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健康増進で、マラソン、始めました。今日の講義、そのまま使って、タイム、距離の指標を取り入れます。もうすぐ60歳だけど、モチベーション維持出来そうあっちゃん、今日も有難う。明日から、また頑張れそうです
私は整理整頓、断捨離、筋トレ、運動 この四つを徹底して自分を変えたら、不思議と仕事に対するモチベーションが上がりもさず下りもせず淡々とタスクを回せるようになりました。モチベーションは上げるから下がるんだなと思いました。上がりも下がりもしないのですが、成長や前進は嬉しいという感情だけがあります。
仙人、仏の域におられる。俺も頑張ろう
@@ks-kx9pq ありがたいお言葉嬉しいです。なんか色々整いすぎるのもつまらないものです。改善点がある時が一番楽しいもの。仕事も淡々と行えるようになってちゃんと成果も出るようになりました。とにかくモチベーションに頼らないようにオートマチックに生きれるような基盤を整えるのがいいのかもしれません！
自分は社会人歴9年ですが今の職場に勤めてモチベーションが落ちて精神的にもうこの仕事していて満たされない、いくらやっても無理だなと諦めていた事でもあります。モチベーションが低下している事は自分でも薄々は感じていました。なのでこうした授業をずっと待ってました。中田敦彦先生に救われて今もこうして厳しい社会でも生きて来れました。本当にありがとうございます。
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😂
よかったね
@@しんちゃん223らりりろへりり
目標を量、期間など数字にする、数値化は目標達成をアシストする、を頭に叩き込みました。ありがとうございます。
中田さん！遅ればせながらこの動画に辿り着きました！私は事情があって50代で英語の教員免許を取ってる最中です。時々年齢が気になり挫けそうになりますが、、人生100年時代、いつまでも子供達に英会話を教えて生き生きしていたいです😂
あっちゃんの話し方が戦略のお手本、だったのですねえ。あっちゃんのご教授は聴き手に沁みてしまう点が特に凄いです❗あっちゃん流に伝えてくださるこの「かたち」を創り出すまでの道のりを想い、胸がいっぱいになりました。「生きやすく住みやすい環境作り」のために、わたしも戦略を駆使してゆこうと思いました。ありがとうございました。
私はいつもやりたい事をゴールまで考えないでタスクで終わっていたようにおもいます。なので達成感もなくモヤモヤしていました。明確なゴールを決めてそれに進んでいきます😊幸せでかりますように。健康でありますように。とかよく思いますが何が幸せか、何が健康なのかゴールを考えることも必要だと思いました。あっちゃんありがとうございます😊
少し前に取り扱っていただいた「やりたいことの見つけ方」であった様に、【自分がどうなりたいのか？】を価値観・得意・好きという3つの視点から深掘りしておく事が大事だなと改めて実感しました！
中田敦彦さんが私たちに言語化して具体的にみんなに聞く意欲をもたせる。私は本当尊敬します。
パワハラで今の会社を退職し、来月から新しい仕事に入る46歳です。ありがとうございます！
目標はこまめに立てる方なんだけど数年経つとある日ポカンと目標無くなったりする期間があって、モチベーション無くなって無気力になったり、仕事辞めてしまう時期があったから勉強させていただきます。
目標は具体的に、期間と量も決め、褒美と罰を設定。危機回避型はどうしようもない😢夢を叶えず死んでいく。とにかくワクワク出来て尚且つ叶えられそうな目標を設定しよう。叶えられそうなことにワクワクしていいんだ回避型は。
僕は大学中退したくない
ダイエット、新規事業、どうしたらいいのか悩んでいました。答えをいただいたような気持ちになり、スッキリしました！がんばります！！悩んだ時はまた帰ってきます！！
正直最初からこの動画タップしようって気にはなれなかったけど、1回タップしたらめちゃくちゃ面白くてタメになった、、、1番タップするかためらったの時間だったけど秒で過ぎた、、
あっちゃんいつもありがとうございます😊目標がタスクになってる。というのは驚きでした。痩せたい。なぜ？稼ぎたい。なぜ？ワクワクするゴールを想像してみます。
本の内容は凄く良いと感じました。多くの人が陥りがちな錯覚を、ちゃんと正してくれている。また、考え方を変える事、やり方を変える事で、ちょっとでも気を抜く事なく進める、凄い良いと思います。ただ・・・できるか、どうか、という点はちょっと厳しい本かなぁ・・・
すごい勉強になった。いじめられない為に筋トレしてAVを絶ちシネマ映画等を見て自己を高めてました。…ただいつもきつかった。…明確な目標がなかったんだ。現状に耐えるマインド作りは自分を否定さえしていた…今からは目標を明確にし目標へ向かい自ら進んでいく大切さを噛みしめて進みます
中田さん素敵な学びをありがとうございます。今、まさに腑に落ちました。わたしは、タスクを目標にしていました。だから、どんどん辛くなる。しまいに興味が無くなるし、できない自分を責めてきました💦目標をワクワクするもので見直したら、自ずとタスクがでてきたし、数字化できてます！！今すぐにやってみて、実感しました。ありがとうございます！
ちょうど試験の合格を目標に勉強始めたところでしたが、その先の大きな目標を再度確認できる機会になりました。ありがとうございます！
これは永久保存版動画だ…私にとっての最強のモチベーション維持は、あっちゃんみたいに意識高く活動しているビジネスRUclipsrかもしれない😂
コンカフェで働いています。最近体調とメンタルも崩して仕事休みがちでした。月に8~10日ぐらいしか働いてなかったんです。尚更お金もなくなってきてどんどん病んでいきました。仕事のせいで病んだわけじゃなかったけど漠然とした何かわからないけど何もしたくなくなってお風呂も部屋掃除も外に出るのもやだってなってしまってて私はしっかり休息を取れば安定するって、治るって思い込んでいたんです。ですが、この動画を見て私のゴールがたくさんの人に好かれて人気になって私にいっぱい会いに来る人がいて可愛いって思ってくれる人に囲まれることだって気づいたんです。その過程のタスク自体がたくさんお酒も飲めること。良い時はごはんもたべれる。もちろんお金も稼げる。という事にも気づいた。つまり、私休めば休むほどメンタル安定するって思ってたけど人生のモチベーションあげること自体がコンカフェっていう仕事をめちゃくちゃやることだったんです！！ほんとにはたから見たらびっくりかもしれないんですけど今まで考えたことも無くてほんとにあっちゃんありがとう😭
うわーっ！ガッツリ心に響きました！素晴らしいです！ありがとうございます！！！私も大きな夢を叶える為に、しっかり進捗をチェックして行きます。Zeppナンバ満員御礼、応援しています！
ちょうどよく不可能なことにワクワクする は鳥肌たちました。欲望がない勢で諦めてましたが、ちょうどよく不可能なこと＝ワクワク。なら見つからないはずないですね。それをワクワクというのか！
勉強になります！目標設定が甘かったので、見直します。
動画見ました！私は1983年生まれの40歳なのですが今小売業で勤めています今回の動画の中の「小説家」の話がとても心にきました多分私の夢は小説家になることだったんだと思いますとある小説家を中学のころから尊敬しているのですがその人が「ホテルで缶詰めして小説を書いた」というエピソードがありそれをなぜかかっこいいと思いました思えばそれが夢を叶える状態？叶った状態？だったのかも知れません私はもう仕事においては夢を叶えられなかった人生でしたが中田さんは突き進んで下さい。皆口に出さないだけで中田さんの動画から影響を受けてますつい先日テレビのニュースで工事の杭（40mくらい）の話やBYD、中国トヨタEVカーの話をしていましたイスラエルや万博への関心、問題意識も動画以降確実に上がっていますつまり頑張って下さい！
ちょうど中だるみしてて自分を責めてました。あっちゃんのおかげでビジョンが明確になりました。RUclips大学大好きです！本当にありがとうございました！！
結果に執着せずにモチベーションあるなしに関係なく、期待も心配もせずに目標に向かって毎日やるべきことをやる。そうすれば後から結果がついてくる。これが理想ですがやはり難しい😓自分作った来年の目標がタスクばっかりだったので作り直そうと思います‼️ありがとうございます🪅
いつも楽しい動画ありがとうございます。中田さんのお話は６０歳と８ヶ月を過ぎた私にもワクワクする内容です。これからもモチベーションアップして若々しくありたいと思いました。
なるほど。自分は危機回避型っぽいですね。欲望はわりとどうでも良くて、危機に関しては可能な手段を全て投じてでも全力で回避する。そんな感じでした。
ビジョンの言語化…大事ですね。スピーチを成功させるためのプロセスと似通ったものを感じました。目標に向かって一目散に努力してる人って本当に魅力的だし、憧れます。
就活生です自分の行きたい企業に行くことへのモチベーションがでませんでしたが、この動画を見てそれが湧きました。いつも楽しい動画を作成していただき、ありがとうございます
営業をしていますが、営業目標を設定されても基本モチベーションはありません。ただ、この目標の先に家族を幸せにしたいという人生の目標があるのでモチベーションは基本維持できてます。中田さんに人生の目標を再確認させていただきました。
タスクを目標にしてたり、ぼんやりとした内容である事、図星でした。進捗出来てないことを認めるのは、ハードルが高いけど向き合う必要があると感じました。後半のコツもしっかり学びたいと思います。
私は本当に単純で少しのことでモチベーションが上がったり、下がったりする。凄いためになった。頑張るんば！
中田さんのおかげで、たくさんの情報を知り、メディアでは伝えていないことをピックアップしていただいたり、知り得ることは無かっただろうテーマについて入りやすい授業、元々興味や好みなことは更に好きになり、中田さんが楽しみながら発信してくれてるのも嬉しいですし、感謝しています。
あっちゃんの授業を聞くと元気もらえて行動してみようって思う。モチベーションの高さが伝染するのかな。
勉強方法の動画でコメントしていました、最近簿記検定２級に合格に合格し、面接を受け始めています。転職の先のワクワクする未来のために、頑張ります！！
今ちょうど必要だった内容。ほんと何回あっちゃんにすくわれてきたんだろ😢
全く同感です❗️あっちゃんありがとう❗️
この動画で年末のLIVEのチケットが再版されることを知りました。（ライブ開催を知った時点で販売期間が終了していたため）諦めていたのですが、行けるかも！という希望が見えました。子どもたちを夫に預けて年末年始を大阪で…という不良母親ですが汗、やっぱり行きたい！大阪は10年ぶりで土地勘もあまりないのですが、この動画のとおり目標（ライブでパワーをもらう）を立てて、実現に向けて毎日頑張っていこうと思います。モチベ上がりました！これからも動画を楽しみにしています。（朝晩の家事しながら聞いています。）今まで視聴専門でしたが初めてコメントさせていただきました。
10日後に上場企業と取引できる面接というのがタスクであるのに目標になっていました。ワクワクする目標みつけれました。中田さん本当にいつもありがとうございます。
また明日来るまた月曜日が怖くて、思い切って見てみてみました。上司に仕事の向き合い方について厳しいことを言われ、自分でもどうしたらいいかわからず、動けず、考えず、不安ばかりでした。私の取り柄といえば、決められたこと与えられたことならできる。ならばそれを自分で作り出せばいい。理論立てて細かくタスクや数値、それを維持すなための確認の必要性をまたこの動画で整理できた気がします。単純すぎますが、月曜日が怖くなくなりました•••🎉
ちょうど今つまずいていた時にこの動画がアップロードされました。感謝です！
目標とタスクのお話。実生活でも仕事でも、何かと役立つ一方で、設定するのはすごく難しいです。遠すぎず、近すぎずの各種設定方法、常に向き合って、実践されてこられた中田さんの発言は物凄い説得力があり、 自分も取り組んでみようと思えます。進んでいないなりに進捗を明らかにって大切ですね。何々したいなぁを、着実に具現化していくというのも大切だなとも感じています。改めて、向き合っていきたいと思います。ありがとうございました。
大学受験は何であんなに頑張れたのに、社会人になって資格試験の勉強とか全くやる気でないのはなぜか、知りたいと思っていました。やっと答えが見つかりました。第一志望の大学に行きたいと言う思いが強かったので、それが目標であり、勉強を頑張ることができてたのですね～
中田さん、最高🎉 正にその通り。実際そうやってたのに忘れてました。気づきました❤ありがとうございます♪
ありがとうございます。この後追加でカイジを見返したらやる気というかやらなきゃやばいという気になりました。
ワクワクすること。忘れてました😢大事なことだったので、見れて良かったです‼︎そして年末チケット買ったので楽しみにしてますーー😍
モチベーションについて欲望接近型か危機回避型かは目から鱗でした😮👏✨今までゴールとタスクがごっちゃになっていたことも分かり目の前が開けた感じがします！
中田さん、今回も勉強になります✨目標はあるのになぜか毎日辛く思い気分なのはタスクになっているんだと気づきました辛いその先にあるものをもう一回思い出そうと思います。やってて楽しいように、楽しんで続けられるようにタスクを組み立てようと思いました。
ちょうどよく不可能！サイコーに良い言葉。会社の目標管理とかこれに程遠いからワクワクしないんだな
中田さんの熱量が凄い。
あっちゃんは定期的に全世界の人のモチベ上げ動画を出してくれる。多謝。
久しぶりに戻ってきました！なんか前よりシックに？オシャレに？笑なりましたね😊昔の情熱的でスピード感あるのも好きだったけどこれはこれで観やすいです！
ありがとう、ちょうどモチベーションが上がらなくて困っていた無料でこんなに人生を豊かにできるのは感謝しかないありがとう
ライブに「きてください！」で爆笑しました！ライブ楽しみにしてます！
中田さん、目標の具体例でめちゃくちゃ「いつか北欧にいきたい❤」人を上げているな…！確かになんかそんな人多い気がする！
夢も目標も見つけれたことがないのですが、今の仕事に対するタスクと目標が紙に明確に書くことができました。初めてです。あっちゃんにいつも助けられています。ありがとうございます。
何よりも自分の為に勉強し実戦して結果を出してゆくあっちゃん。素晴らしい熱血教授です。これからの若い人達に希望を私のようなあっちゃんの親の世代には愛と元気をありがとうございます🎶どうか健康に留意してご活躍下さい。♥️応援しています♥️
これは、できる社会人に必須な授業ですね！モチベあがる！！
ちょうど悩んでいた課題。夏終わり…さすがのタイミング。悩んでる人も多いのでは無いかな？一緒に頑張りましょうね🔥
まさに今目標を立てていましたが、それはタスクでした！目標→タスク→指標を決めていきます💪あっちゃん気づきをありがとうございます✨
動画見てるだけでワクワクして早く目標立てたくなってきました！目標と指標を立てる、進捗を細かくチェックする、実践します！（その前に後半動画見ます😆）ライブチケット完売応援してます📣
あっちゃんさん！いつも素敵な動画をありがとうございます😭🔥【ちょうど良い目標】がワクワクするというのに納得致しました。あっちゃんさんの授業は、具体例が面白く話されていて本当に聞き入っちゃいます。
アップ待ち遠しかったです🥰👏✨
猛烈に今の私に刺さる内容でした！変化する人は強い！分かりやすくて、『やる気の出し方』がわかった気がします❤😊
ずっと数字が怖い怖いと思っていました。それはきっと覚悟を決めるのが怖いからだと思うのですが、数字の目標が気持ちの持って行き方、自己肯定感として味方になる。そう気づけると目標に進むことへのアクセルになった気がしてこれからの仕事、目標への励みになりました。この動画見れてよかったー。 ほんとに。
周りを応援する気持ちを大切にしていきたいと思いました😊あっちゃん、いつもありがとう！！
あっちゃん❤本当に分かりやすく想像💭ができる話し方が好きです❣️有難うございます🙏✨
欲望接近型と危機回避型の話が面白かったです。（自分は完全に欲望接近型でした！）いつも勉強になります！！！
めちゃくちゃ勉強になる授業ですね😊いつも役に立つ情報発信ありがとうございます🙌
ワクワクしたいと思っているのに、リスクを取ってチャレンジすることができない自分。危機回避型だと理解しました。振り返れば、目標設定はいつも手段についてでした。大学入学、資格取得…欲望接近型に憧れて、過ごしてきましたが、やっぱり自分は危機回避の方が精神的に安定し、満たされていると感じます。納得して次に進みたいです。
モチベーションサイエンス環境を整えると行動が変化する1.目標の選定目標設定とエンジンの維持(継続)、チェックポイントタスクをゴールのように設定するのは良くない。夢を叶えたいと思うのはその手前に欲望がある。タスクはやがて自分の感情をワクワクさせなくなる。=モチベーションか下がる(継続が不可)モチベーションが高い人目標設定のゴールがしっかりしてるワクワクしたビジョンを言語化できてる指標は目標では無い量、期間を定める褒美と罰チェックポイント達成→褒美未達成→罰があると走り続けることができるズルしてチェックポイントを達成しようとした場合を考える。目標達成してないことから目を背けたくなる。指標を付けるのを嫌がる。目標を追いかける行為に楽しみが含まれるかどうかも大事。目標が曖昧な人→どこにも進めない(お散歩状態)進捗の監視は自分自身進んでいる→自信進んでいない→覚悟進捗の不明→停滞欲望接近型or危機回避型に分かれる。特に自分はモチベで勢いとスピード感に違いが出てしまうので常にモチベーションの維持と自己管理が必要だと思った。タスクとゴールの違いが今までの価値観と大きく変わった。
いつも学びをありがとうございます！中田さんのメンタル系の授業とても好きなので嬉しいです。
リタイヤが数年後に迫った最近、モチベーションをあげてそれをキープするのに悩んでいます。ゴールをひとつひとつクリアしてこの年齢まで来ましたが、50代に突入して以来、目標をクリアするたびに次のゴールをさらに設定をするのをどういうわけか後回しにしています。『とにかく今日１日に感謝して今日を楽しく過ごそう』と毎日が過ぎていきます。健康でいられるのもあと20年ほどだと思うので、自分が満足する意味のある目標を明確にして、また20代の頃のように熱い気持ちで生きていきたいです。バケット リストを書き出してみます。 良い課題を下さってありがとうございました。
年末のイベント行きたかったー気付きませんでしたー泣
今は6月9日の日商簿記に向けて勉強してます！
この動画を見ている人はそれだけでモチベーション高いと思う！何か変わりたい、動きたい気持ちがあるはず！今日も素敵な授業ありがとうございます！
タスクではなくゴールが目標✨できていなかったと思いました😌ワクワクすることが目標だと考えると、これまでの苦手意識が少なくなりそうです☺️RADIO FISHのチケットも応援しています🥰
まずは〇〇を出来るようにしよう！！とか、細かく目標立ててたけど、、、今回の話、しっかり噛み砕いて、本当の目標を考え直してみようと思いました！
確かに社会のテスト範囲をクイズにして友達と出し合った時はかなり頭に入ったし楽しく覚えられた
ゴール、たしかに自分がワクワクすることってのすらなかなか見つけられないです
こーゆー自己啓発系はほぼ興味なかったけどあっちゃんのべシャリ付きとなれば見たくなる！ありがとー
コップ半分の見方の話で、ライブチケットの進捗が出てくるのは面白かったです笑
しゃべりのテンポが抜群に素敵。たのしく学べます。😊
俺のための回や❗️チケットのオチも最高でした😂
凄い今必要でした！！ありがとうあっちゃん
タイミング！ありがとうございます。WHYにこだわっていこう。
あっちゃんってタイミング神だよね😂私を助ける超能力ある❤ありがとう！
高校生ですが参考にします！自分でも計画は作っていましたが、指標を入れてタスクをゴールにしないなど新しい視点も学べたので良かったです！即実践します！！
中田敦彦さん、大好きです。
科学はあるあるの言語化‥パワーワードですね。公私共に有能な方法ありがとうございます！
今モチベーション無くてちょうどこういうの待ってました！！
来年こそ帰国して、中田さんのライブに絶対行く!
中田さん配信ありがとうございます😊❤
モチベーションってこんなに理論的に管理、コントロールできるとは思いもしませんでした！実際に、僕の場合はタスクを目標にしてしまう傾向に気づいたので、冷や汗ものでした。中田さん、いつもこんなに分かりやすく楽しい動画ありがとうございます！
お久しぶりです。これは先の見えない時代、変化し続ける時代の今、絶対に見るべき動画ですね。勉強させて頂きます。
３ヶ月くらい前にRUclips大学を知りました。そこからのめり込み毎日過去の動画を見て、大事なところはノートにまとめています。あっちゃんの生き方はやっぱりかっこいい。もっともっと色々教えて頂き実践したいです。😊いつもありがとうございます
あっちゃん先生ありがとう！ここ最近やりたいことが出来たばっかりでどう向かっていくべきかを考えている途中でした！この動画のおかげで形になりそうです！まずはワクワクするゴールをたてるところから始めます！進捗もしっかり管理していきます
今日もありがとうございます。
今回も有益な授業ありがとうございます！僕は「FIRE達成」がゴール地点なので、これからは、タスクが何に当てはまるのかを考え、仕組み化し、モチベを維持して行きます！
健康増進で、マラソン、始めました。今日の講義、そのまま使って、タイム、距離の指標を取り入れます。もうすぐ60歳だけど、モチベーション維持出来そう
あっちゃん、今日も有難う。明日から、また頑張れそうです
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仙人、仏の域におられる。俺も頑張ろう
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自分は社会人歴9年ですが今の職場に勤めてモチベーションが落ちて精神的にもうこの仕事していて満たされない、いくらやっても無理だなと諦めていた事でもあります。モチベーションが低下している事は自分でも薄々は感じていました。なのでこうした授業をずっと待ってました。中田敦彦先生に救われて今もこうして厳しい社会でも生きて来れました。本当にありがとうございます。
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😂
よかったね
@@しんちゃん223らりりろへりり
目標を量、期間など数字にする、数値化は目標達成をアシストする、を頭に叩き込みました。ありがとうございます。
中田さん！遅ればせながらこの動画に辿り着きました！私は事情があって50代で英語の教員免許を取ってる最中です。時々年齢が気になり挫けそうになりますが、、人生100年時代、いつまでも子供達に英会話を教えて生き生きしていたいです😂
あっちゃんの話し方が戦略のお手本、だったのですねえ。あっちゃんのご教授は聴き手に沁みてしまう点が特に凄いです❗あっちゃん流に伝えてくださるこの「かたち」を創り出すまでの道のりを想い、胸がいっぱいになりました。「生きやすく住みやすい環境作り」のために、わたしも戦略を駆使してゆこうと思いました。ありがとうございました。
私はいつもやりたい事をゴールまで考えないでタスクで終わっていたようにおもいます。なので達成感もなくモヤモヤしていました。明確なゴールを決めてそれに進んでいきます😊
幸せでかりますように。健康でありますように。とかよく思いますが何が幸せか、何が健康なのかゴールを考えることも必要だと思いました。
あっちゃんありがとうございます😊
少し前に取り扱っていただいた「やりたいことの見つけ方」であった様に、【自分がどうなりたいのか？】を価値観・得意・好きという3つの視点から深掘りしておく事が大事だなと改めて実感しました！
中田敦彦さんが私たちに言語化して具体的にみんなに聞く意欲をもたせる。私は本当尊敬します。
パワハラで今の会社を退職し、来月から新しい仕事に入る46歳です。
ありがとうございます！
目標はこまめに立てる方なんだけど数年経つとある日ポカンと目標無くなったりする期間があって、モチベーション無くなって無気力になったり、仕事辞めてしまう時期があったから勉強させていただきます。
目標は具体的に、期間と量も決め、褒美と罰を設定。
危機回避型はどうしようもない😢夢を叶えず死んでいく。
とにかくワクワク出来て尚且つ叶えられそうな目標を設定しよう。叶えられそうなことにワクワクしていいんだ回避型は。
僕は大学中退したくない
ダイエット、新規事業、どうしたらいいのか悩んでいました。
答えをいただいたような気持ちになり、スッキリしました！
がんばります！！
悩んだ時はまた帰ってきます！！
正直最初からこの動画タップしようって気にはなれなかったけど、1回タップしたらめちゃくちゃ面白くてタメになった、、、1番タップするかためらったの時間だったけど秒で過ぎた、、
あっちゃんいつもありがとうございます😊
目標がタスクになってる。というのは驚きでした。
痩せたい。なぜ？稼ぎたい。なぜ？ワクワクするゴールを想像してみます。
本の内容は凄く良いと感じました。
多くの人が陥りがちな錯覚を、ちゃんと正してくれている。また、考え方を変える事、やり方を変える事で、ちょっとでも気を抜く事なく進める、
凄い良いと思います。
ただ・・・できるか、どうか、という点はちょっと厳しい本かなぁ・・・
すごい勉強になった。
いじめられない為に筋トレしてAVを絶ちシネマ映画等を見て自己を高めてました。…ただいつもきつかった。…明確な目標がなかったんだ。現状に耐えるマインド作りは自分を否定さえしていた…今からは目標を明確にし目標へ向かい自ら進んでいく大切さを噛みしめて進みます
中田さん
素敵な学びをありがとうございます。
今、まさに腑に落ちました。
わたしは、タスクを目標にしていました。だから、どんどん辛くなる。しまいに興味が無くなるし、できない自分を責めてきました💦
目標をワクワクするもので見直したら、自ずとタスクがでてきたし、数字化できてます！！
今すぐにやってみて、実感しました。ありがとうございます！
ちょうど試験の合格を目標に勉強始めたところでしたが、
その先の大きな目標を再度確認できる機会になりました。
ありがとうございます！
これは永久保存版動画だ…
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尚更お金もなくなってきてどんどん病んでいきました。
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つまり、私休めば休むほどメンタル安定するって思ってたけど人生のモチベーションあげること自体がコンカフェっていう仕事をめちゃくちゃやることだったんです！！
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勉強になります！
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動画見ました！
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それをなぜかかっこいいと思いました
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中田さんは突き進んで下さい。
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つまり頑張って下さい！
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あっちゃんのおかげでビジョンが明確になりました。
RUclips大学大好きです！本当にありがとうございました！！
結果に執着せずにモチベーションあるなしに関係なく、期待も心配もせずに目標に向かって毎日やるべきことをやる。そうすれば後から結果がついてくる。これが理想ですがやはり難しい😓自分作った来年の目標がタスクばっかりだったので作り直そうと思います‼️ありがとうございます🪅
いつも楽しい動画ありがとうございます。
中田さんのお話は６０歳と８ヶ月を過ぎた私にも
ワクワクする内容です。
これからもモチベーションアップして
若々しくありたいと思いました。
なるほど。
自分は危機回避型っぽいですね。
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就活生です
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中田さんに人生の目標を再確認させていただきました。
タスクを目標にしてたり、ぼんやりとした内容である事、図星でした。
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私は本当に単純で少しのことでモチベーションが上がったり、下がったりする。凄いためになった。頑張るんば！
中田さんのおかげで、たくさんの情報を知り、メディアでは伝えていないことをピックアップしていただいたり、知り得ることは無かっただろうテーマについて入りやすい授業、元々興味や好みなことは更に好きになり、中田さんが楽しみながら発信してくれてるのも嬉しいですし、感謝しています。
あっちゃんの授業を聞くと元気もらえて行動してみようって思う。モチベーションの高さが伝染するのかな。
勉強方法の動画でコメントしていました、
最近簿記検定２級に合格に合格し、面接を受け始めています。
転職の先のワクワクする未来のために、頑張ります！！
今ちょうど必要だった内容。ほんと何回あっちゃんにすくわれてきたんだろ😢
全く同感です❗️あっちゃんありがとう❗️
この動画で年末のLIVEのチケットが再版されることを知りました。（ライブ開催を知った時点で販売期間が終了していたため）諦めていたのですが、行けるかも！という希望が見えました。子どもたちを夫に預けて年末年始を大阪で…という不良母親ですが汗、やっぱり行きたい！大阪は10年ぶりで土地勘もあまりないのですが、この動画のとおり目標（ライブでパワーをもらう）を立てて、実現に向けて毎日頑張っていこうと思います。モチベ上がりました！これからも動画を楽しみにしています。（朝晩の家事しながら聞いています。）今まで視聴専門でしたが初めてコメントさせていただきました。
10日後に上場企業と取引できる面接というのがタスクであるのに目標になっていました。ワクワクする目標みつけれました。中田さん本当にいつもありがとうございます。
また明日来るまた月曜日が怖くて、思い切って見てみてみました。
上司に仕事の向き合い方について厳しいことを言われ、自分でもどうしたらいいかわからず、動けず、考えず、不安ばかりでした。
私の取り柄といえば、決められたこと与えられたことならできる。ならばそれを自分で作り出せばいい。理論立てて細かくタスクや数値、それを維持すなための確認の必要性をまたこの動画で整理できた気がします。単純すぎますが、月曜日が怖くなくなりました•••🎉
ちょうど今つまずいていた時にこの動画がアップロードされました。感謝です！
目標とタスクのお話。実生活でも仕事でも、何かと役立つ一方で、設定するのはすごく難しいです。
遠すぎず、近すぎずの各種設定方法、常に向き合って、実践されてこられた中田さんの発言は物凄い説得力があり、
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改めて、向き合っていきたいと思います。ありがとうございました。
大学受験は何であんなに頑張れたのに、社会人になって資格試験の勉強とか全くやる気でないのはなぜか、知りたいと思っていました。やっと答えが見つかりました。第一志望の大学に行きたいと言う思いが強かったので、それが目標であり、勉強を頑張ることができてたのですね～
中田さん、最高🎉 正にその通り。実際そうやってたのに忘れてました。気づきました❤ありがとうございます♪
ありがとうございます。
この後追加でカイジを見返したらやる気というかやらなきゃやばいという気になりました。
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モチベーションについて欲望接近型か危機回避型かは目から鱗でした😮👏✨今までゴールとタスクがごっちゃになっていたことも分かり目の前が開けた感じがします！
中田さん、今回も勉強になります✨
目標はあるのになぜか毎日辛く思い気分なのはタスクになっているんだと気づきました
辛いその先にあるものをもう一回思い出そうと思います。
やってて楽しいように、楽しんで続けられるようにタスクを組み立てようと思いました。
ちょうどよく不可能！サイコーに良い言葉。会社の目標管理とかこれに程遠いからワクワクしないんだな
中田さんの熱量が凄い。
あっちゃんは定期的に全世界の人のモチベ上げ動画を出してくれる。多謝。
久しぶりに戻ってきました！なんか前よりシックに？オシャレに？笑なりましたね😊昔の情熱的でスピード感あるのも好きだったけどこれはこれで観やすいです！
ありがとう、ちょうどモチベーションが上がらなくて困っていた
無料でこんなに人生を豊かにできるのは感謝しかない
ありがとう
ライブに「きてください！」で爆笑しました！ライブ楽しみにしてます！
中田さん、目標の具体例でめちゃくちゃ「いつか北欧にいきたい❤」人を上げているな…！
確かになんかそんな人多い気がする！
夢も目標も見つけれたことがないのですが、今の仕事に対するタスクと目標が紙に明確に書くことができました。初めてです。あっちゃんにいつも助けられています。ありがとうございます。
何よりも自分の為に勉強し実戦して結果を出してゆくあっちゃん。素晴らしい熱血教授です。これからの若い人達に希望を私のようなあっちゃんの親の世代には愛と元気をありがとうございます🎶どうか健康に留意してご活躍下さい。♥️
応援しています♥️
これは、できる社会人に必須な授業ですね！モチベあがる！！
ちょうど悩んでいた課題。
夏終わり…さすがのタイミング。
悩んでる人も多いのでは無いかな？
一緒に頑張りましょうね🔥
まさに今目標を立てていましたが、それはタスクでした！
目標→タスク→指標を決めていきます💪
あっちゃん気づきをありがとうございます✨
動画見てるだけでワクワクして早く目標立てたくなってきました！目標と指標を立てる、進捗を細かくチェックする、実践します！（その前に後半動画見ます😆）ライブチケット完売応援してます📣
あっちゃんさん！いつも素敵な動画をありがとうございます😭🔥
【ちょうど良い目標】がワクワクするというのに納得致しました。
あっちゃんさんの授業は、具体例が面白く話されていて本当に聞き入っちゃいます。
アップ待ち遠しかったです🥰👏✨
猛烈に今の私に刺さる内容でした！
変化する人は強い！
分かりやすくて、『やる気の出し方』がわかった気がします❤😊
ずっと数字が怖い怖いと思っていました。
それはきっと覚悟を決めるのが怖いからだと思うのですが、数字の目標が気持ちの持って行き方、
自己肯定感として味方になる。
そう気づけると目標に進むことへのアクセルになった気がしてこれからの仕事、目標への励みになりました。
この動画見れてよかったー。 ほんとに。
周りを応援する気持ちを大切にしていきたいと思いました😊
あっちゃん、いつもありがとう！！
あっちゃん❤本当に分かりやすく想像💭ができる話し方が好きです❣️
有難うございます🙏✨
欲望接近型と危機回避型の話が面白かったです。（自分は完全に欲望接近型でした！）
いつも勉強になります！！！
めちゃくちゃ勉強になる授業ですね😊いつも役に立つ情報発信ありがとうございます🙌
ワクワクしたいと思っているのに、リスクを取ってチャレンジすることができない自分。危機回避型だと理解しました。振り返れば、目標設定はいつも手段についてでした。大学入学、資格取得…
欲望接近型に憧れて、過ごしてきましたが、やっぱり自分は危機回避の方が精神的に安定し、満たされていると感じます。納得して次に進みたいです。
モチベーションサイエンス
環境を整えると行動が変化する
1.目標の選定
目標設定とエンジンの維持(継続)、チェックポイント
タスクをゴールのように設定するのは良くない。夢を叶えたいと思うのはその手前に欲望がある。
タスクはやがて自分の感情をワクワクさせなくなる。=モチベーションか下がる(継続が不可)
モチベーションが高い人
目標設定のゴールがしっかりしてる
ワクワクしたビジョンを言語化できてる
指標は目標では無い
量、期間を定める
褒美と罰
チェックポイント達成→褒美
未達成→罰
があると走り続けることができる
ズルしてチェックポイントを達成しようとした場合を考える。
目標達成してないことから目を背けたくなる。指標を付けるのを嫌がる。
目標を追いかける行為に楽しみが含まれるかどうかも大事。
目標が曖昧な人→どこにも進めない(お散歩状態)
進捗の監視は自分自身
進んでいる→自信
進んでいない→覚悟
進捗の不明→停滞
欲望接近型or危機回避型
に分かれる。
特に自分はモチベで勢いとスピード感に違いが出てしまうので常にモチベーションの維持と自己管理が必要だと思った。タスクとゴールの違いが今までの価値観と大きく変わった。
いつも学びをありがとうございます！
中田さんのメンタル系の授業
とても好きなので嬉しいです。
リタイヤが数年後に迫った最近、モチベーションをあげてそれをキープするのに悩んでいます。ゴールをひとつひとつクリアしてこの年齢まで来ましたが、50代に突入して以来、目標をクリアするたびに次のゴールをさらに設定をするのをどういうわけか後回しにしています。『とにかく今日１日に感謝して今日を楽しく過ごそう』と毎日が過ぎていきます。健康でいられるのもあと20年ほどだと思うので、自分が満足する意味のある目標を明確にして、また20代の頃のように熱い気持ちで生きていきたいです。
バケット リストを書き出してみます。 良い課題を下さってありがとうございました。
年末のイベント行きたかったー気付きませんでしたー泣
今は6月9日の日商簿記に向けて勉強してます！
この動画を見ている人はそれだけでモチベーション高いと思う！何か変わりたい、動きたい気持ちがあるはず！
今日も素敵な授業ありがとうございます！
タスクではなくゴールが目標✨
できていなかったと思いました😌
ワクワクすることが目標だと考えると、これまでの苦手意識が少なくなりそうです☺️
RADIO FISHのチケットも応援しています🥰
まずは〇〇を出来るようにしよう！！とか、細かく目標立ててたけど、、、
今回の話、しっかり噛み砕いて、本当の目標を考え直してみようと思いました！
確かに社会のテスト範囲をクイズにして友達と出し合った時はかなり頭に入ったし楽しく覚えられた
ゴール、たしかに自分がワクワクすることってのすらなかなか見つけられないです
こーゆー自己啓発系はほぼ興味なかったけどあっちゃんのべシャリ付きとなれば見たくなる！ありがとー
コップ半分の見方の話で、ライブチケットの進捗が出てくるのは面白かったです笑
しゃべりのテンポが抜群に素敵。たのしく学べます。😊
俺のための回や❗️
チケットのオチも最高でした😂
凄い今必要でした！！ありがとうあっちゃん
タイミング！ありがとうございます。WHYにこだわっていこう。
あっちゃんってタイミング神だよね😂私を助ける超能力ある❤ありがとう！
高校生ですが参考にします！
自分でも計画は作っていましたが、指標を入れてタスクをゴールにしないなど新しい視点も学べたので良かったです！即実践します！！
中田敦彦さん、大好きです。
科学はあるあるの言語化‥パワーワードですね。公私共に有能な方法ありがとうございます！
今モチベーション無くてちょうどこういうの待ってました！！
来年こそ帰国して、中田さんのライブに絶対行く!
中田さん配信ありがとうございます😊❤
モチベーションってこんなに理論的に管理、コントロールできるとは思いもしませんでした！
実際に、僕の場合はタスクを目標にしてしまう傾向に気づいたので、冷や汗ものでした。
中田さん、いつもこんなに分かりやすく楽しい動画ありがとうございます！
お久しぶりです。
これは先の見えない時代、変化し続ける時代の今、絶対に見るべき動画ですね。
勉強させて頂きます。
３ヶ月くらい前にRUclips大学を知りました。そこからのめり込み毎日過去の動画を見て、大事なところはノートにまとめています。
あっちゃんの生き方はやっぱりかっこいい。もっともっと色々教えて頂き実践したいです。😊いつもありがとうございます
あっちゃん先生ありがとう！ここ最近やりたいことが出来たばっかりでどう向かっていくべきかを考えている途中でした！この動画のおかげで形になりそうです！まずはワクワクするゴールをたてるところから始めます！進捗もしっかり管理していきます
今日もありがとうございます。
今回も有益な授業ありがとうございます！
僕は「FIRE達成」がゴール地点なので、これからは、タスクが何に当てはまるのかを考え、仕組み化し、モチベを維持して行きます！