Как лечить плечо упражнениями?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 окт 2024

Комментарии • 16

  • @Lelia1974
    @Lelia1974 3 месяца назад +8

    Благодарю! Самый лучший доктор, который творит чудеса!❤ Год назад беспокоила сильная боль в плечевом суставе с правой стороны, обратилась в Центр доктора Бубновского, прошла курс лечения, боль прошла и больше не беспокоит. Упражнения Бубновского теперь делаю дома.

  • @gennadiybulichev2978
    @gennadiybulichev2978 2 месяца назад +1

    Спасибо вам за заботу о людском здоровье !

  • @smetanka0711
    @smetanka0711 3 месяца назад +9

    Методика Бубновского дает резулььат. Аналогов нет. Спасибо доктор.

  • @НикитаКрылов-д9э
    @НикитаКрылов-д9э 3 месяца назад +7

    Отличные упражнения. Дома можно делать с резинкой, закрепив предварительно за ножку дивана/ ручку двери. Особенно хочу выделить упражнение ПИЛА, убирает боль на второй день занятий.

  • @ВикторКорнеев-ж2м
    @ВикторКорнеев-ж2м 3 месяца назад +2

    огромная благодарность ВАМ за работу и то что делитесь!

  • @Lelia1974
    @Lelia1974 3 месяца назад +2

    Очень хорошее упражнение 🔥🔥🔥, можно делать дома.

  • @ВалентинаГрецкая-ь9щ
    @ВалентинаГрецкая-ь9щ Месяц назад +2

    Спасибо вам! Упражнение надо делать на больную руку или на другую тоже?

  • @ГалинаЖукова-э9щ
    @ГалинаЖукова-э9щ 2 месяца назад +3

    А мне в центре Бубновского, у нас в глубинке, я так понимаю абсолютно неграмотные тренмогупо 17-18 лет понабрали, вывихнули оба плеча, уже год прошёл, а мне всё ещё ужасно больно. А ещё после их упражнений появилась киста Бейкера, пришлось бросить занятия. Уже два раз прооперировала колено, а результат тот же, не помогает. Через три недели опять киста, наступить на ногу не могу. Твк что всё это хорошо для поддержания здоровья здоровым людям.

    • @bubnovsky38
      @bubnovsky38  2 месяца назад +2

      Добрый день! Любое занятие в Центре Бубновского проходит под контролем врача. Первый цикл лечебной программы включает текущие приемы. В данной ситуации вы должны были обратиться к своему лечащему врачу.

    • @alexbuts7915
      @alexbuts7915 Месяц назад

      Богданов, ты!?😊

  • @ГалинаВознесенская-ш2ъ

    Врач сказал, что плечо у меня болит от печени, правое плечо , что вы скажете, доктор об этом.

  • @МаринаФоки
    @МаринаФоки 2 месяца назад +1

    А если был вывих и перелом заднего бугорка. Как в этом случае быть?

    • @bubnovsky38
      @bubnovsky38  2 месяца назад +1

      Добрый день! В наших центрах есть спец программы "Восстановление после травм и ушибов" Вам необходимо записаться в ближайший центр на прием к врачу-кинезитерапевту и только после миофасциальной диагностики врач составит индивидуальную программу упражнений.

  • @meniralomakova236
    @meniralomakova236 3 месяца назад

    Не делайте упражнения!!!
    Лечите мышцы!!!
    Слушайте Лукьянова Андрея Петровича, Тарасенко Алексея, Прошкина Евгения
    Читайте Клэр Дэвис Тригерные точки