sub) DIET VLOG [🍟일주일간 다이어트식단기록] 56kg-47kg | 유지어터의 맛있는 다이어트 브이로그
HTML-код
- Опубликовано: 24 сен 2024
- 💌instagram : hari.moment
/ hari.moment
💌mail : haridam1234@gmail.com
안녕하세요 여러분 💛
이번 영상도 맛있고 건강한 다이어트 식단으로 찾아왔어요 :D
이번에는 친구와 함께 카페&베이커리 페어도 다녀왔어요 😊
코로나 때문인지 예전보다 참가 업체가 적었지만 정말 오랜만에 다녀온 박람회라 그런지 더욱더 재미있던 하루였어요 :)
오늘도 함께해주셔서 감사해요. 행복한 하루 보내세요 🙆♀️🧡
🍧무설탕 블루베리잼 만들기 (How to make sugar-free blueberry jam)
• ENG) DIET VLOG [🍓일주일간 ... (05:49 초)
🍓무설탕 딸기잼 만들기 (How to make sugar-free strawberry jam)
• ENG) DIET VLOG [🧁 일주일간... (02:40 초)
🍦꾸덕한 요거트 만들기 (How to make thick yogurt)
• [DIET VLOG] 전자레인지로 꾸덕꾸...
🧍♀️키(height): 164cm
📷camera : Cannon M50
🎬Edit : Vllo & Luma fusion
⏰[타임라인]
00:43 아이허브 언박싱
01:02 에스프레소맛 그래놀라 + 김치 달걀
02:59 제육볶음 + 비타민탄산수
07:13 망고요거트 + 틴볼스
08:10 카페&베이커리페어
09:20 제로맥주와 함께하는 저녁 ✨
09:51 허니갈릭 닭가슴살 샌드위치
13:36 곤약짜장면
16:25 산책 🏃🏻♀️
🌈[영상 속 제품정보]
에어프라이어-[쿠잉] 에어프라이어 3.5L
믹서기- [키친아트] 레트로 미니 믹서기 아이보리색상
1인용 초록색 냄비 - [로얄베일] 구뜨 내열냄비 14cm
화이트 편수냄비 - [핀일로] 칼라스텐 하이편수 16cm 스파클링 화이트
화이트 쁘띠웍 - [네오플렘] 피카 쁘띠웍
그릇정보 - 다이소 or 본가에서 가져온 것들
체중계 - 인바디다이얼
#다이어트브이로그 #다이어트식단 #다이어트요리 #일상브이로그
![DIET VLOG [🍕일주일간 다이어트식단기록] 🥚달걀볶이+ 닭가슴살핫도그, 가지피자, 크래미샌드위치, 불고기샐러드 | 맛있는 다이어트 브이로그 (feat. 브이브레드)](http://i.ytimg.com/vi/KqGObINu2OA/mqdefault.jpg)
![DIET VLOG [🍕일주일간 다이어트식단기록] 🥚달걀볶이+ 닭가슴살핫도그, 가지피자, 크래미샌드위치, 불고기샐러드 | 맛있는 다이어트 브이로그 (feat. 브이브레드)](/img/tr.png)
![sub) DIET VLOG [🍘 일주일간 다이어트식단기록] 47kg를 향하여 | 보통에서 마름으로 | 맛있는 다이어트 브이로그](http://i.ytimg.com/vi/3lKLMO3x408/mqdefault.jpg)
좋은 영상들 사랑합니다 내 몸을 지키는 방법이나 올바른 다이어트 방법을 알려주실 수 있으신가요?💕
다이어터들에게 제로맥주는 진짜 신이주신 선물이져😆💕
오늘도 좋은 식단들 너무 잘 보고갑니다😋
제로맥주는 그저 빛이죠..💕
감사해요 ☺️❤️
나는 무게를 잃으려고하지만, 나는 할 수 없습니다. 우리에게 제안을 주십시오. 난 당신을 사랑해, 하리야. ❤️
~Turkish Fan
터키 팬
Amo ver tus vídeos, siempre me sirven de motivación cuando siento que no puedo seguir
영상이 올라왔다는 알림을 받으면 저의 해피타임이 시작됩니다 📸❣️🍊♥️🥳😘🥰🤩❤️
When I get a notification that you have uploaded a video, my happy time begins 📸❣️🍊♥️🥳😘🥰🤩❤️
안녕하세요.나는 당신의 비디오를 정말 좋아합니다.나는 당신에게 건강과 성공을 기원합니다.
하리야님 다이어트 브이로그 열심히 보고 있어요~😍😍👍👍 건강식단, 다이어트 식단 정말 좋고 유익한 거 같아요~~👍👍💐💐💝
감사해요 😍❤️
샌드위치 맛있겠네요😋😭 저도 먹고싶어요ㅠㅠㅠ😆
건강한 식단을 따르면 유익할 것입니다. 감사합니다 ❤
오 .. 저 요즘 술 어찌 끊나 고민했는데 ㅠ
하이트제로맥주 먹어봐야겠어요 👀👀
영상이 넘 따뜻해요 오늘도 잘 봤습니다 😚
제로맥주는 그저 빛이져..💕
감사합니당 🥰
제가 지금 56이고 47정도로 가고 싶은데ㅠㅠ😭다이어트 고생 많으셨습니당 !😊
천천히 가다 보면 도달해 있을 거예요 ! 화이팅 🥰💪🏻
I hope they have Green Tea,because I’d love to run there 😊
Ohhh Mr. Sunshine 🥺🥺🥺😭
Another calm and aesthetic video!! Love to see your outings like the cafe convention, it seemed like a lot of fun! Thank you Hariya :)
Thank youuu :)💕
Je vous aime 😘
really love your videos! BTW i just noticed that u didn't include the number of calories anymore?
Love your videos so much. I want to be an aesthetic vlogger like you some day 🥰
Canımsın 😘😍🤗❣
ほぼ成功してて尊敬しかない😭
習慣になればできますよ。☺️
ファイト💪🏻
Hoş geldin canım benim
❤
Your video such a healing 💞
I love youuuuu❤️❤️❤️😌
How lovely your videos are!! Please have nice weekend🥰
Thank uuu 🥰
how many calories per day?
Love your vlogs 👼🏻
🤩
I love your videos keep going ❤️❤️ fan girl from India 🇮🇳🇮🇳🇮🇳
Thank uuu ❤️
하리야 harine님 먹는모습이 너무예쁘십니다.
Всё так эстетично.
I really want to try it. I love your videos
Thank youuu 💕
💓💝💝
Do you count calories?
Beautiful video as usual 💖
Thank youuu ❤️
👍👍👍👍👍👍👍👍👍
혹시 다빼시고 유지하시기전에도 이렇게똑같이드셧나용?ㅜ 아니면좀더 적게드셧나용?ㅜ
ㅎㅎ
💜💜heyyy
이 시스템을 넣으면 운동합니까? 미안, 내 한국어가 부족해, 나는 아랍어야 😅
Indonesian here 🙌🏻
I am not fitness pro. But i think if you want to start losing weight agine you need to do some kind of refeed or reverse dieting. Cuz i think you hit a platue. Love your vid🌼
Hey!♡
I'm your big fan
Pls give me some tips to follow a diet I'm a pig 😢
저는 157에 47이요 ㅎ
ញុម កម្ពស់ 1.48 គីឡូ 48🥺
First