【有益】発達障害の私が、普段の生活で特に気をつけている事【ガルちゃんまとめ】

[@おはようマウンテン]

私は視野が狭くこだわりが強いタイプなのですが、日常生活で想定外のことが起こりパニックになりそうな時は
「あ、いま特性が出てるな」と自覚することで冷静に戻るようにしてます

[@なんとかかんとかなーれ]

多動を発動するから焦らずに落ち着いて生活する。焦らなくても大体が何とかなる。

[@harury731]

我慢ができないから、なるべく買い物には行かない。
行く時は必要な物をまとめて買うようにしてる。

[@カオリ-o4z]

余計な事は言わず口数少ない位が良いかもしれないね…

[@さくら-t1v1y]

常識常識と唱える旦那
凶暴化したので別れましたが
私も悪かったと思いました
でもやり直すつもりは無いです
おかげで楽です😊
我が子と両親と穏やかに　仲良く過ごしてます🎉元夫も穏やかになったことでしょう　…たぶん

[@キレ汰ぬこ]

自分の場合、知能に障害の特性と発達障害が原因で
家族、医師、職員、相談員、健常者から散々、怒鳴られたり、馬鹿にされてきた側だったので・・・
どうしても・・・何度も愚痴り相談しても赦せねえ派！嫌なら・・・怒る方が一番！
それに・・・一度か何度も怒鳴られたり、自分を否定し、馬鹿にしてきたりとかした方から改正してきても・・・
自分からしたら・・・「何様?」だし、鳥肌でトラウマの迷惑！って、
しつこくて、図々しい方とは・・・距離を置いたり（特に最近は両親、職員、相談員）とかしてる。
そろそろ、
引っ越し賃貸の物件と頭髪規定、ジェルネイル、服装、髪型がゆるい一般職のバ先もを探さなきゃと、
焦っている経度知能障害（元から自覚無しで医師にお袋に自覚しろって、悪く、言われたからです💢　　）、
発達障害（ADHD、幼稚園の頃は自閉傾向）ウチであり、セクハラ発言を受けた経験あり💢
障害の特性を利用されたのが悔しくて、職員、お袋から侮辱&横取りされた経験アリ。

[@まりも-e7v6n]

お局が凶暴化の人は手順のメモ取ったり分からないこと聞けたりしてないんじゃないかな？

[@Lizardon0501]

結構反省している人がいて驚き！
職場(10人程度)に新人ADHD(30ﾄﾞｸﾓ)入社。
何度言っても給湯室でお茶を入れたいらしい…が、(みんな大切なマグカップ持って来てんのよ⁉️)ガチャガチャ、、ガッチャーーン‼️
遅刻も多いし💢
もちろんクビ。最後の日「目覚まし時計」渡したよw