大周天大宇宙能量門戶│人體脈輪系統│氣功入門【微笑養氣堂】
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- Опубликовано: 4 окт 2024
- 中脈七輪的開啟，同時開啟了人體小宇宙與天地大宇宙之間的門戶，這大宇宙包括「無限度的異次元空間」，大宇宙能量將會無限廣大的直接的從中脈輪穴而進入身體。脈輪並非實質存在的器官，而是指全身氣場的能量匯集點，好比中醫穴位一樣，看不見，但它真實存在。它們是通往心靈與高層意識的關口。人體就像一個小宇宙，需要身體情感和精神全方位的應照和平衡，一個人真正的健康需要達到身心靈三方面的平衡。
這個頻道聚焦在現代養生氣功以及靈性修練上。
在頻道內，除了帶大家一窺氣功修煉的奧妙外，我還會把我個人在氣功以及修行上的學習，做一個系統的總結和提煉，例如：人體內氣的運行、外氣磁場的營造、各式呼吸法、人體奇經八脈十二經絡、印度瑜珈修練、傳統道家養生內丹術以及佛家禪修靜坐等等。歡迎喜歡氣功養生的朋友一起加入！
透過氣功修煉、靜坐冥想引導，從養身、養心、養神，實現更高意識的華麗轉身
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【練功警語】 1.有心絞痛、心肌梗塞、心律不整等心臟或心血管疾病或裝人工節律器者，哈氣時要慢，吸氣時不要過猛。 2. 有高、低血壓、心臟心血管疾病、視網膜剝離、血糖不穩、最近半年有開過刀、懷孕者，請不要壓氣及行功。 3.練功過程中若有任何的不適,請立即停止。 4.練功時，呼吸及動作都要輕、柔、緩、慢。
【注意事項】 1.起床後練功前，喝一杯溫水、排便。 2.練功中及結束後建議15分鐘之後再喝水與洗手洗臉。 3.練完功後，要吃營養的早餐與冥合（休息睡覺）。 4.未達練功效果顯著，忌食冰水、油炸類、刺激性類、醃製品以及勿抽菸、喝酒（有損道體）。 5.身體有特殊疾病者，請私訊雪莉或在留言區留言，雪莉會分享該體況之適合練功方式。
偶爾收看到這裡的“微笑養氣堂”，我發現這裡的知識資料很豐富，很有實用價值，大眾得益良多。👍👍👍
有不少處是有錯誤，例如眼睛是不能直視太陽，傷害眼球嚴重就瞎眼了，再者大周天是道家說法的，不能與印度瑜伽七重輪掛在一起，兩邊對於氣脈見解完全不一樣，修法也完全不同。
我是自然觉醒的人，恐惧症抑郁症强迫症治疗近尾声时，.感觉到了空乐，接着是昆达里尼觉醒，打开所有脉轮的通道，听觉觉醒，并让我获得了健康。打开脉轮的过程，我是自己探索，安全打开的，大约花了4个月时间吧。感恩宇宙!
講話語氣非常舒服，長的也精緻好看，看了讓人覺得很親切，雙眼炯炯有神，能量高。謝謝分享
單看妳的👀我就覺得很開心了。。。妳🈶一雙愛笑的👀。。。😁
對於瞭解的人是非常清楚的分享，謝謝，真的很讚!
謝謝分享，說話簡單直接到位👍，不廢話。
感谢分享，您说的很棒，语气温和，态度温婉，眼睛明亮有光，好棒
How To Open Your Chakras
(了解如何平衡自己 才能使自己達到平衡)
你必須先獲得內在的平衡才能使其平衡，
世界獲得平衡的第一步始於此。
打開脈輪的基本原理如同水流入河道(三脈)
就像能量流動一般(上善若水)
穿過你的身體，如你所見，
有幾個水池(脈輪)在漩渦中旋轉。
如果這條小溪周圍沒有別的東西，
我們體內的能量就會如同螺旋上升，
會流淌純淨而清晰。
然而生活是凌亂的，事物往往會陷入休息，
然後會發生什麼情況?小溪無法流動！
但是如果我們打開阻塞的路徑與池之間，
能量就能透過螺旋的方式一一地將能量流通池面。
有七個脈輪上升，
身體每個能量池都有一個目的，
並可能被一種特定的情感汙垢所阻止，
而無法打開。
脈輪是一次激烈的體驗。
一旦你開始過程 ，
你將無法停止下來，
直到所有七個脈輪都準備好為止。
非常高超的智慧來解說
19歲的時候接觸到相關的資訊並且開始試著用網路上的方式冥想、打坐等等
但其實都沒什麼感覺，觀想、想像都很吃力，靜坐結束後真的有靜的感覺可總覺得有一種只在表面層活動的感受，也有一點失落。
偶然間發現這一個頻道，察覺到或許正是需要的基礎都沒打好才會如此。謝謝您
海底輪沒先打開怎冥想打坐很難成就。
謝謝老師，法喜充滿
感謝您的分享❤
回來複習 感恩
感恩分享～ 很少會聽到多運動打開脈輪（不同的運動對應不同的脈輪）❤️🌈
日本桐山靖雄寫的書 就有利用各種運動幫助脈輪打開
很感谢.雪莉老師.那麽用心分享氣功. 讓學習氣功人有福了.
受益匪淺，謝謝您! 祝福健康平安順心。
常常覺得頭頂麻麻 原來是宇宙要給我信息 每天都有乖乖做冥想 睡前也要感謝宇宙 天使 護法神 揚昇大師 讓我又開心的渡過一天
若以三教正法儒釋道真修、 護法神王自然仳佑。
胡思亂想是會偏執，不要去幻想有啥東西，實修才是重要。
感恩更進一步認識脈輪內容✌️
其實脈輪就是神經叢，不是直線，是彎曲行進路線到頂。
很喜歡您的視頻與分享。
感恩老師分享👍👍👍👍
非常感謝受益良多，因為我剛好正在學習期脈輪 靜坐 。❤️❤️❤️
印度瑜伽脈輪還是藏傳拙火脈輪？藏傳只有三脈四輪，左右二脈是氣管，將寶瓶氣吸到海底輪再走中脈，印度瑜伽沒有三脈修法，走的是呼吸配合瑜伽體位通脈輪。
讲解得很容易明白，好！
祝福你。早安
good she kung thankssister..
老师您太棒了👏
老師您好
謝謝妳
功德無量！
祝福，謝謝你，我愛你
非常棒👍
I learned Quantum Touch but it did not elaborate the chakra as well as you did. Very concise and easily to follow!! Thanks for sharing!
期待更多有關脈輪深度知識
非常感恩
分享這麼棒的資訊
感恩
谢谢，学到很多
很喜歡你的頻道，加油
谢谢您！🌷🌷🌷感恩🙏🙏🙏
謝謝雪莉溫暖的談話
充滿了正智與慈悲
妳的侃侃而談
讓我當下，脈輪舒適自在....
台灣有妳真好
世界有妳真棒
宇宙有妳讓人好窩心
對於修行者來說
妳的話語就是最佳的提醒
感謝有妳
🤗🤗🤗
感谢分享，得益良多
好好
讲的真好，谢谢
謝謝
非常之好
雪莉老师，我好喜欢您哦！ 已经默默关注您很久了！！！ 希望您在新的一年有更好的成就，也自身更加精进～ 💕 感恩您。
谢谢你！讲的真好！
美女老師，很喜欢听，可是一知半解，哈哈
Guat ing Chua 沒關係，慢慢探索😊
谢谢了
仙女下凡來降解答
很对。有一次我忽然想看早上起来的太阳。我看了一下感觉第三眼会有气流动。
小心看久傷眼，眼睛不能直視太陽，在藏密大圓滿法就有強調不能直視，再說看太陽是有熱氣進入顱內，但要開啟第三眼還是要打通眉心輪神經叢才行。
感謝分享
大周天不是隨便說說就行的.
氣功能達到
煉精化氣.結內丹做個人仙就不錯了,有達此.
可以更年輕.老人可鶴髮童顏.
大周天就不要說了騙人騙自己.
无根树，花正幽，贪恋荣华谁肯休。
浮生事，苦海舟，荡去漂来不自由。
无边无岸难泊系，常在鱼龙险处游。
肯回首，是岸头，莫待风波坏了舟。
張三丰這首無根樹大推，內丹基礎。
姐姐，期待你讲讲闭气功，谢谢
我练了好多年，目前在打通心包经，我手掌已经可以发出类似磁场和静电的那种东西。
今天无意间打通手太阳小肠经，即左手少泽剑，难怪天龙八部里这一式最容易练，看样金庸应该也会一些气功。
我個人的經驗，眉心輪的確是在眉心，只不過它的出發點是在腦中心，當我們從腦中心出發抵達眉心時，就是眉心輪真正開啟的時候，眉心輪代表著佛家六神通其中一種，不是天眼，你開了，你就會知道。
眉心輪裡有松果體，也是天眼與感知能力的開啟，天耳也在眉心輪範圍。
滑手机开心轮，雪莉姐好幽默🤣🤣🤣我一开始差点当真
第一次听到中脉的介绍，感觉和中医经络处于2个不同的世界，暂时无法理解。
👍👍
有字幕比較好
抱歉！年底活動比較多，做字幕要花比較長時間，但我會盡量克服的。也謝謝您的持續支持！
Yuen Ling Ko cc字幕已經上好了喔！謝謝支持💕
做到就曉得理論跟實際是不一樣.
How about karma to much is can not open is yes or no .In my mind how can I do. Thanks you 🙏🙏🏻
🌹
老師好，如果我想學要如何開展呢？
感谢分享。您影片的语言表达非常到位。很棒！可以分享一下你的灵性成长最受影响的书籍推荐？灵性导师推荐吗？ 非常谢谢❤️🙏❤️
您既然想找靈性導師，也認為微笑雪莉的內容很到位，找微笑雪莉做為靈性老師不是很好嗎？😄重點是，她的靈性導師不見得比她強，或是不見得適合您喔！
可以請問要去哪裡學習完整氣功
謝謝雪莉的分享， 請問要怎麼知道脈輪已被啟動了呢? 脈輪是會分開啟動嗎還是是一連貫的7個?
林妤甄 脈輪啟動最好是從海底輪開始，下三輪的能量只要啟動，衝過心輪喉輪，之後的眉心跟頂輪就不太是難事。加油！祝福你成功💕
眉心輪與頂輪是最難的兩關，也是最危險，心態不正確就成了問題，腦子裡的神經叢連結幻象的產生，各種影像出現，松果體的開發，神秘現象等，容易偏差宜小心謹慎。
請教我們開脈輪？
開脈輪前，肉身載體通道乾淨暢通，有機會再跟大家分享！謝謝你的觀看💕
親愛的，近期的影片有談到開脈輪的視頻喔！
@@微笑養氣堂請問老師妳那一集會談到肉身載體通道乾淨暢通
要講大周天.
先講火候.
沒講火候.
如何講周天？
姐姐有空时可以出视频教一教站桩么？
好的
为什么眼睛闪的那么快呢？
雪莉老師好，練習八段錦是否可以疏通全身七脈輪？
八段錦是養生功，對十二正經有幫助，衝開脈輪很難。
🤗
你好，很喜欢你的视频。
請問現場的打光是不是太強了點, 導致您的眼睛有點睜不太開?
是本來就睜不開，咪咪眼🤣
請問開脈輪是從海底輪依次開？還是隨機開？比如在因緣際會下先開了心輪或其他輪，但海底輪尚未開？
一般要先從海底輪開始，因為海底是基礎。
不過，沒關係，綜合鍛鍊都是有幫助的。
瑜伽七重輪是由下而上，藏密拙火定系統只有四輪也是下往上，越往上越屬於靈性活躍階段。
地球之星，靈魂之星
老师 气功不能打开七脉轮吗？
可以的。身體健康之人透過靜坐引導就可以開通脈輪，喚醒隱藏的內在潛能。
彩虹的顏色...
脊髓損傷，癱瘓，胸部以下沒有知覺，雙腳只有麻，刺，通，醫學名稱好像是幻知通，（能打開脈輪嗎）？
以瑜伽脈輪修煉是可以的，只要修煉到頂輪開，其他七脈會全開。只是⋯⋯我目前沒見過！
脈輪其實就是神經叢，神經有傷很難打開，長作物理治療後再看看吧
師父请问一个 问题.我在大约十年前接过宇宙能量全身很顺暢，當时觉得害怕，就改为盤坐之后就没再受宇宙能量，請教我如何才可重新接受？
不要胡思亂想老實修吧
如果我什麼都不懂，該如何開始？
先調心靜慮吧
您好感謝分享
請問日本臼井發現的靈氣跟我們氣功相同嗎？
都是氣，運行跟實際運用的方式不同！
@@微笑養氣堂 謝謝您
日本臼井氣功是用語言暗示接受宇宙能量入體不是氣功，他們稱作靈氣，完全不同，中國氣功是經由吐吶配合肢體動作形成的路子，調體養氣，練的是自己的元氣或宗氣。
请问要练小周天先还是七重轮先
同问啊，期待老师能看到快回复呀！
小周天走的是任督二脈，脈輪走的是日月中脈，這是兩個不同的系統。可以同時練無妨。
還是一門深入別混著練好，印度瑜伽是練體位，藏密拙火是練寶瓶氣中脈，道家小周天是練文武火侯採小藥，三家練法完全不同，挑一個專修快少弊端。
請問海底輪是在腳丫子嗎？
位於脊柱底端、靠近會陰穴的位置
@@微笑養氣堂 3Q...
食療天地
請問雪莉 4:52 出現的脈輪圖片 第二個脈輪是臍輪
可是在7:31時說第二個是生殖輪 之後第三個才是臍輪
是不是說錯了？
謝謝你這麼細心觀察到，可能因為是動畫的秒數跑掉了造成誤解，真是抱歉！脈輪由下往上分別是1海底輪、2生殖輪、3臍輪（太陽神經叢）、4心輪、5喉輪、6眉心輪、7頂輪共七個脈輪。
什麽是意守丹田
將能量聚集在腹部，練久了會感覺腹部溫熱，有十圓硬幣大小般球體在腹部有時會振動，最後將這股能量由百會發出，為煉神還虛，虛就是宇宙
@@鄭洪政 谢谢
可否介绍一下怎樣將能量聚集在下丹田
我门还有上丹田和中丹囡
可否將能量聚集在那里
有什麽効果
谢谢
@@ycchih9171 吸氣時用一手捏住或堵住鼻子，一手摸著丹田不要用力壓。想像氣從腹部經過心輪往上到百會約7秒後放掉吐氣7秒久了以後會覺得腹部熱熱的那是正常，每天做久了以後全身感覺有股能量包住全身，做的時後一定要放空想像自己不存在般效果更好
@@鄭洪政 谢谢
看來你对這一门学问
有很大的認識
可否介绍一下
如果我想修煉一套上中下丹田的氣功
應该用什麼方法
每天做多少
有什麽需要注意的
我看過很多視频
太多消息
有点老鼠拉龟的感觉
請你指教
@@ycchih9171 這是我微信IDwxid_lxc57vverxxu12
😍😍😱😱🤭🤭🤗🤗👏👏
姐貴更呀？師承何高人？
在台灣叫做返老還童氣功，到處都可以學，而且是免費教學。
@@微笑養氣堂 對不起，我太無禮了。因爲這門學問，非閣下年紀所能領悟出。所以誤會了。抱歉。
@@微笑養氣堂 金庸小說裡面有說到
50有了吧，化妝再怎遮掩，脖子紋路還是可以看出來。
妳練到鯉魚咀未？打到任督二脈通未？妳個丹田對落出煙未。
你這眼皮閃得太詭異了。閃。
講得不對偏掉了
謝謝您的提醒！還請您耐心指正🙏🙏🙏
谢谢分享
👍👍👍👍