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‘골통의사 윤재웅’에서 다뤘으면 하는 주제가 있으면 제안해주세요.방송을 통해 궁금한 점을 풀어드리겠습니다.
너무 쉽고 따라하기 쉬운 설명 너무 감사합니다 여기저기 불편함들이 해소될듯해요
선생님최고!!!
감사함니다쉬운방법최고임니다😂😂❤
명쾌한 답입니다 감사합니다
안녕하세요. 골통의사 윤재웅 입니다.시험볼때 족보? 같은 간단한 그러면서도 효과적인 운동들이니 꼭 따라해 보시면 효과를 분명히 보실거에요~
이렇게 속 시원한 설명이 있을줄이야!
안녕하세요. 골통의사 윤재웅 입니다.속시원한 설명. 골통의사의 모토인거 아시죠?^^시청해주셔서 감사드립니다~
좋은정보 감사합니다^~^
안녕하세요. 골통의사 윤재웅 입니다.정말 간단하고 쉬운 꿀팁같은 운동들이니 쉽게 따라해 보시면 도움이 분명 되실거에요~
저도 운동 진짜 싫어합니다. 그래도 알려주신 것들은 따라할 수 있겠네요. 꾸준히 해볼게요
안녕하세요. 골통의사 윤재웅 입니다.진짜 울끈 불끈 1시간씩 운동좋아하시는분들 말고, 저처럼 정말 운동 싫어하는 분들을 위한 엑기스 꿀팁 운동이니 요거라도 꼭 따라해보세요~^^
원장님감사합니다무릎관절에 좋은운동을 따라서 하니 많은도움이 됩니다~며칠동안했더니 정말 무릎 통증이 줄어드는것을 확실이 느낍니다~^^감사합니다~~^^
저도 골다공증이 있어서 걷는것이 좋다고 하는데 그게 잘안되더라고요 열심히 운동을 해야겠군요 감사합니다
안녕하세요. 골통의사 윤재웅 입니다.골다공증에 적당히 뼈에 자극을 줄수있는 조깅등도 좋구요.MBP 등의 영양제도 도움이 됩니다.물론 꾸준히 하시는 것이 더 중요하겠죠.오늘도 시청 감사드립니다~^^
감사합니다
생존 근육 잘 키워보겠습니다^^ 감사합니다
안녕하세요. 골통의사 윤재웅 입니다.오늘도 방송 촬영하면서 그런 멘트를 제가 한거 같은데요.근육= 생존 이라고요.근육은 이젠 그냥 보기좋은 것이 아닌 생존과 직결되는 중요한 부분인만큼 꼭, 신경을 더 써주시면 좋을것 같아요~^^
한달전부터 무릎관절염이 와서 삶의질이 떨어진다는말을 실감하고 있는 60대 여성입니다ㅠㅠ설명 너무 쉽게잘하시고 운동도 따라하기쉬워서 너무너무 감사하고 조금이나마 맘이편하고 기분이 나아지네요~감사합니다~^^
좋은정보 감사합니다❤
이 운동 정말 좋습니다😊 굿라이프와 함께 건강하세요💜
야식 간식 안 먹으면 빠지는데 50대 초반까지 후반부터는 운동도 열심히 60대 되니 식사양 까지 줄여야후반 부터는 하루 2끼 앞에서 하는것도 하면서70대 되니 모두하면서도 잘 안되네요.
안녕하세요. 골통의사 윤재웅 입니다.참. 어려운 문제이고 숙제같은 문제죠.나이가 들어갈수록 근육을 유지하는데는 더더욱 힘들고,지방은 왜이리 붙는지.하지만 조금씩 노력하시다 보면 분명히 효과를 많이 보실거에요~응원합니다~화이팅~^^
원장님 82세 할머니 입니다 관절3기입니다 무릅에서 걸을때 뚝걱 뚝걱 소리가 남니다 답을주세요
헐 전 60대😢
‘골통의사 윤재웅’에서 다뤘으면 하는 주제가 있으면 제안해주세요.
방송을 통해 궁금한 점을 풀어드리겠습니다.
너무 쉽고 따라하기 쉬운 설명 너무 감사합니다 여기저기 불편함들이 해소될듯해요
선생님최고!!!
감사함니다쉬운방법최고임니다😂😂❤
명쾌한 답입니다 감사합니다
안녕하세요. 골통의사 윤재웅 입니다.
시험볼때 족보? 같은 간단한 그러면서도 효과적인 운동들이니
꼭 따라해 보시면 효과를 분명히 보실거에요~
이렇게 속 시원한 설명이 있을줄이야!
안녕하세요. 골통의사 윤재웅 입니다.
속시원한 설명. 골통의사의 모토인거 아시죠?^^
시청해주셔서 감사드립니다~
좋은정보 감사합니다^~^
안녕하세요. 골통의사 윤재웅 입니다.
정말 간단하고 쉬운 꿀팁같은 운동들이니 쉽게 따라해 보시면 도움이 분명 되실거에요~
저도 운동 진짜 싫어합니다. 그래도 알려주신 것들은 따라할 수 있겠네요. 꾸준히 해볼게요
안녕하세요. 골통의사 윤재웅 입니다.
진짜 울끈 불끈 1시간씩 운동좋아하시는분들 말고,
저처럼 정말 운동 싫어하는 분들을 위한 엑기스 꿀팁 운동이니 요거라도 꼭 따라해보세요~^^
원장님
감사합니다
무릎관절에 좋은
운동을 따라서 하니 많은도움이 됩니다~
며칠동안했더니 정말 무릎 통증이 줄어드는것을 확실이 느낍니다~^^
감사합니다~~^^
저도 골다공증이 있어서 걷는것이 좋다고 하는데 그게 잘안되더라고요 열심히 운동을 해야겠군요 감사합니다
안녕하세요. 골통의사 윤재웅 입니다.
골다공증에 적당히 뼈에 자극을 줄수있는 조깅등도 좋구요.
MBP 등의 영양제도 도움이 됩니다.
물론 꾸준히 하시는 것이 더 중요하겠죠.
오늘도 시청 감사드립니다~^^
감사합니다
생존 근육 잘 키워보겠습니다^^ 감사합니다
안녕하세요. 골통의사 윤재웅 입니다.
오늘도 방송 촬영하면서 그런 멘트를 제가 한거 같은데요.
근육= 생존 이라고요.
근육은 이젠 그냥 보기좋은 것이 아닌 생존과 직결되는 중요한 부분인만큼
꼭, 신경을 더 써주시면 좋을것 같아요~^^
한달전부터 무릎관절염이 와서 삶의질이 떨어진다는말을 실감하고 있는 60대 여성입니다ㅠㅠ설명 너무 쉽게잘하시고 운동도 따라하기쉬워서 너무너무 감사하고 조금이나마 맘이편하고 기분이 나아지네요~감사합니다~^^
좋은정보 감사합니다❤
이 운동 정말 좋습니다😊 굿라이프와 함께 건강하세요💜
야식 간식 안 먹으면 빠지는데 50대 초반까지 후반부터는 운동도 열심히 60대 되니 식사양 까지 줄여야
후반 부터는 하루 2끼 앞에서 하는것도 하면서
70대 되니 모두하면서도 잘 안되네요.
안녕하세요. 골통의사 윤재웅 입니다.
참. 어려운 문제이고 숙제같은 문제죠.
나이가 들어갈수록 근육을 유지하는데는 더더욱 힘들고,
지방은 왜이리 붙는지.
하지만 조금씩 노력하시다 보면 분명히 효과를 많이 보실거에요~
응원합니다~화이팅~^^
원장님 82세 할머니 입니다 관절3기입니다 무릅에서 걸을때 뚝걱 뚝걱 소리가 남니다 답을주세요
헐 전 60대😢