Dores no joelho? Veja 3 dicas para aliviar este incômodo!
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- Опубликовано: 6 сен 2024
- Não perca! Marque na agenda e anote as dicas!
Amanhã, 18/05, às 9h, estarei ao vivo aqui no Instagram e também no meu canal do RUclips!
Junte-se a mim, @kellylemos.oficial, em uma live exclusiva sobre "3 Dicas para Aliviar as Dores no Joelho".
Se você está em busca de soluções para diminuir o desconforto e viver com mais qualidade de vida, essa live é imperdível! Vamos explorar estratégias práticas e eficazes que podem fazer toda a diferença na sua saúde.
Compartilhe essa oportunidade com seus amigos e familiares, e vamos juntas em busca do bem-estar!
Pessoal um ensinamento tão maravilhoso como esse e ninguém tá dando like
Querida o problema da falta de joinha é que muitos começam assistir mas ela fala muito e nem sempre temos tempo para ficar parada prestando atenção no que realmente interessa,ela mesmo comenta que fala muito ,a metade do vídeo é conversa as pessoas saem e não dão joinha.
@@veraterra2540 é muito bom fazer movimentos
Eu Elza te assisto de Vila Velha es parabéns qda
Bom dia
Estou vendo sua palestra, a primeira vez, estou amando! Tenho muita dor na lombar. Pode. Me orientar?
Sofro de fibromialgia e redios são muito forte obrigada pelas as informações ❤
É exatamente isso subir escadas e muito difícil pra mim. Eu amo suas orientações. E aplico algumas e me sinto muito bem . Obrigada 🎉🎉🎉
Iolanda estou ouvindo do Japão. Tenho o problema no joelho há muitos anos. Deus abençoe muitíssima
os meus joelhos doi muito eu subo escada mais sinto muita dor já fiz de tudo mais não consigo me livrar das dores dos joelhos me ajudar
E a mentoria que começaria hoje???
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Óleo de girassol
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Tenho um grupo de idosos ( me incluo ), faço todos os dias
.on line.
Tenho tido bons resultados com aplicação dos seus ensinamentos. Sem custo para os participantes
Estou atenciosa a seus encinametos Tenho 69 anos, sofro com Artrose a 27 anos. Já tentei todos tipos de Tratamento. Tudo em vão 😭. Fiz Infiltrações e nada. Estou desesperada, as dores estão horrível. Coluna coxas ombros e falta de Cartilagem nos 2 joelhos. Não tenho vida Social😢 A 3 anos não saio mãos de casa. .eu Fisioterapeuta disse que meus ossos estão podres😢 E que vou ter que conviver com essas dores até a m1rte. Desde então senti que fiquei pior do que já estava. Vou seguir seus Encinametos, crendo que vai dar certo . Gratidão ❤
Kelly estou na segunda aula que vc está dando pelo WhatsApp . Quero dizer que vi a 2 aula hoje e fazendo os exercícios estou já melhorando. Agradeci a Deus por ter encontrado vc.
Tenho consciência que foi falta de tomar água suficiente qdo mais jovem, não tinhamos tantas informações e eu confudia sede com fome.
Parabéns o Brasil precisa de pessoas assim como você que Deus abençoe sempre você
Tenho desgaste no joelho .Keli adoro ,suas mensagens que você mostra às pessoas que não só remédio tem que mexer o corpo e sou soldadinho de chumbo agora estou muito feliz
Tem passar na os no joelho ou pode passar em todo corpo gostaria que vc colosse os nome dos óleos
Obrigada querida
Estou nova cheguei agora c dor muito forte no meio joelho direito de repente
Simplesmente. maravilhosa Live! Amando as suas Falas/seus conhecimentos e sua Metodologia de ensinar "Você não é o diagnostico" Essa dor não defini você" " Não acreditar em mim...pratica, depois conversamos' Assistindo agora e Amando a leveza da sua fala e as expressões corporal ao falar. Sim, Kelly a gentileza faz toda a diferença. Parei o serviço que estava executando para vê-la e não só ouvi-la. Não estou sentindo dor, já estou no processo de cuidar do meu corpo, no sentir e prevenir dor. Parabéns pelo seu Bonito FAZER! Gratidão!!! ❤💚💜❤
sentir aliviada vou continuar
❤SR DEUS ABENÇOE!GRANDEMENTE NOS AJUDARÁ!COLUNA NÃO POSSO OPERAR (76 anos)cervical INCLUSIVE até lombar😢nervos musculatura toda no corpo(algia)enfim NERVO CIÁTICO JOELHOS OMBROS😢)muito NÓS AJUDA ❤
Sou DE DIADEMA SP ❤
Tenho 67 anos
Estou caído sempre
Nao sinto fraqueza .nem canseira
Sempre que caio machuca.: joelhos ombros,mãos. Musculatura
A morte é a única certeza que temos e é renascimento tendo outra oportunidade de evolução
Acabei de ouvir uma Palestra do Divaldo Pereira Franco ! Grata
Hoje pela primeira vez estou seguindó.voce.kelem e estou. Adorando os.seus ensinamentos eu moro.em unai.mias.g.e.vou.continuar te.seguindo gostei muoto,
Muita dor no joelho enchado demais vou fazer seus exercícios
Kelly , Gratidão, Nossa Guru da Saúde, fiquei em pé muitas horas , cozinhando , dores intensas , peguei 2 Lives suas e agora vou dormir melhor ! Deus Te pague " Ave, Cristo !
Amei obrigado estou bem melhor agora Eva
Boa noite a todos.
Estou assistindo com muita atenção. Tenho 63 anos tenho muita dor no joelho.
🌻Kelly, suas lives, são presentes, e vê-la praticar e divulgar Feldenkrais é Grandioso!! E o Ivan Ilich, maravilhoso, li sociedade sem escola.. pela consciência vivida, uma sociedade se constrói naturalmente.
Minha querida! Caro e remédio, e não cura.
E pode matar.
Nestes casos ortopédicos.
Sua orientação sobre efeitos colaterais dos óleos é fantástico.
São medicações, tem que saber, usar. Brijos
Seria bom vc mostrar todo o seu corpo, na hora de fazer o exercício. Fica melhor pra gente executar o movimento corretamente
Eu sou a Vera Vianna. Eu fiz o que você pediu. Mmo sem nenhum óleo, porque são 05:39. Am. Incrível. Qdo andei a nota foi dez. Porém depois do exercício foi para zero. Pode achar que é exagero. Sensacional. Acredito que com a persistência sútil desses movimentos chegarei na conclusão 100% satisfatória.. grata.
Muita dores em meu joelho
Esto pra colocar prótese fazendo o que encima não preseso da prótesemin responda
Estou atenta aos seus ensinamentos. Seu jeito meigo, sem pressa ,profissional e ao mesmo tempo amoroso e interessado, com certeza é a cereja do bolo.Da para sentir o grande amor a sua profissão . PARABÉNS!
Maravilhosa , gentil
Estou gostando muito dos seus ensinamentos.
Estou feliz de conhece lá.😊
Parabéns pelo seu trabalho Maravilhoso! ❤
Tenho feito seus exercícios, e passando para outras pessoas que precisam das suas aulas, pessoas com dor nos quadris, problemas com neuropatia etc.
Começando a entender tudo..muito bom seu trabalho...ja fiz uma prótese no joelho..nem pensar no outro joelho ainda dor ..8 para 7
Estou seguindo os seus exercicios com esta voz meiga e gentil e c muita calma. Vou ser sua seguidora Xada dia descubro mais. assuntos interessantes vc e ótima explicadora e ?agradeço muito p ter maior conscientizacao do meu corpo LUZ ePaz E Amor no Coração.
Bagé RS Iara Casartelli Martins já sinto uma melhorada de 9 foi nota 6.obrigada.
Oi Keli adoro suas dicas.
Um super abração.❤❤
Eu sou Maria tenho 68 anos, e a primeira aula sua que estou assistindo, estou amando, e sinto muita dores nos joelhos!
Bom dia esse dos dois e um alivio vou começar a plicar senpre é primeira vez que vejo o alivio é na hora❤
Gratidão muito obrigada que Deus te Abençoe. Sempre
Maria de Lourdes Boscarioli. Quero estar ouvindo sempre aprendendo e ajudando tbm aos outros. Deus abençoe cada segundo seu. Terá grandes recompensa nas mãos de Deus. Pena que não pude fazer a escriçao. Mais estou procurando o Wiotub. Obrigada querida abraços.
Bom dia a todos.
Sobre os óleos... você tem toda razão! E fora que remédio,da a falsa sensação que alivia,mas prejudica outra coisa. Eu só tomo remédio em último caso!
Mandei o video para amigos e resolvi ver, embora meus joelhos estejam bem. Mas estava com o corpo cançado e com dor nos quadris. Fiz os movimentos e, para meu espanto as dores do quadril aliviaram muito. Gratidão. Pela sua dedicação ❤
Maria de Lourdes Boscarioli.depous dos exercícios sumiu a dor do ombro esquerdo e melhorou um pouco a dor no pé abaixo do dedinho do pé direito. Sinto que o ossinho. Parece um calo. Agradeço. Meu joelho não doeu. Minha neta antes 8 agora 5.
Maria de Lourdes Boscarioli. Quero saber...todas as noites tenho dormência no braço e mão esquerda. Posso usar essa receita do oleo
Maria de Lourdes Boscarioli. Adormecia no braço esquerdo e na mão posso usar o óleo.?
A sua fala Dra. Kelly é entusiasmante, hoje com 72 anos estou com dores bastante nos joelhos pois sofro de artrose.
Você é maravilhosa.Estou devagar testando os exercícios!
Seja bem vinda querida!
Kelly sou grata pela sua generosidade de passar tão grande e proveitoso conhecimento trazendo alivio e esperança de poder viver cada dia melhor.
Boa tarde Kelly
Encontrei vc hoje
Sinto dores no joelho.
Deus te abençoe sempre 🙏
Seu conhecimento e algo sensional a cada aula. E como você diz passa para nós com morosidade. Muito obrigada pelo carinho Kelly ❤
❤
Oi gostei muito de escutar seu programa tenho muita dor nos meus joelhos 🙏
Boa noite, kelly!
Amo te ouvir falar, sua voz e seu jeito de ensinar os exercícios para melhorar nossa saúde é maravilhoso. Gosto muito do carinho de nos tratar de amores, rsrs...
😮
Que ótimo 👍, vc é uma Benção de Deus. Obrigada! ❤
Estou amando as suas orientações e os seus exercícios. Me ajudaram muito e tenho enviado para pessoas que precisam. Gratidão
Adoro as tuas orientações, por favor faz uma para dor no ombro que desce até o cotovelo, muito obrigada.
@@flaviamachado1206 eu também preciso dessa resposta por favor
Eu gostaria de saber também pra azia e dor no estômago
Para mim Kelly disseram que tenho que fortalecer meus músculos e articulações com a musculação.Você falou nessa live o que eu sem ter estudado achava.É muita dor.
Depois de mexer a caixa torácica o joelho melhorou um pouco,mas eu consegui mexer até a cintura.Muito obrigada por todo seu carinho.
Iolanda Japão, estou me sentindo já sem dificuldades. Parece uma sensação de alívio. Deus abençoe, até a sua voz e um tom de grande remédio para relaxar.
Bom dia professora Bom dia doutora Bom dia anjo que Deus colocou na terra que Jesus venha sempre usá-la uma sabedoria e conhecimento você tem proporcionando para nós ajudar
Melhorei muito! Estou muito feliz
Oi foi o meu primeiro vídeo amei❤ fiz os exercícios e senti anestesiar a dor 🥰 quase desacreditei 😮
Ao assistir a Live relaxei e dei alguns bocejos! Maravilhoso !😊
Olá Boa tarde eu sou seguidora gosto muito de assistir seus vídeos eu tenho artrite e gostaria muito tratar você pode me ajudar por favor?
Boa tarde 🌸
Simplesmente Admirável tudo o que diz.
Que Deus a proteja.
Muito Obrigada.
Meu Deus continue abençoando a querida Kely Lemos
Foi o que aconteceu comigo...fui caminhar e no outro dia estava com dor no ciático, depois no joelho, e ficam inchados.
Kelly eu tenho muita dor no joelho meniscos rasgados líquido sinuvial escapou para o lado de fora e formou uma bolha a dor é crucial e ataca a musculatura da perna
Foi tombo e também estou com artrose tenho 75 anos e o ciático está preso no piriforme .
Nenhum remédio faz efeito e meu organismo não aceita remédios me dá tonturas enjoo dor no estômago.
Eu não quero por prótese
Vou começar um tratamento com homeopatia
Inha perna já está torta para fora,posso fazer esses movimentos?
Vc é uma pessoa maravilhosa , tá ajudando bastante pessoas eu faço tudo que vc ensina. Deus te abençoe muito, gratidão por tudo
Kelly vc nos ajuda livrar nos da dor.
Infelizmente o poder público e o nosso financeiro. Não seria possível
Tem um remédio barato é ótimo pra dor
Só que o fim dele
É nós levar pra hemodiálise.
Tem muito sentido MARAVILHOSA, OBRIGADA
Mércia, boa noite, que maravilha essa aula, estou melhorando.
Foi bom bom passou a dor no pé esporão obrigada gratidão
Maria Magalhães 83 anos moro em Caxiasar Maranhão e gosto muito de você aliais lhe amo muito efico alegre com você amei esse exercício bjs
Primeiro vez de vendo, concordo com você. Sempre falo pro meu corpo eu tô boa.
Hoje a primeira vez estou amando obrigada Doutora maravilhosa
Agora sim veio a opção de comentar ! Eu concordo plenamente que a rigidez não trás nada de bom na vida de ninguém, experimentei os micro movimentos e fiz a caminhada após o movimento e foi maravilhoso ! Saiu o peso do minhas pernas ! O que você diria dos óleos essenciais da Amazônia como a Andiroba e a Copaíba ou o óleo de Pau Rosa 🌹? Você já pesquisou sobre eles ? O máximo de dor foi 10 e depois do movimento foi zero de dor ! Gratidão 🙏
Kelly, sou sua seguidora marginal desde os tempos do " Movimento Inteligente". Devo aos seus conselhos a minha qualidade de vida. Você é benção!!!! Te amo❤❤❤ De Serra ES. Terças e quinta te ouço e te vejo para seguir arduamente suas orientações. Também sou marginal seguidora de Gebrael. Como professora aposentada só posso fazer assim. Não disponho de finanças para remédio por isto sou assídua aos ensinamentos seus e de Tatiana.❤🎉😊❤🎉😊
Ligou Ligou lklkp😮pop
Encontrei uma terapeuta maravilhosa obrigada por nos trazer o alívio pras nossas dores ❤
Boa tarde doutora muito obrigada pela sua dedicação se todos médicos fizessem assim não faria hj quase sem caminhar toda atrofiada que Deus abençoe sempre muita luz gratidão 🙏❤@kelly Lemos
Estou adorando
Muito obrigado pela sua atenção
Maravilhosa essas explicacoes. Nota 7 .e a outra 3
Sua aula é um bálsamo que você nos dá que vem de Deus abraço obrigada
Olá estou muito feliz por estar aqui ❤
Adoro suas falas voz agradavel e nao e cansativa parabens.
Eu uso os oleos essenciais da Doterra
Amor ouvir seu conselho palavras Deus mulheres sabia edificação para sua casa Deus continue te abençoado
Kellly! Por favor ajude com dicas para dor de neuropatia nos membros inferiores e superiores. E radiculopatia. 😢
Nota mil p você Kelly,um grande abraço,
AMEI ESSA AULA TENHO 63 ANOS E DOR NO JOELHO NO QUADRIL NO FEMO E SENTI BEM MUITO OBRIGADA DEUS TE ABENÇOE SENTI OS PES BEM APOIADO NO CHÃO ❤
Hj foi maravilhosa essa live. Kelly estou com dificuldades, pq é lombar, cervical e toráx q fraturei t12 do nada. E joelhos tb tenho probleminhas. As vezes nào sei como colocar o corpo. Muita curvatura.
Tenho dor no joelho esquerdo, dor lomba, dedos das mãos pior nos quadris, obrigada o ombro melhorou agora mais a coluna lombar dói muito vou comprar os óleos, mas só os exercícios já passou o ombro e joelho ,Deus te abençoe sempre
E verdade Kelly todos nós temos uma missão na terra
Senti uma sensação de bem estar
Sou Elza eu sou de Belo Horizonte e estou te seguindo e obrigado seus ensinamentos
Boa tarde parabéns você é muito dedicada com o que você faz ainda digo a você e um anjo que Deus mandou pra gente para cuidar da gente obrigada
Estas explicação é uma maravilha estou amando.
Tínhamos Inicial é de oito, tenho dores no joelho e apos os exercícios, minha mora caiu para dois e sei que vou melhorar um dia década vez . E estou assistindo e compartilhando para todas as pessoas quero amo. Amar é cuidar.
Minha nota * corrigindo
Bom dia Kelly que Deus continue te abençoando ou participar desse grupo
Gostei do jeitinho de vc falar, com muita calma!
Gosto muito dos seus ensinamentos, muito bom mesmo ❤❤❤
Você é luz.
Kelly, estou adorando as suas leves !
Tenho uma dor terrível na lombar.Fiz bloqueio facetário, mas pouco adiantou.
Estou aguardando uma live sobre a lombar.
Obrigada!
Amarilis, digita no RUclips sobre esta dor, a Kelly tem várias lives- orientações ! Deus abençoe !
Indaiatuba maravilha vou dar nota 10. Para articulacao depois dos exercicios
Boa noite Kelly sou da madrugada Deus te abeoe sempre!❤❤❤❤❤❤❤
Tem um errinho❤
Obrigada por tanta ajuda Deus te abençoe sempre sua vida
Kelly sua paz faz toda diferença em nossa vida
Sou Ilca do rio grande do Norte,amo vc falar, porque atravéz do que vc explica eu começo a conhecer meu corpo, faço imfriutacao,tenho artrose,com seus exercícios tudo tá mudando, Jesus te ama.
Boa tarde Kelly vc é muito generosa me senti bem melhor
Obrigada por tudo Deus abençoe você!
Queria muito que vc querida Kelly, falasse de um joelho torto e inchado, quero me agachar e ainda não consigo, faço alguns exercícios seus e as vezes não consigo, mas faço, não perco esperança e não pretendo operar nunca, acredito e confio em sua capacidade profissional, pois te admiro muito. Gratidão!❤
Estou me sentindo melhor após os exercícios Kelly
Agradeço a sua amabilidade!
Eu já dei o meu like.❤😢
Da para notar diferenças fiquei te conhecimento hoje estou adorando tenho artrose no joelho e nas mãos estou adorando
Vc é fantástica.deus te abençoe grandemente ❤ey a melhor de todos
Hoje dia 13/6 assisti e fiz os exercícios junto com você amei dei nota 8 na dor e após os exercícios 3 obrigada ! Você é muito gentil! Deus te abençoe
Boa noite Kelly Deus te abençoe.e a sua família
Estava quase sem andar com tanta dor no ciático e no menisco estou fazendo fisioterapia e só veio melhorar com is exercícios que vc ensina
Bom dia Deus abençoe sempre!🙏🏻😍😍😍😍😍
Gratidão. É o meu problema todos dias doiem.