4:02 mi sono appena iscritta al canale per rimanere updated perché avevo già visto altri video e devo dire che sono di grande aiuto e molto belli. Io si può dire che viva nella paura di non essere abbastanza e che le persone a cui tengo si dimentichino di me o mi abbandonino. Quando sono insieme a loro mi rendo conto di aver avuto pensieri troppo negativi, ma quando ritorno a casa e sono sola allora mi prende lo sconforto e penso che presto verrò messa in disparte o comunque nessuno sentirà la mia mancanza. Quindi mi ritrovo a fare i salti mortali per aiutare tutti, come se avessi bisogno di comprare il loro affetto e la loro considerazione.
Grazie dottore ha toccato un punto portando una visione che non avevo colto... Oggi c è un mercato enorme sulla crescita personale sulla riprogrammazione mentale sul diventa la versione migliore di te ecc ecc... È peto attenzione che pure tutta sta spinta a diventare dei super eroi è un altro gioco che ci porta lontano da noi da quel lato umano vulnerabile e che in realtà non siamo ancora in grado di accogliere perché per essere amabile devo arrivare ad essere al top in ogni aspetto di me... Migliorarsi crescere evolvere va bene, ma ora comprendo che fino a che non accolgo me nei miei momenti peggiori nelle mie ferite, ogni tentativo di miglioramento in realtà è una fuga e per forza di cose poi torno indietro... Grazie vedrò altri suoi video perché mi stanjo aiutando a capire il dolore da separazione che sto vivendo... 🙏
Io anni fa mi ero innamorato di una donna che frequentavo ma ero stato rifiutato e anche un po svalutato..da quel momento mi sono ossessionato a quel fatto e ho iniziato ad avere attacchi di panico e depressione ..sono passati 4 anni e sto ancora li a pensare a quella storia..lo so e assurdo ma la.mente e davvero strana
Questo video riassume davvero moltissimi concetti. In effetti riconosco molte cose che hanno riguardato la psicoterapia che abbiamo fatto insieme! Grazie mille dottore!
Io ho ferito la mia ragazza diverse volte e mi ha lasciato perché la facevo sentire inadeguata, non era una cosa voluta , anzi , l’amavo veramente, ma lei era super sensibile.
Complimenti per il video Dottore, la seguo da poco e trovo molto conforto nelle sue parole. L'idea di poter lavorare per risolvere un problema che si reputava irrisolvibile fino a poco fa è molto rincuorante. Avrei una domanda: volenti o nolenti siamo uomini e in quanto tale fallibili, commettiamo errori ed è anche giusto assumersene la responsabilità. Un nostro errore potrebbe ferire qualcuno e quest'ultimo avrebbe il diritto di giudicarci per come ci siamo comportati nei suoi confronti. Interiorizzando il senso di colpa che ne consegue, ci si sente, anche in questa situazione, inadeguati. Dunque come si possono conciliare la colpa reale e il senso di colpa che ne deriva ( pensieri negativi ) sulla base di ciò che lei dice nel video?
Quanta verità Voglio talmente bene ad un'amica che mi scatta un dolore lancinante e delosia dubbi insicurezza e quindi pensiero di staccarmi da lei che non mi fa bene Forse xche non sono abituata che una persona mi voglia così bene...xro poi mi partono i pensieri negativi dei suoi comportamenti ..che razionalmemte sono piu che giusti Ma nel mio interno mi distruggono
Grazie. Vorrei condividere un esperienza : un giorno mi sono accorta di sentirmi solo, ma in realtà 5 minuti dopo mi chiama un amica per prendere un caffè. Mentre andavo da lei per furtuna mi dico :ma qui non riporta. Il mio sentire con ciò i fatti. Con ciò che stavo facendo. Cioè :andando da un amica sentendomi solo = sentendosi solo dovuta un credere ad un pensiero non reale. Grazie ancora
Grazie per questo video. È dura da ammettere ma alla fine mi sono talmente autosabotata da dare ragione a questi pensieri negativi. È come se avessi inconsciamente confermato i giudizi negativi che mi piovevano dall'esterno. Ora che ho tagliato i legami con queste persone continuo a sentire la loro voce dentro di me ad ogni passo e se ho ottenuto qualcosa grazie alla mia determinazione e al (finalmente) mio valore intrinseco, ho creduto che non fosse meritato (sindrome de l'impostore?)
Agli altri non piaccio perché non sono simpatica, non parlo abbastanza e non sono bella. (Questo è ciò che mi hanno sempre fatto percepire: parenti, compagni di classe e colleghi a lavoro)
![Chicken P - People's Favorite (Remix) [Feat. 42 Dugg] (Official Video)](http://i.ytimg.com/vi/a6Bn8FEtxmY/mqdefault.jpg)
4:02 mi sono appena iscritta al canale per rimanere updated perché avevo già visto altri video e devo dire che sono di grande aiuto e molto belli.
Io si può dire che viva nella paura di non essere abbastanza e che le persone a cui tengo si dimentichino di me o mi abbandonino. Quando sono insieme a loro mi rendo conto di aver avuto pensieri troppo negativi, ma quando ritorno a casa e sono sola allora mi prende lo sconforto e penso che presto verrò messa in disparte o comunque nessuno sentirà la mia mancanza. Quindi mi ritrovo a fare i salti mortali per aiutare tutti, come se avessi bisogno di comprare il loro affetto e la loro considerazione.
@@cinziarosso5231 capisco, trova altri video a riguardo
Grazie di cuore per farmi la giornata più bella
Grazie dottore ha toccato un punto portando una visione che non avevo colto... Oggi c è un mercato enorme sulla crescita personale sulla riprogrammazione mentale sul diventa la versione migliore di te ecc ecc... È peto attenzione che pure tutta sta spinta a diventare dei super eroi è un altro gioco che ci porta lontano da noi da quel lato umano vulnerabile e che in realtà non siamo ancora in grado di accogliere perché per essere amabile devo arrivare ad essere al top in ogni aspetto di me...
Migliorarsi crescere evolvere va bene, ma ora comprendo che fino a che non accolgo me nei miei momenti peggiori nelle mie ferite, ogni tentativo di miglioramento in realtà è una fuga e per forza di cose poi torno indietro... Grazie vedrò altri suoi video perché mi stanjo aiutando a capire il dolore da separazione che sto vivendo... 🙏
La ringrazio molto
Buongiorno Dottore! Sei bravissimo, mi sono appena iscritta 🙂 Suggerisco un argomento: il bambino interiore.
Grazie, buona giornata 🙂
I suoi video mi sono mancati grazie x essere tornato con questo argomento x me molto imporante💞
sono contento che a distanza di un anno continui a fare video. sono molto importanti.
la ringrazio
Io anni fa mi ero innamorato di una donna che frequentavo ma ero stato rifiutato e anche un po svalutato..da quel momento mi sono ossessionato a quel fatto e ho iniziato ad avere attacchi di panico e depressione ..sono passati 4 anni e sto ancora li a pensare a quella storia..lo so e assurdo ma la.mente e davvero strana
Questo video riassume davvero moltissimi concetti. In effetti riconosco molte cose che hanno riguardato la psicoterapia che abbiamo fatto insieme! Grazie mille dottore!
La ringrazio moltissimo
Io ho ferito la mia ragazza diverse volte e mi ha lasciato perché la facevo sentire inadeguata, non era una cosa voluta , anzi , l’amavo veramente, ma lei era super sensibile.
Video eccezionale, complimenti!
La ringrazio molto
Complimenti per il video Dottore, la seguo da poco e trovo molto conforto nelle sue parole. L'idea di poter lavorare per risolvere un problema che si reputava irrisolvibile fino a poco fa è molto rincuorante.
Avrei una domanda: volenti o nolenti siamo uomini e in quanto tale fallibili, commettiamo errori ed è anche giusto assumersene la responsabilità. Un nostro errore potrebbe ferire qualcuno e quest'ultimo avrebbe il diritto di giudicarci per come ci siamo comportati nei suoi confronti. Interiorizzando il senso di colpa che ne consegue, ci si sente, anche in questa situazione, inadeguati. Dunque come si possono conciliare la colpa reale e il senso di colpa che ne deriva ( pensieri negativi ) sulla base di ciò che lei dice nel video?
Distinguendo tra colpa e vergogna. Colpa è ho fatto qualcosa di male e posso scusarmi o riparare. Vergogna è io sono sbagliato
Grazie per la risposta, dottore. Vorrei approfondire il discorso sulla vergogna
Quanta verità
Voglio talmente bene ad un'amica che mi scatta un dolore lancinante e delosia dubbi insicurezza e quindi pensiero di staccarmi da lei che non mi fa bene
Forse xche non sono abituata che una persona mi voglia così bene...xro poi mi partono i pensieri negativi dei suoi comportamenti ..che razionalmemte sono piu che giusti
Ma nel mio interno mi distruggono
Grazie. Vorrei condividere un esperienza : un giorno mi sono accorta di sentirmi solo, ma in realtà 5 minuti dopo mi chiama un amica per prendere un caffè. Mentre andavo da lei per furtuna mi dico :ma qui non riporta. Il mio sentire con ciò i fatti. Con ciò che stavo facendo.
Cioè :andando da un amica sentendomi solo = sentendosi solo dovuta un credere ad un pensiero non reale. Grazie ancora
Grazie a lei per il commento
Si è cosi
La ringrazio
Grazie per questo video.
È dura da ammettere ma alla fine mi sono talmente autosabotata da dare ragione a questi pensieri negativi. È come se avessi inconsciamente confermato i giudizi negativi che mi piovevano dall'esterno. Ora che ho tagliato i legami con queste persone continuo a sentire la loro voce dentro di me ad ogni passo e se ho ottenuto qualcosa grazie alla mia determinazione e al (finalmente) mio valore intrinseco, ho creduto che non fosse meritato (sindrome de l'impostore?)
Si è possibile, ma provi le tecniche di cui parlo nel video
Il mio pensiero: Non sarò mai felice perchè non posso essere mamma e tutto quello che farò sarà un pagliativo
È solo un pensiero, anche se ha basi profonde. Il significato della nostra vita può andare ben oltre l'essere genitori.
🙏🏻🌷🌿🦋
Grazie mille
Agli altri non piaccio perché non sono simpatica, non parlo abbastanza e non sono bella. (Questo è ciò che mi hanno sempre fatto percepire: parenti, compagni di classe e colleghi a lavoro)
Ho un video sull'amare se stessi con compassione ed accettazione, glielo consiglio. Ho anche un articolo sull'amare se stessi