Анечка, Вы помогаете мне жить, ни больше, ни меньше!!! Спасибо Вам!!! Включаю Ваши видео и растворяюсь, забываю обо всем плохом, негативном! Спасибо Вам!, здоровья, спортивных успехов и личного счастья!)))
У меня работает ягодичная музыка (оговорка)! Браво! Но шутки в сторону! Спасибо высшим силам, что я нашла этот клад, Анну!!!!!!!! Вы мне многое объяснили!!!!!!!!!!!!! Я уверена, что ваши советы мне очень помогут!!!!!
АННА сказать что я от вас в восторге-не сказать ничего!!! не ожидала что так можно зацепить,ДАЙ БОГ ВАМ ВСЕ ЧТО ПОЖЕЛАЕТЕ.Вы для меня теперь начало новой жизни,у меня 5 протрузий,до 30 лет была как гутаперчивый мальчик,как родила первую дочь -будто в пояснице перерезали пополам,случайно увидела вас полмесяца назад-все не могу оторваться.Лечу спину и начала ваши упражнения,поняла ,что легче стало-силу почувствовала в теле и уверенность. Многих видела .но только вы меня заставили жопу оторвать с больной спиной и заставили работать над собой,не знаю чего добьюсь-но уверена такие как вы-ангелы свыше................................
Ой, вчера выполнила только по два подхода, сегодня мышцы напомнили где они вообще находятся ))))) , что же будет после полного выполнения системы )))))))).
Анна, и что это упражнение помогает похудеть в бедрах??, Анна, напишите мне пожалуйста свою эл.почту или напишите в каких соц.сетях вы сидите, я хочу у вас совет взять, очень нужно. Вы умничка!!!
Я ДЕЛАЛА ПОЗАВЧЕРА СУШКУ БЕДЕР, ДО СИХ ПОР ВСЕ БОЛИТ)))ХОТЯ УЖЕ МЕСЯЦА ПОЛТОРА ХОЖУ В ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ 3 РАЗА В НЕДЕЛЮ И 4 РАЗА В НЕДЕЛЮ ХОЖУ НА БЕГОВОЙ ДОРОЖКЕ С УТРА
![MISSING: SLIM SHADY [Expanded Mourner’s Edition Trailer]](http://i.ytimg.com/vi/xh8qgHrOO1g/mqdefault.jpg)
Это просто жесть!!! Я выдержала только по шесть подходов! Самые классные упражнения на ягодицы!
Анечка, Вы помогаете мне жить, ни больше, ни меньше!!! Спасибо Вам!!! Включаю Ваши видео и растворяюсь, забываю обо всем плохом, негативном! Спасибо Вам!, здоровья, спортивных успехов и личного счастья!)))
пожалуй, это самое мощное АНТИГАЛИФЕ! Спасибо Вам, Аня!
У меня работает ягодичная музыка (оговорка)! Браво! Но шутки в сторону! Спасибо высшим силам, что я нашла этот клад, Анну!!!!!!!! Вы мне многое объяснили!!!!!!!!!!!!! Я уверена, что ваши советы мне очень помогут!!!!!
АННА сказать что я от вас в восторге-не сказать ничего!!! не ожидала что так можно зацепить,ДАЙ БОГ ВАМ ВСЕ ЧТО ПОЖЕЛАЕТЕ.Вы для меня теперь начало новой жизни,у меня 5 протрузий,до 30 лет была как гутаперчивый мальчик,как родила первую дочь -будто в пояснице перерезали пополам,случайно увидела вас полмесяца назад-все не могу оторваться.Лечу спину и начала ваши упражнения,поняла ,что легче стало-силу почувствовала в теле и уверенность. Многих видела .но только вы меня заставили жопу оторвать с больной спиной и заставили работать над собой,не знаю чего добьюсь-но уверена такие как вы-ангелы свыше................................
Анечка, как всегда чудесные упражнения. Девчонки просто молодцы!
Ой, вчера выполнила только по два подхода, сегодня мышцы напомнили где они вообще находятся ))))) , что же будет после полного выполнения системы )))))))).
Анечка спасибо! Храни вас Бог от всех невзгод!
привет из Молдавии. Анечка, спасибо большое за видео. очень помогает. жаль, что вы не в Кишиневе :-(
Аннушка! Вы супер!
Спасибо вам за ваши видео упражнения очень эффективные
Вы чудо!
тренер супер
просто и эффективно.
Анна, и что это упражнение помогает похудеть в бедрах??, Анна, напишите мне пожалуйста свою эл.почту или напишите в каких соц.сетях вы сидите, я хочу у вас совет взять, очень нужно. Вы умничка!!!
Anna я вас обожаю.
Я ДЕЛАЛА ПОЗАВЧЕРА СУШКУ БЕДЕР, ДО СИХ ПОР ВСЕ БОЛИТ)))ХОТЯ УЖЕ МЕСЯЦА ПОЛТОРА ХОЖУ В ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ 3 РАЗА В НЕДЕЛЮ И 4 РАЗА В НЕДЕЛЮ ХОЖУ НА БЕГОВОЙ ДОРОЖКЕ С УТРА
Анна, скажите, а с протрузией в поясничном отделе, можно делать эти уражнения?
Анна Здравствуйте ,при занятиях можно герболайф Пит , или не стоит
Привет из Грузии!!!!!!! Эту систему 100 желательно каждый день выполнять или достаточно раза три в неделю?
Hallo, a kak zovut Trenera??