🍉 O QUE COMPRAR NA FEIRA (para reeducação alimentar e saúde do coração) 😋 Saúde na Rotina

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  • Опубликовано: 2 ноя 2024

Комментарии • 195

  • @marinasiewert
    @marinasiewert 7 лет назад +30

    Diego, dica para comprar laranjas (tb vale para limões) quanto mais lisa e brilhante a casca, mais suco elas têm

    • @erikaangelo379
      @erikaangelo379 7 лет назад

      Marina Siewert eu ia falar isso agora🙂

    • @will6554
      @will6554 7 лет назад +1

      ia dizer a mesma coisa , .. show

  • @katiaafonso
    @katiaafonso 7 лет назад +33

    Adoro ir a feira
    Parece mentira mas não é, adoro a gritaria kkk a alegria dos feirantes o cheiro das frutas. Só não gosto do cheiro da barraca de peixes

  • @marakaki89
    @marakaki89 7 лет назад +9

    Amo uma feira! Feira é parte da história da minha família!
    Meu avô (pai da minha mãe) era feirante e meu pai desde os 7 anos ficava das 2 da manhã até as 5 olhando o caminhão pra ninguém roubar nada! Minha mãe tinha um ciúmes mortal pq meu avô dava essa responsabilidade para o meu pai! Rsrsrs
    Minha mãe quando tinha uns 5-6 anos ficava na barraca da laranja. Ela conta que não tinha noção de caro e barato, ai alguém chegava e falava "mas tá caro!" e minha mãe respondia "tá muito caro né?!" Rsrsrs

  • @cidinhabiubargas2150
    @cidinhabiubargas2150 7 лет назад +48

    Eu amo tomate , compro muitos kilos, e tenho tomate cereja no quintal, e moro sozinha,. Amo tomate

    • @alejandranucci
      @alejandranucci 7 лет назад +1

      Cidinha Biú Bargas também amo, combina com tudo!

    • @matheuspenteado4446
      @matheuspenteado4446 5 лет назад

      @@alejandranucci Chocada que o Diego não gosta de tomate.
      Eu como tomate em tudo que dá, com pão, na torrada, no molho, na salada, no lanche da tarde só com uma pitada de sal....
      AMO TOMATE

    • @Breakerr_
      @Breakerr_ 4 года назад

      Tomate é muito bom!

  • @rejanecanhamello8989
    @rejanecanhamello8989 7 лет назад +2

    Não sou italiana, mas amo tomates. Qdo está na época só faço molho de tomates natural. As laranjas de casca fina e brilhosas, tem mais suco. Sds da minha feira em S.Paulo.... :(

  • @brocoliscomquinoa8048
    @brocoliscomquinoa8048 7 лет назад +34

    Não me compraram! Só não fique magoado porque eu faço bem pro coração

    • @SaudenaRotina
      @SaudenaRotina  7 лет назад +3

      +Brócolis com Quinoa! Ainda tem vc em casa 💚💚💚💚

  • @elyzoka
    @elyzoka 7 лет назад +4

    Oi Diego e Dafne, o meu pedido pra vocês é um assunto meio sério. Eu gostaria que fosse feito um vídeo sobre autossabotagem. Entendo que esse assunto deve ser abordado até sob um ponto de vista psicológico e vocês teriam que fazer uma pesquisa mais detalhada sobre o assunto (Ou chamar algum psicólogo pra explicar). O que eu venho acompanhando no meu meio (pessoas com depressão e ansiedade e tendências suicidas) que querem perder peso é a autossabotagem: querer ir pra academia e não conseguir sair de casa, querer comer saudável mas em algum momento de stress pedir quase o menu completo do ifood, sem falar na dificuldade de dormir/descansar direito pela própria doença. É um assunto muito sério e eu já tentei emagrecer várias vezes e sempre entro no ciclo da autossabotagem porque meu cérebro já começa a dizer "você não vai conseguir. Pra que tenta? Já pagou coach, treinador, academia, grupo de ajuda e nenhum ajudou pq vc é fraca, você vai desistir". Por favor, façam um vídeo abordando esse assunto, se não der pra tratar todos os assuntos num vídeo só, pode até linkar alguns vídeos específicos sobre o olhar psicológico sobre o assunto, sei lá. Me sinto perdida e desesperançosa! Preciso da ajuda de vocês, confio demais em vocês e nas suas metodologias! E quem puder dar like nesse comment pra eles visualizarem, eu agradeço. Me ajudem, Saúde na Rotina (e na cabeça)!

  • @veramauricio1709
    @veramauricio1709 7 лет назад +12

    Laranja ou limão tem que ter acasca bem fina e lisinha e consistentes

  • @VanessaCarlim
    @VanessaCarlim 7 лет назад +1

    Sou feirante e estou muito orgulhosa da iniciativa de vocês 💜

    • @VanessaCarlim
      @VanessaCarlim 7 лет назад

      Vendo verdura se quiserem um bom desconto estamos aqui enh 😉

  • @andygnada
    @andygnada 7 лет назад +2

    Eu me sinto muito abençoado por não ter problema com NENHUM alimento. Como e amo todos. ♥ Só alguns como mamão que eu poderia passar, mas ainda assim como as vezes.

  • @lorena9369
    @lorena9369 5 лет назад +1

    Pra escolha de laranjas , as que tem a casca mais fina e brilhante !

  • @dianasilva4591
    @dianasilva4591 7 лет назад +12

    Muito legal! toda semana vou a feira,semana passada comprei laranja mexerica banana enfim outras coisas mais,ficou pesado heim,tive que subir ladeira com peso kkk logo pensei ta aí a academia do pobre..

  • @felipem4685
    @felipem4685 7 лет назад +2

    parabéns pelo trabalho, sugestoes e conhecimentos muito importantes pro cotidiano!

  • @brunacbiosimura
    @brunacbiosimura 7 лет назад +3

    Duas caixas de morango por $5?! Meu sonho 😍😍😍 Amei o vídeo goiaba!

  • @aglaubertogouveia2834
    @aglaubertogouveia2834 7 лет назад +14

    Caraca, morango é muito barato ai kkk. R$5 reais aqui (Ceará) era só um morango kkk
    Ótimo video, abraços!

  • @danielalimadani7172
    @danielalimadani7172 7 лет назад

    Como eu amo esse canal😊

  • @willgoncalves3687
    @willgoncalves3687 6 лет назад

    Goiaba escolher laranja é facil....a casca esta brilhante, da uma apertada...estiver molinha tem muito caldo😉

  • @lauratheodosiofoto
    @lauratheodosiofoto 7 лет назад +1

    Seria legal também falar quando custou em média as compras.

  • @pamelarosembauer5965
    @pamelarosembauer5965 7 лет назад +1

    Amei esse vídeo! Aliás vou usar a dica para fazer minha feira hoje rsrs

  • @fomeasvezes6952
    @fomeasvezes6952 7 лет назад +15

    Numa boa feira não pode faltar o Pastel! 😋

    • @SaudenaRotina
      @SaudenaRotina  7 лет назад +7

      +Fome toda hora! Cara de Pau não experimentei nessa (mas no stories tem um de palmito show)

    • @fomeasvezes6952
      @fomeasvezes6952 7 лет назад +3

      Saúde na Rotina Eu vi e fui comprar um também!

  • @patriciazambompati3602
    @patriciazambompati3602 7 лет назад +1

    Agrotóxicos a parte, a feira está bonita! Parabéns pelas escolhas!!

  • @luzmagdalenaramoncelestino3826
    @luzmagdalenaramoncelestino3826 4 года назад

    a feira tinha frutas frescas e muito variacao, obrigada

  • @pensealgonovo
    @pensealgonovo 7 лет назад

    Meu tipo de vídeo favorito, além do de compras no mercado

    • @SaudenaRotina
      @SaudenaRotina  7 лет назад +1

      +Daiane Milani bom saber ❤️

    • @pensealgonovo
      @pensealgonovo 7 лет назад

      Eu acompanho vocês faz mais de 2 anos!!! São uns amores meus goiabas

  • @fabiobellucio186
    @fabiobellucio186 7 лет назад

    Para fazer um vídeo desses, deve chegar na feira 6 da manhã e sair 12h. Parabéns. Assisto todos.

  • @labambadantas
    @labambadantas 7 лет назад

    Me abriu o apetite vendo esse video, muito bom 👏👍

  • @samelacruz6083
    @samelacruz6083 7 лет назад

    Enquanto faço exercício,assisto Saúde na rotina!#Amofazerisso

    • @SaudenaRotina
      @SaudenaRotina  7 лет назад +1

      +Lorraine Martins MELHOR COMBINAÇÃO

    • @samelacruz6083
      @samelacruz6083 7 лет назад

      Saúde na Rotina melhor!😍amo vcs vou chamar todo mundo pra se inscrever no seu canal!

    • @SaudenaRotina
      @SaudenaRotina  7 лет назад

      +Lorraine Martins QUE LINDA, MEU DEUS DO CÉU ❤️❤️❤️❤️

  • @serenatadeamor6057
    @serenatadeamor6057 5 лет назад

    que tomates lindos esses dai, eu amo muito

  • @hermesarmstrong6520
    @hermesarmstrong6520 7 лет назад +2

    Caramba, meu like é tão automático que quero dar like duas vezes (no começo e fim do vídeo) kkk
    Boas dicas de feira Don Diego 😌

  • @fabiana.augustin
    @fabiana.augustin 7 лет назад

    Que feira linda!

  • @Alphacentaurizero
    @Alphacentaurizero 7 лет назад

    Ainda to começando a aprender a fazer feira.

  • @beatrizcortezn
    @beatrizcortezn 7 лет назад +2

    Adorei o video! Mas tem pelo menos uns 10 anos que não vou à feira e não faço ideia dos preços, podia ter falado mais o valor pra ver se compensa... hehehe parabens pelo canal!!

  • @karlaviviane8839
    @karlaviviane8839 7 лет назад

    Amo fazer feira.Adoro tomate cereja 🍉🍒🍓🍅🍆🍇🍈🍎🍏🍋🍍🍌🍠

  • @thiagothierrys5016
    @thiagothierrys5016 7 лет назад

    Fofo vc na feira ... tutorial para uma boa laranja , a casca devessem fina e firme . Vc usa 12 laranjas Pits emana ? Pra mim apenas um suco já leva 6 laranjas . O bom da laranja é chupar com bagaço , dá uma boa limpada no organismo .

  • @mariabetania1663
    @mariabetania1663 3 года назад

    Rapaz! Algo e cebola refogados é tudo de bom! Nada como a nossa comidinha caseira!

  • @Diegoshigueokato
    @Diegoshigueokato 7 лет назад +7

    feira saudades!!

    • @SaudenaRotina
      @SaudenaRotina  7 лет назад

      +Shigueo kato a gente gosta de ir

    • @Diegoshigueokato
      @Diegoshigueokato 7 лет назад

      é meu xaráaa 1 ano sem feira já rs mais 10 meses e estarei ai novamente!!

  • @lilianebina
    @lilianebina 7 лет назад

    Amei 😍da próxima leva a sacola viu😁😁

  • @bellacarool
    @bellacarool 7 лет назад

    Amei os morangos, estavam com cara de saborosos! Concordo que a melancia não teria como carregar, então digo que faltou comprar legumes, já que verduras vocês ainda tinham bastante em casa... kkk'

  • @Hiuber
    @Hiuber 7 лет назад

    Preciso criar o hábito de ir na feira de rua.... ótimo vídeo

  • @crisfernandes3334
    @crisfernandes3334 7 лет назад

    Amo uma feira 💕💕

  • @lucianec1776
    @lucianec1776 7 лет назад

    Também faço a feira por semana aqui em casa... Banana não pode faltar as outras vou variando...

  • @pamelamorelli2643
    @pamelamorelli2643 7 лет назад +3

    Morango é vidaaaaa 🍓🍓🍓🍓🍓

  • @alejandranucci
    @alejandranucci 7 лет назад

    Como assim você não gosta de tomate Diego? Eu AMO. Compro 2kg toda semana, assim de muito eu amo tomate 😍. Sou fã das feiras daqui, tá aí uma coisa que o mundo tem que copiar do Brasil. ❤

  • @rafaelcunha3823
    @rafaelcunha3823 7 лет назад

    Obrigado por mais um ótimo vídeo!

  • @adrieleoliveira2109
    @adrieleoliveira2109 4 года назад

    Amo cebola e alho 🥰

  • @isisgiuli805
    @isisgiuli805 7 лет назад

    Tô com vc Dafni, também adoro berinjela!

  • @bahiasa
    @bahiasa 3 года назад

    Saudade do Brasil, a variedade de frutas, legumes, hortaliças etc é muito grande

  • @mercadomonsenhor1229
    @mercadomonsenhor1229 7 лет назад

    AMOOOO vídeo de compras

  • @ataldajessicabonfimoficial
    @ataldajessicabonfimoficial 7 лет назад

    Amo vocês 😍😍😍😍😍😍😘😘😘

    • @SaudenaRotina
      @SaudenaRotina  7 лет назад +1

      +Jéssica & Ana Laura ❤️a❤️gente❤️ama❤️vcs❤️

  • @karlaviviane8839
    @karlaviviane8839 7 лет назад

    Quando a laranja ta brilhoso dizem que tem muito caldo 🍉🍒🍓🍅🍆🍇🍠🍌🍍🍋🍏🍎🍈

  • @ameliabarretto1739
    @ameliabarretto1739 7 лет назад

    Odeio com todas as forças ir ao supermercado, agora feira...
    😍😍😍 Feira é muito melhor, perde-se pouco tempo e tem como ser mais objetivo e rápido. Tenho trauma de infância quando vou pra supermercado ahahahah (minha mãe adora ficar horas escolhendo...). Amo feirinha! 😄👌

  • @ayronmarcal2792
    @ayronmarcal2792 7 лет назад

    VÍDEO NOVO!! 😍

  • @julianadias8363
    @julianadias8363 7 лет назад

    Amo morangos!
    Não precisa apertar as laranjeiras. É só pegar as de casca fina e brilhantes ... as que mais tem caldo!

  • @tonimesmo6850
    @tonimesmo6850 7 лет назад +1

    No próximo vídeo, você pode mostrar como não ficar com dor nas costas indo a feira! Brincadeira Diego, vídeo muito bom, descontraido, abraço.

  • @recosta430
    @recosta430 7 лет назад

    Realmente! Meio quilo de tomates aqui em casa dura uns dois dias. Tem as saladas, molho de tomate e se for utilizar como um adicional na carne ou no frango????? Impossível Diego! Impossível rsrsrsrs

  • @ernanineto881
    @ernanineto881 5 лет назад

    Tomate com cebola e azeite é bom demaisss

  • @micheleflamarion9759
    @micheleflamarion9759 7 лет назад

    O que eu mais gostei foi tomate kkk que vc odeia mas faz bem para ❤

  • @carolfreitasilva
    @carolfreitasilva 4 года назад

    Não tenho paciência pra mercado, imagina pra feira! Kkkkk
    Dica: Frutas rugosas (menos suco)
    Frutas lisas, mais suculentas.
    Não curto Tomate também, vermelho e macio é bom pra molhos, um pouco verde é pra salada.

  • @alanpolcarvalho
    @alanpolcarvalho 7 лет назад +11

    E o pastel???

  • @lisangelabrito5582
    @lisangelabrito5582 6 лет назад +1

    😆Amoooo morango🍓

  • @eloidecarreiro8237
    @eloidecarreiro8237 5 лет назад

    Aqui na minja Cidade o morango é 12 reais uma bandeja pequena

  • @fabianamattossampaiomattos2082
    @fabianamattossampaiomattos2082 7 лет назад

    Gosto pakas de vcs 2

  • @walfernandes5095
    @walfernandes5095 6 лет назад

    Mto bom

  • @cassia2360
    @cassia2360 8 месяцев назад +1

    Gente, eu gosto tanto de tomate, que como todo dia, com semente e tudo! Será que faz mal?

  • @thaispagno768
    @thaispagno768 7 лет назад

    Que video TOOOOP

  • @samueldemello
    @samueldemello 7 лет назад

    Bom vídeo! Melhoras ao seu cotovelo, Diego!

  • @Elainecs1000
    @Elainecs1000 6 лет назад

    Cebola e alho é vida!

  • @jhoncrosscalcacolada969
    @jhoncrosscalcacolada969 7 лет назад

    Oque você acha de crianças tomarem termogênico ? obs : tenho 14 anos e meus pais não deixam eu tomar !

  • @julionunes4622
    @julionunes4622 7 лет назад

    Eu não acho vocês muito simpáticos, mas gosto de seguir o vosso canal.

  • @anapaulapaz100
    @anapaulapaz100 7 лет назад

    diego me ajuda ai por favorrrrrr. eu acordo todos os dias com minha barriga sequinha da ate pra ver uns gominhos aqui. porem no final do dia pareço uma mulher gravida de cinco meses de tantos gases acumulados . tomo simeticona todos os dias . queria me livrar disso o que faço?

  • @thaynara8980
    @thaynara8980 7 лет назад

    Minha mãe me ensinou comprar laranja da casca fina e brilhante 😅😀

  • @JoaoBatista-uz3dr
    @JoaoBatista-uz3dr 7 лет назад

    Oe, como está a recuperação do cotovelo? Estou com a mesma condição que você aaaargh

  • @aislanenunes8746
    @aislanenunes8746 7 лет назад

    Eu amo tomate diego

  • @Pittyfazarte
    @Pittyfazarte 3 года назад

    No link do guia fala domínio não encontrado

  • @Exhora
    @Exhora 7 лет назад +8

    7 reais no tomate não faz bem pro coração, não! Quando ta 2,50 eu já pago chorando. #NathMeAjuda a fazer a xepa haha

  • @keilavalerio9937
    @keilavalerio9937 7 лет назад +1

    Hahaha , tbm odeio tomates, porém molho de tomate eu amo , compro os benditos, como um deles como salada, pra enganar, espero madurar bem e faço um belo molho com o " resto" kkkkk

  • @irismilena9631
    @irismilena9631 5 лет назад

    Amo 🍅

  • @mariaassuncao4146
    @mariaassuncao4146 5 лет назад +1

    Eu tenho ódio de tomate, tentei substituir pelo cereja doce, é sofrido do mesmo jeito.

  • @_A_C_
    @_A_C_ 7 лет назад

    Gosto de tudo isso... até mesmo de tomate, mas sou alérgico e não dá para comer (muitas vezes)...

  • @amandabatista6203
    @amandabatista6203 2 года назад

    Tomate é vidaaaa! 😅😍

  • @evellyncastro792
    @evellyncastro792 4 года назад

    Rapaz que feira organizada kkk

  • @ryanfmatos.
    @ryanfmatos. 7 лет назад

    Que feira cara, senhor! pago por 15 bananas a 2,50 da mesma e a dúzia 2, na xepa então fica 1,75 o.O

  • @elisestaropoli
    @elisestaropoli 6 лет назад

    Muito engraçado vc fingindo que sabe escolher, mas não me convenceu não. ..kkkkk se eu estivesse do seu lado perceberia q não manja...amei esse.vídeo, São coisas q sempre compro. Ah, só mais uma coisa: levar tudo isso numa mochila deve ter chegado em casa uma vitamina, hahahaha....vcs são top,

  • @paulinholucena8881
    @paulinholucena8881 7 лет назад

    Pütz a sua feira foi igual a minha menos a goiaba ... rs, abraço adoro vcs !!!

  • @Yasuuki
    @Yasuuki 7 лет назад

    A Dafne tem um canal de yoga? Necessito de um guia ‘haha

  • @lucimaroliveira8225
    @lucimaroliveira8225 7 лет назад

    Nossa tá muito caro esses tomates aqui na minha cidade eu paguei $ 1,99 tá certo que não era um tomate tão bonito assim ..mais da pro gasto beijos

  • @fernandamesquita1121
    @fernandamesquita1121 7 лет назад

    😂😂😂😂Diego escolhe laranja como eu

  • @suzimaria5433
    @suzimaria5433 7 лет назад

    Laranja quanto mais fina a casca mais suculenta.

  • @lucaska.2283
    @lucaska.2283 7 лет назад

    Vcs podiam fazer mais vídeos para quem tem biótipo ectomorfo 😅

  • @AmandaSilva-oq6bc
    @AmandaSilva-oq6bc 6 лет назад

    O que fazer com os morangos???

  • @anakarinabarbosadasilva7347
    @anakarinabarbosadasilva7347 7 лет назад

    Gostei do morango e da goiaba seus goiabas kkk😘😘😘

  • @luisavinagre
    @luisavinagre 7 лет назад

    Essa parte da alimentação equilibrada é minha maior dificuldade. Meu estômago não pensa saudavelmente. Ele só manda mensagens do tipo: Quero chocolate, quero lasanha, quero storgonoff. Dificil...

  • @rebecacorreia6457
    @rebecacorreia6457 7 лет назад

    Melancia

  • @cibelealbino
    @cibelealbino 7 лет назад

    Nada melhor que cheiro de alho e cebola dourando. Hummm.

  • @lucianohilario2115
    @lucianohilario2115 7 лет назад

    Tomatinho caro esse ai em, sete contos um kl?Aqui em cachoeiro-ES custa entre 1,60 a 2,00 o kl

  • @lusquinha5556
    @lusquinha5556 7 лет назад +1

    Devia ter pegado mais tomate, eu amo tomate mano, como voce nao gosta de uma coisa tao suculenta

  • @lorenaleite
    @lorenaleite 7 лет назад

    Não, não seja um mala apertando laranja!!! Machuca e não adianta... É só escolher as da casca mais lisa! Laranjas 🍊 boas têm a casca lisinha #ficadica

  • @roniellycosta704
    @roniellycosta704 7 лет назад

    Percebi que tenho que comprar mais frutas e legumes.

  • @rebecafelipe6381
    @rebecafelipe6381 7 лет назад

    gostei 🍓
    deixou de comprar 🌽
    (ir na feira e não comprar umas espigas de milho é sacanagem né kkkk)

  • @AndersonSilva-es7wu
    @AndersonSilva-es7wu 7 лет назад +4

    Aqui em Recife você compra só uma bandeja de morango por 5 reais e bem zoados kk

    • @carolinesa91
      @carolinesa91 7 лет назад +1

      Anderson Silva Biologia aqui em Belém também! No mínimo 5 reais uma bandejinha.

    • @roniellycosta704
      @roniellycosta704 7 лет назад +1

      Anderson Silva Biologia moro em Picos no Piauí e morango aqui vale ouro quase não tem e quando tem é por volta de 8 reais uma bandejinha pequena. Eu amo morango!

  • @vasco231191
    @vasco231191 7 лет назад

    Até que todos que mostrou são gostosos !! So ruim para comer alimentos verdes !!