Lezat dan Bergizi! Ini 5 Buah dengan Vitamin A Paling Tinggi | Hidup Sehat tvOne

Hidup Sehat tvOne - Buah yang mengandung vitamin A sangatlah penting untuk dikonsumsi. Sebab, vitamin A adalah salah satu nutrisi yang sangat vital untuk kesehatan manusia.
Menurut American Academy of Ophthalmology, manfaat vitamin A sangat penting bagi tubuh dan berpengaruh pada fungsi penglihatan, kekebalan tubuh, reproduksi, hingga kesehatan kulit.
Selain dari daging, ikan, telur, dan olahan susu lainnya, tubuh juga mendapat asupan dari buah yang mengandung vitamin A.
Buah yang mengandung vitamin A inilah yang akan menjadi fokus bahasan dalam artikel berikut ini.
Kandungan karoten dalam buah yang berwarna merah, hijau, kuning, dan oranye dapat dikonversi tubuh menjadi vitamin A.
#buahdenganvitaminA #vitaminA #hidupsehat #tahukahkamu
Lezat dan Bergizi! Ini 5 Buah dengan Vitamin A Paling Tinggi | Hidup Sehat tvOne
Agar ga ketinggalan informasi dari Hidup Sehat, follow social media kita lainnya:
🔴 RUclips : Hidup Sehat tvOne
🔴 Instagram @hidupsehattvOne
---------------------------------------------------------------------
Stay tuned terus di Hidup Sehat tvOne karena setiap harinya selalu ada video- video terbaru yang sangat bermanfaat dan menginspirasi banyak orang
---------------------------------------------------------------------
Jangan lupa juga untuk:
👉Subscribe
👉Like
👉Coment
👉Share
---------------------------------------------------------------------
Ingat yaaaa cantik dan sehat itu nggak pake mahal, asal tahu ilmunya😉
Thankyou ☺❤
Hidup Sehat
Saksikan live streaming tvOne hanya di www.tvonenews....

[@woootingchannel]

Jambu, pepaya, mangga, markisa dan melon

[@Sapnap-710]

Assalamu'alaikum, lagi santai kawan