[SNPE] 발바닥통증 SNPE 루틴

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  • Опубликовано: 11 ноя 2024

Комментарии • 2

  • @Liomomi
    @Liomomi 2 месяца назад

    😍😍❤

  • @snpewithyoga
    @snpewithyoga  2 месяца назад

    사용도구 안내 : 웨이브베개, 웨이브스틱, 다나손
    워밍업 0:10
    웨이브베개 밟기 ver 1 01:10
    웨이브베개 밟기 ver 2 02:10
    웨이브베개 + 다나손 밟기 03:20
    웨이브스틱 굴리기 ver 1 04:55
    웨이브스틱 굴리기 ver 2 06:55
    웨이브스틱 굴리기 ver 3 08:00
    쿨 다운 09:33

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