B2 - Inverted Row

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 7 сен 2024
  • Overhand grip with a secure barbell in the rack. Pull the bar into lower chest, squeeze the shoulder blades together and fully extend. Controlled reps all the way through.

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
5 Moves to Quickly Release Tight Muscles in Your Back10:165 Moves to Quickly Release Tight Muscles in Your Back
5 Moves to Quickly Release Tight Muscles in Your BackSpineCare Decompression and Chiropractic Center
Просмотров 16 тыс.
Tabata 20/1025:46Tabata 20/10
Tabata 20/10mike beer
Просмотров 776 тыс.
Training W/ Gronk (4x Super Bowl Champ)18:03Training W/ Gronk (4x Super Bowl Champ)
Training W/ Gronk (4x Super Bowl Champ)Jesse James West
Просмотров 162 тыс.
Wicked - Official Trailer 202:35Wicked - Official Trailer 2
Wicked - Official Trailer 2Universal Pictures
Просмотров 443 тыс.
ARGENTINA vs. CHILE [3-0] | RESUMEN | ELIMINATORIAS SUDAMERICANAS | FECHA 710:09ARGENTINA vs. CHILE [3-0] | RESUMEN | ELIMINATORIAS SUDAMERICANAS | FECHA 7
ARGENTINA vs. CHILE [3-0] | RESUMEN | ELIMINATORIAS SUDAMERICANAS | FECHA 7CONMEBOL
Просмотров 2,9 млн
Feeding Granny Cat POO - I Am Cat VR (New Update)16:38Feeding Granny Cat POO - I Am Cat VR (New Update)
Feeding Granny Cat POO - I Am Cat VR (New Update)Fudgy
Просмотров 770 тыс.
We Went to Extremes to Drink a Cloud16:44We Went to Extremes to Drink a Cloud
We Went to Extremes to Drink a CloudRhett & Link’s Wonderhole
Просмотров 278 тыс.
Why Democracy Is Mathematically Impossible23:34Why Democracy Is Mathematically Impossible
Why Democracy Is Mathematically ImpossibleVeritasium
Просмотров 3,6 млн
K1 Training - Bag - Tabata Workout5:07K1 Training - Bag - Tabata Workout
K1 Training - Bag - Tabata WorkoutPro Fighting Napoli Club
Просмотров 26 тыс.
20 Common Lifting Mistakes To Avoid! (Are You Guilty Of These?)13:1720 Common Lifting Mistakes To Avoid! (Are You Guilty Of These?)
20 Common Lifting Mistakes To Avoid! (Are You Guilty Of These?)Sean Nalewanyj
Просмотров 6 млн
Seniors: Prevent Falls! 5 Best ways to walk without falling.15:00Seniors: Prevent Falls! 5 Best ways to walk without falling.
Seniors: Prevent Falls! 5 Best ways to walk without falling.Balance Rehab by Doug Weiss, PT, DPT
Просмотров 4,9 тыс.
Viruses & Paranoia9:01Viruses & Paranoia
Viruses & ParanoiaCynthia-Lyn
Просмотров 419
Are You Sure You Have Ménière's? Watch this!8:26Are You Sure You Have Ménière's? Watch this!
Are You Sure You Have Ménière's? Watch this!Vik Veer - ENT Surgeon
Просмотров 39
B2 - Lat. Pull down0:14B2 - Lat. Pull down
B2 - Lat. Pull downmike beer
Просмотров 141
How Do I Communicate With Greater Clarity, Confidence, and Credibility?35:55How Do I Communicate With Greater Clarity, Confidence, and Credibility?
How Do I Communicate With Greater Clarity, Confidence, and Credibility?Jayne Latz - The Communication Trainer
Просмотров 2,7 млн
Modern Talking - Cheri Cheri Lady (Lyrics)3:45Modern Talking - Cheri Cheri Lady (Lyrics)
Modern Talking - Cheri Cheri Lady (Lyrics)7clouds
Просмотров 38 млн
ОХОТА НА БОРОВУЮ ДИЧЬ У ИЗБЫ ГЛУХАРИНОЙ. РАЗВЕДКА БОЛОТНОГО ОЗЕРА.27:16ОХОТА НА БОРОВУЮ ДИЧЬ У ИЗБЫ ГЛУХАРИНОЙ. РАЗВЕДКА БОЛОТНОГО ОЗЕРА.
ОХОТА НА БОРОВУЮ ДИЧЬ У ИЗБЫ ГЛУХАРИНОЙ. РАЗВЕДКА БОЛОТНОГО ОЗЕРА.-ТАЁЖНЫЙ-
Просмотров 459 тыс.
Я ЖЕ БЕРЕМЕННА#cat00:13Я ЖЕ БЕРЕМЕННА#cat
Я ЖЕ БЕРЕМЕННА#catЛайки Like
Просмотров 231 тыс.
Linkin Park: FROM ZERO (Livestream)1:03:46Linkin Park: FROM ZERO (Livestream)
Linkin Park: FROM ZERO (Livestream)Linkin Park
Просмотров 7 млн
😱 Мы сбежали Из СТРАШНОЙ ПСИХБОЛЬНИЦЫ в Майнкрафт (Лолошка, Фиксплей, Кабан, Юни)44:53😱 Мы сбежали Из СТРАШНОЙ ПСИХБОЛЬНИЦЫ в Майнкрафт (Лолошка, Фиксплей, Кабан, Юни)
😱 Мы сбежали Из СТРАШНОЙ ПСИХБОЛЬНИЦЫ в Майнкрафт (Лолошка, Фиксплей, Кабан, Юни)Юни
Просмотров 256 тыс.
Мама знает где все документы00:21Мама знает где все документы
Мама знает где все документыКЕРЯ
Просмотров 508 тыс.
Mark Rober vs Dude Perfect- Ultimate Robot Battle19:00Mark Rober vs Dude Perfect- Ultimate Robot Battle
Mark Rober vs Dude Perfect- Ultimate Robot BattleMark Rober
Просмотров 4,1 млн
ПОЛИЦИЯ ИЗДЕВАЕТСЯ И ОБВИНЯЕТ НАС В ПОБЕГЕ? МЕНТ ОБМАНУЛ. ЗАКРЫЛИ КРУГЛОСУТОЧНЫЙ МАГАЗИН. Часть 240:22ПОЛИЦИЯ ИЗДЕВАЕТСЯ И ОБВИНЯЕТ НАС В ПОБЕГЕ? МЕНТ ОБМАНУЛ. ЗАКРЫЛИ КРУГЛОСУТОЧНЫЙ МАГАЗИН. Часть 2
ПОЛИЦИЯ ИЗДЕВАЕТСЯ И ОБВИНЯЕТ НАС В ПОБЕГЕ? МЕНТ ОБМАНУЛ. ЗАКРЫЛИ КРУГЛОСУТОЧНЫЙ МАГАЗИН. Часть 2ARTEM WOLF
Просмотров 313 тыс.
Chuck Be Like : Not My Problem😂 | #brawlstars #shorts00:14Chuck Be Like : Not My Problem😂 | #brawlstars #shorts
Chuck Be Like : Not My Problem😂 | #brawlstars #shortsCaptain Shiraj
Просмотров 334 тыс.