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하하하하… 안하던 짓 하는 댄피디님때문에 엄청 웃었네요… 타바타는 사실 전혀.. 따라하지 않아서 좀 찔리는데 ㅎㅎ. 오늘 그래도 만보 걷기하고 헬스 구십분 완료했답니다 ㅎㅎ오늘도 영상 잘 봤습니다 ^^
운동가야지 맘먹고 침대에 누워있는데요..아..나가기싫다..그래서 눈으로 운동하는중입니다..한시간 이내로 나가야지...
저도 오늘까진 푹 쉬고 내일부터 다시 달려보려구요🔥연휴에도 운동가고자하는 마음이 대단하신데요👏
조만간 플랜 짜기 귀찮은 하체날 함 해봐야겠네요!! 감사합니다 화이팅이예요!!!👍🏻👍🏻
네 🔥꼭 해보세요..!!12분만에 하체 다 털림주의입니다 껄껄
연휴 끝나고 빨리 헬스장 가서 영지님 영상 틀어놓고 무거워진 몸 좀 털어버리고 싶네요ㅎ가족들과 풍요로운 명절 보내세요.~~^_^
@@빡찌-z2m 감사합니다🧡남은 연휴도 행복하게 보내시길🔥저도 제 영상 보니 무거워진 몸 얼른 운동으로 탈출하거싶네요 🙃
하~~타바타라~해보고싶긴한데 ㅉㅂ!
![2022 High Intensity Full body TABATA [20m]](http://i.ytimg.com/vi/PFK9eQqdmuU/mqdefault.jpg)
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하하하하… 안하던 짓 하는 댄피디님때문에 엄청 웃었네요… 타바타는 사실 전혀.. 따라하지 않아서 좀 찔리는데 ㅎㅎ. 오늘 그래도 만보 걷기하고 헬스 구십분 완료했답니다 ㅎㅎ오늘도 영상 잘 봤습니다 ^^
운동가야지 맘먹고 침대에 누워있는데요..아..나가기싫다..그래서 눈으로 운동하는중입니다..한시간 이내로 나가야지...
저도 오늘까진 푹 쉬고 내일부터 다시 달려보려구요🔥연휴에도 운동가고자하는 마음이 대단하신데요👏
조만간 플랜 짜기 귀찮은 하체날 함 해봐야겠네요!! 감사합니다 화이팅이예요!!!👍🏻👍🏻
네 🔥꼭 해보세요..!!12분만에 하체 다 털림주의입니다 껄껄
연휴 끝나고 빨리 헬스장 가서 영지님 영상 틀어놓고 무거워진 몸 좀 털어버리고 싶네요ㅎ
가족들과 풍요로운 명절 보내세요.~~^_^
@@빡찌-z2m 감사합니다🧡남은 연휴도 행복하게 보내시길🔥저도 제 영상 보니 무거워진 몸 얼른 운동으로 탈출하거싶네요 🙃
하~~타바타라~
해보고싶긴한데 ㅉㅂ!