Por que a minha IMUNIDADE CAI quando começo a fazer DIETA e EXERCÍCIOS?

Pessoal, no vídeo de hoje vamos conversar sobre um assunto que atinge uma grande parte das pessoas que saem do SEDENTARISMO e começam a mudar o estilo de vida para com mais atividades fisicas e uma dieta mais regrada, a QUEDA DA IMUNIDADE.
Então hoje vamos conversar sobre o que fazer quando isso acontecer com você se também se podemos fazer algo para evitar que isso aconteça! Vamos lá?
Este vídeo é parte da nossa #jornadadatransformação e eu quero ver você junto com a gente nesse desafio ein! Vamos lá?
Segue aqui o Insta do Carlos e do João para vocês serem as minhas vigias nessa etapa viu!
/ carlosverri
/ joaorosajr
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Produção
@verrifilms e @carlosverri