【シニア・高齢者向け】姿勢が良くなる壁トレ体操(立ってやる運動)

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  • Опубликовано: 5 янв 2025

Комментарии • 3

  • @あい-p9x4b
    @あい-p9x4b 3 года назад

    リズム体操動画は、浴槽のまたぎなどの日常生活動作が入っていたので、フォローさせていただきました。
    デイでやってみます。有難うございました。
    ペットボトルなど道具を使われているのも参考になります。
    ひとつひとつの動きに、生活動作の解説があれば教えていただきたいと思いました。

    • @HTKimameeg
      @HTKimameeg  3 года назад

      色んな動画を見てくださってありがとうございます😊
      フォローもありがとうございます‼️
      なるほど!そうですねー!!
      たしかに、日常生活的な解説はしてませんね💦
      また、そういう解説も考えてみますね☺️
      ご意見ありがとうございます💕
      今後ともよろしくお願いします‼️

    • @あい-p9x4b
      @あい-p9x4b 3 года назад

      ありがとうございます❣️