Diga ADEUS ÀS DORES NO JOELHOS com 03 exercícios

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  • Опубликовано: 18 окт 2024

Комментарии • 576

  • @analucia4345
    @analucia4345 4 месяца назад +166

    Graças a Deus tinha dores nos ombros, fazendo seus exercícios, assistindo todos seus vídeos, fiquei curada das dores nos ombros. Gratidão!

    • @mariamartha470
      @mariamartha470 4 месяца назад +8

      Obrigada amiga querida.Deus te abençoe.bj.

    • @ZaidaCaldeira
      @ZaidaCaldeira 4 месяца назад

      Oj PJ l) (i lo 0 0p 9ó

    • @guedes4144
      @guedes4144 4 месяца назад +6

      Melhorou bastante. Muito obrigada.😅

    • @EponinaViana-nr2ik
      @EponinaViana-nr2ik 4 месяца назад +4

      Eponina. Viana.
      Tenho .Dores. No .joelho . Minhas. Pernas. Incham. Ma. Circulação . Artrite .artrose. Osseoporose

    • @PalmiraLopes-l5k
      @PalmiraLopes-l5k 4 месяца назад +1

      Kelly você e ótima mas fala muito explica. Demais.​@@EponinaViana-nr2ik

  • @valdeteferreiragomes6713
    @valdeteferreiragomes6713 23 часа назад

    Achei muito interessante, gostei muito, mas gostaria que você fizesse um vídeo com movimentos para equilibrar o corpo ! Muito grata pelos ensinamentos com muita simpatia e credibilidade , você é incrível, Deus te abençõe grandemente sua vida e muito sucesso sempre ❤️🌹🙏🏰

  • @miracr1
    @miracr1 Месяц назад +10

    Bom dia! Excelentes exercícios. Há dois dias atrás, amanheci com meu joelho direito inchado, procurei um exercício aqui no canal e encontrei esse. Minha dor que era nota 8, depois dos exercícios foram para nota zero. Que Deus te abençoe doutora.

  • @jessicanascimento7499
    @jessicanascimento7499 26 дней назад +5

    Olá ,a dois anos atrás eu passei por uma cirurgia de artroscopia no joelho direito ,eu trabalho ou seja fico todos os dias mais de 12 horas em pé ,estou sentindo bastante dor,hj 21/09/24 achei esse vídeo e fiz ,até salvei o vídeo creio que vai me ajudar muito ,vou seguir sua orientação fazer 3 vezes na semana ,depois volto e comento o resultado.....

  • @marcoscaldasdeandrade2890
    @marcoscaldasdeandrade2890 День назад

    Boa noite ❤

  • @lulopes06
    @lulopes06 2 месяца назад +38

    Muito obrigada fiz fisio e piorou tenho artrose agora mandou fazer academia fiz e achei que forçou muito diz que e p reforçar os músculos tenho 78 anos mas fiz muito força ao longo de anos cuidando de minha mãe na cama com quase 100kls agora vou lhe acompanhar achei firmeza e minha prima mreconmendo muito obrigada amei suas explicações

  • @marialusinete6518
    @marialusinete6518 Месяц назад +10

    Amei a sua aula obrigada Kelly.
    ... Es tu ou chegando agora , tenho 86 anos e preciso fazer fazer essas aulas . Gratidão Deus te abençoe 🌹❤️

  • @lucienedosreiselias5326
    @lucienedosreiselias5326 11 дней назад

    Comecei com 10 e depois posso dizer que estou com 4. Obrigada
    Estou com diagnóstico de prótese no joelho direito.

  • @silviaaraujo
    @silviaaraujo 3 месяца назад +19

    Boa tarde Kelly. São ótimos seus vídeos. Deus te abençoe grandemente 🙏 beijos

  • @santaalvesdeoliveiramartin3913
    @santaalvesdeoliveiramartin3913 6 дней назад

    Estou amando suas dicas, sou aluna do ultimo curso.

  • @JoséGonçalves-x5h
    @JoséGonçalves-x5h 11 дней назад

    Dravboa noite.sou o José, de Angola. Estou com problemas no joelho, desde Maio.ja fiz rx por três vezes,fiz até Ressonância magnética, mesmo assim não está resultando em nada. O médico diz que não há nada a normal, mais as dores continuam com muita intensidade

  • @lonitholken4244
    @lonitholken4244 24 дня назад +6

    Tenho artrose nos joeljos e uma dor terrivel deus me ajude a cura amem

  • @isabelserrano8193
    @isabelserrano8193 4 месяца назад +23

    Gratidão a Kelly , Equipe que nos auxiliam no Alivio das dores , sem Remédios , Micro-Movimentos aprendidos e passados por nós , são Dadivosos ! Que o Universo de Luz do Criador vos Abençoem pela Eternidade e aos Familiares . Paz e Luz ! 09-06-2024

  • @francelinaalvesdossantos2474
    @francelinaalvesdossantos2474 4 месяца назад +74

    Um canal desse com poucas visualizações... se fosse porcaria...! As visualizações eram maiores.

    • @NildaSouza-kc7sd
      @NildaSouza-kc7sd 4 месяца назад +7

      Verdade!

    • @mercesalves8598
      @mercesalves8598 4 месяца назад +4

      Infelizmente, a maioria não sabem dar valor o que realmente tem conteúdo.

    • @SocorroSilva-df8uh
      @SocorroSilva-df8uh 3 месяца назад +1

      Eu sou muito grata pelo seu trabalho, agora estou sentindo esperança de ser curada ou pelo menos viver sem dó muito obrigado por nós dá essas dicas gratidão.

    • @liciniaguedes3480
      @liciniaguedes3480 3 месяца назад +1

    • @angelinakonopatzki6495
      @angelinakonopatzki6495 3 месяца назад +1

      Fala mesmo! Na realidade é para entrar em cabeças descrentes uma verdade ! Não critique escuta e mude tuas atitudes . Vais ver que se tem dores melhorarás​@@NildaSouza-kc7sd

  • @MariaSelma-wy4bq
    @MariaSelma-wy4bq 19 дней назад

    P nota 10 dói muito meu joelho e minhas pernas

  • @margaridamariadenegreiro-vy6he
    @margaridamariadenegreiro-vy6he 13 дней назад +1

    Não tenho dor dor alguma no corpo, Kelly, mas faço todos os exercícios dos bons profissionais , como vc, por exemplo. Obrigada

  • @ieda8157
    @ieda8157 4 месяца назад +23

    .ieda España estou com os Dois joehos enchado eos puntos doendo muito e Estoi minhas juntas todas estallando e os ombros doendo muito e pescoso e com duas vertebral fracturada tenho 83anos so Deus na minha vida? Estoi fazendo ezercio da lingua respiraçao Que Deus te abençoe Kelly❤❤❤❤

    • @isabelserrano8193
      @isabelserrano8193 4 месяца назад +1

      @ieda8157 # Digita no youtube " Kelly Lemos " e encontrarás dezenas de vídeos e todas as suas dores serão atenuadas , pois Micro-Movimentos são uma Benção , ela orienta que tudo pode ser feito por cadeirantes, acamados , etc...Ser de Luz . Tem " movimento da canoa " , " alongamento de língua " . Artrite, Artrose . Ensina que nosso cérebro produz anti-inflamatórios e analgésico , eu não tomo mais remédios ; Grata ; Paz e Luz ! São Paulo, 09-06-2024 -Brasil

  • @MariaFranciscaSouzaSilva-qj2zv
    @MariaFranciscaSouzaSilva-qj2zv 18 дней назад +3

    Amada Deus continue te abençoando te mais sabedoria

  • @valdemirantonio8471
    @valdemirantonio8471 22 дня назад

    Boa noite doutora eu tenho artrose

  • @aparecida1727
    @aparecida1727 21 день назад +3

    Por favor me ajuda além de tudo isso.tenho.neoropatia estou sofrendo muito.me ajuda por favor.que Deus te abençoe grandemente 🙏❤️

  • @suely-x4x
    @suely-x4x 16 дней назад +1

    Suely eu tenho muita dores no joelhos sim.bom dia amiga

  • @aracelioliveira5796
    @aracelioliveira5796 4 месяца назад +7

    Boa Noite Kelly! Tenho 64 anos, estou com o Cisto de Baker e com o Menisco atingido! Comecei a Fisioterapia a pouco, mas parece que sinto mais dor com o "choquezinho" no joelho! 😔

  • @mariaangelicaalvesdaluzbri600
    @mariaangelicaalvesdaluzbri600 3 месяца назад +7

    Deus um alívio maravilhoso muito bom esse movimento 👏👏

  • @mariaritaoliveira2451
    @mariaritaoliveira2451 4 месяца назад +13

    🎉 Kelly Deus te abençoe estou a três dias sem tomar dipirona e a duas noites durmo melhor te agradeço muito obrigada

    • @marcilioehelenateixeira5239
      @marcilioehelenateixeira5239 2 месяца назад +1

      Obrigada Kelly! Suas aulas são mto esclarecedoras e orientadoras. Que Deus a abençoe.

  • @DavidioFrancisco
    @DavidioFrancisco 14 дней назад

    Gosto muito de essesiso para o meu joelhos que dói muito Davidio Francisco de Niquelândia GO

  • @VilmaAparecida-hb9ho
    @VilmaAparecida-hb9ho 4 месяца назад +9

    Oi Kelly estou muito ruim com dores só por Deus ❤

  • @ivanyantoniazzi5963
    @ivanyantoniazzi5963 4 месяца назад +10

    Estou a postos fazendo diariamente seus ensinos

  • @gedalvaqueiroz7022
    @gedalvaqueiroz7022 Месяц назад +4

    Oi Kelly tenho 91 anos e há muitos anos tenho artrose nos joelhos Da pandemia pra cá fiquei sem me movimentar e acelerou o processo. Gostei da sua exposição. Grata.

  • @franciscaisabelcardosodona6517
    @franciscaisabelcardosodona6517 15 дней назад +1

    Amei as dicas, senti um alívio imediato no meu joelho agora que fiz o exercício que você indicou, obrigado, você caiu do céu, a muitos dias tô com uma dor horrível no meu joelho, tenho artrite reumatoide, não tem remédio que dê jeito a essa dor, mas já senti uma melhora com esse exercício do cabo de vassoura. ❤

  • @analucia4345
    @analucia4345 4 месяца назад +6

    Boa noite ! No aguardo! Sou aluna no ALÍVIO EXPRESS, ainda não concluí o Curso. Gosto de estudar por etapas bem devagar. Gratidão. Recomendo!

  • @erbelinadeponte3024
    @erbelinadeponte3024 2 месяца назад +5

    Belina a minha dor estava muito forte agora estou bem melhor agradeço

  • @denisediniz2938
    @denisediniz2938 11 дней назад

    Boa noite Dra Antes do exercício eu estava com 8 de dor depois que eu fiz o exercício estava com 0 de dor graças a Deus obrigada Dra Deus abençoe

  • @nicejardim1870
    @nicejardim1870 4 месяца назад +6

    Boa noite

  • @RitaCassia-rm3oo
    @RitaCassia-rm3oo 4 месяца назад +7

    Tenho artrose estou fazendo fisioterapia meu está doendo muito mais tenho 71 anos.

  • @anamariafidelixantoniosilv6274
    @anamariafidelixantoniosilv6274 2 месяца назад +3

    Boa noite vídeo ótimo
    Estou aqui fazendo exercícios

  • @Enedina-ko1mg
    @Enedina-ko1mg 15 дней назад +1

    Sou Enedina fiz esses movimentos com o cabo da vassoura dei uma caminhada e aliviou gostei vou fazer todos os dias

  • @ceciliaSampaio108
    @ceciliaSampaio108 2 месяца назад +3

    Kelly, vc é incrível! Minhas dores reduziram drasticamente depois desta sequência!!!❤

  • @AndréiaAraújo-t6u
    @AndréiaAraújo-t6u 19 дней назад

    Eu sinto muita dor no joelho

  • @mariamartins8156
    @mariamartins8156 2 месяца назад +6

    Tenho muitas artroses nos joelhos e quando caminho dão ums estalos mas embora custe ainda não deixei de caminhar. E faço Pilates.❤❤

  • @severinaramos7279
    @severinaramos7279 Месяц назад

    Gratidão 😢

  • @najasantos3168
    @najasantos3168 20 дней назад +1

    10 agora 7 otimo

  • @aldelinacaetano2879
    @aldelinacaetano2879 4 месяца назад +3

    Eu cai de paraqueda no seu canal amei ja me escrevi no canal vc é nota 10 Obrigada

  • @marcogama1042
    @marcogama1042 15 дней назад

    Obrigado, gratidão pela explicação. Deus te abençoe sempre.

  • @lurdesegilbertostein2257
    @lurdesegilbertostein2257 4 месяца назад +3

    Que benção Kelly. Sem forçar o joelho .É tudo que preciso.Vou fazer essa prática diária. Obrigada Kelly. ❤❤❤

  • @wilmarodrigues7296
    @wilmarodrigues7296 4 месяца назад +3

    Assistindo hoje e vou tentar fazer esses exercícios

  • @Maria-ys1wk
    @Maria-ys1wk 4 месяца назад +3

    Vc é maravilhosa no que faz. Já fiz seu curso numa época em que sentia muita dor na lombar e foi ótimo.

  • @marlyserpeloni5620
    @marlyserpeloni5620 3 дня назад

    Muita dor nos joelhos

  • @valdirferreira5922
    @valdirferreira5922 4 месяца назад +5

    Melhorou bem.

  • @MariaSocorro-qu9ct
    @MariaSocorro-qu9ct 4 месяца назад +4

    Amei os exercícios Deus te abençoe

  • @irmaschrammel5319
    @irmaschrammel5319 4 месяца назад +5

    Boa noite! Obrigada por mais essa aula!

  • @marlenebelato355
    @marlenebelato355 2 месяца назад +3

    Boa tarde amiga

  • @euamandapianelli1106
    @euamandapianelli1106 2 месяца назад +14

    Porque comecei a fazer os exercícios e comecei a chorar ? ❤ Sensação de alívio, não aguentava mais essa dor

    • @EdsonJunior-hu9jp
      @EdsonJunior-hu9jp 10 дней назад

      Por que seu joelho liberou as lágrimas das cartilagens e dos tendões

  • @irmaregina3934
    @irmaregina3934 4 месяца назад +3

    Dr Kélly gratidão sempre vou fazer 😮

  • @rosemariepessoadias8484
    @rosemariepessoadias8484 2 месяца назад +3

    3 antes apos 0 alivio total, amei

  • @mariajoana6973
    @mariajoana6973 3 месяца назад +3

    Dra Kelly eu te agradeço muito de coração pelos exícios estou muito feliz e muito melhor do joelho !!! Mal podia andar de tanta dor , Deus abençoe muito 🙏

  • @anatalicecarmo3545
    @anatalicecarmo3545 3 месяца назад +2

    Passo muito tempo sentada por ser artesã e estou com artrose coluna e joelho doe muito me ajude brigado❤

  • @fatimameireles5049
    @fatimameireles5049 2 месяца назад +3

    Aliviou sim. Muito obrigada

  • @Graca-kp5pn
    @Graca-kp5pn 21 день назад

    🎉acredto emvc
    Deus fez nossocorpo
    Perfeito eseus ensinos me faz crer emvc..
    Vou seguilosAmem❤

  • @aparecidamariadesouzaapare3448
    @aparecidamariadesouzaapare3448 4 месяца назад +3

    Eu sou sua aluna entrei no programa,vai fazer um ano em agosto,só a dor.do joelho e muito o médico já foi pra.coloca próteseas não quero, tenho osso gasto,perna encurtada.

  • @marlimoreirademelomachado2506
    @marlimoreirademelomachado2506 4 месяца назад +2

    Muito bom, estava com dor 10, fiquei com nota 2, muito bom!

  • @iedainesreinehr9140
    @iedainesreinehr9140 4 месяца назад +3

    Muito bom. Nota 10

  • @MeireAlvesdeBarrosLopesAlves
    @MeireAlvesdeBarrosLopesAlves 4 месяца назад +2

    Muito bom ! Meu joelho estava doendo,agora não mais.😊 muito obrigada de coração ❤ Deus abençoe.

  • @laine1773
    @laine1773 4 месяца назад +2

    Bomdia Aliviou muito 8porcentocarreguei muito peso tive um acidente forcei muito apertado direita por escoriações na perna esquerda

  • @CleideLuciaPereiraFerrei-be4er
    @CleideLuciaPereiraFerrei-be4er 4 месяца назад +5

    Obrigada Dra.kelly..DEUS ABENÇOE.

  • @simonealves2440
    @simonealves2440 3 месяца назад +3

    Foi ótimo Kelly gratidão obgd

  • @mariasolangesoaresdasilva1544
    @mariasolangesoaresdasilva1544 2 месяца назад +2

    Obrigada Kelly senti um alívio imediato das dores no joelho . Fazendo esses exercícios . Gratidão

  • @elianebarbosa5679
    @elianebarbosa5679 11 дней назад

    Gratidãoooooo!Conheci seu trabalho maravilhoso,através da minha irmã que comprou seu livro,Comecei seguir seu insta, pois estava sem sair da cama,com os dois joelhos detonados, então comecei a fazer os exercícios na cama mesmo e pra surpresa de todos da minha família,hoje estou ótima !E o melhor de tudo, sem remédios.Que Deus abençoe seu trabalho e sua bondade em se dispor a trazer esses conhecimentos pra nós!

  • @elzamariapacifico7956
    @elzamariapacifico7956 4 месяца назад +2

    Boa tarde meu Joelho tem nota 6

  • @laine1773
    @laine1773 4 месяца назад +3

    Deus abençoe muito você sua família seu digno trabalho sabedoria tidesejomuita saúde sougrata Amém ❤❤❤❤

  • @lucienebarbosadasilva3579
    @lucienebarbosadasilva3579 21 день назад

    10 nota Dr bacia descante

  • @cilenejacob54
    @cilenejacob54 2 месяца назад +2

    Sim tenho dor principalmente a noite nos joelhos ajudando com neuropatia ,formigamentos .Estou aproveitando as aulas . gratidão

  • @mariaperpetua5597
    @mariaperpetua5597 3 месяца назад +2

    Tenho muita dor no joelho tenho desgaste fiquei feliz em achar você na primeira do cabo de vassoura já me senti bem, obrigado ❤

  • @tamismello2231
    @tamismello2231 22 дня назад

    kelly amei a pratica . Meu joelho melhorou muito. gratidao

  • @antoniarodrigues2703
    @antoniarodrigues2703 3 месяца назад +1

    Eu estou entrando pela primeira vez éu tenho ganatroze nos joelho esporão calcanho dor no ombro éu sou muito ansiosa tomo remédio de mais

  • @DéboraGonçalves-j6q
    @DéboraGonçalves-j6q Месяц назад

    Minhas dores nos joelhos tem nota 10

  • @anesiaandradeamdrade1776
    @anesiaandradeamdrade1776 4 месяца назад +2

    Boa noite KELY minha dor e 10 depôs da ginástica 7

  • @MariaLuiza-cn8ib
    @MariaLuiza-cn8ib Месяц назад +2

    Vai logo começa logo por favor

  • @auroraneves9676
    @auroraneves9676 Месяц назад +1

    Foi muito bom esse exercício realmente sentir uma melhora.

  • @aparecidatrigo5569
    @aparecidatrigo5569 25 дней назад +1

    Eu tenho uma inquietação que quando demora muito ....os afazeres me sufocam e paro! Sou minha inimiga!
    Mas você faz esses vídeos que não são longos e isso é mérito pois isso ajuda!!!! E só tenho a pedir a Deus muita prosperidade para você e , claro, felicidades! Gratidão

  • @ilsarosarodriguesrodrigues7706
    @ilsarosarodriguesrodrigues7706 Месяц назад +2

    Verdade os movimentos ajudam demais

  • @mariahelenavagaroso1238
    @mariahelenavagaroso1238 Месяц назад +1

    Quem me dera estou com dores no pescoço e joelhos ❤

  • @eae_isabella2288
    @eae_isabella2288 2 месяца назад +1

    , obrigada Kelly! Amei sua aula!! Beijos,,

  • @luizabalbina3483
    @luizabalbina3483 2 месяца назад +2

    Muito bom o obrigado pelos os exercícios físicos

  • @MariaPereira-f9q
    @MariaPereira-f9q 2 месяца назад +2

    Sou da cidade de Maringá Pr vovó Maria

  • @escolhidospordeus6014
    @escolhidospordeus6014 7 дней назад

    No início a dor no joelho era 6 qdo terminei o exercício era zero😃👏👏🙏.
    Obrigada. Nunca havia sentido alívio tão rápido.
    Gratidão 🙏

  • @jeanpazdomingues2250
    @jeanpazdomingues2250 3 месяца назад +2

    Boa tarde amada Kelly!!! Estava com muitas dores nos joelhos principalmente depois q mudei pra outra casa e e tive q carregar móveis muito pesados com ajuda do meu vizinho,bati o joelho esquerdo e sobre carreguei o direito... haja dores a noite. Estava sem internet e hj consegui assiste este vídeo,melhorei graças a Deus e as tuas orientações... amém!!!
    Obrigada amada continuarei t seguindo!!!❤

  • @nilceiawilliams615
    @nilceiawilliams615 3 месяца назад +1

    O meu pelvis esta fora do lugar e meu joelho nao tem mais a cartilagem e ainda tive acidente de carro piorou e tenho artrite reumatoide .Muito obrigado seu vídeo ❤

  • @MariaAparecida-mg8vc
    @MariaAparecida-mg8vc 2 месяца назад +1

    Sofro muito com dores no joelho ,parei de fazer caminhadas por contas disso ,vou seguir suas dicas aqui ,pra vê se ajuda a melhorar obrigado .pela suas explicações .

  • @michelecastro2820
    @michelecastro2820 4 месяца назад +2

    Sou sua aluna, mas acompanho tudo, creio fielmente que dentre de menos dois meses vou liberar a dor
    Nota 8 pra 5
    Gratidão 🙏🙏🙏

  • @ronymirandadesousa8184
    @ronymirandadesousa8184 21 день назад

    Alivio de 100% Deus seja louvado!
    Obrigada grande mestra!!!

  • @ronymirandadesousa8184
    @ronymirandadesousa8184 3 месяца назад +1

    No momento que EU assisti nao estava doendo! Más a minha nota PRA vc é 10 ,muito obrigada!!!

  • @loidejedyn6234
    @loidejedyn6234 Месяц назад +1

    Tenho sofrido bastante com meu joelho direito. Estou em tratamento médico e fisioterapêutico. Gostei do seu vídeo. Ameeei sua blusa de crochê!! Queria ver inteira rs..... Estou vendo o vídeo e fazendo crochê , aliás preciso impor um limite pra mim mesma e fazer mais alongamentos e exercícios. Vou seguir seus vídeos e também os ensinamentos! Um abraço!

  • @SilviaVieiraDaSilva
    @SilviaVieiraDaSilva 3 месяца назад +1

    Dores nos ombros , tem exercicios ai bom p fazer ❤❤❤❤

  • @arleteaparecida9988
    @arleteaparecida9988 20 дней назад

    Nota 10 amei obrigada Deus abençoa❤

  • @noemerosa422
    @noemerosa422 17 дней назад

    Eu cinto dor no joelho

  • @ronymirandadesousa8184
    @ronymirandadesousa8184 21 день назад

    VC é fantástica.Deus te abençoe muito com muita saude e prosperidade!!!!

  • @aidaklug9132
    @aidaklug9132 3 месяца назад +1

    Água água é vida sempre oivi falar , e como é facil a gente esquecer com o nosso corre corre. Tens toda razão algo tão simples faz grandes milagres.❤

  • @aparecidatrigo5569
    @aparecidatrigo5569 25 дней назад +1

    Você é como "evangelizadora" porque Deus dispôs em você o talento de melhorar este corpo que a alma habita durante a passagem neste mundo atribulado. Deus sempre te abençoando 🙏
    Obrigada

  • @mariafranciscaoliveira8572
    @mariafranciscaoliveira8572 4 месяца назад +2

    Ótimo exercício

  • @carleuzapereirapontes4990
    @carleuzapereirapontes4990 Месяц назад

    obrigada pelo vídeo vou fazer esse exercício