평영 단거리 잘하는 팁 2가지

#평영 #수영 #로스윔 ‪@swimsexy‬

[@jinjaebae8851]

많은 도움 되었습니다
감사합니다!

[@쿠쿠-h5y]

굿굿ㄱ굿 완전 알짜베기

[@christineseok8916]

감사합니다 😮

[@theo4444]

늘 좋은 컨텐츠 올려주셔서 감사합니다. 오늘 평영 50m 경기에서 남유선 해설위원이 평영 50도 무호흡으로 한다던데, 실제 마스터즈 대회때 그렇게 하시나요?

[@Leau_swim]

제 생각에는 평영은 자유형 접영과 달리 머리가 무조건 수면 밖으로 나와야해서 무호흡이 필수는 아닌데 무호흡을 하게 되면 복압이 잡혀 코어가 풀리지 않는 장점이 있어요 그래서 저도 호흡 무호흡 번갈아가면서 하고 있어요

[@theo4444]

1:53 을 보면 팔을 찌를때 가슴을 누르는것 처럼 보이는데 그 느낌이 맞을까요!?

[@Leau_swim]

네 맞습니다!

[@fantastic_swimmer]

영상 잘보고갑니다! 연습해보겠습니다

[@표트르-q8f]

브금 제목알려주세요ㅠㅠ