Кокосовое молоко и кокосовая вода на кето-диете 👉 что выбрать?
HTML-код
- Опубликовано: 6 авг 2024
- БЕЗМОЛОЧНОЕ МЕНЮ. Книга 📗 drberg.ru/nomilk?...
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ online.drberg.ru/free
Что пить на кето диете? Многие интересуются, что можно пить на кето диете. Что такое кокосовое молоко и кокосовая вода? Какова польза кокосового молока и какова польза кокосовой воды? Рассмотрим составы кокосового молока и кокосовой воды, чтобы понять, совместимы ли они с кетодиетой и можно ли их пить на кето диете.
_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃 drberg.ru/blog
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 test.drberg.ru/
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____
0:00 - кокосовое молоко и кокосовая вода на кето;
0:12 - кокосовое молоко;
1:30 - кокосовая вода.
Можно ли пить кокосовое молоко и кокосовую воду на кето диете?
Если посмотреть на состав расфасованного кокосового молока, то можно увидеть большое количество жира. Состав кокосового молока (на один стакан, т. е. примерно 240 мл):
- 58 г жира;
- 13 г углеводов;
- 5 г клетчатки. Углеводы и клетчатка в сумме дают 8 г углеводов.
- 631 мг калия.
Кокосовое молоко от разных компаний может быть кето-совместимым в разной степени. Но 8 г углеводов - это совсем неплохо. Чтобы войти в кетоз, нужно 20-30 г углеводов максимум.
Состав кокосовой воды:
- в стакане кокосовой воды углеводов больше - их 11 г;
- поскольку это вода, то в ней почти нет жира - примерно 0,5 г;
- 600 мг калия;
- 282 мг натрия.
В кокосовой воде многовато углеводов, но это гораздо лучше, чем сок или сладкая газировка.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • Is Coconut Milk or Wat...
Опубликован 21 ноября 2021 года
ВКОНТАКТЕ dr.berg
ИНСТАГРАМ / drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#кокосовоемолоко #кетодиета #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
*_4 самых полезных видео на этом канале:_*
7 самых полезных продуктов питания! ruclips.net/video/JSiChnABWaA/видео.html
Про сахар ruclips.net/video/zdjN97XKet0/видео.html
Про больную печень ruclips.net/video/6seuw0lrO5Q/видео.html
Как избавиться от папиллом и бородавок за 1 день ruclips.net/video/HLNIY5tBwkU/видео.html
Я всё ещё жду о аппендиксе👍
Снова здравствуйте, Dr.Berg👍
@@Регион66 Здравствуйте, видео на эту тему пока нет в переводе. Мы запишем ваш вопрос и посмотрим тему в англоязычных роликах Доктора Берга.
Служба поддержки канала
@@DrEricBerg Спс за ответ👍
@@DrEricBerg А сколько дней вы делали про селезёнку❓
Доктор Берг вы молодец жду вашего видео я пользуюсь вашими рекомендациями для здоровья удачи вам желаю здоровья успехов благополучия
Я очень люблю кокоса
Спасибо др. Берг💞
Спасибо большое за подробные разьяснения и полезные рекомендации!
Спасибо док!
Snasibo Doktor❤
Спасибо доктор за разъяснение теперь буду знать ❤❤❤
Здравствуйте👋
Если вы хотите составить вкусный и полезный рацион без использования любых молочных продуктов, узнать вкуснейшие безмолочные кето рецепты, и понять, как без молочки получать нужное колличество витаминов, то вам поможет НОВАЯ электронная книга Доктора Берга “БЕЗМОЛОЧНОЕ МЕНЮ”🙂
📌 Приобрести книгу можно по ссылке
drberg.ru/nomilk? .
Служба поддержки канала
Благодарю за подробности.
Здравствуйте👋
Если вы хотите составить вкусный и полезный рацион без использования любых молочных продуктов, узнать вкуснейшие безмолочные кето рецепты, и понять, как без молочки получать нужное колличество витаминов, то вам поможет НОВАЯ электронная книга Доктора Берга “БЕЗМОЛОЧНОЕ МЕНЮ”🙂
📌 Приобрести книгу можно по ссылке
drberg.ru/nomilk? .
Служба поддержки канала
❤❤❤
👍
❤
Здравствуйте! Есть ли у д.Берга видео про кокосовый урбеч? Иногда попадается информация лб ореховых пастах, но меня интересует именно кокосовый урбеч, который получают перетиранием на дагестанских жерновах.
?
👍👌👍