කරපිංචා කොච්චරක් බොන්න ඕනද? Curry Leaves & Cholesterol By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

[@SumedaSandamali]

ගොඩාක් ම වැදගත් ඔබතුමා කියපූ දේවල්.පිං මහත්තයා අපව දැනුවත් කිරීම සම්බන්ධයෙන්

[@shyamaleepathirana7976]

වෛද්‍ය තුමනි ගොඩක් තොරතුරු දැනගත්තා එයට පින්
මේ වගේම විටමින් D පිලිබදවත් ඔය වගේම දැනුවත් කරන්න

[@roicefernando1857]

Doctor oyage❤ wadagath දේවල් වලින් අපි ගොඩක් නොදන්නා දේවල් දැනගන්නවා godaaaaak stuthie ❤

[@ajithgalappaththi1011]

ඔබතුමා ට ගොඩක් පින් ගොඩක් ස්තුතියි මේ දැනුවත් කිරීම් පිළිබඳව .

[@janithacosta]

ස්තුතියි ඔබතුමාට !!
🙏🙏🙏

[@matheesha207]

කිතුල්පැනිගැන වීඩියෝ එකක් කරන්නකො සර්. ඔබතුමාගෙ උපදෙස්අනුව මම බර අඩුකරගත්ත මට දැන් ස්තායි දේහබරක් තියනව මම ඉස්සර බොහොම කැතයි තරබාරැයි මාව දැන් මගේ යාලුවන්ටවත් අඳුරන්න බෑ මගේ බර තිබුනෙ 65 kg වගේ දැන් 52 kg මට වයස 17 සර්ට ගොඩක් පින් මේ කරන සේවයට සර්🙏❤

[@nutriinfosl]

Wait with us , It will come soon

[@chandaniramyalatha297]

Theruwan saranai doctor

[@SanjeewaRuwan-z6f]

සර් මං ඔබතුමාගෙ සියලු වීඩියෝ බලල තියෙනව ඉතාම අනර්ඝ වටිනාකමක් තියෙනව ඔබතුමා ඉතාම පැහැදිලිව කියල දෙන එක තමයි විශේෂ දේ හැමදාම සිද්ද වෙන දේ තමයි වීඩියෝ එක තුල ජීවත් වීම නිසා සබ්ස්ක්‍රයිබ් කරන්න අමතක උනේ එක ඔන්න අද සබ්ස්ක්‍රයිබ් කරා ජයවේවා තෙරුවන් සරණයි සර් 😊😊

[@sithaginimnaya]

අනේ ඔයා කෙට්ටු වෙන්න මොනවද කලේ කියල කියන්නකො....ගොඩක් පිං ඔයාට ......

[@ChampikaPalliyaGuruge]

🙏🙏🙏🙏

[@asokanalani1958]

කලෙස්ටරෝල් පිලිබඳව ලොකු දැනුමක් ලැබුනා.ස්තූතියි ඔබට.

[@AnestaRodrigo]

ගොඩක් පින් ඔබට.Dr.🙏.ගොඩක් දේවල් මේ වීඩියෝවෙන් දැනගත්තා.මටත් farliver තියනවා.දැන් සතුටුයි .පොඩි හෝ සුවයක් ලැබෙයිනේ.🙏🙏🙏

[@SanjeewaLakmal-k5w]

ඔබතුමාට ස්තුතියි හරිම පැහැදිලිව කියාදෙනවට තෙරැවන් සරනයි දීර්ගායු ලැබේවා

[@ranirajawasan8931]

ගොඩක් පැහැදිලි ලෙසින් දැනුවත් කිරීමට ඔබට ගොඩක් පිං දීර්ඝ ආයුෂ ලැබේවා කියලා ප්‍රාර්ථනා කරමි තෙරුවන් සරණයි 🙏

[@nilminyparara]

සර් කරපිංචා කොල වේලලා කුඩු කරල බොනවනම් හැදි කීයක් දාන්න ඕනද දවස ගානෙම බොන්න හොදද දවස ට කී පාරක් බොන්න හොදද ස්තූතියි ඔබතුමාට ගොඩක් පිං

[@NirmalaSarojani-q8j]

කරපින්චා,සුදු ළූනු,ගොරකා,කුරුදු සහ උළු හාල් එකටදමා තම්බා බීම සුදුසුද?

[@girlworld-fq6yn]

ඔබ තුමාට බොහොම ස්තුතියි අපිව දැනුවත් කලාට

[@RamaRama-i5n]

ගොඩාක් ස්තුතියි ඔබ තුමාට 👍👍

[@seelaganegoda9077]

ඔබතුමාට බොහොම ස්තුතියි අපිව මෙහෙම දැනුවත් කරනවට පිටරට ඉන්න අපට ඔබතුමාගේ සහය ගොඩක් වටිනවා බුදු සරණයි..

[@kanthigamhewa]

ඩොක්ටට ගොඩක්. පිං

[@NamalKatugahage]

ගොඩක් පින් ඔබතුමාට

[@kanthikanthi358]

වටිනාම වැඩසටහන බෙහෙවින්ම ස්තුතියි !

[@chrishanthiamarasingha2216]

Tryglisarader adu karaganne kohomada.thanks.

[@nermalignermalig8222]

Mta colostarol thiyanawa godak dr.Tambala biuwata kmk nadda the wenuwata.godak sthuthi Oba Thumata ❤🙏❤

[@sumanaguruge2987]

Amma rata inne sir beheth pilibada danuwath kirima ahanawa sthuthi

[@ChandraCha-tk4cx]

Denuwath karata bohoma sthuthi oba thumata theruwansaranai

[@missdasialexander2096]

Thank you so much doctor for your great explanation

[@thalathawijerathna3540]

පෝෂණ වේදියෙක් ලෙස දෙන දැනුම 👍. ඔබ‍ එම පරික්ෂණ කලාද

[@madusankakurera1218]

බොහොම ස්තුති ඔබට 👍👍

[@sanjeewaniwatabadda6556]

ගොඩාක් වැදගත් දැනුවත් කිරීමක්. ස්තූතිය ඔබට .

[@dayanideepani5412]

obathumata godak sthuthi ithamath watina videowak obathumata budu saranai

[@sriyaniwijesekara-gt2ul]

Thank you very much Dr.

[@leelapinnawala1055]

ගොඩක් ස්තුතියි ඔබට

[@nimalsantha611]

ගොඩාක් පින් ඔබ තුමාට

[@ranjanikandegama-x2c]

බොහෝම ස්තුතියි ඔබ තුමාට

[@NilukaRanathunga-no2dt]

බොහොමත්ම ස්තුතියි ඔබ තුමාට.👍🙏🙏

[@sunilamorin6333]

ෙබාෙහාම ස්තුතියි ඔබ තුමාට

[@AsaaDg-q5t]

ඔබ තුමාට පින්

[@DisanayakaDisa-j7z]

Mama udeta hawasata karapincha kola 10 vithara,suduru,uluhal,thambapu wathurata Dala green tee pakat ekaka Dala bonawa eka ahithakara da,obathumagen pilithuru balaporathtju we mi

[@AnomaGamage-v2u]

කොල වර්ග කිහිපයක් එකතු කරලා කොල කැද බිව්වට කමක් නැද්ද

[@rohinimanachanayaka1581]

ගොඩාක් පින් ඔබතුමාට ස්තුතිය 🙏🙏

[@PushpaMangalika-x1u]

ගොඩක් හොද වැඩ සටහනක්

[@naninalika5158]

Mama.dena gannama hitapu ptasnayak meka.thanak you doctor

[@SriyaniMettananda-gn8me]

Thanks for your explanation 👍

[@kumaridisanayaka5446]

ගොඩක් දේවල් දැනගත oba thumata pin❤

[@jmjsusanthakegalle7605]

ඕනෑවට වැඩිය ඕනම දෙයක් ඕනැන්නෙම නෑ 😀

[@lalithsjm64]

Dr obathumata godak pin KALU DURU (blak seeds), Black Salt, Apple Cider gunaaguna gena.

[@ismailnazeer3741]

Pls.doctor kiyanta karapincha kolawalata yakinaran kola ekathu karala 3 weni kiren keda haduwata kamak nedda?thanks doctor

[@ThihasDamsila-n6x]

Doctar mata sugar adu wenawa.et kolostarol wadiy.mata me karapinha use karanna hodaida

[@dayanidayani2650]

බෙ⁣ාහොම ස්තුතියි

[@malranisilva3482]

ඉස්තුතියි 🙏🙏🙏

[@IshanRavidu-qj9zc]

ස්තුතියි. ඔබතුමාට ❤❤

[@jeevscreations7900]

මම කරපිංචා සහ මුරුංගා මූල සිටම කෑමට එකතු කළ කෙනෙක්..
නමුත් මගෙ cholesterol 249 ආවා ..
Family history තියනවා සහ stress හෙතූවෙනවා කියල මම කියවල තීයනවා..

[@jeevscreations7900]

239

[@adsbha6192]

බත් කෑවට පස්සේ තේ එකක රස්නෙට උණුවතුර කෝප්පයක් බොන්න.හැම කැස්ම වේලකටම පසුව.තේ එකක් බිව්වොත් යකඩ විටමින් විනාසවෙනවා.උනුවතුරම බොන්න.අත්දැකීමෙන් කියන්නේ.කවදවත් කොලොස්ට්‍රෝල් නෑ

[@dhammikadisanayaka4299]

Thank you docter...

[@TharinduDushantha-jq3xv]

කරපිංචා යකිනාරන් කොල කැද හදලා බිව්වට කමක් නැද්ද සර්

[@SaheraNidosh]

ගොඩක් ස්තුති ඔබ තුමාට

[@slteachsathmira5715]

මමත් කාලෙක ඉදන් කරපිංචා යුෂ උදේට හිස්බඩ බොනවා සතියකට දවස් 3 ක් විතර බොනවා මගේ බර සහ බඩත් අඩු උනා

[@thanujajayasinghe2666]

😂Oya karapincha bona video ekak dannako....😂boru kiyanna epa halo minissu rawatanna ..karapincha yusha thanikara hisbada bonna hoda na...marila yawi

[@amilapathum7317]

mamt his bada biuwa tawmat bonawa 😢

[@SavithriDeSilva-zw1cj]

@@thanujajayasinghe2666ඇත්තට😅ඔයා දන්නවද එහෙම බීල මැරැනු කෙනෙක්.. මම මාස නමයක් කරපිංච නෙල්ලි සහ කරවිල එකට බීල තියෙනවා දරැවෙක් ලැබෙන්න ඉන්නකොට blood sugar පාලනයට. දරැවත් මමත් ඉතාම සුවෙන් ඉන්නවා. එයාට අවුරුදු 3ක් ඉතාම දක්ශ ලමයෙක්.

[@nadeekanad8128]

Mat mas 4k babek innewa karpincha biuwat kamak nedda😅

[@hewagama2524]

Thank you sir!!!

[@AmilaDarshana-g8n]

කරපිංච කොල සහ යකිනාරං කොල කැද සතියක් උදේ ට බොන්න.කොලෙස්ටරෝල් පැටිලිවර් හොදටම සුව වෙනව🙏

[@anurasiribandara8758]

😅😮

[@DineshLakshan-t3v]

Yakinaran kola kohenda hoya ganne

[@RenukaPriyadarshani-cn4lp]

​@@DineshLakshan-t3vගම්වල තියෙනවා

[@pramod_wickramathilaka]

කොල කැද වලට පොල්කිරි දාන එක අවුලක් නෑද්ද

[@imadurawalamadurawala6776]

​@@pramod_wickramathilakaඋකු කිරි රසයි දෙවැනි කිරි දාන එක ගුනයි

[@chandralathajayasuriya8964]

Thank you doctor

[@KusumSiri-r5i]

Dr කරපිංව යකි නාරන් ගොටු කොල පේනල පොල් පායලා සියලු දේ එකතුකරලා කැද ගන්න හොදයි ද, දියවැඩියාව කෙලොස්ටරෙල් තියන අයටත්

[@dammekadammeka9777]

❤❤❤❤ තෙරුවන් සරණයි ඔබතුමාට

[@dammikarathnayaka959]

තෙරුවන් සරනයි

[@bindubindutharaka844]

Doctor මම ada karapincha kada වීදුරුවක් beewa, කිතුල් හකුරු කෑල්ලක් සමඟ , විනාඩි 5k ගියේ na karakawillak ආවා වමනය ගියා balenma වමනය කරලා මම piyawi සිහියට ආවා ... එනිසා තමා මේක හොයා baluweth. Watahuna.. thanks .❤❤

[@siththarapunchi]

😢

[@m.wkanthi5835]

Thank you so muchy❤

[@raneisujata8623]

Thank you ❤❤❤ 🎉🎉🎉🎉

[@malibh7896]

බුදුසරණයි ඔබට ❤

[@rohansunimal3306]

Teruwan saranai jaya wewa docta❤watina video akak

[@geethaKumari-hl7gu]

Docta ape ammata colestarol naraka
Eka thiyenne kiyala Docta kiuwa eya masayak dan beth bonawa thama aduwak na ayage eka athak pana nathiwa yanawa ayeth Lea ekak chek karanna kiuwa

[@DevikaDhimuthu]

Karapincha kola tikak thamba wathura bonna hondada?

[@cliffordkinston2126]

සවස හෝ රාත්‍රියේ කැද බොන්න හොඳ නැද්ද

[@NilukaJayamanna]

Kadha bonne udeta 👍

[@ShashikalaEdirisinghe-xc5dk]

ස්තුති

[@geethakumuri8505]

Thanks dr b.s

[@mali.perera7995]

Thank you

[@DencilAnanda]

මම බොනවා ඩොක්ට කරපිංචා යුස කෝප්ප කාලක් විතර සතියකට සැරයක් විතර බොනවා එහෙම හොදයිද සර්

[@nandawathiearachchige7424]

Tharuwan saranai doctor it’s good advice thank you so much 👍❤️💐

[@salonserendib3802]

Thanks docter

[@anushkakalansooriya6301]

dr.මැගී පිටි කළ පොල් කිරි වලින් කෑම උයන එක හොදද.දිගටම .

[@dhanushkasenavirathna8439]

hodama ne thanikarama wasa ne

[@AM-dx9mi]

Dr pls do a video about kola kanda .how often to drink n few kind leaves mix n making good or bad n what are the side effects etc.etc. really appreciate your kind service .

[@jayaminiherath8754]

බොහොම ස්තුතියි ඔබතුමාට

[@nilusharehani4942]

Thanks

[@omanmuscutmuscut6262]

Thanks dr

[@Priya-p1s2l]

Thanks doctor jp

[@sandhyaethugalge1731]

බොහොම ස්තූතිවෛද්‍යතුමනි

[@surenakalanka6952]

එළවළු සෑදීමේදී යොදන කරපිචා වලට එළවළු වල ඇති කෘෂි රසායන විෂ වර්ග අවශෝෂණය වනවාද යන්න පරීක්ෂණ තොරතුරු තියෙනවාද තියෙනවාද ඒ නිසා එම කරපිංචා ආහාරයට ගෑනීම සුදුසු වේද

[@sithaginimnaya]

ඔව් මමත් අහල තියෙනව .....

[@DevikaLiyanage-b1t]

Vitamin b 12 injection ganna doctor kiwwa tablet ganima sudusuda nithara nidimatha enawa metfomin gannawa

[@sriyanidilki7594]

Thenk you doctor

[@malidesilva7504]

DEAR DR. THANKS SO MUCH FOR YOUR GREAT INFORMATION. TRIPLE GEM BLESS YOU !!!

[@kavindirashmika7648]

Dokta mama godak thara barui anika mata thiroksin thinawa ewagema mata osap wenne nehe enisa bara adu karaganna mama orlifit 120 ml teblat eka iye re idan bonna gaththa eka bonne kohomada mata eka hodaida

[@kavindirashmika7648]

Ripley ewanna Dokta

[@jasintharodriguez1198]

Dr.mata podi udawuwak karann.mama thairoid walata beheth ganna kenek .beheth peththa gannakota wathura godak bonna hoda nedda..kiri biththara chis gathi kanna hoda.nedd.mama beheth peththa pandara 4th 5th athra gannawa ekath hoda nedda. E welawata ganne godak wela gihin ude kema ganna eka hodai kiyana nisa .e wagema kannahoda nethi kema monawada soyaadangu aharath hoda ne neda.ane dr.mewata uththara sapya denna.isththi.(mama inne pitaata )

[@thileedoni117]

Beheth peththa bonna puluwan nam wathura nathuwa thamai gilinna kiyanne..ehem bari nam eka wathura ugurak ekka thamai bonna kiyanne..ape ammata specialist doctor kiuwe ehema

[@SiriyalathaVithanage]

ඩොක්ටර්ට මට සිරොසිස් ත්වයක් තියෙකියල කරාපිටිය රොහලෙන්කිවුවා එත්මට කිසිමබෙහෙතක් දුන්නෙනෑ නමුත්තෛයිරොක්සිංවලට උදෙටබොනබෙහෙත්දුන්නා මෙඅසනීපයට බෙහෙතක්නැද්දඩොක්ට, 10:12

[@SashaFernando-g8e]

ස්තුති ❤

[@indranikumari1819]

බොහෝම ස්තුති ඔබ තුමාට

[@ashanilmini4239]

කරපිංචා අමුවෙන් බත්එක්ක කෑවට කමක්නැද්ද වෛද්‍යතුමනි

[@kumarilan8432]

ඩොක්‍ර්‍ර් මට prshar 170 ❤105adukara ganne kohomada

[@DeepaniRamanayaka-p8p]

Dr රෑට බෙල්ල රිදෙනවා කොලෙස්ටරෝල් ලගදි හැදුනා මේ දෙක සම්බන්ධයක් තියනවද

[@SanjeewaSilva-sg8cv]

අනිවාර්යයෙන්ම කොලෙස්ටෙරෝල් චෙක් කරගන්න

[@ruwanigunathilaka3953]

Thanks doctor ,this video is very useful video

[@MkmkabeerMkmkabeer]

Godak.pin.mama.kalayk.dina.pathama.udeta.karapincha..biuwa.aya.ehema.nokara.inna.puluwan

[@LalithaIndrani-k2k]

නියමයි❤❤❤❤

[@ramaniliyanage7416]

Thank you doctor ❤️🙏

[@spicegate2328]

Lankaave atheethaye indala karapincha kanda paavichchi kala neda?

[@NeelkaNeelka-ob5im]

Oba tumata godak pin budu saranai🙏

[@Hemamanel-t4n]

Godak pin obathumata 🙏🙏🙏

[@ChandimaDamayanthi-q6z]

බුදු සරණයි ඩොක්ට

[@PathmasiriGamage-s4g]

❤❤Karapencha magae asama kada❤❤

[@SriyaniSriyani-gl5zt]

Thank

[@kantyk3888]

🙏🏽👍ගොඩක් ස්තුතියි