Παντζαροσαλάτα! Χειμωνιάτικη Με Αντιοξειδωτική Δράση!Καθαρισμα κ Βράσιμο!Xenis flavors

Εγγραφη στο καναλι μου εδω: www.youtube.com/@xenisflavors...
για επαγγελματικες προτασεις: [e-mail]
Γεια σας φίλοι του Xenis flavors!
Παντζάρια! Η χειμωνιάτικη σαλάτα πλούσια σε βιταμινες!! Καθαρισμα κ Βράσιμο!
το παντζάρι είναι πλούσιο σε βιταμίνη Α και C, φυλλικό οξύ, μαγγάνιο και κάλιο, ενώ αποτελεί και μια εξαιρετική πηγή φυτικών ινών κυρίως αδιάλυτων, κάτι που βοηθά όσους αντιμετωπίζουν πρόβλημα δυσκοιλιότητας.
Επίσης περιέχει γλουταμίνη, αμινοξύ που συνεισφέρει στην εύρυθμη λειτουργία του εντέρου. συμβάλει στην αντιμετώπιση της υπέρτασης κ της ανοιας λογω των υψηλων νιτρικων που περιεχει.
Να πω επισης ότι λογωτων χρωστικων που περιέχει την βεταλαΐνης κ τις ανθοκυανίνες προσφερουν ένα τοιχο προστασιας από ασθενειες του χειμωνα!
Ένα μειονεκτημα εχει που πρεπει να αναφερω είναι ότι θα πρεπει να αποφευγεται η καταναλωση τους αυστηρα από ανθρωπους που εχουν πετρες στα νευρα,εξαιτιας των οξαλικων που περιεχουν !!
ΣΥΝΟΔΕΥΕΤΑΙ ΜΕ :ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ,ΣΚΟΡΔΟ,ΜΑΙΝΤΑΝΟ Κ ΞΎΔΙ!!
ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ ΚΑΝΑΛΙ ΜΟΥ ΔΩΡΕΑΝ, LIKE Κ ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ ΤΟΥ ΒΙΝΤΕΟ!!💓😀
#Παντζαρια#παντζαροσαλατα#σκορδαλια#25μαρτιου#μαιντανος#σαλαταχειμωνιατικη#μπακαλιαρος#παντζαρι#σαλαταευκολη#beetsalad#beets#
Hello friends of Xenis flavors!
Beets! The winter salad rich in vitamins!! Cleaning and Boiling!
beetroot is rich in vitamin A and C, folate, manganese and potassium, while it is also an excellent source of mainly insoluble fibre, which helps those with constipation. It also contains glutamine, an amino acid that contributes to the proper functioning of the intestine. contributes to the treatment of hypertension and dementia due to the high nitrates it contains.
I should also say that because of the pigments it contains betalain and anthocyanins, they offer a wall of protection against winter diseases!
One disadvantage it has that I have to mention is that its consumption should be strictly avoided by people who have stones in the nerves, because of the oxalates they contain!!
ACCOMPANIED WITH: OLIVE OIL, GARLIC, PARSLEY AND VINEGAR!!
SUBSCRIBE MY CHANNEL ,LIKE , SHARE THE VIDEO!!😀

[@xenisflavors]

Γεια σας φίλοι του Xenis flavors!
Παντζάρια! Η χειμωνιάτικη σαλάτα πλούσια σε βιταμινες!! Καθαρισμα κ Βράσιμο!
το παντζάρι είναι πλούσιο σε βιταμίνη Α και C, φυλλικό οξύ, μαγγάνιο και κάλιο, ενώ αποτελεί και μια εξαιρετική πηγή φυτικών ινών κυρίως αδιάλυτων, κάτι που βοηθά όσους αντιμετωπίζουν πρόβλημα δυσκοιλιότητας.
Επίσης περιέχει γλουταμίνη, αμινοξύ που συνεισφέρει στην εύρυθμη λειτουργία του εντέρου. συμβάλει στην αντιμετώπιση της υπέρτασης κ της ανοιας λογω των υψηλων νιτρικων που περιεχει.
Να πω επισης ότι λογωτων χρωστικων που περιέχει την βεταλαΐνης κ τις ανθοκυανίνες προσφερουν ένα τοιχο προστασιας από ασθενειες του χειμωνα!
Ένα μειονεκτημα εχει που πρεπει να αναφερω είναι ότι θα πρεπει να αποφευγεται η καταναλωση τους αυστηρα από ανθρωπους που εχουν πετρες στα νευρα,εξαιτιας των οξαλικων που περιεχουν !!
ΣΥΝΟΔΕΥΕΤΑΙ ΜΕ :ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ,ΣΚΟΡΔΟ,ΜΑΙΝΤΑΝΟ Κ ΞΎΔΙ!!
ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ ΚΑΝΑΛΙ ΜΟΥ ΔΩΡΕΑΝ, LIKE Κ ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ ΤΟΥ ΒΙΝΤΕΟ!!💓😀

[@user-mp3dl6mz5f]

🙏🙏🙏🙏🙏🤗🤗🤗🤗🤗🤗🙏🙏🙏

[@user-fd9mt7cs8y]

👍13 🙂

[@user-mp3dl6mz5f]

Μία Από Τις Πολύ Πολύ ♥️ Αγαπημένες Μου Σαλάτες Και Το Πόσο Ωφέλιμη Είναι 😊Δε Λέγεται!! Μπράβο Σου Κοπέλα Μου Για Το Τόσο Εξαιρετικό Σου Βιντεάκι
Να Είσαι Πάντα Καλά Και Σε Χιλιο Ευχαριστούμε ♥️
Την Αγάπη Μου 🍒
Φιλιά!!!!

[@xenisflavors]

Εχουμε στην διαθεση μας πληθωρα φρουτα κ λαχανικα καθε εποχης που θωρακιζουν την υγεια μας!!ειναι ωφελιμο για ολους να τα ενωματωσουν στη διατροφη τους!!! οτι γνωριζω θα το μοιραζομαι μαζι σας!!!σε ευχαριστω Ρια μου,φιλια κ απο εμενα!