Hallo Gabi. Als Physiotherpeutin folge ich dir schon eine lange Zeit und liebe deine Kurseinheiten! Ich hole mir auch gerne mal ein paar Anregungen ;) Deine positive Ausstrahlung und bodenständige Art ist sehr angenehm und nicht so übertrieben wie bei anderen "Influencerinnen" die einem bauchfrei was vorturnen. Auch dein Aufbau ist logisch und professionell. Schön dass es dich gibt, ich bleibe dir treu :)
Hallo Gabi, vielen Dank. Wie froh ich doch bin, deine Videos gefunden zu haben. Ich will nicht ins Fitnessstudio gehen.! Deine Workouts sind sehr gut nachvollziehbar . Mir macht es Spaß mich auch an deinen kleinen "Steigerungen" zu versuchen. Das spornt mich an. Super angenehm finde ich, dass du keine Musik benutzt. Ich freue mich auf die nächste Einheit. 😃💖
Wow! Seit 6 Monaten bin ich dran geblieben, nicht jeden Tag, aber jede Woche mind. 3 Einheiten. Mein Körpergefühl hat sich verändert - es ist einfach großartig! Wenn auf einmal Muskeln wieder da sind, die lange wie lahmgelegt waren. Wenn die Energie funkt und sprüht und man bei jedem Song anfängt abzurocken. 🎉 Und das ohne demotivierenden Muskelkater und immer motiviert durch Gabis freundliche und professionelle Art. So habe ich mir das gewünscht - und ich bleibe dran!! 💪
Liebe Gabi, den Sommer über bin ich viel und lange gewandert und habe weiterhin mein Nordic Walking gemacht. Aber jetzt, bei diesem Wetter, habe ich mir vorgenommen, wieder mehr "mit dir" zu trainieren. Deshalb habe ich heute den Anfang der 14 Tage Challenge in Angriff genommen. Und es war - wie immer - sehr schön. Immer noch süß finde ich deine kleinen Zwischenbemerkungen. "Geht's noch" und "Klappt's"....Und das immer genau in dem Moment, in dem ich tatsächlich denke: jetzt kann ich gleich nicht mehr. Und dann muss ich schmunzeln - und weiter geht's. Hinterher war ich wieder total happy und ja, ich habe auch ganz gut gemerkt, dass ich was getan habe. Deine ruhige, kompetente Art alles zu erklären ist einfach Klasse. Es gibt soviele Übungsleiterinnen bei RUclips, die laut und reißerisch zu animieren versuchen. Das brauchst du aber gar nicht.....und trotzdem ist die Motivation, die du weitergibst perfekt. Danke, Danke, Danke und bis morgen wieder.
Ich hab mich dazu entschlossen, parallel zur aktuellen Rückenreihe diese tolle Challenge zu machen. 💪🏼🙂 Der 1. Teil war schon mal ziemlich fordernd, aber toll. Bin ordentlich ins Schwitzen gekommen. 💦🔥 Aber ich hab alles geschafft. 🤩 Ich freue mich schon sehr auf die weiteren Teile in den nächsten Tagen. 👍🏼 vielen Dank für dein tolles Angebot, liebe Gabi! 🌸😘🌺
Hallo Gabi, deine wunderbar freundliche motivierende Art und deine tollen abwechslungsreichen Ideen und workouts machen mich schon lang zu einer treuen "Gefolgin". Auch hier bin ich wieder super gern dabei. Du bist spitze!! Vielen Dank❤
Nach der Abnehm Challenge mache ich weiter mit Sommerfigur. Ich liebe das Körpergefühl, was ich schon erreicht habe. Heute musste ich mal beißen, aber das gehört dazu. Man merkt, das man Muskeln hat! Die Vielfältigkeit von deine Programme ist toll und das Beste: bis jetzt ohne Rückenschmerzen durchgekommen! Vielen Dank
Ich bin gestern auf deinen Kanal aufmerksam geworden und hab heute direkt mit der 14-Tage Challenge angefangen. Ich bin eigentlich eher ein Sportmuffel, aber du hast mich total motiviert und es hat wirklich Spaß gemacht 😃 durch die Übungen hab ich gemerkt, das es dringend Zeit wird, endlich mal wieder was für den Körper zu tun (zwecks Ausdauer und Muskeln 🙈), daher werde ich definitiv versuchen, den inneren Schweinehund zu überwinden und dran zu bleiben 💪😃 Vielen Dank dafür!
Ich habe heute diese Challenge entdeckt, ganz toll. Ich möchte sie nutzen um für meinen Wanderurlaub im Juni zu trainieren, ich hoffe es fruchtet. Freu mich drauf!
Super! Viel Freude und Erfolg! Ganz liebe Grüße! Wenn Du danach Lust hast...m 18.5. startet eine neue 14 Tage-Challenge auf meinem RUclips Kanal: "Homefitness".
Liebe Gabi Fastner! Seit Corona-Zeiten hat dein Training einen festen Platz in meinem Tagesablauf bekommen! Das tut gut - deine ruhige Art entspannt trotz anstrengender Übungen! Danke vielmals!
Hab in den vergangenen Tagen einige deiner Programme ausprobiert und es macht wirklich Spaß! Es ist vor allen Dingen für alle Altersklassen und das finde ich sehr positiv. LG aus Fuerteventura
Puuh, Gabi, das war ja mal heftig. Bin stolz dieses Programm noch nach meinem Arbeitstag gemacht zu haben obwohl ich mich jetzt dazu zwingen musste. Umso schöner das Gefühl jetzt danach. Nach der warmen Dusche hab ich mir einen relaxen Abend verdient. Ich freue mich wenn andere sich auch aufraffen konnten dank Dir Gabi.
So. Bin jetzt hier und freue mich wieder auf die kommenden 14 Tage! Es hat superviel Spaß gemacht, war sehr anstrengend aber ich habe durchgehalten. Die Zeit verging wie im Flug! Dankeschön liebe Gabi! 🌻🧍🏼♀️
Mir gefällt am besten die Dauer der Einheiten. Ich bin immer wieder erstaunt wie schnell die Zeit vergeht und schwupps...wieder eine Einheit durchgehalten. Tolle Übungen. Danke Gabi
So liebe Gabi, einen Tag später angefangen aber trotzdem mit Freude dabei. Es ist wirklich spannend, welche interessante und für mich neue Übungen du machst. So wird es nie langweilig. Obwohl ich heute schon müde war, bin ich jetzt so froh, dass ich mich aufgerafft habe. Morgen geht’s dann bei mir mit Teil zwei weiter. Einen schönen Abend, ganz lieben Dank und liebe Grüße Dagmar👍🤸♀️
Und los geht's 😂Challenge Nr. ? - es waren schon so viele 🤩 - ich habe den Überblick verloren 😂 dafür Kraft, Ausdauer, Schwung, Elan, Festigkeit, Aufrichtung und... gewonnen 🥰 Vielen lieben Dank Gabi für all die großartigen Herausforderungen! 💚💚💚
Auch ich finde es klasse, was Du uns wieder tolles vorbereitet hast. Viele meiner Vorrednerinnen kann ich nur zustimmen! Du schaffst es immer wieder uns zu motivieren, anzufeuern und auch immer das perfekte Timing um zu fragen, ob es noch geht oder ob wir den Muskel merken. Mit DIR macht es so viel Spaß. Auch wenn es hart wird.... dann sehe ich dein strahlendes Lächeln, was mir wieder Motivation gibt weiter zu machen und selbst zu lächeln. Vielen, lieben Dank und bleib uns gesund erhalten! Grüße in den Süden aus dem Ruhrpott :-* Bine
Hallo Gabi, bin sehr begeistert von den Challenges! Fühl mich gefordert, aber niemals überfordert. Mich motivieren die täglichen Workouts, die du als Challenge anbietest sehr. Man spürt am nächsten Tag definitiv, dass man fleißig war. Vielen Dank, ich bleib dabei! Liebe Grüße, Elli
Klasse.....da bin ich wieder dabei🌻🍀14 Tage tolles Programmm für Körper und Seele....Übungsprogramme die Spaß machen und eine Trainerin, die so viel Freude an ihrem Tun ausstrahlt und so schön motiviert🌸🙏Danke
JUHUUUUUUU neue Challenge !!!!!! Freut mich riesig !!!!!!! Danke liebe Gabi !!!!!!!! Es war einfach toll !!!!! Obwohl heute schon 1 Stunde Ausdauer gemacht, konnte nicht widerstehen ! Super effektive Übungen, habe Spaß gehabt, DANKE und bis morgen !!!!
Mit diesem 14Tage Programm habe ich mit dir begonnen zu trainieren vor gut einem Jahr und habe jeweils recht gelitten. Jetzt ein Jahr später geht das fast mühelos vergleichen zu letztem Frühling 😅. So schön. 😃
Liebe Gaby, habe heute erst (nach 5 Wochen Sport Pause) deine challenge bekommen und bin wie immer restlos begeistert.... Vielen Dank für die vielen vielen Videos, die du fleißig online stellst... Mach bitte weiter so🍀🍀🍀
Liebe Gabi, bis jetzt habe ich immer nur halbe Stunden mit Dir bewegt, aber ich habe heute doch durchgehalten obwohl es schon viel heftiger für mich war als bisher. Aber mit der 14 Tage Challenge und der drauffolgenden Junggebliebenen Challenge bin ich ja gut genug vorbereitet. Danke, daß Du so Reihen anbietest, das steigert die Motivation! Außerdem verändert sich mein Körper spürbar!
Liebe Gabi, vor 5 Wochen habe ich begonnen mit dir zu trainieren, habe jeweils deine 14-Tage Kurse mitgemacht. Jetzt fange ich wieder von vorne an. Vielen Dank. Es schön wie beim ersten Mal!
Oha,... 50 Minuten Workout sind schon eine andere Nummer als 30.. schwitz..😛😛 und zitter... Aber ich habe es gerade mit ein paar kurzen Pausen geschafft und klopfe mir auf die Schultern. Es war wieder super!!! Lieben Dank, " Familienmitglied " Gabi ❣
Habe heute erst das 14 Tage Training angefangen! Liebe Gabi,das war wieder top!!! Durch meine Hand OP konnte ich für Brust u. Trizeps die Übungen auf den Boden nicht machen,habe diese dann ähnlich im Stehen gemacht!😃 Danke nochmal, bis morgen! Lg. Angela
So nun hab ich die Einheit von gestern nachgeholt. Einfach SUPER. Heute Nachmittag geht's dann weiter. Freue mich schon😀😘👍. Dank Gabi, sind wir nach Corona alle FIT🤗👍.
Hallo Gabi, bin das erste Mal bei Dir dabei, habe das Ganzkörper-Training mitgemacht ,super gut, vor allem dass du und auch Tipps gibst um die Übungen auch richtig auszuführen. Ich spreche auch mit Dir😊,..vielen Dank. Bin morgen beim Cardio- Abnehmprogramm wieder dabei.
Du machst das großartig. Dachte, ich Bewegungsmuffel könnte sowas nur nach Musik machen, aber mit deinem Tempo, deiner ruhige Stimme funktioniert das hervorragend und man ist erstaunt, wie sehr der Körper gefordert wird. Danke u weiter so ! Ich spare das Geld für ein Fitnesstudio :-)
Das war toll, diese Einheit hätte ich vor 3 Wochen nicht so durchgehalten. Jeden Tag mit dir trainieren bringt wirklich sehr viel. Vielen lieben Dank 😘
Der nächste Sommer kommt bestimmt 😘 Für das Gehen in der Schulterbrücke brauche ich wohl noch etwas Krafttraining. Danke für deine kreativen Workouts liebe Gabi ❤️
Liebe Gabi, nach einem Jahr mache ich diese Reihe nochmals und das sehr gerne! Danke für all die Übungen die mir geholfen haben das Coronajahr fit zu überstehen. DANKE!
Tolles Training. Hab es gestern Abend absolviert und beim dehnen zitterten meine Arme ordentlich. Heute morgen kann ich sie gut spüren. Freue mich schon auf heute Abend beim nächsten Training . Vielen lieben Dank. 👍
Super Workout, auch wenn ich noch nicht jede Übung komplett durchhalten konnte. Mir kamen die 50 Minuten gar nicht so lange vor, wie ich Anfangs gedacht habe. Genauso dachte ich am Anfang, dass ich definitiv Musik brauche, aber das war auch nicht der Fall. Ich hoffe ich habe morgen nicht all zu doll Muskelkater damit ich das Cardio Workout machen kann. Vielen lieben Dank für die Motivation und morgen Frühstücke ich lieber erst nachdem Workout! LG
Liebe Gabi, wir hatten diesmal ganz schön zu kämpfen und mussten uns gegenseitig ganz schön motivieren. Umso stolzer sind wir, dass wir es voll durchgezogen haben. Freuen uns morgen auf Runde 2. 👍🏻
Ich fange erst heute mit dieser neuen Challenge an. Puh, zwischendurch denke ich immer, mir fehlt die Kraft einfach überall!😉 Aber Deine motivierende Art hilft immer wieder, weiter zu machen und das nächste mal noch mehr zu schaffen! Vielen lieben Dank Dir für die tollen Workouts!👍
Hallo Gabi, du bist meine beste muntermacherin. Seit Anfang November wache mit dir auf. Ich habe andere wideos auch schon angeschaut, aber du bist die beste für mich. Hofe das mir noch lange zusammen treniren können. Danke Gabi 👌😀😘😘😘
heute erst die playlist entdeckt, die erste Einheit war angenehm anstrengend, fühle mich sehr gut und bin schon gespannt auf die nächsten 13 Einheiten, danke schon mal!
Hallo Gabi, für mich war das zu heftig. Werde ab morgen mir etwas anderes aus der Playlist suchen. Danke trotzdem! Ich glaube 30 Minuten sind erst mal genug!😎🙋♀️
Hallo Gaby Ich freue mich riesig, dass ich deine Videos gefunden habe. Bis zu meinem Umzug vor sechs Monaten war ich in einem Fitnessstudio angemeldet. Doch ganz ehrlich, seit ich deine Videos anschaue und mir noch einen Crosstrainer für das heimische Wohnzimmer gekauft habe, spare ich mir das Fitnessstudio. Deine Kurse sind viel besser, als das was ich dort gemacht habe. Deine ruhige Art gefällt mir sehr gut. Mach weiter so, ich werde mit dir am Ball bleiben. Liebe Grüße aus Göttingen, Katja
Hallo Gabi! Yes! Ich hab durchgehalten *freu* 😀 war sehr anstrengend, hat aber durch die abwechslungsreichen Übungen richtig Spaß gemacht! Ich hatte bissl Bedenken, daß ich die Fortgeschrittenen-challenge noch nicht schaffe, aber doch!!! Zumindest heute! Die letzten 14 Tage haben mich offensichtlich gut vorbereitet und ich fuhl mich sehr gut dabei, wenn ich an die Grenze und ein bisschen drüber gehe. Ich freue mich sehr auf morgen!! 😘
Super Start in den Tag. Ich suche mir immer die Stunde raus, die mich gerade anspricht. Einfach nur klasse 👍. Vielen Dank für deine tolle Begleitung 🙏.
Sehr geil! Scheint dann doch anspruchsvoller als die letzte Challenge zu sein! Super, das ist auf jeden Fall eine Herausforderung, die ich gerne annehme!
Hey kannst du mehr solcher 14 Tage Videos machen.? Da ist man gleich motivierter, weil man sich nicht erst was aussuchen muss :) und es ist abwechslungsreich und es spornt an, weil man's ja durchhalten will. 😊 ich habe heute mit Tag 1 begonnen und bin kein Fortgeschrittener und habe doch ganz gut durchgehalten. Bin jetzt richtig stolz auf mich und bin motivierter im Home Office danke sehr! 🤗
Cool. Ich freue mich darauf. Unglaublich was du Gabi uns allen bietest. Diese Vielfalt. Tagtäglich. Und mit deiner Motivation, deiner unglaublichen Ausstrahlung und guter Laune macht das bewegen doppelt Spass und geht (fast) von alleine. Lg Rahel
Ich habe noch Muskelkater vom gestrigen walking Training. Aber trotzdem durch gehalten . Schön wieder eine 14 Tage Challenge. Ich freue mich. Bis morgen 💪
Das war jetzt schon ein anderer Schnack.Bin nur mit Unterbrechungen da durchgekommen. Immerhin! Wieder beste Qualität, meinem Empfinden nach. Danke schön 🤪😉👍!
Vielen Dank für Dein tolles ausgewogenes Training. Du schaffst es immer mich zu motivieren. Ich freue mich sehr, dass ich Deine Seite auf you tube per Zufall gefunden habe. Ich mag Deine ruhige Art und wie Du einen immer wieder erinnerst bestimmte Muskeln anzuspannen. 🌺
Hallo Gabi, so heftig, wie mein Muskelkater 2 Tage nach dem ersten TRaining in Oberschenkeln und Po ist, muss das Training total effektiv sein :-) Vielen Dank dafür !
Das war eine gute Trainingseinheit heut morgen für mich! Manche Übung fiel mir leicht, manche war ziemlich anstrengend. Auf dem Rücken liegend Rumpf und dann noch Beine hoch - da weiß ich, woran ich noch arbeiten muss! 😅😁Schönen Sonntag, liebe Gabi!
Bin seit etwas über 4 Wochen jeden Tag mit dir am Trainieren (2Tage gingen nicht). Durch deine Tips und Anmerkungen während der Übungen hat sich meine Haltung geändert. Danke, mach so weiter😘
super, der ganze Körper einmal durchgearbeitet!!!! :-D und meine Biceps- und Tricepsfähigkeiten sind definitiv ausbaubar :-D! Tolle Idee, diese challenge und ich freu mich auf morgen!!!!
Juhu, ich hab´auch durchgehalten😅Meine Beine sind inzwischen schon viel trainierter und es fällt mir nicht mehr so schwer, aber mein rechter Trizeps ärgert mich immer noch sehr. Er ist noch immer schmerzhaft und ich kann ihn nicht so sehr belasten. Ich mache diese Übungen moderat, so dass es nicht weh tut, und ich dennoch das Gefühl habe zu trainieren. Ich danke dir 😘
Super Training. Macht wirklich Spaß. Ich versuche mich jetzt an der 2-Wochen-Challenge. :D Ich bin sehr happy, dass du Varianten mitgibst, die etwas knieschonender sind. Vielen Dank.
Das ist meine erste Challenge, heute war schon mal ganz toll. Merke, dass mein Schultergürtel und meine Arme dein Training gut gebrauchen können :-) Bin gespannt wie es weitergeht. Danke und liebe Grüsse
Hallo liebe Gabi, heute war die erste workout Sequenz dran😀puh, die hatte es in sich, ich habe 2 Pausen gemacht und viel Wasser getrunken zwischen durch.... danke für dieses abwechslungsreiche Programm! Ich wünsche Dir einen schönen Sonntag, liebe Grüße von Ulli 🌷🧚♀️💜💚💜😘
hallo! war wieder echt ein super Training... obwohl ich montagsmüde war habe ich mich "getreten" um zu trainieren! Und es hat sich gelohnt! DANKE und bis morgen! Freue mich schon auf das Zirkeltraining... und davor jogge ich 20-30 Minuten, das macht es dann perfekt! Schönen Abend noch!
Hab heute erst angefangen. Super Workout, hab ein bisschen kämpfen müssen. Bin gespannt ob ich es jeden Tag zeitlich schaffe, aber bin sehr motiviert. Deine Arbeit gefällt mir immer besser, werde die Wertschätzung erhöhen. Du machst einen Superjob 👍🙏
Tolles Training! Bin begeistert und mache jetzt schon den zweiten Durchgang. Merke auch schon, dass mein Körper straffer geworden ist. Vielen Dank. PS. Mir gefallen besonders die längeren Videos!!
Hallo Gabi Vielen Dank, das war wieder toll und ich freu mich schon auf die folgenden Tage. Heute waren einige ungewohnte Übungen dabei und entsprechend zickig waren meine Muskeln manchmal. Fühlt sich jetzt ein bisschen an wie Pudding und ich hoffe, das wird mit etwas Übung besser.
Sehr lässig. Und es motiviert auch zu sehen, das du dir (zzz) auch nicht immer leicht tust bei den Übungen. Da fühlt man sich gleich weniger schwach. Freu mich auf die nächste Einheit. LG
Liebe Gabi, ich hab gestern deine Videos gefunden und habe gleich mal mitgemacht. Das hat mir so viel Spaß gemacht, dass ich heute gleich weitergemacht habe. Lg Kerstin 🙋♀️🍀
So... Muss das kurz loswerden. Ich hab mich schlau gemacht bezüglich Trainingapps, aber die sind alle kostenpflichtig. Da mir die paar workout-Schnipsel, die sich zb auf Piterest finden, nichts helfen und ich einen abgeleiteten Plan brauche, hab ich dieses Video geschaut. Wahnsinn, Hut ab und vielen Dank für dieses erste Video!!! Die anderen werde ich mir die nächsten Tage ebenfalls vornehmen. Weiter so!! :)
Freut mich sehr wenn’s dir gefällt! Du kannst gerne auf meinem RUclips Kanal nachschauen, dort habe ich die inzwischen über 1800 Videos in Playlists nach Themen geordnet! Viel Spaß!
Hallo Gabi, ich bin selber Sport- und Gymnastiklehrerin. Da ich momentan in meinem Zweitjob auch keine Kurse geben darf und in meinem Hauptjob Kurzarbeit habe, hab ich natürlich mehr Zeit als sonst. So bin ich zufälligerweise auf deine Videos gestoßen. Hab ja schon viel gesehen, aber selten so etwas gutes. Finde deine Videos richtig gut und hab sie auch schon empfohlen. Finde mich darin selbst wieder😅. Ich finde es super, dass du so viele Hinweise gibst👍. Werde mich damit in dieser Kurslosen Zeit auch versuchen Fit zu halten💪. Wir versuchen auch gerade Videos für unsere Teilnehmer zu drehen sind in dieser Hinsicht aber blutige Anfänger🙈. Danke für deine wertvolle Arbeit 🙏
Liebe Carmen, vielen Dank für Deine lieben Worte! Das freut mich sehr wenns Dir gefällt! Was für eine Ehre! Danke auch fürs Weiterempfehlen! Ganz liebe Grüße, und ich freu mich natürlich sehr wenn Du mit mir mitmachst! Bleib gesund und positiv! Gabi
Hallo Gabi. Als Physiotherpeutin folge ich dir schon eine lange Zeit und liebe deine Kurseinheiten! Ich hole mir auch gerne mal ein paar Anregungen ;) Deine positive Ausstrahlung und bodenständige Art ist sehr angenehm und nicht so übertrieben wie bei anderen "Influencerinnen" die einem bauchfrei was vorturnen. Auch dein Aufbau ist logisch und professionell. Schön dass es dich gibt, ich bleibe dir treu :)
Danke Dir liebe Jessica! Freut mich sehr wenn Dir das Training gefällt! Ganz liebe Grüße und bis zum nächsten gemeinsamen Workout :-) Gabi
Hallo Gabi, vielen Dank. Wie froh ich doch bin, deine Videos gefunden zu haben. Ich will nicht ins Fitnessstudio gehen.! Deine Workouts sind sehr gut nachvollziehbar . Mir macht es Spaß mich auch an deinen kleinen "Steigerungen" zu versuchen. Das spornt mich an. Super angenehm finde ich, dass du keine Musik benutzt. Ich freue mich auf die nächste Einheit. 😃💖
Schön dass Du dabei bist liebe Kerstin!
ich habe zu Hause noch nie so gerne Sport gemacht, wie mit dir liebe Gaby!! Bitte nie aufhören Danke!!!!
schön dass es dich gibt :-)) :-))
Schön dass Du dabei bist Marianne!!!
Wow! Seit 6 Monaten bin ich dran geblieben, nicht jeden Tag, aber jede Woche mind. 3 Einheiten. Mein Körpergefühl hat sich verändert - es ist einfach großartig! Wenn auf einmal Muskeln wieder da sind, die lange wie lahmgelegt waren. Wenn die Energie funkt und sprüht und man bei jedem Song anfängt abzurocken. 🎉 Und das ohne demotivierenden Muskelkater und immer motiviert durch Gabis freundliche und professionelle Art. So habe ich mir das gewünscht - und ich bleibe dran!! 💪
Liebe Irene , vielen, vielen Dank für deine netten Worte! So schön, dass du dabei bist, weiterhin natürlich ganz viel Freude und Erfolg😘👍
Liebe Gabi, den Sommer über bin ich viel und lange gewandert und habe weiterhin mein Nordic Walking gemacht. Aber jetzt, bei diesem Wetter, habe ich mir vorgenommen, wieder mehr "mit dir" zu trainieren. Deshalb habe ich heute den Anfang der 14 Tage Challenge in Angriff genommen. Und es war - wie immer - sehr schön.
Immer noch süß finde ich deine kleinen Zwischenbemerkungen. "Geht's noch" und "Klappt's"....Und das immer genau in dem Moment, in dem ich tatsächlich denke: jetzt kann ich gleich nicht mehr. Und dann muss ich schmunzeln - und weiter geht's. Hinterher war ich wieder total happy und ja, ich habe auch ganz gut gemerkt, dass ich was getan habe.
Deine ruhige, kompetente Art alles zu erklären ist einfach Klasse. Es gibt soviele Übungsleiterinnen bei RUclips, die laut und reißerisch zu animieren versuchen. Das brauchst du aber gar nicht.....und trotzdem ist die Motivation, die du weitergibst perfekt. Danke, Danke, Danke und bis morgen wieder.
vielen vielen Dank für deine leiern Worte! ich freu mich riesig dass du wieder dabei bist! Ganz liebe Grüße und bis bald wieder, Gabi
Ich hab mich dazu entschlossen, parallel zur aktuellen Rückenreihe diese tolle Challenge zu machen. 💪🏼🙂 Der 1. Teil war schon mal ziemlich fordernd, aber toll. Bin ordentlich ins Schwitzen gekommen. 💦🔥 Aber ich hab alles geschafft. 🤩 Ich freue mich schon sehr auf die weiteren Teile in den nächsten Tagen. 👍🏼 vielen Dank für dein tolles Angebot, liebe Gabi! 🌸😘🌺
Freut mich sehr! Fleissig liebe Eva! Viel Spass!
@@GabiFastner Dankeschön! 😘
Hallo Gabi, deine wunderbar freundliche motivierende Art und deine tollen abwechslungsreichen Ideen und workouts machen mich schon lang zu einer treuen "Gefolgin". Auch hier bin ich wieder super gern dabei. Du bist spitze!! Vielen Dank❤
Dankeschön liebe Nicole😘
Nach der Abnehm Challenge mache ich weiter mit Sommerfigur. Ich liebe das Körpergefühl, was ich schon erreicht habe. Heute musste ich mal beißen, aber das gehört dazu. Man merkt, das man Muskeln hat! Die Vielfältigkeit von deine Programme ist toll und das Beste: bis jetzt ohne Rückenschmerzen durchgekommen! Vielen Dank
Freut mich Anita! Viel Erfolg und bis morgen!
Liebe Gabi, wir haben die 14 Challenge geschafft und fühlen uns sehr gut. Danke für deine Motivation. Eva und Frieder
Wunderbar! Glückwunsch 😘
Wieder super raffinierte Übungen, nicht so schwer aber tiefgehend und effektiv! Danke dir herzlich
Freut mich wenn’s dir gefällt!
Habe heute Tag 6 hinter mir und bin begeistert. Freue mich auf morgen früh. Überrall zwickt es ein bisschen, das ist klasse.
Freut mich wenns dir gefällt, Gertraud! Bis morgen (oder bis später ;-)
Gekräftigt durch und durch. Sogar die Kniebeuge mit Ferse hoch gehen mittlerweile🤩. Diese Übung ist echt Klasse! Vielen Dank
Bravo Stephanie 👍👍👍 sehr gerne
Bei dieser Hitze, kommts ins Schwitze.....aber hat bei diesem meinem Hängematten-chill-Tag richtig Spaß gemacht!! Vielen Dank dafür!!!!
Freut mich sehr 😘
Ich bin gestern auf deinen Kanal aufmerksam geworden und hab heute direkt mit der 14-Tage Challenge angefangen. Ich bin eigentlich eher ein Sportmuffel, aber du hast mich total motiviert und es hat wirklich Spaß gemacht 😃 durch die Übungen hab ich gemerkt, das es dringend Zeit wird, endlich mal wieder was für den Körper zu tun (zwecks Ausdauer und Muskeln 🙈), daher werde ich definitiv versuchen, den inneren Schweinehund zu überwinden und dran zu bleiben 💪😃 Vielen Dank dafür!
Liebe Dana! Super! Das freut mich riesig dass Du dabei bist! Dann hoffe ich mal wir "sehen " uns morgen! Ganz liebe Grüße, Gabi
Ich habe heute diese Challenge entdeckt, ganz toll.
Ich möchte sie nutzen um für meinen Wanderurlaub im Juni zu trainieren, ich hoffe es fruchtet. Freu mich drauf!
Super! Viel Freude und Erfolg! Ganz liebe Grüße! Wenn Du danach Lust hast...m 18.5. startet eine neue 14 Tage-Challenge auf meinem RUclips Kanal: "Homefitness".
Liebe Gabi Fastner! Seit Corona-Zeiten hat dein Training einen festen Platz in meinem Tagesablauf bekommen! Das tut gut - deine ruhige Art entspannt trotz anstrengender Übungen! Danke vielmals!
Dankeschön, das freut mich! Liebe Grüße!
Hab in den vergangenen Tagen einige deiner Programme ausprobiert und es macht wirklich Spaß! Es ist vor allen Dingen für alle Altersklassen und das finde ich sehr positiv. LG aus Fuerteventura
Dankeschön Yvonne! Ganz liebe Grüße nach Fuerteventura!
Puuh, Gabi, das war ja mal heftig. Bin stolz dieses Programm noch nach meinem Arbeitstag gemacht zu haben obwohl ich mich jetzt dazu zwingen musste. Umso schöner das Gefühl jetzt danach. Nach der warmen Dusche hab ich mir einen relaxen Abend verdient. Ich freue mich wenn andere sich auch aufraffen konnten dank Dir Gabi.
Super Renate! Kannst stolz auf Dich sein! Ganz liebe Grüße!
So. Bin jetzt hier und freue mich wieder auf die kommenden 14 Tage! Es hat superviel Spaß gemacht, war sehr anstrengend aber ich habe durchgehalten. Die Zeit verging wie im Flug! Dankeschön liebe Gabi! 🌻🧍🏼♀️
Super Anke! Dann viel Erfolg in den nächsten 14 Tagen! LG Gabi
Mir gefällt am besten die Dauer der Einheiten. Ich bin immer wieder erstaunt wie schnell die Zeit vergeht und schwupps...wieder eine Einheit durchgehalten. Tolle Übungen. Danke Gabi
Super Nicole! Bis morgen!
So liebe Gabi, einen Tag später angefangen aber trotzdem mit Freude dabei. Es ist wirklich spannend, welche interessante und für mich neue Übungen du machst. So wird es nie langweilig. Obwohl ich heute schon müde war, bin ich jetzt so froh, dass ich mich aufgerafft habe. Morgen geht’s dann bei mir mit Teil zwei weiter. Einen schönen Abend, ganz lieben Dank und liebe Grüße Dagmar👍🤸♀️
Super Dagmar! Viel Erfolg! Freut mich wenns Dir gefällt :-)
Und los geht's 😂Challenge Nr. ? - es waren schon so viele 🤩 - ich habe den Überblick verloren 😂 dafür Kraft, Ausdauer, Schwung, Elan, Festigkeit, Aufrichtung und... gewonnen 🥰 Vielen lieben Dank Gabi für all die großartigen Herausforderungen! 💚💚💚
Viiiiiel Erfolg Sigrid👍
Auch ich finde es klasse, was Du uns wieder tolles vorbereitet hast. Viele meiner Vorrednerinnen kann ich nur zustimmen! Du schaffst es immer wieder uns zu motivieren, anzufeuern und auch immer das perfekte Timing um zu fragen, ob es noch geht oder ob wir den Muskel merken. Mit DIR macht es so viel Spaß. Auch wenn es hart wird.... dann sehe ich dein strahlendes Lächeln, was mir wieder Motivation gibt weiter zu machen und selbst zu lächeln. Vielen, lieben Dank und bleib uns gesund erhalten! Grüße in den Süden aus dem Ruhrpott :-* Bine
Vielen vielen Dank liebe Bine für deine netten Worte! You made my day! Bis zum nächsten gemeinsamen Workout :-) Ganz liebe Grüße, Gabi
Hallo Gabi, bin sehr begeistert von den Challenges! Fühl mich gefordert, aber niemals überfordert. Mich motivieren die täglichen Workouts, die du als Challenge anbietest sehr. Man spürt am nächsten Tag definitiv, dass man fleißig war. Vielen Dank, ich bleib dabei! Liebe Grüße, Elli
Super Elli, das freut mich sehr! Dann bis zum nächsten gemeinsamen Training morgen! LG Gabi
Hallo Gabi, bin sehr froh dich gefunden zu haben. Mein ganzer Bekanntenkreis macht schon mit. Hoffe noch mehr ab zu nehmen. Danke
Das freut mich liebe Silvia
Klasse.....da bin ich wieder dabei🌻🍀14 Tage tolles Programmm für Körper und Seele....Übungsprogramme die Spaß machen und eine Trainerin, die so viel Freude an ihrem Tun ausstrahlt und so schön motiviert🌸🙏Danke
Daaaaanke Dir Marita für Deine lieben Worte! Ganz liebe Grüße, schön dass Du wieder dabei bist! Gabi
JUHUUUUUUU neue Challenge !!!!!! Freut mich riesig !!!!!!! Danke liebe Gabi !!!!!!!! Es war einfach toll !!!!! Obwohl heute schon 1 Stunde Ausdauer gemacht, konnte nicht widerstehen ! Super effektive Übungen, habe Spaß gehabt, DANKE und bis morgen !!!!
Super Ina! Dann bis morgen!!!!
Mit diesem 14Tage Programm habe ich mit dir begonnen zu trainieren vor gut einem Jahr und habe jeweils recht gelitten. Jetzt ein Jahr später geht das fast mühelos vergleichen zu letztem Frühling 😅. So schön. 😃
Liebe Judith, das freut mich sehr wenn du Fortschritte spürst! Ganz liebe Grüße, Gabi
Liebe Gaby, habe heute erst (nach 5 Wochen Sport Pause) deine challenge bekommen und bin wie immer restlos begeistert.... Vielen Dank für die vielen vielen Videos, die du fleißig online stellst... Mach bitte weiter so🍀🍀🍀
Super dass Du wieder dabei bist!!! Ganz liebe Grüße und viel Spass und Erfolg!
Liebe Gabi, bis jetzt habe ich immer nur halbe Stunden mit Dir bewegt, aber ich habe heute doch durchgehalten obwohl es schon viel heftiger für mich war als bisher. Aber mit der 14 Tage Challenge und der drauffolgenden Junggebliebenen Challenge bin ich ja gut genug vorbereitet. Danke, daß Du so Reihen anbietest, das steigert die Motivation! Außerdem verändert sich mein Körper spürbar!
Super! Das ist ja wunderbar! Freut mich sehr wenns Dir gut tut! Liebe Grüsse, Gabi
Liebe Gabi,
vor 5 Wochen habe ich begonnen mit dir zu trainieren, habe jeweils deine 14-Tage Kurse mitgemacht. Jetzt fange ich wieder von vorne an. Vielen Dank. Es schön wie beim ersten Mal!
Freut mich Magdalena! Schön dass Du dabei bist! Ab 18. Mai gibts eine neue 14 Tage Challenge, falls Du dann Lust hast! Liebe Grüße!
Oha,... 50 Minuten Workout sind schon eine andere Nummer als 30.. schwitz..😛😛 und zitter... Aber ich habe es gerade mit ein paar kurzen Pausen geschafft und klopfe mir auf die Schultern. Es war wieder super!!! Lieben Dank, " Familienmitglied " Gabi ❣
;- )Ja, da kannst Du stolz auf Dich sein! Ganz liebe Grüße in Dein Wohnzimmer und bis morgen! Gabi
Habe heute erst das 14 Tage Training angefangen! Liebe Gabi,das war wieder top!!! Durch meine Hand OP konnte ich für Brust u. Trizeps die Übungen auf den Boden nicht machen,habe diese dann ähnlich im Stehen gemacht!😃 Danke nochmal, bis morgen! Lg. Angela
Bis morgen Angela!!! Freut mich wenn Du dabei bist!
Buuh, meine Güte hab ich heute geschwitzt. Tolles Workout! Mein ganzer Körper wurde heute durchbewegt. Danke für ein tolles Training 👍
Fleissig Yvonne!
So nun hab ich die Einheit von gestern nachgeholt. Einfach SUPER. Heute Nachmittag geht's dann weiter. Freue mich schon😀😘👍. Dank Gabi, sind wir nach Corona alle FIT🤗👍.
Liebe Roswitha! Super dass Du wieder so fleissig dabei bist! Ja, wir gehen fit aus dieser Zeit! LG Gabi
Hallo Gabi, bin das erste Mal bei Dir dabei, habe das Ganzkörper-Training mitgemacht ,super gut, vor allem dass du und auch Tipps gibst um die Übungen auch richtig auszuführen. Ich spreche auch mit Dir😊,..vielen Dank. Bin morgen beim Cardio- Abnehmprogramm wieder dabei.
Hallo liebe Ute, freut mich sehr dass Du dabei bist. Viel Spass und Erfolg beim Training weiterhin. Bis morgen 🙋♀️ Liebe Grüße, Gabi
Du machst das großartig. Dachte, ich Bewegungsmuffel könnte sowas nur nach Musik machen, aber mit deinem Tempo, deiner ruhige Stimme funktioniert das hervorragend und man ist erstaunt, wie sehr der Körper gefordert wird. Danke u weiter so ! Ich spare das Geld für ein Fitnesstudio :-)
Freut mich sehr :-) Liebe Grüße und bis zum nächsten gemeinsamen Training!
Das war toll, diese Einheit hätte ich vor 3 Wochen nicht so durchgehalten. Jeden Tag mit dir trainieren bringt wirklich sehr viel. Vielen lieben Dank 😘
Super Brigitte! Freut mich sehr wenn Du regelmässig dabei bist :-) Ganz liebe Grüße und bis morgen! Gabi
Der nächste Sommer kommt bestimmt 😘 Für das Gehen in der Schulterbrücke brauche ich wohl noch etwas Krafttraining. Danke für deine kreativen Workouts liebe Gabi ❤️
Immer so mit machen wie es für dich okay ist Liebe Regina! Und ja, der nächste Sommer kommt bestimmt😉👍☀️
Liebe Gabi, nach einem Jahr mache ich diese Reihe nochmals und das sehr gerne! Danke für all die Übungen die mir geholfen haben das Coronajahr fit zu überstehen. DANKE!
Ganz viel Spass bei der Wiederholung Frau Nähkästchen 😊 Freut mich sehr dass Du dabei bist. Liebe Grüße, Gabi
Tolles Training. Hab es gestern Abend absolviert und beim dehnen zitterten meine Arme ordentlich. Heute morgen kann ich sie gut spüren. Freue mich schon auf heute Abend beim nächsten Training .
Vielen lieben Dank. 👍
Danke Dir! Freut mich wenn’s Dir gefallen hat😘bis später!
Super Workout, auch wenn ich noch nicht jede Übung komplett durchhalten konnte. Mir kamen die 50 Minuten gar nicht so lange vor, wie ich Anfangs gedacht habe. Genauso dachte ich am Anfang, dass ich definitiv Musik brauche, aber das war auch nicht der Fall. Ich hoffe ich habe morgen nicht all zu doll Muskelkater damit ich das Cardio Workout machen kann. Vielen lieben Dank für die Motivation und morgen Frühstücke ich lieber erst nachdem Workout! LG
Yes!!! Super! Freut mich wenn Du durchgehalten hast! ganz liebe Grüße, bis morgen! Gabi
Ich freue mich dass es wieder ein 14 tägiges Programm gibt. Danke
Freut mich wenn Du dabei bist!!! Liebe Grüße und bis morgen!
Liebe Gabi, wir hatten diesmal ganz schön zu kämpfen und mussten uns gegenseitig ganz schön motivieren. Umso stolzer sind wir, dass wir es voll durchgezogen haben. Freuen uns morgen auf Runde 2. 👍🏻
suuuuper! Schön dass Ihr dabei wart!
Ich fange erst heute mit dieser neuen Challenge an. Puh, zwischendurch denke ich immer, mir fehlt die Kraft einfach überall!😉 Aber Deine motivierende Art hilft immer wieder, weiter zu machen und das nächste mal noch mehr zu schaffen! Vielen lieben Dank Dir für die tollen Workouts!👍
Freut mich wenn Du dabei bist! Viel Erfolg!
Vielen Dank liebe Gabi. Du machst super ❤
Ich danke dir!💕
Hallo Gabi, du bist meine beste muntermacherin. Seit Anfang November wache mit dir auf. Ich habe andere wideos auch schon angeschaut, aber du bist die beste für mich. Hofe das mir noch lange zusammen treniren können. Danke Gabi 👌😀😘😘😘
Liebe Erika :-) das freut mich riesig wenns Dir Spass macht mit mir zu trainieren! ganz liebe Grüße, Gabi
heute erst die playlist entdeckt, die erste Einheit war angenehm anstrengend, fühle mich sehr gut und bin schon gespannt auf die nächsten 13 Einheiten, danke schon mal!
Viel Erfolg!!!
Hallo Gabi, für mich war das zu heftig. Werde ab morgen mir etwas anderes aus der Playlist suchen. Danke trotzdem! Ich glaube 30 Minuten sind erst mal genug!😎🙋♀️
Ja, klar, das passt! Es gibt ja genug Videos ;-) Ganz liebe Grüße!
Hallo Gaby
Ich freue mich riesig, dass ich deine Videos gefunden habe. Bis zu meinem Umzug vor sechs Monaten war ich in einem Fitnessstudio angemeldet. Doch ganz ehrlich, seit ich deine Videos anschaue und mir noch einen Crosstrainer für das heimische Wohnzimmer gekauft habe, spare ich mir das Fitnessstudio.
Deine Kurse sind viel besser, als das was ich dort gemacht habe. Deine ruhige Art gefällt mir sehr gut.
Mach weiter so, ich werde mit dir am Ball bleiben. Liebe Grüße aus Göttingen, Katja
Liebe Katja, freut mich sehr wenns dir gefällt! Ganz liebe Grüße und bis zum nächsten gemeinsamen Training!
Hallo Gabi! Yes! Ich hab durchgehalten *freu* 😀 war sehr anstrengend, hat aber durch die abwechslungsreichen Übungen richtig Spaß gemacht! Ich hatte bissl Bedenken, daß ich die Fortgeschrittenen-challenge noch nicht schaffe, aber doch!!! Zumindest heute! Die letzten 14 Tage haben mich offensichtlich gut vorbereitet und ich fuhl mich sehr gut dabei, wenn ich an die Grenze und ein bisschen drüber gehe. Ich freue mich sehr auf morgen!! 😘
Super Angelika! Immer so mitmache wie es für Dich OK ist! Pausen sind erlaubt! Bis morgen!
Hab heute mal wieder dieses Training entdeckt einfach nur super genial 👏👏👍😊
Dankeschön 😘
Wahnsinn, anstrengend, trotzdem durchgehalten, Super - Danke liebe Gabi !
Suuuuper 😘
Super Start in den Tag. Ich suche mir immer die Stunde raus, die mich gerade anspricht. Einfach nur klasse 👍. Vielen Dank für deine tolle Begleitung 🙏.
Das freut mich 😘😘
Sehr geil! Scheint dann doch anspruchsvoller als die letzte Challenge zu sein! Super, das ist auf jeden Fall eine Herausforderung, die ich gerne annehme!
Freut mich😘viel Erfolg!
Hey kannst du mehr solcher 14 Tage Videos machen.? Da ist man gleich motivierter, weil man sich nicht erst was aussuchen muss :) und es ist abwechslungsreich und es spornt an, weil man's ja durchhalten will. 😊 ich habe heute mit Tag 1 begonnen und bin kein Fortgeschrittener und habe doch ganz gut durchgehalten. Bin jetzt richtig stolz auf mich und bin motivierter im Home Office danke sehr! 🤗
Freut mich sehr wenns dir gefällt! Schau mal auf meinen RUclips Kanal, da gibts Playlists zu den einzelnen Challenges (es gibt schon mehrere!)
eine wunderbare Art, mich fit zu halten! Danke!!
Das freut mich Isabelle!
Man könnte meinen die Schultern haben heute 1% bessere Arbeit geleistet 😄 wieder mal toll, morgen geht es weiter! Vielen Dank!!!
Hi Franziska, bis morgen, LG Gabi 😊🖐
Cool. Ich freue mich darauf.
Unglaublich was du Gabi uns allen bietest. Diese Vielfalt. Tagtäglich. Und mit deiner Motivation, deiner unglaublichen Ausstrahlung und guter Laune macht das bewegen doppelt Spass und geht (fast) von alleine. Lg Rahel
Dankeschön Rachel! Vielen vielen dank für Deine lieben Worte! Freut mich so richtig :-) Ganz liebe Grüße
Ich habe noch Muskelkater vom gestrigen walking Training. Aber trotzdem durch gehalten . Schön wieder eine 14 Tage Challenge. Ich freue mich. Bis morgen 💪
Super Monika wenn Du wieder dabei bist! Ganz liebe Grüße und bis morgen, Gabi
Das war jetzt schon ein anderer Schnack.Bin nur mit Unterbrechungen da durchgekommen. Immerhin! Wieder beste Qualität, meinem Empfinden nach. Danke schön 🤪😉👍!
Vielen Dank Anke, ja, 50 Minuten sind dann schon nochmal fordernder, gell! Pausen sind absolut erlaubt!! Liebe Grüße!
Vielen Dank für Dein tolles ausgewogenes Training. Du schaffst es immer mich zu motivieren. Ich freue mich sehr, dass ich Deine Seite auf you tube per Zufall gefunden habe. Ich mag Deine ruhige Art und wie Du einen immer wieder erinnerst bestimmte Muskeln anzuspannen. 🌺
Vielen Dank Ingrid für Deine lieben Worte!!!
Hallo Gabi, so heftig, wie mein Muskelkater 2 Tage nach dem ersten TRaining in Oberschenkeln und Po ist, muss das Training total effektiv sein :-) Vielen Dank dafür !
Hallo Andrea, Aua 😉 freut mich wenn es gefallen hat, LG Gabi
Ich freue mich in Zeiten von Corona ein so tolles und machbares Training zu haben, vielen Dank liebe Gabi!
Schön dass Du dabei bist!
Ganz ganz tolles forderndes Workout! Bin doll ins Schwitzen gekommen und werde morgen wahrscheinlich viele viele Muskeln spüren😄. Danke liebe Gabi💕💕💕.
Danke dir!!!!
Ein super workout! Den ganzen Körper gekräftigt! Gerne mache ich auch morgen beim Cardio wieder mit 👍🏼😘
Schönen Sonntag, liebe Gabi 👍🏼😘
Das freut mich liebe Rita 🤗 schönen Sonntag
Habe heute Teil 1 gemacht und freue mich schon ganz arg auf morgen auf Teil 2...Du nimmst die Menschen mit die mit Dir trainieren 😊👍
Dankeschön! Das freut mich sehr! Bis morgen :-)
👍👏 sehr tolles Training mit deiner Motivation gehts immer wieder noch 😉🤗🙋♀️
Das freut mich 😘
Das war eine gute Trainingseinheit heut morgen für mich! Manche Übung fiel mir leicht, manche war ziemlich anstrengend. Auf dem Rücken liegend Rumpf und dann noch Beine hoch - da weiß ich, woran ich noch arbeiten muss! 😅😁Schönen Sonntag, liebe Gabi!
😉👍schönen Sonntag!
Vielen Dank für die neue Challenge. Mein Trizeps dankt es Dir. Der Sommer kann kommen. :-)
Jaaaa!!!! Der Sommer kann kommen! Liebe Grüße!
Bin seit etwas über 4 Wochen jeden Tag mit dir am Trainieren (2Tage gingen nicht). Durch deine Tips und Anmerkungen während der Übungen hat sich meine Haltung geändert. Danke, mach so weiter😘
Wunderbar Kerstin! Freut mich wenn Du "Fortschritte" merkst! Liebe Grüße!
So, das war die erste Stunde....anstrengend!!! Super gut erklärt, ich wusste genau, worauf ich achten muss. Vielen Dank, morgen wieder.
Viel Erfolg Lila!
super, der ganze Körper einmal durchgearbeitet!!!! :-D und meine Biceps- und Tricepsfähigkeiten sind definitiv ausbaubar :-D! Tolle Idee, diese challenge und ich freu mich auf morgen!!!!
Super Heike, das freut mich sehr wenn’s Dir gefällt 💕dann bis später! Lg Gabi
Gabi das machst du so leidenschaftliche professionell super gut! vielen dank
Danke Dir Ela!
Hab heute mit dieser Challenge begonnen, super Übungen, freue mich auf morgen. Du hast wirklich sehr abwechslungsreiche Workouts, vielen Dank Gabi 👍😅
Dankeschön Sylvia! Viel Erfolg!
Juhu, ich hab´auch durchgehalten😅Meine Beine sind inzwischen schon viel trainierter und es fällt mir nicht mehr so schwer, aber mein rechter Trizeps ärgert mich immer noch sehr. Er ist noch immer schmerzhaft und ich kann ihn nicht so sehr belasten. Ich mache diese Übungen moderat, so dass es nicht weh tut, und ich dennoch das Gefühl habe zu trainieren. Ich danke dir 😘
Genau so Anette! Immer so wie es für Dich OK ist! Liebe grüße und bis morgen! Gabi
Super Training. Macht wirklich Spaß. Ich versuche mich jetzt an der 2-Wochen-Challenge. :D Ich bin sehr happy, dass du Varianten mitgibst, die etwas knieschonender sind. Vielen Dank.
Liebe Jeanette, freut mich sehr wenns dir gefällt! Liebe Grüße!
Ich trainiere soooo gerne mit dir. Du bist ein angenehmer und lieber Mensch ❤️ ich habe heute an Tag 3 ziemlich Muskelkater aber mir geht es super 😂
Daaaankeschön! Liebe Grüße!
Das ist meine erste Challenge, heute war schon mal ganz toll. Merke, dass mein Schultergürtel und meine Arme dein Training gut gebrauchen können :-) Bin gespannt wie es weitergeht. Danke und liebe Grüsse
Super Esther dass Du mitmachst! Dann bis morgen!
so, 21 tage challenge abgeschlossen, morgen starte ich mit dem Sommerfigur video´s
freu mich schon :-)
danke Gabi für die tollen Video´s
Viel Freude und Erfolg liebe Manuela! Schön dass Du dabei bist!
Ich trainiere so gerne mit Dir,danke.Es macht immer wieder Spass.
Danke Dir Eleonore! freut mich sehr :-)
Hallo liebe Gabi, heute war die erste workout Sequenz dran😀puh, die hatte es in sich, ich habe 2 Pausen gemacht und viel Wasser getrunken zwischen durch.... danke für dieses abwechslungsreiche Programm! Ich wünsche Dir einen schönen Sonntag, liebe Grüße von Ulli 🌷🧚♀️💜💚💜😘
Danke Ulli, freut mich wenns Dir gefallen hat!
hallo! war wieder echt ein super Training... obwohl ich montagsmüde war habe ich mich "getreten" um zu trainieren! Und es hat sich gelohnt! DANKE und bis morgen! Freue mich schon auf das Zirkeltraining... und davor jogge ich 20-30 Minuten, das macht es dann perfekt!
Schönen Abend noch!
Liebe Gudrun, super! Morgen kommt erstmal "Pfunde verlieren" Training :-) Liebe Grüße, Gabi
Hab heute erst angefangen. Super Workout, hab ein bisschen kämpfen müssen. Bin gespannt ob ich es jeden Tag zeitlich schaffe, aber bin sehr motiviert. Deine Arbeit gefällt mir immer besser, werde die Wertschätzung erhöhen. Du machst einen Superjob 👍🙏
Viiiielen Dank Martina😘👍
Tolles Training! Bin begeistert und mache jetzt schon den zweiten Durchgang. Merke auch schon, dass mein Körper straffer geworden ist. Vielen Dank.
PS. Mir gefallen besonders die längeren Videos!!
Ab nächsten Montag startet eine neue Challenge :-) HOMEFITNESS mit jeweils 45 Minuten Länge :-)
Hallo Gabi
Vielen Dank, das war wieder toll und ich freu mich schon auf die folgenden Tage. Heute waren einige ungewohnte Übungen dabei und entsprechend zickig waren meine Muskeln manchmal. Fühlt sich jetzt ein bisschen an wie Pudding und ich hoffe, das wird mit etwas Übung besser.
;-) Ja klar, wenn die Übungen gewohnter werden! Liebe Grüße!
Sehr lässig. Und es motiviert auch zu sehen, das du dir (zzz) auch nicht immer leicht tust bei den Übungen. Da fühlt man sich gleich weniger schwach. Freu mich auf die nächste Einheit. LG
Ja, klar, ich finds auch nicht unanstrengend!
Liebe Gabi, ich hab gestern deine Videos gefunden und habe gleich mal mitgemacht. Das hat mir so viel Spaß gemacht, dass ich heute gleich weitergemacht habe. Lg Kerstin 🙋♀️🍀
Super Kerstin! Freut mich sehr wenns Dir gefällt! Liebe Grüße und bis morgen ;-)
Mein Mann und ich fanden das Training super vielen lieben Dank Gabi 😘
Freut mich Tina! Grüße an Euch beide!
Hallo Gabi,
sehr schönes Training zwischendurch musste ich mal meinen Beinen etwa zu reden. Der Morgen fängt gut an. Danke
;-) Sehr gut! Freut mich wenns Dir gefallen hat!
Toller Einstieg. Macht Lust auf die nächsten 13 Trainings
Dann bis morgen Beatrice!
So... Muss das kurz loswerden. Ich hab mich schlau gemacht bezüglich Trainingapps, aber die sind alle kostenpflichtig. Da mir die paar workout-Schnipsel, die sich zb auf Piterest finden, nichts helfen und ich einen abgeleiteten Plan brauche, hab ich dieses Video geschaut. Wahnsinn, Hut ab und vielen Dank für dieses erste Video!!! Die anderen werde ich mir die nächsten Tage ebenfalls vornehmen. Weiter so!! :)
Freut mich sehr wenn’s dir gefällt! Du kannst gerne auf meinem RUclips Kanal nachschauen, dort habe ich die inzwischen über 1800 Videos in Playlists nach Themen geordnet! Viel Spaß!
Suuuper, dass es wieder eine neue Challenge gibt, war super fordernd und ein tolles Gefühl danach!!! Vielen, vielen Dank 👍👏👌
Danke Dir Mucki! Bis morgen :-)
Das war ein tolles Workout für den Übergang zur morgigen beginnenden Challenge. Ich freue mich 😁
Yes! Bis morgen!
Hallo Gabi, ich bin selber Sport- und Gymnastiklehrerin. Da ich momentan in meinem Zweitjob auch keine Kurse geben darf und in meinem Hauptjob Kurzarbeit habe, hab ich natürlich mehr Zeit als sonst. So bin ich zufälligerweise auf deine Videos gestoßen. Hab ja schon viel gesehen, aber selten so etwas gutes. Finde deine Videos richtig gut und hab sie auch schon empfohlen. Finde mich darin selbst wieder😅. Ich finde es super, dass du so viele Hinweise gibst👍. Werde mich damit in dieser Kurslosen Zeit auch versuchen Fit zu halten💪. Wir versuchen auch gerade Videos für unsere Teilnehmer zu drehen sind in dieser Hinsicht aber blutige Anfänger🙈. Danke für deine wertvolle Arbeit 🙏
Liebe Carmen, vielen Dank für Deine lieben Worte! Das freut mich sehr wenns Dir gefällt! Was für eine Ehre! Danke auch fürs Weiterempfehlen! Ganz liebe Grüße, und ich freu mich natürlich sehr wenn Du mit mir mitmachst! Bleib gesund und positiv! Gabi
@@GabiFastner Gerne...ich finde so etwas gutes sollte unterstützt werden. Wenn es zeitlich klappt werde ich heute um 16 Uhr mitmachen👍💪🤸♂️
Daaaaankeschön😘
Du kannst ja jederzeit mitmachen. Das Video ist ab 16 Uhr online😘
Liebe Gabi, wieder ein tolles Workout. Hat Spaß gemacht, vielen Dank.
Danke Dir!
Toll, ich freue mich auf die nächsten 14 Tage.
Wunderbar! Viel Spass und Erfolg 😘
Ich war wieder da. Das Wort Challenge ist einfach magisch! Danke schön Gaby!
Suuuuper Danielle! Bis morgen! LG Gabi
Wunderbar. Du bist sehr gut. Danke
Dankeschön Monika!
Hey Gabi, ich mache jetzt diese Challenge😅dann brauche ich auch nix zu suchen😀es hat mich sehr gefallen. Bis morgen und danke😘💐
Viel Spaß und Erfolg 😘