Progressive Muscle Relaxation: Mindfulness Exercise.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 6 янв 2025

Комментарии • 4

  • @TheGatewayProductions
    @TheGatewayProductions 4 года назад

    Awesome upload! Relaxation is essential to feel good. Well done!

  • @MISHRAANKUR1345
    @MISHRAANKUR1345 3 года назад

    Mam is there any facilities of councelling provided by you or your institute.

    • @srishtitrehan4999
      @srishtitrehan4999  3 года назад

      Yes. Please reach out via email or LinkedIn. srishtitrehan.psy@gmail.com

Следующие
Автовоспроизведение
Hypnosis For Anxiety | Instant Calm & Relaxation Session23:35Hypnosis For Anxiety | Instant Calm & Relaxation Session
Hypnosis For Anxiety | Instant Calm & Relaxation SessionAndrew Major - Stronger Minds
Просмотров 712 тыс.
Body Language Expert: Stop Using This, It’s Making People Dislike You, So Are These Subtle Mistakes!2:43:35Body Language Expert: Stop Using This, It’s Making People Dislike You, So Are These Subtle Mistakes!
Body Language Expert: Stop Using This, It’s Making People Dislike You, So Are These Subtle Mistakes!The Diary Of A CEO
Просмотров 6 млн
Thunderstorm with Heavy rain sounds for Sleep, Study and Relaxation - The Hideout Ambience | 3 Hours3:00:11Thunderstorm with Heavy rain sounds for Sleep, Study and Relaxation - The Hideout Ambience | 3 Hours
Thunderstorm with Heavy rain sounds for Sleep, Study and Relaxation - The Hideout Ambience | 3 HoursNew Bliss
Просмотров 38 млн
How To Get Dragon Race Part 1 + Full Guide In Blox Fruits Update 2405:01How To Get Dragon Race Part 1 + Full Guide In Blox Fruits Update 24
How To Get Dragon Race Part 1 + Full Guide In Blox Fruits Update 24Builderboy TV
Просмотров 373 тыс.
KARATE KID: LEGENDS - Official Trailer (HD)02:01KARATE KID: LEGENDS - Official Trailer (HD)
KARATE KID: LEGENDS - Official Trailer (HD)Sony Pictures Entertainment
Просмотров 9 млн
I Upgraded to MAX Dragon Fruit in Blox Fruits Update19:43I Upgraded to MAX Dragon Fruit in Blox Fruits Update
I Upgraded to MAX Dragon Fruit in Blox Fruits UpdateWinterKloudz
Просмотров 853 тыс.
Demetrious Johnson Trains w/ KHABIB & ISLAM MAKHACHEV! | EXCLUSIVE FOOTAGE!43:59Demetrious Johnson Trains w/ KHABIB & ISLAM MAKHACHEV! | EXCLUSIVE FOOTAGE!
Demetrious Johnson Trains w/ KHABIB & ISLAM MAKHACHEV! | EXCLUSIVE FOOTAGE!Mighty
Просмотров 2,4 млн
Dr. Jordan Peterson: How to Best Guide Your Life Decisions & Path3:51:11Dr. Jordan Peterson: How to Best Guide Your Life Decisions & Path
Dr. Jordan Peterson: How to Best Guide Your Life Decisions & PathAndrew Huberman
Просмотров 1,1 млн
this reading finds you when your life is about to change17:33this reading finds you when your life is about to change
this reading finds you when your life is about to changeTAROVERSE
Просмотров 371 тыс.
Татьяна Черниговская ("Как научить мозг учиться?")1:33:57Татьяна Черниговская ("Как научить мозг учиться?")
Татьяна Черниговская ("Как научить мозг учиться?")Проект Открытое пространство
Просмотров 11 млн
How to Remember Everything You Read26:12How to Remember Everything You Read
How to Remember Everything You ReadJustin Sung
Просмотров 2,2 млн
Paul Mckenna Official | Sleep21:46Paul Mckenna Official | Sleep
Paul Mckenna Official | SleepPaul McKenna
Просмотров 3 млн
Neuroplasticity Explained: How to Rewire Your Brain for Mental Strength12:30Neuroplasticity Explained: How to Rewire Your Brain for Mental Strength
Neuroplasticity Explained: How to Rewire Your Brain for Mental StrengthDr. Tracey Marks
Просмотров 349 тыс.
What Is Reality?2:32:23What Is Reality?
What Is Reality?History of the Universe
Просмотров 5 млн
Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient Music3:05:46Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient Music
Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient MusicSoothing Relaxation
Просмотров 124 млн
ADD/ADHD | What Is Attention Deficit Hyperactivity Disorder?28:15ADD/ADHD | What Is Attention Deficit Hyperactivity Disorder?
ADD/ADHD | What Is Attention Deficit Hyperactivity Disorder?Understood
Просмотров 10 млн
Volodymyr Zelenskyy: Ukraine, War, Peace, Putin, Trump, NATO, and Freedom | Lex Fridman Podcast #4563:06:40Volodymyr Zelenskyy: Ukraine, War, Peace, Putin, Trump, NATO, and Freedom | Lex Fridman Podcast #456
Volodymyr Zelenskyy: Ukraine, War, Peace, Putin, Trump, NATO, and Freedom | Lex Fridman Podcast #456Lex Fridman
Просмотров 3,4 млн
Izoluj deskę sedesową używając popit! || Sprytne rozwiązania do Twojej toalety💕 #diycrafts #śmieszne00:31Izoluj deskę sedesową używając popit! || Sprytne rozwiązania do Twojej toalety💕 #diycrafts #śmieszne
Izoluj deskę sedesową używając popit! || Sprytne rozwiązania do Twojej toalety💕 #diycrafts #śmieszneSMOL Polish
Просмотров 10 млн
Как Сделать Самую ЧЕРНУЮ Краску?18:54Как Сделать Самую ЧЕРНУЮ Краску?
Как Сделать Самую ЧЕРНУЮ Краску?Thoisoi
Просмотров 105 тыс.
Я НЕ МОГУ ПОВЕРИТЬ! 🤯 САМЫЙ СЛОМАННЫЙ МАЙНКРАФТ09:11Я НЕ МОГУ ПОВЕРИТЬ! 🤯 САМЫЙ СЛОМАННЫЙ МАЙНКРАФТ
Я НЕ МОГУ ПОВЕРИТЬ! 🤯 САМЫЙ СЛОМАННЫЙ МАЙНКРАФТВЛАДУС — Майнкрафт
Просмотров 76 тыс.
Kowaii Girl Pregnancy #funny #sigma00:47Kowaii Girl Pregnancy #funny #sigma
Kowaii Girl Pregnancy #funny #sigmaCRAZY GREAPA
Просмотров 4,9 млн
Surprise help in the parking lot00:20Surprise help in the parking lot
Surprise help in the parking lotBliss Bits
Просмотров 16 млн
КВИНКА ИЗ РОБЛОКСА ПОПАЛА В РЕАЛЬНОСТЬ?😱(До конца)#роблокс #игры #смешное #интересное #квинка00:47КВИНКА ИЗ РОБЛОКСА ПОПАЛА В РЕАЛЬНОСТЬ?😱(До конца)#роблокс #игры #смешное #интересное #квинка
КВИНКА ИЗ РОБЛОКСА ПОПАЛА В РЕАЛЬНОСТЬ?😱(До конца)#роблокс #игры #смешное #интересное #квинкаi_roblox_queen
Просмотров 610 тыс.
Еда или домашний питомец?00:13Еда или домашний питомец?
Еда или домашний питомец?Новостной Гусь
Просмотров 502 тыс.