애사비와 00이 꿀조합이었다니...!🤯 이렇게 먹으면 살이 더 술술 빠져요!

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  • Опубликовано: 18 дек 2024

Комментарии • 58

  • @닥터벨
    @닥터벨  5 месяцев назад +2

    😎여름맞이😎 다이어트 👙닥터벨👙 애사비 추천 제품 최저가 링크
    1. 일정: 06월27일(목)-30일(일)
    2. 폼목: 피타니 그래니스미스 스키니 구미/정제/그래니 플로라
    👙 bit.ly/bellfany2406

  • @SULRAIN_wavemaker
    @SULRAIN_wavemaker 9 месяцев назад +5

    오 애사비에 녹차 타먹기 꿀팁!! 저도 애사비만 먹기엔 식초 향이 강해서 어려웠는데, 도전!!

  • @Nardio
    @Nardio 9 месяцев назад +3

    I've been curious about all the talk with apple cider vinegar. Thanks for the explanation.

  • @김허브-h9b
    @김허브-h9b 6 месяцев назад +6

    애사비 먹기전에 잘 흔들어 먹으러더라구요 . 녹차 집에 많은데 티백이긴 하지만 ㅠㅠ 둘다 있어서 도전해보겠습니다 좋은 방법 같아요

  • @MS-wz7mp
    @MS-wz7mp 8 месяцев назад +5

    3:42 하루30cc(4스푼)/500ml2병(2스푼)
    양조식초O(주정 < 천연발효)
    합성식초X(빙초산)

  • @kws1359
    @kws1359 9 месяцев назад +2

    바로 마켓컬리에 애사비 주문하러 갑니당ㅋㅋ

  • @popori__s
    @popori__s 3 месяца назад +1

    소화 안될때 애사비 마시곤하는데..녹차랑 같이 마시는거 꿀팁이네용~

  • @김허브-h9b
    @김허브-h9b 6 месяцев назад +4

    애사비 위염 있는 사람 공복에 먹으면 속 다버릴거 같아서 뭐 먹고 먹어야겠어요 . 예전에 감식초. 홍처 함 사서 모르고 희석해 먹었는데도 속이 화끈

  • @별빛이내린다-r8n
    @별빛이내린다-r8n 7 месяцев назад +2

    녹차가루 대신에 홍차가루는 어떤가요?

  • @sophia-sw8ev
    @sophia-sw8ev 7 месяцев назад +5

    녹차가루는 말차가루를 말씀하시는건가요?

  • @정회원-r5e
    @정회원-r5e 9 месяцев назад +2

    ❤❤❤

  • @김순자-n8v
    @김순자-n8v 9 месяцев назад +2

    녹차마시고 있어요 ㅎㅎ

  • @DrJohnSLee
    @DrJohnSLee Месяц назад +2

    우연히 다른데 출연하신 동영상을 클릭했다 애사비와 녹차(마차)의 마술같은 조합을 믿고 해봤는데...드디어 working 하는 최고의 조합을 찾았습니다. 감사합니다 선생님! 이전에 애사비만 마시다 별 효과가 없어서 몇번 그만뒀었는데...주변 여러 사람들에게 선생님 레시피 강추하고 있습니다.
    1. 허리둘레 바로 쏘옥 감소.
    2. 지방간을 제거해 주는거 같아요. 늘 피곤하던 몸이 왜이래...전혀 안 피곤해요.
    3. 배고품이 확 줄어들었어요.
    4. 운동 후에 찾아오던 만성 근육통이 거의 없어짐. 염증이나 젖산 제거에 탁월한 듯 함.
    5. 기타 등등 benefit이 많네요.
    6. Subscribe 했습니다.
    7. 혹시 peanut butter vs. almond butter에 대한 좋은 영상도 올려 주실 수 있으신지요? 문의해 봅니다.
    오늘도, 최고의 하루 보내세요.
    축복합니다!

    • @닥터벨
      @닥터벨  Месяц назад +1

      안녕하세요 :) 열심히 준비해 볼께요!
      감사합니다🙏

    • @DrJohnSLee
      @DrJohnSLee Месяц назад

      @@닥터벨 와우~! 선생님이 직접 답글도 달아 주시는군요. 감동입니다. 응원합니다!

  • @세미이-b2u
    @세미이-b2u 7 месяцев назад +1

    식초는.골당공증에.문제는.없나요.

  • @user-a3p1k0q3n9a
    @user-a3p1k0q3n9a 3 месяца назад +1

    와! 멋진 영상 감사합니다. 혹시 현미식초로도 가능한가요? 효능 차이가 있을까요?
    레몬녹차가 비타민C가 많다고 하는데 애사비와 레몬 효능 차이가 있을까요? 감사합니다.

    • @닥터벨
      @닥터벨  3 месяца назад +1

      첨가물이 없는 경우 가능합니다. 애사비는 영상에서 처럼 유기산의 효과로 다이어트가 되고, 레몬은 레몬의 폴리페놀 중 에리오시트린이 중성지방, 비만 억제 한다고 하는데요, 사람의 간세포를 이용한 실험에서도 지방 축척을 막고, 미토콘드리아 기능 활성화한다고 합니다.

    • @user-a3p1k0q3n9a
      @user-a3p1k0q3n9a 3 месяца назад +1

      귀한 말씀 감사합니다!

  • @황건수-s3r
    @황건수-s3r 9 месяцев назад

    선생님❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @tube1tjpark
    @tube1tjpark 9 месяцев назад +1

    오~ 섞어 먹는 건 생각도 못했는데; 꿀팁이네요!!

  • @박수진-z5r9r
    @박수진-z5r9r 6 месяцев назад +1

    잘봤습니다 제가 유방암환자인데 좋을거 같네요
    녹차 대신 보이차넣어서 마시면 어떨까요

  • @Coronavirusoriginal
    @Coronavirusoriginal 9 месяцев назад +1

    저는 옥수수수염차를 선호한답니다

  • @수리수리슈봉
    @수리수리슈봉 6 месяцев назад +3

    전 왜..애사비가 맛있죠..?? 먹을 줄 모를때 식 전 두 스푼정도 꿀떡 먹었는데..맛있더라구요ㅜㅡㅜ 근데 위에 안좋을 수 있을 것 같아서 물에 타 먹고있어용

  • @시골총각쥐
    @시골총각쥐 6 месяцев назад +1

    녹차는 얼마나 넣어야하는지가 빠진건가요?

  • @이지은-z7b2j
    @이지은-z7b2j 7 месяцев назад

    내사비는 어떤제품으로 드세요. 녹차는 어떤제품으로 드세요? 좀 알려주세요

  • @Candyanne-f8h
    @Candyanne-f8h 4 месяца назад

    그럼 애사비대신 레몬수와녹차는요?

    • @닥터벨
      @닥터벨  3 месяца назад

      네!! 가능해요!!!

  • @세미이-b2u
    @세미이-b2u 7 месяцев назад

    원장님.슈퍼에파는.발효흑초는.올리고당이.들어있어서.그런지는.몰라도.단맛이.나고..꾸준히.마시는데.올리고당.단맛.때문인지.살이.안빠져요.
    좋은말씀.꼭.부탁드립니다

    • @killing..
      @killing.. 6 месяцев назад

      발효흑초말고 애사비를 사세요 단맛하나도 없어요

  • @seung-huahn2234
    @seung-huahn2234 5 месяцев назад +2

    궁금한게요. 아세트산은 인슐린을 자극해서 혈당을 빠르게 지방으로 바꿔주는 역할을 하는데 그러면 살이 더 찌지 않나요? ruclips.net/video/Yx-9iq9Z3qs/видео.html 다들 똑같은 내용만 이야기 하고 있어서 이 부분이 해소가 안되네요.

  • @hhun777
    @hhun777 9 месяцев назад +1

    👍🍊🍊😊

  • @okhong2935
    @okhong2935 7 месяцев назад

    과민한 장인데 사과대체할 과일있나요?

  • @rosa-m6w
    @rosa-m6w 6 месяцев назад

    꿀을 넣어서 먹어도 될까요?

  • @ludaonTV
    @ludaonTV 4 месяца назад +1

    당뇨 환자이고 손발이 차서 녹차는 선호하지않은데 혹시 다른 대체품 있을까요

    • @닥터벨
      @닥터벨  4 месяца назад

      좋아하시는 달지 않은 차 제품은 다 괜찮아요 :)

  • @김순자-n8v
    @김순자-n8v 9 месяцев назад

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @하얀쥬쥬
    @하얀쥬쥬 6 месяцев назад

    유방암 환자도 애사비 마셔도
    되나요
    다욧트도 같이 하는데 마시고 싶지만
    또 위염이 있으니 위가 안좋은 사람은
    조심하라 하니
    여러개가 걸리니 마셔야 될찌 말찌ㅠ
    걱정이네요

  • @Nachoyumm
    @Nachoyumm 6 месяцев назад

    아침 공복에 밥 먹기 전 애사비 구미로 먹어도 괜찮을까요? 먹어보니까 너무 단 것 같아서요ㅠ

  • @하얀별-l6m
    @하얀별-l6m 7 месяцев назад

    감식초와 녹차가루는 어떤가요?애사비 보다 감식초가 속쓰림이 덜해서요😅감식초2스푼에 녹자가루는 2티스푼인가요?하루에 500미리 두병정도 마시면 될까요?

    • @닥터벨
      @닥터벨  6 месяцев назад +1

      질문 감사합니다💗💗 감식초는 저도 아직 시도를 안 해봐서 애사비와 어떻게 다른지 궁금하네요! 한번 시도해볼게요! 😊😊식초 같은 경우에는 하루 권장량이 밥숟가락으로 4~6스푼이지만 속이 쓰리신 경우는 반으로 줄이거나 1~2스푼으로 시작해보시는 걸 추천드려요! 녹차가루도 하루 권장량 1~2티스푼이니까 1티스푼 정도로 시작해보시면 어떨까 싶습니다!

  • @콩이네-v2b
    @콩이네-v2b 7 месяцев назад

    애사비 점심때 500미리에 두숟갈 넣고 식전 반 먹고 식후 반 먹고
    저녁에도 똑같이 해서 이렇게 먹어도 되나요?

  • @김은희과누으니혀기짱
    @김은희과누으니혀기짱 4 месяца назад

    500미리에 어디는 식초2티스푼 녹차1티스푼타서 먹으라고 본거 같은데요 여기서는 식초2숟갈 녹차1티스푼이렇게 나오는거 같아서요 어떤게 맞는지..

    • @김허브-h9b
      @김허브-h9b 4 месяца назад

      식초 2스푼이 맞는거 같아요. 1스푼에 10미리 정듀래서 다른데선 300미리에 1스푼정도 타먹으라더구요 여긴 500미리니 2스푼도 개안을거 같ㅇ아요. 첨에 가볍게 1스푼 드셔도 될거 같고요

    • @김은희과누으니혀기짱
      @김은희과누으니혀기짱 4 месяца назад

      @@김허브-h9b 감사합니다^^

    • @닥터벨
      @닥터벨  3 месяца назад

      정량을 제서 두스푼으로, 저는 이렇게 먹는데, 맛 등이 불편하다고 하시거나, 속쓰림 등 있다고 하시기도 해서, 이동환 티비에서는 조금 줄여서 설명드렸어요 🙏

    • @김은희과누으니혀기짱
      @김은희과누으니혀기짱 3 месяца назад

      @@닥터벨 감사합니다^^

  • @김순자-n8v
    @김순자-n8v 5 месяцев назад

    애사비로 교체해서요.

  • @hyejinseo8837
    @hyejinseo8837 7 месяцев назад

    드시는 녹차 애사비제품좀 알려주세요

    • @닥터벨
      @닥터벨  7 месяцев назад +1

      질문 감사합니다>< 녹차 제품은 '이토엔' 오이오차 녹차 가루이고 애사비는 제가 영상에 나온 애사비 제품은 본타몰?이라고 나오긴 하는데 쿠팡에 검색해 보시면 '브래그'나 '하인즈' '데니그리스' 등등 다양하게 나오니까 참고해보시면 좋을 것 같아요💛💚

    • @막장엄마
      @막장엄마 7 месяцев назад

      녹차비율은 어떻게 되나요?

    • @김허브-h9b
      @김허브-h9b 4 месяца назад

      ​@@막장엄마여기.댓글다신게 하루에 1~2티스푼이라 쓰셨어요

  • @뉘집개
    @뉘집개 4 месяца назад

    애사비+녹차물 먹었을때 공복 유지 되나요??

    • @닥터벨
      @닥터벨  3 месяца назад

      유지됩니다 ☺️

  • @zu_a_mu
    @zu_a_mu 7 месяцев назад

    혹시 따라하려고 에사비랑 녹차 구매하려고 하는중인데 가루녹차양은 상관없이 본인이 먹고싶은 진하기로 먹어도 되는걸까욤??

    • @닥터벨
      @닥터벨  7 месяцев назад +2

      질문 감사합니❤❤❤❤ 녹차가루 하루 권장 섭취량은 1~2 티스푼 정도입니다!
      꼭 개인 건강이나 카페인 민감도에 따라 조절해 드세요>

  • @yeshualove4506
    @yeshualove4506 6 месяцев назад +2

    잘보고갑니다! 예수님믿고 구원받으세요 ~

  • @리토니
    @리토니 5 месяцев назад

    살빼지마요 1g도 없어지지마