけど
@@user-zc5wx6pj2n 成程
ミカサだとジャンフロ打たれたらめっちゃブレるしな〜
バレー歴は2年で浅いけどダメなやり方の様なものはしたことないな…ほんとに初めて数ヶ月はフェイントみたいなのばっかでw