사이클보다 스텝퍼가 더 효율적인 이유

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 24 дек 2024

Комментарии • 7

  • @winyblin
    @winyblin 2 месяца назад

    집에 있던 스탭퍼 꺼내서 운동 해야겠어요! 영상 잘 봤습니다

  • @호이호잇얍
    @호이호잇얍 4 месяца назад +2

    관절에는 괜찮을까요.

    • @포포리-t8e
      @포포리-t8e 3 месяца назад

      스텝퍼는 관절에 매우 안좋습니다.

  • @1percent2023
    @1percent2023 5 месяцев назад +1

    3개차이점있는 피드를 못찾겠어요😢어디있나요

    • @dalkommm
      @dalkommm  5 месяцев назад +2

      @@1percent2023 앗 제 인스타그램에 있어요! 헤헤 @dalkommm.fit 이랍니다!

    • @1percent2023
      @1percent2023 5 месяцев назад +1

      @@dalkommm 앗감사합니다

    • @dalkommm
      @dalkommm  5 месяцев назад +1

      호 ㅠ 유튜브는 공구 별로 안 좋아하실 것 같아서 조심스러웠는데..! 제가 커뮤니티에 소개 남겨둘게요🫡🙏🏼🩷