Para Vientre Plano DESAYUNO-CENA Proteíco Sin Azúcar, Sin Harina. TODA LA SEMANA P/Gastritis Diabete

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  • Опубликовано: 5 окт 2024

Комментарии • 116

  • @walterguercio4578
    @walterguercio4578 5 месяцев назад +6

    Buenas tardes Señora ADDY !! Son excelentes sus recetas , ideales para preparar en casa y compartir en familia ( son muy claras sus explicaciones , didácticas y estimulan a concientizar y llevar a la práctica una alimentación sana y accesible en cuanto a costos $ , e ingredientes ) Mis saludos desde Buenos Aires - Argentina , y agradecido por sus clases en video ..... 🧑‍🍳🥙🥣🌺☀️ 👋👋👋

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  5 месяцев назад +1

      Hola!! muchas gracias por tus amables palabras y por ver mis recetas, saludos cordiales y buena tarde

  • @araceliarguello8158
    @araceliarguello8158 2 месяца назад

    justo lo que necesito,gracias..Dios la bendiga grandemente

  • @crissuarez428
    @crissuarez428 4 месяца назад

    Buenos días le hablo desde España, hace solo dos días que la descubrí y me encantan sus recetas, si tranquilidad para explicar❤

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  4 месяца назад

      Hola, que gusto que mis recetas sean de tu agrado, mando muchos saludos hasta España

  • @mariawatrach
    @mariawatrach 5 месяцев назад +1

    Addy me encantan tus resetas yo estoy aprendiendo Muchas cosas tan saludables que diosito te bendiga siempre🙏🙏🙏👍👍👍

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  5 месяцев назад

      Hola, muchas gracias y saludos Mari

  • @catalinagaytan6401
    @catalinagaytan6401 5 месяцев назад +1

    Gracias, Addy por esta deliciosa receta, te quedo bien rica. No hay pretexto de que no tenemos freidora de aire, o horno, en una cazuela queda muy bien. 👍💚🤍❤️🙏

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  5 месяцев назад +1

      Hola amiga hermosa, buen día ❤ que hoy no dejes de sonreír

    • @catalinagaytan6401
      @catalinagaytan6401 5 месяцев назад

      @@CocinadeAddy 🌹😃🌹

  • @flormariadelapaz5447
    @flormariadelapaz5447 5 месяцев назад +3

    Saludos Addy,gracias por tus recetas ricas y saludables,bendiciones

  • @LetyDguez149
    @LetyDguez149 5 месяцев назад +1

    Muchas gracias sra ady por regalarnos nutritivas recetas para mejorar nuestra salud dios la bendiga saludos desde tabasco

  • @rosaimartinez414
    @rosaimartinez414 5 месяцев назад +3

    Wow 🤩 y tengo todos los ingredientes 🥰muchas gracias por la receta Dios la bendiga!!!

  • @alvaavila9461
    @alvaavila9461 5 месяцев назад +1

    Muchas gracias señora hermosa por compartir estas deliciosas recetas mi esposo tiene diabetes hay veces ya nose que hacerle de comer Dios la bendiga

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  5 месяцев назад +1

      Hola, esta opcion es perfecta para tu esposo espero la prepares en casa, saludos

    • @alvaavila9461
      @alvaavila9461 5 месяцев назад

      @@CocinadeAddy sii mañana compro los ingredientes para prepararla muchas gracias

  • @mariadejesusarroyocortez9494
    @mariadejesusarroyocortez9494 5 месяцев назад

    Gracias por compartir desayuno saludable. Saludos señora Addy

  • @xiomaraferrer6077
    @xiomaraferrer6077 5 месяцев назад

    Me gustó mucho su receta y sobretodo que puedo conservarlo en el frío listo para cuando quiera utilizarla gracias por compartirlo

  • @joselsimmss3118
    @joselsimmss3118 5 месяцев назад +3

    Muy Bien Seguiremo Esté Desayuno Y Comidas Saludable Feliz Día Para Todo

  • @patriciaamaya5461
    @patriciaamaya5461 5 месяцев назад +1

    ¡¡Ho🙋‍♀️la Addy!!
    muy deliciosas y muy saludables sus recetas pero, me gustaría también por favor que dijera que cantidad sería para una sola persona yo sé que sus recetas son familiar quizás si lo pudiera hacer en cada receta que haga💕.

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  5 месяцев назад +1

      Hola, con todo gusto y gracias por la sugerencia, saludos

  • @pilarmunoz4512
    @pilarmunoz4512 5 месяцев назад

    Hola Ady me encantó la receta 🥰🌹

  • @placidajurado2099
    @placidajurado2099 5 месяцев назад

    Gracias

  • @CuquisGabaldon
    @CuquisGabaldon 5 месяцев назад

    Addy por Fis le encargamos GALLETAS CON CHISPAS DE CHOCOLATE,CON HARINA DE ALMENDRAS, FELICIDADES XQ UD SI DA LAS RECETAS CORRECTAS GRACIAS ❤❤🎉

  • @CuquisGabaldon
    @CuquisGabaldon 5 месяцев назад

    Gracias ADDY ERES LA MEJOR!!!! GRACIAS A TI COMO MUY SANO , FELICIDADES GRACIAS X SER TAN HONESTA CON TUS RECETAS!!! GRACIAS ☺️😀🫂

  • @carmenvelez-e6c
    @carmenvelez-e6c 5 месяцев назад

    Muy novedosa , nada difícil y con pocos ingredientes muy sanos todos ! Muchas gracias por compartir esta buena receta. 🙏🙏🙏🌹🌹🌹🫂😊

  • @luesquivel5335
    @luesquivel5335 5 месяцев назад

    Fenomenal Addy ! Receta, información nutrimental, uso práctico con guía sencilla.... Mis respetos ❤

  • @lilianacuellar5749
    @lilianacuellar5749 5 месяцев назад

    Muy rico❤

  • @isabelcici5330
    @isabelcici5330 5 месяцев назад

    Wow 😮 que maravilla y con tantas opciones me super gustó son, para mí, novedosas y que mejor que ayuden a mantenernos sanos y a la vez poder degustar tan exquisita manera, mil gracias mi sra ADDY ♥️
    *HASTA LA PRÓXIMA RECETA*
    👨‍👩‍👧‍👧🐶🐶🐶🐶🐾🦴♥️

  • @nellymillan7802
    @nellymillan7802 5 месяцев назад

    Mmmm.
    Excelentes opciones de desayunos o cena. Súper nutritivos. Eres admirable Addy, siempre trayendonos recetas para una buena salud.
    Muchas gracias y bendiciones desde mi bello país Colombia.

  • @miriamgalarza926
    @miriamgalarza926 5 месяцев назад

    Buenas tardes,es la primera vez q veo su,canal me encantó esta receta,soy diabética y me cuesta mucho preparar mis alimentos, gracias por comoartir❤

  • @AntoniaMesson
    @AntoniaMesson 5 месяцев назад

    Dios la bendiga grandemente les conceda muchos años más de vida y salud para que siga creciendo sus proyectos en todos los sentidos y nosotros las que disfrutamos sus recetas ❤❤❤❤

  • @lolitagodoy5067
    @lolitagodoy5067 5 месяцев назад

    5:50 Se ven deliciosas, gracias por compartir las recetas. Bendiciones desde Guatemala ❤

  • @mariacruceta2635
    @mariacruceta2635 5 месяцев назад

    Buen día Dios te bendiga Addy me encantan todas tus recetas gracias por compartir desde República Dominicana María Esperanza Cruceta

  • @miladysestrada1167
    @miladysestrada1167 4 месяца назад

    Me encanta la receta, seguro la haré, sería magnífico que nos comente que por debemos comer, cuánta cantidad o porción, gracias

  • @elviamartinez3084
    @elviamartinez3084 5 месяцев назад

    Wow!!! Gracias Addy por la opción de comer saludable ❤❤👍

  • @sarukaville7191
    @sarukaville7191 5 месяцев назад

    Delicioso 😋❤ gracias saludos desde Coatepec Veracruz ❤

  • @giselacarpio6914
    @giselacarpio6914 5 месяцев назад

    Excelente receta, me encantaron todas las opciones. ❤ Saludos querida Addy. 🙋‍♀️🌷‼️

  • @ritareyesangulo8134
    @ritareyesangulo8134 5 месяцев назад

    Esta super hacer eso Ady gracias nutrivo y rico 😊❤ saludos señora hetmosa ❤

  • @griseldavicerapopoca5950
    @griseldavicerapopoca5950 5 месяцев назад

    Wow !! Mi querida addy cada dia me sorprende con tan deliciosas ideas , esta me encanto la variedad que se le puede dar para comer de diferente manera , ya ve que en gustos se rompen generos , super saludable y nutritiva esta receta , saludos y bendiciones 🙏💯♥️

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  5 месяцев назад

      Hola, gracias a ti por ver mis recetas y por tus amables comentarios, saludos

  • @PhantomDan07
    @PhantomDan07 5 месяцев назад

    Se ve tan bueno!! Gracias por compartir ❤❤

  • @gabysanchez4808
    @gabysanchez4808 5 месяцев назад +1

    Se mira delicioso saldré a comprarlo hoy para realizar su receta

  • @lourdesvazquez699
    @lourdesvazquez699 5 месяцев назад

    Se ve riquísimo la voy hacer gracias Addy!

  • @guadalupepoolturriza9100
    @guadalupepoolturriza9100 5 месяцев назад

    Deliciosas y sanas recetas,saludos desde Tizimín Yucatán 😊

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  5 месяцев назад

      Mil gracias paisana, saludos

  • @adelaidapalacios607
    @adelaidapalacios607 5 месяцев назад

    Hola Addy. Que buena pinta tiene ese pastel o tortilla. Gracias, por enseñarnos...compartir. una seguidora desde España!!!! 👏😋❤️🌹

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  5 месяцев назад +1

      Gracias, saludos hasta España

  • @bivianavanegas7011
    @bivianavanegas7011 5 месяцев назад

    Eres la mejor

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  5 месяцев назад

      Hola, muchas gracias por tua amables palabras, saludos

  • @fideladelasancha5934
    @fideladelasancha5934 5 месяцев назад

    Buen día, Ady me gustan mucho tus recetas con mi hígado graso puedo variar mis comidas, he oído que tienes un recetario digital, este no lo tienes en libro? Si es así dime dónde conseguirlo porfavor. Saludos desde Tuxpan Veracruz, soy Fide, que estés bien junto con los tuyos.

  • @angelamejia1548
    @angelamejia1548 5 месяцев назад

    Excelente todo lo que explica, yo aprendo bastante, mil felicitaciones ❤

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  5 месяцев назад

      Hola, que gusto que son de tu agrado, saludos

  • @lolitachiriboga8945
    @lolitachiriboga8945 5 месяцев назад

    Hola buenas noches Addy,como siempre muy rica ,saludable su receta muchas gracias, bendiciones 😘

  • @Olga-mn7lm
    @Olga-mn7lm 5 месяцев назад

    Todo muy rico 🤤

  • @eloisadelgado2471
    @eloisadelgado2471 5 месяцев назад

    Mmm que delicia Sra.hermosa😊 sé ve deliciosa ésa receta le prometo que la voy hacer,mil gracias por compartir 😊 Dios me la bendiga siempre 🙏

  • @ababol-qo2nx
    @ababol-qo2nx 5 месяцев назад

    Sra , le cuento :
    Ayer hice este platillo , pero como no tenia espárragos frescos los hice con puntas de espárrago en conserva y el queso , le puse un poquito de burrata ( xq no encontré el que usted estaba usando ).
    Lo hice todo en tortilla y la verdad que mi esposo se chupo los dedos 😅😅😅😅.
    Mil gracias linda 😘 ❤

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  5 месяцев назад

      Bravo 👏🏼 felicitaciones ❤

  • @patriciapaguada2919
    @patriciapaguada2919 5 месяцев назад

    Excelente receta señora bonita bendiciones y gracias

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  5 месяцев назад +1

      Gracias a ti querida Paty

  • @tereramon503
    @tereramon503 5 месяцев назад

    Muchas gracias x estas ideas Sra Addy. Salu2 cordiales y bendiciones. Cuidese

  • @antoniarodriguez430
    @antoniarodriguez430 5 месяцев назад

    Que ricossss

  • @roxanapalacioshiramnahum9238
    @roxanapalacioshiramnahum9238 5 месяцев назад

    Buena noche, en esta receta con que se puede sustituir el huevo? Gracias

  • @fabiolalopez6544
    @fabiolalopez6544 5 месяцев назад

    Gracias por la receta! Qué porción podría comer una persona?

  • @teresajarquin3690
    @teresajarquin3690 5 месяцев назад

    Hay señora Ady usted tan linda como explica sus recetas tan ricas y de mucha ayuda para nuestra salud gracias 🙏 que Dios me la bendiga hoy y siempre y a toda su familia amén 🙏 muchos besos 😘 y abrazos 🤗🙏🙌🙏⛪️✝️⛪️✝️⛪️✝️⛪️✝️🙋‍♀️❤️🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  5 месяцев назад

      Hola, gracias!!! mando muchos saludos

  • @mariateresasanchez988
    @mariateresasanchez988 5 месяцев назад

    Me gustó tu receta y presentación Addy
    Gracias.
    Dónde venden los cupcakes de Vinyl??

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  5 месяцев назад

      Hola, muchas gracias. Yo los compré en una tienda de productos chinos , saludos

  • @claudiavflores70
    @claudiavflores70 5 месяцев назад +1

    Puedo comerlo también es que tengo hipotiroidismo ❤❤❤

  • @gracielaramosloredo4357
    @gracielaramosloredo4357 5 месяцев назад

    Hola ady me gustan mucho tus recetas y las preparo soy de san luis potosi y tengo una pregunra es lomismoAZAFRAN QUE CURCUMA YA QUE YO CONPRE EN EUN MERCADO DE ESPECIAS Y ME DIERO LO MISMO

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  5 месяцев назад +1

      Hola, son especias diferentes. Ambas aportan color amarillo intenso o naranja a la comida pero en sabor son diferentes. El azafran viene en pistilos (es muy caro) y la curcuma es una especia antiinflamatoria, saludos

  • @gracielaramosloredo4357
    @gracielaramosloredo4357 5 месяцев назад

    Pregunto ady quiero hacer paella que hiciste y vi que utilizaste azafranque passa si pongo cúrcuma tienen diferente sabor o solo da color ?,agradecería tu respuesta ya que donde lo compre polvo suelto o gramos y únicamente lo pedí como cúrcuma después de que vi lo de azafrán lo pedí y me dieron lo mismo😮

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  5 месяцев назад +1

      Hola puedes usar la cúrcuma, no le va a cambiar el sabor. Solo una 1/4 de cdita y vas de menos a más si quieres color más intenso; saludos

    • @gracielaramosloredo4357
      @gracielaramosloredo4357 5 месяцев назад

      Muchas gracias por tus recomendaciones adi me encantan tus recetas porque explicas muy bien todo Y más que nada nos pones las cantidades Dios te bendiga

  • @antoniaacosta9301
    @antoniaacosta9301 4 месяца назад

    Buenas tardes una pregunta que otra verdura puedo sustituir por el brócoli no tolero el brócoli gracias

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  4 месяца назад

      Hola, espinacas, o alguna otra de tu preferencia, saludos

  • @noemiiovcheff2811
    @noemiiovcheff2811 5 месяцев назад +1

    ❤❤❤😊😊😊

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  5 месяцев назад +1

      Hola!!! mil gracias por sumarte ayer a la Master Class, linda semana Noemi

    • @joseconstantino5804
      @joseconstantino5804 5 месяцев назад

      Exelentes recetas
      Muchas gracias

  • @FannyFuentes-fh5of
    @FannyFuentes-fh5of Месяц назад

    Sra addy el doctor albuja del ecuador dice que los huevos suben mucho el colesterol estudios recientes investige x favor gracias

  • @lauramd.8422
    @lauramd.8422 5 месяцев назад

    Hola Ady! Tus recetas son deliciosas, y tú blusa me encanta🤗🌻💖. Saludos.

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  5 месяцев назад +1

      Gracias, que amable! saludos y linda semana

  • @Mariglez999
    @Mariglez999 5 месяцев назад

    Buenos días. Se podrían preparar, sin huevo?

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  5 месяцев назад

      Es probable que no porque requiere los huecos para que cuaje. Saludos

  • @yeseniacuevaamador4070
    @yeseniacuevaamador4070 4 месяца назад

    Hola puedo cambiar la chia por linaza?

  • @suyapaguerrero215
    @suyapaguerrero215 5 месяцев назад

    ADDY bendiciones quiero saber cuanto tienpo se puede dejar la chia en remojo

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  5 месяцев назад +1

      Hola, para hidratarse unos 30 minutos y ya lista se conserva en refrigeración hasta por 1 semana, saludos

    • @suyapaguerrero215
      @suyapaguerrero215 5 месяцев назад

      @@CocinadeAddy muchas gracias señora ADDY

  • @SandraSanchez-lu5kj
    @SandraSanchez-lu5kj 5 месяцев назад

    Que rico si lo hago a baño Maria cuanto tiempo? Gracias

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  5 месяцев назад

      Hola, Hola de 18 a 25 minutos, puedes ir checando con un palillo cuando esté cuajado, saludos

    • @SandraSanchez-lu5kj
      @SandraSanchez-lu5kj 5 месяцев назад

      @@CocinadeAddy se lo agradezco mucho

  • @marthaelenahenaolopez7366
    @marthaelenahenaolopez7366 5 месяцев назад

    Porque otro producto remplazo el queso?

  • @ElizabethVázquez-m2t
    @ElizabethVázquez-m2t 5 месяцев назад

    Muy deliciosa

  • @oliviaruiz242
    @oliviaruiz242 5 месяцев назад

    Pero, como encuentro una receta que me gusto?

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  5 месяцев назад

      Hola, pon el nombre de la receta en el buscador youtube seguido de cocina de addy y te lleva directo, saludos

  • @marzemurillo2012
    @marzemurillo2012 4 месяца назад +1

    No tengo horno 😮

  • @gracielaramosloredo4357
    @gracielaramosloredo4357 5 месяцев назад

    Y como saber tu respuesta a mu pregunta saludos ady

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  5 месяцев назад

      Hola, recien te respondí, gracias por ver mis recetas, saludos

  • @gracielaramosloredo4357
    @gracielaramosloredo4357 5 месяцев назад

    Agradezco o tus respuestas

  • @s.e.3252
    @s.e.3252 5 месяцев назад

    Hola Ady, presioné "join" fue un error y no puedo quitarlo, me ayudas por favor, ya intenté en mi cuenta de YT pero sin exito.

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  5 месяцев назад

      Hola, el boton de unirse es para ser miembro de mi canal y despues de un mes si no se renueva, se cancela de forma inmediata, saludos

    • @s.e.3252
      @s.e.3252 5 месяцев назад

      @@CocinadeAddy En ése mes, I
      Incurre en algún cargo? Gracias por responder!

  • @marialindezcorrero5958
    @marialindezcorrero5958 5 месяцев назад

    Aceite de oliva virgen estra y una brocha😅