복근 2탄 💗 중급편! 레그레이즈 설명포함 ‼️ 스트레칭 포함‼️ 100회 같이해요🙋🏼‍♀️

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  • Опубликовано: 23 сен 2024
  • 안녕하세요 지나홈트 지나입니다
    복근 초급편을 지나🙋🏼‍♀️
    중급편으로!
    혼자하기 어렵고 하기싫은 복근
    설명과 스트레칭까지 한방에 담았어요
    스크레칭까지 꼭 해주세요💗
    우리 레그레이즈 100회 같이해요
    복근 중급편 1탄💗

Комментарии • 11

  • @김은희-b1m
    @김은희-b1m 3 года назад

    설명을 너무 잘해주세요 매번 감사합니다

    • @jinahomt
      @jinahomt  3 года назад

      ㅠㅠ이런댓글에 열심히해야하는데 더열심히 올려보겠습니다!!!!😭😭

  • @jeanlee28
    @jeanlee28 4 года назад

    힘들지만 끝까지 하고 갑니다!!! 😊😊😊🙏🙏🙏 감사합니다.

    • @jinahomt
      @jinahomt  4 года назад

      화이팅이요!!👍🏻👍🏻👍🏻

  • @levelupTV86
    @levelupTV86 4 года назад

    선생님 잘보고 갑니다 >_

    • @jinahomt
      @jinahomt  4 года назад

      감사합니다>_

  • @깅뭉나
    @깅뭉나 4 года назад

    설명도 좋고 너무 빠르지도, 느리지도 않은 속도에 마무리 스트레칭까지 챙겨주니 너무 좋아요!! 근데 중간 휴식시간이 너무 짧네용.ㅠㅠㅠ 휴식시간도 영상보며 자연스레 챙길 수 있도록 편집없이 하면 더 좋을 거 같아요!

    • @jinahomt
      @jinahomt  4 года назад

      알겠습니다 !! 휴식을 좀더 길게 넣어볼께요 ^^!!!

  • @페퍼민트-d1n
    @페퍼민트-d1n 2 года назад

    1:10

  • @메케메케-h9k
    @메케메케-h9k 3 года назад

    소리가넘작아요ㅠ

    • @jinahomt
      @jinahomt  3 года назад

      아이고ㅜㅜ 네네 ! 중급편2 고급편은 따로 녹음따볼께요 !